అన్వేషించండి

ఎన్నికల ఫలితాలు 2024

(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)

Brain Health: దంతాలు పరిశుభ్రంగా లేకపోతే మీ మెదడు పరిమాణం తగ్గిపోతుంది, జాగ్రత్త

మెదడుకు, దంత ఆరోగ్యానికి మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని కనిపెట్టారు శాస్త్రవేత్తలు.

Brain Health: చాలామంది నోటి ఆరోగ్యాన్ని పట్టించుకోరు. రోజుకు ఒకసారి బ్రష్ చేసి ఊరుకుంటారు. దంతాలు బలంగా ఉంటాయని, వాటికి ఏమీ కావని అనుకుంటారు. కానీ దంతాలు, నోటి పరిశుభ్రత ఎంతో ముఖ్యం. దంతాలు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే ఆ ప్రభావం నేరుగా మెదుడు పైనే పడుతుంది. ఈ విషయాన్ని జపనీస్ పరిశోధకులు తమ కొత్త అధ్యయనంలో కనుగొన్నారు.

పేలవమైన నోటి పరిశుభ్రత, చిగుళ్ల వ్యాధులు, దంత క్షయం వంటివన్నీ కూడా మధుమేహం, క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలతో సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అలాగే మెదడు పరిమాణాన్ని తగ్గించే అవకాశం కూడా ఉంది. మెదడు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ముందుగా నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చిగుళ్ల వ్యాధి, దంత క్షయం వంటివి మెదడు కుచించుకోవడంతో ముడిపడి ఉందని చెబుతున్నారు అధ్యయనకర్తలు. ఇది జ్ఞాపకశక్తిని తగ్గించడంతోపాటు మతిమరుపు వ్యాధి వచ్చేలా చేస్తుంది. జపాన్లోని సెండాయ్‌లోని యూనివర్సిటీ వారు నిర్వహించారు. నాలుగేళ్లపాటూ ఈ అధ్యయనాన్ని నిర్వహించారు. ఆ నాలుగేళ్ల పాటూ దంతాల ఆరోగ్యం, మెదడు పరిమాణాన్ని అంచనా వేస్తూ వచ్చారు. ఈ అధ్యయనంలో భాగంగా 67 ఏళ్లు పైబడిన వారిని ఎంచుకున్నారు. వారికి మతిమరుపు వంటి సమస్యలు ఏవీ లేవు. వీరికి ముందుగా స్కాన్ చేసి మెదడులో హిప్పోక్యాంపస్ పరిమాణాన్ని కొలిచారు. అలాగే దంతాలు ఎన్ని ఉన్నాయి, చిగుళ్ళు ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయి అనేది కూడా అంచనా వేశారు. నాలుగేళ్ల తర్వాత మళ్లీ వారిని పరిశీలించారు. చిగుళ్ల జబ్బుల బారిన పడినవారు, పళ్ళు ఊడినవారు, దంత క్షయంతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు... వీరందరిలో మెదడులోని హిప్పోక్యాంపస్ ఎడమ భాగం కుచించుకుపోయినట్టు గుర్తించారు. అంటే దంత ఆరోగ్యం పై మెదడు ఆరోగ్యం కూడా ఆధారపడి ఉంది.

రోజుకు రెండుసార్లు బ్రష్ చేసుకుని, నోటిని పరిశుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ద్వారా నోటి ఆరోగ్యాన్నే కాదు మెదడును కూడా కాపాడుకున్న వారవుతారు. చిగుళ్ల సమస్యలు, దంత సమస్యల వల్ల మతిమరుపు వంటివి త్వరగా వచ్చే అవకాశం ఉంది. చిగుళ్ల వాపు, నొప్పి కలవారు దాన్ని విస్మరించకుండా డాక్టర్‌ను కలిసి తగిన మందులు వాడడం చాలా ముఖ్యం. కదిలే దంతాలు ఉన్నవారు వాటిని వెంటనే తొలగించుకుని కృత్రిమ దంతాలు బిగించుకోవాలని చెబుతున్నారు పరిశోధకులు. నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ద్వారా మెదడును కూడా కాపాడుకున్న వారు అవుతారని చెబుతున్నారు.

Also read: పొట్ట చుట్టూ చేరిన కొవ్వు త్వరగా తగ్గాలా? ఉదయం ఈ పనులు చేయండి

Also read: ప్రపంచంలోనే మొట్టమొదటిసారిగా మలేరియా వ్యాక్సిన్ వచ్చింది, మనదేశంలో వచ్చేది ఎప్పుడు?

గమనిక: పలు అధ్యయనాలు, పరిశోధనలు, హెల్త్ జర్నల్స్ నుంచి సేకరించిన సమాచారాన్ని మీ అవగాహన కోసం ఇక్కడ యథావిధిగా అందించాం. ఈ సమాచారం వైద్యానికి లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి.. ఎలాంటి సందేహాలున్నా మీరు తప్పకుండా డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి. ఈ ఆర్టికల్‌లో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘ఏబీపీ దేశం’, ‘ఏబీపీ నెట్‌వర్క్’ ఎటువంటి బాధ్యత వహించవని గమనించగలరు.

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Minister Lokesh: 'జగన్ రెడ్డి సుద్దపూసలా కబుర్లు చెప్పడం వింతగా ఉంది' - బకాయిలు పెట్టి నీతులు చెబుతున్నారంటూ మంత్రి లోకేశ్ స్ట్రాంగ్ కౌంటర్
'జగన్ రెడ్డి సుద్దపూసలా కబుర్లు చెప్పడం వింతగా ఉంది' - బకాయిలు పెట్టి నీతులు చెబుతున్నారంటూ మంత్రి లోకేశ్ స్ట్రాంగ్ కౌంటర్
Pushpa 2 Kissik Song: కిస్సిక్ వచ్చిందిరోయ్... 'పుష్ప 2' స్పెషల్ సాంగుతో బాక్సులు బద్దలవ్వాలి అంతే!
కిస్సిక్ వచ్చిందిరోయ్... 'పుష్ప 2' స్పెషల్ సాంగుతో బాక్సులు బద్దలవ్వాలి అంతే!
Ration Cards: ఏపీలో రేషన్ కార్డు లేని వారికి గుడ్ న్యూస్ - ఈ తేదీల్లో అప్లై చేసుకోవచ్చు, పూర్తి వివరాలివే!
ఏపీలో రేషన్ కార్డు లేని వారికి గుడ్ న్యూస్ - ఈ తేదీల్లో అప్లై చేసుకోవచ్చు, పూర్తి వివరాలివే!
Dogs Barasala: కుక్కపిల్లకు ఘనంగా బారసాల - బంధువులకు విందు భోజనం పెట్టి మరీ..
కుక్కపిల్లకు ఘనంగా బారసాల - బంధువులకు విందు భోజనం పెట్టి మరీ..
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

వీడియోలు

పెర్త్ టెస్ట్‌లో సెంచరీ చేసిన విరాట్ కోహ్లిపెర్త్ టెస్ట్‌లో లబుషేన్ తో కామెడీ చేసిన యశస్వి జైస్వాల్161 పరుగులతో దుమ్మురేపిన యశస్వి జైస్వాల్నిర్మల్‌లో బిగ్ అలర్ట్! అక్కడికి మళ్లీ పెద్దపులి

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Minister Lokesh: 'జగన్ రెడ్డి సుద్దపూసలా కబుర్లు చెప్పడం వింతగా ఉంది' - బకాయిలు పెట్టి నీతులు చెబుతున్నారంటూ మంత్రి లోకేశ్ స్ట్రాంగ్ కౌంటర్
'జగన్ రెడ్డి సుద్దపూసలా కబుర్లు చెప్పడం వింతగా ఉంది' - బకాయిలు పెట్టి నీతులు చెబుతున్నారంటూ మంత్రి లోకేశ్ స్ట్రాంగ్ కౌంటర్
Pushpa 2 Kissik Song: కిస్సిక్ వచ్చిందిరోయ్... 'పుష్ప 2' స్పెషల్ సాంగుతో బాక్సులు బద్దలవ్వాలి అంతే!
కిస్సిక్ వచ్చిందిరోయ్... 'పుష్ప 2' స్పెషల్ సాంగుతో బాక్సులు బద్దలవ్వాలి అంతే!
Ration Cards: ఏపీలో రేషన్ కార్డు లేని వారికి గుడ్ న్యూస్ - ఈ తేదీల్లో అప్లై చేసుకోవచ్చు, పూర్తి వివరాలివే!
ఏపీలో రేషన్ కార్డు లేని వారికి గుడ్ న్యూస్ - ఈ తేదీల్లో అప్లై చేసుకోవచ్చు, పూర్తి వివరాలివే!
Dogs Barasala: కుక్కపిల్లకు ఘనంగా బారసాల - బంధువులకు విందు భోజనం పెట్టి మరీ..
కుక్కపిల్లకు ఘనంగా బారసాల - బంధువులకు విందు భోజనం పెట్టి మరీ..
Bus Accidents: ఏపీలో బస్సు ప్రమాదాలు - పంట పొలాల్లోకి దూసుకెళ్లిన లగ్జరీ బస్సు, ప్రయాణికులు సేఫ్
ఏపీలో బస్సు ప్రమాదాలు - పంట పొలాల్లోకి దూసుకెళ్లిన లగ్జరీ బస్సు, ప్రయాణికులు సేఫ్
Telangana News: ఈఎంఐ కట్టాలంటూ ఫైనాన్స్ సంస్థ వేధింపులు - బైక్‌కు నిప్పు పెట్టిన యువకుడు, ఎక్కడంటే?
ఈఎంఐ కట్టాలంటూ ఫైనాన్స్ సంస్థ వేధింపులు - బైక్‌కు నిప్పు పెట్టిన యువకుడు, ఎక్కడంటే?
JC Prabhakar Reddy: 'రోడ్డు ప్రమాదాలకు కారణం ఆటోలే' - త్రీవీలర్స్ బ్యాన్ చేయాలంటూ జేసీ ప్రభాకర్ రెడ్డి సంచలన వ్యాఖ్యలు
'రోడ్డు ప్రమాదాలకు కారణం ఆటోలే' - త్రీవీలర్స్ బ్యాన్ చేయాలంటూ జేసీ ప్రభాకర్ రెడ్డి సంచలన వ్యాఖ్యలు
Elon Musk News: భారత్‌లో ఎన్నికల ప్రక్రియపై ఎలాన్ మస్క్ ప్రశంసలు, అమెరికాకు చురకలు
భారత్‌లో ఎన్నికల ప్రక్రియపై ఎలాన్ మస్క్ ప్రశంసలు, అమెరికాకు చురకలు
Embed widget