అన్వేషించండి

Bittergourd: కాకరకాయను వీళ్లు తినకూడదు... తింటే సమస్యలు తప్పవు

కాకరకాయ తింటే ఆరోగ్యం. కాకరకాయ రసం తాగితే ఇంకా మంచిది. కానీ ఇవి తినకూడని సందర్భాలు, తినకూడని పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి.

ఓ చేదు తీగజాతి మొక్క కాకర. పట్టణాల్లోనూ, పల్లెల్లోనూ కూడా కాకరకాయలు కాసేస్తాయి. ఇవి కాస్త చేదుగా ఉన్నా కూడా వేయించినా, బెల్లం వేసి పులుసు పెట్టినా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. కాకరను బాగా ఇష్టంగా తినేది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మాత్రమే. వైద్యులు కూడా కాకర తింటే చాలా మంచిదని చెబుతారు. కాకరరసం తాగమని ప్రోత్సహిస్తారు. అధిక బరువు సమస్య ఉన్నవారు తప్పకుండా తినాల్సిన కూరగాయ ఇది. అయితే కాకరకాయని కొంతమంది మాత్రం తినకూడదు. వీళ్లు తింటే కొన్ని సమస్యలు రావచ్చు. కాకరకాయలు ఎవరు? ఏ సమయాల్లో తినకూడదంటే...

1. గర్భిణులు కాకరకాయలను తినకూడదు. వాటిలో మెమోకరిన్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది. దీనివల్ల అబార్షన్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. అయిదు నెలల లోపు గర్భిణిలు కాకరకాయలను తినకూడదు. వీటివల్ల డయేరియా, వాంతులు, కడుపునొప్పి కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఎన్నో అధ్యయనాలు ఈ విషయాన్ని నిజమని తేల్చాయి. 
2. అలాగే పిల్లలు పుట్టేందుకు ప్రయత్నిస్తున్న వారు, దాని కోసం మందులు వాడుతున్న దంపతులు కూడా కాకరకాయకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. లేకుంటే ఆ మందులు సమర్థవంతంగా పనిచేయకపోవచ్చు. 
3. మహిళలు కూడా రుతుస్రావం సమయంలో ఈ కూరగాయకు దూరంగా ఉండాలి. లేకుండా అధికంగా రక్తస్రావం అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. 
4. ఆపరేషన్లు చేయించుకున్న వారు కూడా కాకరకాయకు దూరంగా ఉంటే మంచిది. సర్జరీ జరిగిన రెండు వారాల తరువాత మళ్లీ కాకరకాయ తినడం ప్రారంభించవచ్చు. అలాగే సర్జరీకి రెండు వారాల ముందు నుంచే దీన్ని తినడం మానేయాలి. 
5. రక్తంలో చక్కెర స్థాయులు తక్కువగా ఉన్నవారు కూడా కాకరకాయకు దూరంగా ఉంటే మంచిది. 
6. కాలేయ సమస్యల బాధపడుతున్నవారు కూడా ఈ కూరగాయకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. లేకుండా కాలేయం వద్ద ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. 

ముఖ్య గమనిక: ఆరోగ్య నిపుణులు, పలు అధ్యయనాల్లో పేర్కొన్న అంశాలను ఇక్కడ యథావిధిగా అందించాం. మీకు ఎలాంటి సందేహాలు ఉన్నా వైద్యుడు లేదా ఆహార నిపుణులను సంప్రదించాలి. ఈ కథనం కేవలం మీ అవగాహన కోసమేనని గమనించగలరు.

Also read: సముద్రపు చేపలే ఆరోగ్యానికి మంచివంటున్న అధ్యయనాలు... తింటే ఎన్ని లాభాలో
Also read: పాదాలకు వెండి పట్టీలే ఎందుకు ధరించాలి? బంగారపువి ఎందుకు ధరించకూడదు?
Also read: పిల్లలకు రోజుకో ఉడికించిన గుడ్డు తినిపించండి... ఆరోగ్యానికి ఢోకా ఉండదు
Also read: మనసు స్థిరంగా లేదా, ఆందోళనగా అనిపిస్తోందా... వీటిని తినండి

ఇంట్రస్టింగ్‌ వీడియోలు, విశ్లేషణల కోసం ABP Desam YouTube Channel సబ్‌స్క్రైబ్‌ చేయండ

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Revanth Musi: మూసి కాలుష్యం వల్ల అణుబాంబు కంటే ఎక్కువ నష్టం - ప్రక్షాళనకు అడ్డొస్తే తొక్కుకుంటూ వెళ్తాం - రేవంత్ సంకల్పం
మూసి కాలుష్యం వల్ల అణుబాంబు కంటే ఎక్కువ నష్టం - ప్రక్షాళనకు అడ్డొస్తే తొక్కుకుంటూ వెళ్తాం - రేవంత్ సంకల్పం
Varra Ravider Reddy: వైసీపీ సోషల్ మీడియా కార్యకర్త వర్రా రవీందర్ రెడ్డి అరెస్ట్?
వైసీపీ సోషల్ మీడియా కార్యకర్త వర్రా రవీందర్ రెడ్డి అరెస్ట్?
Salaar 2 Update: ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్‌కు పూనకాలు - 'సలార్ 2' షూటింగ్ షురూ!
ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్‌కు పూనకాలు - 'సలార్ 2' షూటింగ్ షురూ!
New Maruti Dzire: ఈ బడ్జెట్ కారు ఫుల్ సేఫ్ - క్రాష్ టెస్టు పాస్ అయిన మొదటి మారుతి కారు - త్వరలోనే లాంచ్!
ఈ బడ్జెట్ కారు ఫుల్ సేఫ్ - క్రాష్ టెస్టు పాస్ అయిన మొదటి మారుతి కారు - త్వరలోనే లాంచ్!
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

వీడియోలు

అధికారుల నిర్లక్ష్యం, ఉద్యోగాలు కోల్పోయిన ఏడుగురు టీచర్లుఆ గ్రామంలో కుల గణన సర్వే బహిష్కరణPV Sindhu Badminton Academy Visakhapatnam | పీవీ సింధు బ్యాడ్మింటన్ అకాడమీకి శంకుస్థాపన | ABP DesamCurious Case of Manuguru Boy Shiva Avatar | శివుడి అవతారం అని చెబుతున్న 18ఏళ్ల బాలుడు | ABP Desam

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Revanth Musi: మూసి కాలుష్యం వల్ల అణుబాంబు కంటే ఎక్కువ నష్టం - ప్రక్షాళనకు అడ్డొస్తే తొక్కుకుంటూ వెళ్తాం - రేవంత్ సంకల్పం
మూసి కాలుష్యం వల్ల అణుబాంబు కంటే ఎక్కువ నష్టం - ప్రక్షాళనకు అడ్డొస్తే తొక్కుకుంటూ వెళ్తాం - రేవంత్ సంకల్పం
Varra Ravider Reddy: వైసీపీ సోషల్ మీడియా కార్యకర్త వర్రా రవీందర్ రెడ్డి అరెస్ట్?
వైసీపీ సోషల్ మీడియా కార్యకర్త వర్రా రవీందర్ రెడ్డి అరెస్ట్?
Salaar 2 Update: ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్‌కు పూనకాలు - 'సలార్ 2' షూటింగ్ షురూ!
ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్‌కు పూనకాలు - 'సలార్ 2' షూటింగ్ షురూ!
New Maruti Dzire: ఈ బడ్జెట్ కారు ఫుల్ సేఫ్ - క్రాష్ టెస్టు పాస్ అయిన మొదటి మారుతి కారు - త్వరలోనే లాంచ్!
ఈ బడ్జెట్ కారు ఫుల్ సేఫ్ - క్రాష్ టెస్టు పాస్ అయిన మొదటి మారుతి కారు - త్వరలోనే లాంచ్!
KTR: 'నా అరెస్ట్ కోసం సీఎం ఉవ్విళ్లూరుతున్నారు' - వారిని అరెస్ట్ చేసే దమ్ముందా అంటూ రేవంత్ రెడ్డికి కేటీఆర్ సవాల్
'నా అరెస్ట్ కోసం సీఎం ఉవ్విళ్లూరుతున్నారు' - వారిని అరెస్ట్ చేసే దమ్ముందా అంటూ రేవంత్ రెడ్డికి కేటీఆర్ సవాల్
DSPs Transfers : ఏపీలో 20మంది డీఎస్పీల బదిలీలు -  సోషల్ మీడియా కీచకులపై నిర్లక్ష్యం చేస్తే ఇక అంతేనా ?
ఏపీలో 20మంది డీఎస్పీల బదిలీలు - సోషల్ మీడియా కీచకులపై నిర్లక్ష్యం చేస్తే ఇక అంతేనా ?
Best Selling Smartphones: 2024లో బెస్ట్ సెల్లింగ్ స్మార్ట్ ఫోన్లు ఇవే - టాప్‌లో ఏ ఫోన్ ఉంది?
2024లో బెస్ట్ సెల్లింగ్ స్మార్ట్ ఫోన్లు ఇవే - టాప్‌లో ఏ ఫోన్ ఉంది?
Yadagirigutta: యాదాద్రి ఇకపై యాదగిరిగుట్ట - సీఎం రేవంత్ రెడ్డి కీలక నిర్ణయం
యాదాద్రి ఇకపై యాదగిరిగుట్ట - సీఎం రేవంత్ రెడ్డి కీలక నిర్ణయం
Embed widget