అన్వేషించండి
Sleep
లైఫ్స్టైల్
అమ్మాయిలు రాత్రుళ్లు లేట్గా పడుకుంటున్నారా? అయితే మీకు ప్రెగ్నెన్సీ రావడం కష్టమేనట
లైఫ్స్టైల్
స్నానం చేసిన వెంటనే నిద్రపోవడం ఇంత ప్రమాదకరమా? బరువు పెరగడానికి ఇదీ ఓ కారణమా?
లైఫ్స్టైల్
రాత్రి పూట ఆందోళన వేధిస్తోందా? ఎందుకో తెలుసుకోండి
ఆరోగ్యం
పగటి నిద్ర మంచిదేనా? ఆయుర్వేదం ఏం చెబుతోంది?
లైఫ్స్టైల్
నిద్ర రావటం కష్టమవుతోందా? ఇలా చేసి చూడండి
లైఫ్స్టైల్
రాత్రుళ్లు ఆ పనులు చేస్తే సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్స్ తప్పవట.. ఆ మిస్టేక్స్ అస్సలు చేయొద్దంటోన్న నిపుణులు
లైఫ్స్టైల్
రోజుకు కేవలం అరగంటే నిద్రపోతున్న జపనీస్ వ్యక్తి.. 12 ఏళ్లుగా ఇదే తంతు.. కారణం తెలిస్తే షాక్ అవుతారు
ప్రపంచం
వారాంతాల్లో ఎక్కువ సేపు నిద్రపోండి - ఇరవై శాతం గుండె జబ్బులు తగ్గించుకోండి ! స్కీమ్ కాదు పరిశోధన రిపోర్ట్
లైఫ్స్టైల్
ఎక్కువ కాలం బతకాలంటే వీకెండ్లో హాయిగా బజ్జోండి - గుండె జబ్బులు కూడా రావట!
ట్రెండింగ్
ఎదుటివారిని నిద్రపుచ్చే టాలెంట్ మీకు ఉందా? అయితే చేతినిండా సంపాదించుకోవచ్చు
లైఫ్స్టైల్
ఏ వయసు వారు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోవాలో తెలుసా? నిద్ర అవసరాన్ని తేల్చి చెప్పిన తాజా అధ్యయనం
లైఫ్స్టైల్
డిజిటల్ యుగం.. ప్రమాదంలో పిల్లల ‘నిద్ర’ - ఈ పాపం పెద్దవాళ్లదే!
Advertisement




















