X

Bittergourd: కాకరకాయను వీళ్లు తినకూడదు... తింటే సమస్యలు తప్పవు

కాకరకాయ తింటే ఆరోగ్యం. కాకరకాయ రసం తాగితే ఇంకా మంచిది. కానీ ఇవి తినకూడని సందర్భాలు, తినకూడని పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి.

FOLLOW US: 

ఓ చేదు తీగజాతి మొక్క కాకర. పట్టణాల్లోనూ, పల్లెల్లోనూ కూడా కాకరకాయలు కాసేస్తాయి. ఇవి కాస్త చేదుగా ఉన్నా కూడా వేయించినా, బెల్లం వేసి పులుసు పెట్టినా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. కాకరను బాగా ఇష్టంగా తినేది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మాత్రమే. వైద్యులు కూడా కాకర తింటే చాలా మంచిదని చెబుతారు. కాకరరసం తాగమని ప్రోత్సహిస్తారు. అధిక బరువు సమస్య ఉన్నవారు తప్పకుండా తినాల్సిన కూరగాయ ఇది. అయితే కాకరకాయని కొంతమంది మాత్రం తినకూడదు. వీళ్లు తింటే కొన్ని సమస్యలు రావచ్చు. కాకరకాయలు ఎవరు? ఏ సమయాల్లో తినకూడదంటే...


1. గర్భిణులు కాకరకాయలను తినకూడదు. వాటిలో మెమోకరిన్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది. దీనివల్ల అబార్షన్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. అయిదు నెలల లోపు గర్భిణిలు కాకరకాయలను తినకూడదు. వీటివల్ల డయేరియా, వాంతులు, కడుపునొప్పి కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఎన్నో అధ్యయనాలు ఈ విషయాన్ని నిజమని తేల్చాయి. 
2. అలాగే పిల్లలు పుట్టేందుకు ప్రయత్నిస్తున్న వారు, దాని కోసం మందులు వాడుతున్న దంపతులు కూడా కాకరకాయకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. లేకుంటే ఆ మందులు సమర్థవంతంగా పనిచేయకపోవచ్చు. 
3. మహిళలు కూడా రుతుస్రావం సమయంలో ఈ కూరగాయకు దూరంగా ఉండాలి. లేకుండా అధికంగా రక్తస్రావం అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. 
4. ఆపరేషన్లు చేయించుకున్న వారు కూడా కాకరకాయకు దూరంగా ఉంటే మంచిది. సర్జరీ జరిగిన రెండు వారాల తరువాత మళ్లీ కాకరకాయ తినడం ప్రారంభించవచ్చు. అలాగే సర్జరీకి రెండు వారాల ముందు నుంచే దీన్ని తినడం మానేయాలి. 
5. రక్తంలో చక్కెర స్థాయులు తక్కువగా ఉన్నవారు కూడా కాకరకాయకు దూరంగా ఉంటే మంచిది. 
6. కాలేయ సమస్యల బాధపడుతున్నవారు కూడా ఈ కూరగాయకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. లేకుండా కాలేయం వద్ద ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. 



ముఖ్య గమనిక: ఆరోగ్య నిపుణులు, పలు అధ్యయనాల్లో పేర్కొన్న అంశాలను ఇక్కడ యథావిధిగా అందించాం. మీకు ఎలాంటి సందేహాలు ఉన్నా వైద్యుడు లేదా ఆహార నిపుణులను సంప్రదించాలి. ఈ కథనం కేవలం మీ అవగాహన కోసమేనని గమనించగలరు.


Also read: సముద్రపు చేపలే ఆరోగ్యానికి మంచివంటున్న అధ్యయనాలు... తింటే ఎన్ని లాభాలో
Also read: పాదాలకు వెండి పట్టీలే ఎందుకు ధరించాలి? బంగారపువి ఎందుకు ధరించకూడదు?
Also read: పిల్లలకు రోజుకో ఉడికించిన గుడ్డు తినిపించండి... ఆరోగ్యానికి ఢోకా ఉండదు
Also read: మనసు స్థిరంగా లేదా, ఆందోళనగా అనిపిస్తోందా... వీటిని తినండి


ఇంట్రస్టింగ్‌ వీడియోలు, విశ్లేషణల కోసం ABP Desam YouTube Channel సబ్‌స్క్రైబ్‌ చేయండ


Tags: Healthy food what to eat Bitter gourd When to eat Bitter gourd కాకరకాయ

సంబంధిత కథనాలు

Ghost In Bar: బారులో బూచీ.. అంతా చూస్తుండగానే బీరు గ్లాసును పడేసిన దెయ్యం.. ఇదిగో వీడియో!

Ghost In Bar: బారులో బూచీ.. అంతా చూస్తుండగానే బీరు గ్లాసును పడేసిన దెయ్యం.. ఇదిగో వీడియో!

Pakistan Train Driver: పెరుగు కోసం రైలు ఆపేసిన ట్రైన్ డ్రైవర్.. వీడియో వైరల్

Pakistan Train Driver: పెరుగు కోసం రైలు ఆపేసిన ట్రైన్ డ్రైవర్.. వీడియో వైరల్

Bold Trend: బ్లౌజ్ లేదు, కానీ ఉన్నట్టే లెక్క... అదే ‘మెహెందీ బ్లౌజ్’

Bold Trend: బ్లౌజ్ లేదు, కానీ ఉన్నట్టే లెక్క... అదే ‘మెహెందీ బ్లౌజ్’

Secrets: అన్ని విషయాలు అందరితో చెప్పేయకండి... వీటిని రహస్యంగా ఉంచండి

Secrets: అన్ని విషయాలు అందరితో చెప్పేయకండి... వీటిని రహస్యంగా ఉంచండి

Bone Soup Benefits: వారానికోసారి బోన్ సూప్, పోషకాహార లోపాన్ని తీర్చేస్తుంది, ఎలా చేయాలంటే...

Bone Soup Benefits: వారానికోసారి బోన్ సూప్, పోషకాహార లోపాన్ని తీర్చేస్తుంది, ఎలా చేయాలంటే...

టాప్ స్టోరీస్

Gold-Silver Price: రూ.190 పెరిగిన బంగారం ధర.. రూ.600 ఎగబాకిన వెండి.. మీ ప్రాంతంలో ఇవాల్టి ధరలు ఇవీ..

Gold-Silver Price: రూ.190 పెరిగిన బంగారం ధర.. రూ.600 ఎగబాకిన వెండి.. మీ ప్రాంతంలో ఇవాల్టి ధరలు ఇవీ..

CDS Bipin Rawat Chopper Crash: బిపిన్ రావత్.. ఆర్మీ లెజెండ్.. వెన్నుచూపని యోధుడు!

CDS Bipin Rawat Chopper Crash: బిపిన్ రావత్.. ఆర్మీ లెజెండ్.. వెన్నుచూపని యోధుడు!

Margasira Masam: ఆర్థిక సమస్యలు తీరి ఐశ్వర్యాన్నిచ్చే వ్రతం ఇది..

Margasira Masam: ఆర్థిక సమస్యలు తీరి ఐశ్వర్యాన్నిచ్చే  వ్రతం ఇది..

Horoscope Today 9 December 2021: ఈ రాశివారు మంచి సలహాలు ఇస్తారు.. మీరు అందులో ఉన్నారా, ఈ రాశి ఫలితం ఇక్కడ తెలుసుకోండి

Horoscope Today 9 December 2021: ఈ రాశివారు మంచి సలహాలు ఇస్తారు.. మీరు అందులో ఉన్నారా, ఈ రాశి ఫలితం ఇక్కడ తెలుసుకోండి