అన్వేషించండి

Bittergourd: కాకరకాయను వీళ్లు తినకూడదు... తింటే సమస్యలు తప్పవు

కాకరకాయ తింటే ఆరోగ్యం. కాకరకాయ రసం తాగితే ఇంకా మంచిది. కానీ ఇవి తినకూడని సందర్భాలు, తినకూడని పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి.

ఓ చేదు తీగజాతి మొక్క కాకర. పట్టణాల్లోనూ, పల్లెల్లోనూ కూడా కాకరకాయలు కాసేస్తాయి. ఇవి కాస్త చేదుగా ఉన్నా కూడా వేయించినా, బెల్లం వేసి పులుసు పెట్టినా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. కాకరను బాగా ఇష్టంగా తినేది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మాత్రమే. వైద్యులు కూడా కాకర తింటే చాలా మంచిదని చెబుతారు. కాకరరసం తాగమని ప్రోత్సహిస్తారు. అధిక బరువు సమస్య ఉన్నవారు తప్పకుండా తినాల్సిన కూరగాయ ఇది. అయితే కాకరకాయని కొంతమంది మాత్రం తినకూడదు. వీళ్లు తింటే కొన్ని సమస్యలు రావచ్చు. కాకరకాయలు ఎవరు? ఏ సమయాల్లో తినకూడదంటే...

1. గర్భిణులు కాకరకాయలను తినకూడదు. వాటిలో మెమోకరిన్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది. దీనివల్ల అబార్షన్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. అయిదు నెలల లోపు గర్భిణిలు కాకరకాయలను తినకూడదు. వీటివల్ల డయేరియా, వాంతులు, కడుపునొప్పి కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఎన్నో అధ్యయనాలు ఈ విషయాన్ని నిజమని తేల్చాయి. 
2. అలాగే పిల్లలు పుట్టేందుకు ప్రయత్నిస్తున్న వారు, దాని కోసం మందులు వాడుతున్న దంపతులు కూడా కాకరకాయకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. లేకుంటే ఆ మందులు సమర్థవంతంగా పనిచేయకపోవచ్చు. 
3. మహిళలు కూడా రుతుస్రావం సమయంలో ఈ కూరగాయకు దూరంగా ఉండాలి. లేకుండా అధికంగా రక్తస్రావం అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. 
4. ఆపరేషన్లు చేయించుకున్న వారు కూడా కాకరకాయకు దూరంగా ఉంటే మంచిది. సర్జరీ జరిగిన రెండు వారాల తరువాత మళ్లీ కాకరకాయ తినడం ప్రారంభించవచ్చు. అలాగే సర్జరీకి రెండు వారాల ముందు నుంచే దీన్ని తినడం మానేయాలి. 
5. రక్తంలో చక్కెర స్థాయులు తక్కువగా ఉన్నవారు కూడా కాకరకాయకు దూరంగా ఉంటే మంచిది. 
6. కాలేయ సమస్యల బాధపడుతున్నవారు కూడా ఈ కూరగాయకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. లేకుండా కాలేయం వద్ద ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. 

ముఖ్య గమనిక: ఆరోగ్య నిపుణులు, పలు అధ్యయనాల్లో పేర్కొన్న అంశాలను ఇక్కడ యథావిధిగా అందించాం. మీకు ఎలాంటి సందేహాలు ఉన్నా వైద్యుడు లేదా ఆహార నిపుణులను సంప్రదించాలి. ఈ కథనం కేవలం మీ అవగాహన కోసమేనని గమనించగలరు.

Also read: సముద్రపు చేపలే ఆరోగ్యానికి మంచివంటున్న అధ్యయనాలు... తింటే ఎన్ని లాభాలో
Also read: పాదాలకు వెండి పట్టీలే ఎందుకు ధరించాలి? బంగారపువి ఎందుకు ధరించకూడదు?
Also read: పిల్లలకు రోజుకో ఉడికించిన గుడ్డు తినిపించండి... ఆరోగ్యానికి ఢోకా ఉండదు
Also read: మనసు స్థిరంగా లేదా, ఆందోళనగా అనిపిస్తోందా... వీటిని తినండి

ఇంట్రస్టింగ్‌ వీడియోలు, విశ్లేషణల కోసం ABP Desam YouTube Channel సబ్‌స్క్రైబ్‌ చేయండ

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Bandi Sanjay: సొమ్ము కేంద్రానిది, సోకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వానిది - ఆ స్కీంలకు మోదీ ఫోటో పెట్టాలని బండి సంజయ్ డిమాండ్
సొమ్ము కేంద్రానిది, సోకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వానిది - ఆ స్కీంలకు మోదీ ఫోటో పెట్టాలని బండి సంజయ్ డిమాండ్
IPL Auction 2025: ఐపీఎల్ వేలంలో తెలుగు క్రికెటర్ల హవా, ముగ్గురికి ఛాన్స్ ఇచ్చిన ఫ్రాంచైజీలు
ఐపీఎల్ వేలంలో తెలుగు క్రికెటర్ల హవా, ముగ్గురికి ఛాన్స్ ఇచ్చిన ఫ్రాంచైజీలు
Vikkatakavi Series : న్యూ సిరీస్​తో వస్తోన్న మేఘా ఆకాష్.. ‘వికటకవి’ స్ట్రీమింగ్ ప్లాట్​ఫారమ్, ఓటీటీ తేదీ ఇదే
న్యూ సిరీస్​తో వస్తోన్న మేఘా ఆకాష్.. ‘వికటకవి’ స్ట్రీమింగ్ ప్లాట్​ఫారమ్, ఓటీటీ తేదీ ఇదే
AP Farm Fund Scheme: రైతులకు ఏపీ ప్రభుత్వం గుడ్ న్యూస్ - అకౌంట్లలోకి రూ.75 వేలు, పథకానికి దరఖాస్తు చేసుకోండిలా!
రైతులకు ఏపీ ప్రభుత్వం గుడ్ న్యూస్ - అకౌంట్లలోకి రూ.75 వేలు, పథకానికి దరఖాస్తు చేసుకోండిలా!
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

వీడియోలు

13 Years boy Vibhav Suryavanshi IPL Auction 2025 | టీనేజర్ ను వేలంలో కొన్న రాజస్థాన్ | ABP DesamAus vs Ind First Test Win | పెర్త్ టెస్టులో ఘన విజయం సాధించిన టీమిండియా | ABP DesamAus vs Ind Perth Test Highlights | ఎలానో మొదలై....కంప్లీట్ డామినేషన్ తో ముగిసిన పెర్త్ టెస్ట్ | ABPఆర్‌జీవీ ఇంటికి పోలీసులు, అరెస్ట్‌కి రంగం సిద్ధం

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Bandi Sanjay: సొమ్ము కేంద్రానిది, సోకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వానిది - ఆ స్కీంలకు మోదీ ఫోటో పెట్టాలని బండి సంజయ్ డిమాండ్
సొమ్ము కేంద్రానిది, సోకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వానిది - ఆ స్కీంలకు మోదీ ఫోటో పెట్టాలని బండి సంజయ్ డిమాండ్
IPL Auction 2025: ఐపీఎల్ వేలంలో తెలుగు క్రికెటర్ల హవా, ముగ్గురికి ఛాన్స్ ఇచ్చిన ఫ్రాంచైజీలు
ఐపీఎల్ వేలంలో తెలుగు క్రికెటర్ల హవా, ముగ్గురికి ఛాన్స్ ఇచ్చిన ఫ్రాంచైజీలు
Vikkatakavi Series : న్యూ సిరీస్​తో వస్తోన్న మేఘా ఆకాష్.. ‘వికటకవి’ స్ట్రీమింగ్ ప్లాట్​ఫారమ్, ఓటీటీ తేదీ ఇదే
న్యూ సిరీస్​తో వస్తోన్న మేఘా ఆకాష్.. ‘వికటకవి’ స్ట్రీమింగ్ ప్లాట్​ఫారమ్, ఓటీటీ తేదీ ఇదే
AP Farm Fund Scheme: రైతులకు ఏపీ ప్రభుత్వం గుడ్ న్యూస్ - అకౌంట్లలోకి రూ.75 వేలు, పథకానికి దరఖాస్తు చేసుకోండిలా!
రైతులకు ఏపీ ప్రభుత్వం గుడ్ న్యూస్ - అకౌంట్లలోకి రూ.75 వేలు, పథకానికి దరఖాస్తు చేసుకోండిలా!
HMD Fusion: ఈ స్మార్ట్ ఫోన్ బట్టలు మార్చేయచ్చు - స్మార్ట్ అవుట్‌ఫిట్స్‌తో వచ్చిన హెచ్‌ఎండీ ఫ్యూజన్!
ఈ స్మార్ట్ ఫోన్ బట్టలు మార్చేయచ్చు - స్మార్ట్ అవుట్‌ఫిట్స్‌తో వచ్చిన హెచ్‌ఎండీ ఫ్యూజన్!
PM Modi AP Tour: ఈ 29న ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ విశాఖ పర్యటన రద్దు - కారణం ఏంటంటే!
ఈ 29న ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ విశాఖ పర్యటన రద్దు - కారణం ఏంటంటే!
Tata Sierra EV: టాటా సియెర్రా ఈవీ లాంచ్ త్వరలోనే - ఎలక్ట్రిక్ కారు మార్కెట్లో మాస్టర్ స్ట్రోక్ - ధర ఎంత ఉండవచ్చు?
టాటా సియెర్రా ఈవీ లాంచ్ త్వరలోనే - ఎలక్ట్రిక్ కారు మార్కెట్లో మాస్టర్ స్ట్రోక్ - ధర ఎంత ఉండవచ్చు?
Chevireddy vs. Balineni :  చెవిరెడ్డి వర్సెస్ బాలినేని - వీళ్ల పరస్పర ఆరోపణల్లో ఎన్ని కొత్త విషయాలు బయటకు వస్తున్నాయంటే ?
చెవిరెడ్డి వర్సెస్ బాలినేని - వీళ్ల పరస్పర ఆరోపణల్లో ఎన్ని కొత్త విషయాలు బయటకు వస్తున్నాయంటే ?
Embed widget