తెలుగు हिंदी English मराठी ਪੰਜਾਬੀ বাংলা ગુજરાતી தமிழ்

అన్వేషించండి

Sleep

జాతీయ వార్తలు

ఆధ్యాత్మికం

నిద్రించే దిక్కు మీ జీవితాన్ని మారుస్తుందా? దక్షిణ దిశకు, శనికి ఏంటి సంబంధం?

నిద్రించే దిక్కు మీ జీవితాన్ని మారుస్తుందా? దక్షిణ దిశకు, శనికి ఏంటి సంబంధం?

ఆరోగ్యం

దుప్పటి కప్పుకొని నిద్రపోతే ఒక కాలు బయట పెట్టే ఉంచాలనే విషయం తెలుసా? దీని వెనుక ఉన్న సైన్స్ ఏంటీ?

దుప్పటి కప్పుకొని నిద్రపోతే ఒక కాలు బయట పెట్టే ఉంచాలనే విషయం తెలుసా? దీని వెనుక ఉన్న సైన్స్ ఏంటీ?

లైఫ్‌స్టైల్‌

ముఖంపై ముడతలు రాకుండదంటే.. లైఫ్ స్టైల్లో చేయాల్సిన మార్పులివే

ముఖంపై ముడతలు రాకుండదంటే.. లైఫ్ స్టైల్లో చేయాల్సిన మార్పులివే

ఆరోగ్యం

మద్యం, పొగతాగడం కంటే ప్రమాదకరమైనవి ఇవి! రోజురోజుకు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి!

మద్యం, పొగతాగడం కంటే ప్రమాదకరమైనవి ఇవి! రోజురోజుకు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి!

ఆరోగ్యం

రాత్రిపూట వైఫై, మొబైల్ ఇంటర్నెట్‌ ఆఫ్ చేయమని ఎందుకు సలహా ఇస్తున్నారు?

రాత్రిపూట వైఫై, మొబైల్ ఇంటర్నెట్‌ ఆఫ్ చేయమని ఎందుకు సలహా ఇస్తున్నారు?

లైఫ్‌స్టైల్‌

నిద్రవేళ పాటించాల్సిన ఆయుర్వేద చిట్కాలు.. సహజంగా నిద్ర నాణ్యతను పెంచే 5 టిప్స్

నిద్రవేళ పాటించాల్సిన ఆయుర్వేద చిట్కాలు.. సహజంగా నిద్ర నాణ్యతను పెంచే 5 టిప్స్

లైఫ్‌స్టైల్‌

టీ, కాఫీలే కాదు.. ఈ ఫుడ్స్ కూడా నిద్రను దూరం చేస్తాయట, మీరు కూడా ఇవి తింటున్నారా?

టీ, కాఫీలే కాదు.. ఈ ఫుడ్స్ కూడా నిద్రను దూరం చేస్తాయట, మీరు కూడా ఇవి తింటున్నారా?

లైఫ్‌స్టైల్‌

రాత్రి స్నానం చేసి వెంటనే నిద్రపోతున్నారా? అయితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు

రాత్రి స్నానం చేసి వెంటనే నిద్రపోతున్నారా? అయితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు

లైఫ్‌స్టైల్‌

గర్భంతో ఉన్నారా? ఇలా నిద్ర పోతున్నారా? అయితే బిడ్డకు ప్రమాదం.. జాగ్రత్త

గర్భంతో ఉన్నారా? ఇలా నిద్ర పోతున్నారా? అయితే బిడ్డకు ప్రమాదం.. జాగ్రత్త

లైఫ్‌స్టైల్‌

డాక్టర్ చెబుతున్న సింపుల్ లైఫ్‌స్టైల్ టిప్స్.. ఇవి ఫాలో అయితే ఆస్పత్రికి వెళ్లక్కర్లేదు

డాక్టర్ చెబుతున్న సింపుల్ లైఫ్‌స్టైల్ టిప్స్.. ఇవి ఫాలో అయితే ఆస్పత్రికి వెళ్లక్కర్లేదు

ఐపీఎల్

మ్యాచ్ జ‌రుగుతుంటే ఆర్చ‌ర్ చేసిన ప‌నికి అవాక్క‌యిన క్రికెట్ ప్రేమికులు.. వీడియో వైర‌ల్

మ్యాచ్ జ‌రుగుతుంటే ఆర్చ‌ర్ చేసిన ప‌నికి అవాక్క‌యిన క్రికెట్ ప్రేమికులు.. వీడియో వైర‌ల్

లైఫ్‌స్టైల్‌

రాత్రి నిద్రకు ముందు తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. నిద్రలేమి, బరువును పెంచేస్తాయట, జాగ్రత్త

రాత్రి నిద్రకు ముందు తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. నిద్రలేమి, బరువును పెంచేస్తాయట, జాగ్రత్త

1
2
3
4
5

News Reels

CCTV లు అన్నీ జల్లెడ పడుతున్నాం.. నేనే వెళ్తున్నా.. ఢిల్లీ బ్లాస్ట్ పై అమిత్ షా

CCTV లు అన్నీ జల్లెడ పడుతున్నాం.. నేనే వెళ్తున్నా.. ఢిల్లీ బ్లాస్ట్ పై అమిత్ షా

దేశ రాజధాని దిల్లీలో భారీ పేలుడు

దేశ రాజధాని దిల్లీలో భారీ పేలుడు

11 బంతుల్లోనే హాఫ్ సెంచరీ ఎవరీ ఆకాష్ కుమార్ చౌదరి?

11 బంతుల్లోనే హాఫ్ సెంచరీ ఎవరీ ఆకాష్ కుమార్ చౌదరి?

అందెశ్రీ పార్థివ దేహానికి నివాళులర్పించిన కేటీఆర్..

అందెశ్రీ పార్థివ దేహానికి నివాళులర్పించిన కేటీఆర్..

CSK లోకి సంజూ ! రాజస్తాన్‌కు జడేజా ?

CSK లోకి సంజూ ! రాజస్తాన్‌కు జడేజా ?

అందెశ్రీకి నివాళులర్పించిన కల్వకుంట్ల కవిత..

అందెశ్రీకి నివాళులర్పించిన కల్వకుంట్ల కవిత..

గురువాయూర్ ఆలయంలో .. ముఖేష్ అంబానీ పూజలు

గురువాయూర్ ఆలయంలో .. ముఖేష్ అంబానీ పూజలు

తెలుగు సినిమా ఫ్యాన్స్‌ గురించి విని షాక్‌ అయ్యాను..

తెలుగు సినిమా ఫ్యాన్స్‌ గురించి విని షాక్‌ అయ్యాను..

'చిన్ని గుండెలో' పాటు ఒకే రోజులో అయ్యింది..

'చిన్ని గుండెలో' పాటు ఒకే రోజులో అయ్యింది..

ఆంధ్రా కింగ్‌ తాలూకా కథ చాలా నచ్చింది..

ఆంధ్రా కింగ్‌ తాలూకా కథ చాలా నచ్చింది..

Photo Gallery

లైఫ్‌స్టైల్‌

Sleep Quality Tips : రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

Sleep Quality Tips : రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

Sleep Quality Tips : రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

లైఫ్‌స్టైల్‌

Healthy Habits : భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

Healthy Habits : భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

Healthy Habits : భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

లైఫ్‌స్టైల్‌

Foods to Improve Sleep : మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

Foods to Improve Sleep : మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

Foods to Improve Sleep : మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

లైఫ్‌స్టైల్‌

Foods to Avoid for Better Sleep : రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

Foods to Avoid for Better Sleep : రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

Foods to Avoid for Better Sleep : రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

లైఫ్‌స్టైల్‌

Ghee and Milk Benefits : రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

Ghee and Milk Benefits : రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

Ghee and Milk Benefits : రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

లైఫ్‌స్టైల్‌

Study Tips to Avoid Sleep : చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

Study Tips to Avoid Sleep : చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

Study Tips to Avoid Sleep : చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

లైఫ్‌స్టైల్‌

Sleeping with Headphones : నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

Sleeping with Headphones : నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

Sleeping with Headphones : నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

లైఫ్‌స్టైల్‌

Late-Night Sleep : రాత్రుళ్లు ఆలస్యంగా నిద్రపోతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త, ఈ సమస్యలు తప్పవు

Late-Night Sleep : రాత్రుళ్లు ఆలస్యంగా నిద్రపోతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త, ఈ సమస్యలు తప్పవు

Late-Night Sleep : రాత్రుళ్లు ఆలస్యంగా నిద్రపోతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త, ఈ సమస్యలు తప్పవు

రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవడం చాలా ముఖ్యం.. లేకుంటే ఈ సమస్యలు తప్పవు

లైఫ్‌స్టైల్‌

Food for Better Sleep : నిద్ర సరిగ్గా రావట్లేదా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ని మీ డైట్లో చేర్చుకోండి

Food for Better Sleep : నిద్ర సరిగ్గా రావట్లేదా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ని మీ డైట్లో చేర్చుకోండి

Food for Better Sleep : నిద్ర సరిగ్గా రావట్లేదా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ని మీ డైట్లో చేర్చుకోండి

నిద్ర సరిగ్గా రావట్లేదా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ని మీ డైట్లో చేర్చుకోండి

Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

ఇండియా

Delhi Bomb Blast : ఢిల్లీ పేలుడుకు పుల్వామాతో లింక్‌! కారు కొన్న జమ్మూకాశ్మీర్‌కు చెందిన తారిఖ్‌!

ఢిల్లీ పేలుడుకు పుల్వామాతో లింక్‌! కారు కొన్న జమ్మూకాశ్మీర్‌కు చెందిన తారిఖ్‌!

ఇండియా

Operation Sindoor 2.0: ఢిల్లీ కారు బాంబు పేలుడుతో ట్రెండింగ్‌లో ఆపరేషన్ సింధూర్ 2.0

ఢిల్లీ కారు బాంబు పేలుడుతో ట్రెండింగ్‌లో ఆపరేషన్ సింధూర్ 2.0

హైదరాబాద్

Hyderabad is on high alert: ఢిల్లీ పేలుడు ఘటనతో హైదరాబాద్‌లో హై అలర్ట్ - ప్రజలకు కీలక సూచనలు చేసిన పోలీసులు

ఢిల్లీ పేలుడు ఘటనతో హైదరాబాద్‌లో హై అలర్ట్ - ప్రజలకు కీలక సూచనలు చేసిన పోలీసులు

ఇండియా

Delhi Bomb Blast News: ఢిల్లీ కారు పేలుడుపై ప్రధానమంత్రి మోదీ తొలి ప్రకటన ఇదే!

ఢిల్లీ కారు పేలుడుపై ప్రధానమంత్రి మోదీ తొలి ప్రకటన ఇదే!

వాట్సాప్ ఛానెల్‌లో చేరండి

టెలిగ్రామ్ ఛానెల్‌లో చేరండి

వీడియోలు

Amit Shah on Delhi Car Blast | ఢిల్లీ కారు బ్లాస్ట్ పై కేంద్ర హోంమంత్రి అమిత్ షా రియాక్షన్ | ABP Desam

Delhi Car Blast Amit Shah PM Modi | ఢిల్లీ బ్లాస్ట్ ఉన్నత స్థాయి దర్యాప్తునకు ఆదేశం | ABP Desam

Pillars of Creation Explained in Telugu | పిల్లర్స్ ఆఫ్ క్రియేషన్స్ కరిగిపోతున్నాయ్ | ABP Desam

IPL Trade Deal CSK, RR | ఐపీఎల్ ట్రేడ్ డీల్ పై ఉత్కంఠ

Akash Choudhary Half Century | 11 బంతుల్లోనే హాఫ్ సెంచరీ చేసిన ఆకాష్ చౌదరి

హలో గెస్ట్

మాతో ప్రచారం చేయండి కేరీర్స్మా గురించి అభిప్రాయాన్ని పంపండి మమ్మల్ని సంప్రదించండి ప్రైవసీ పాలసీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు

టాప్ రీల్స్

ఇండియా

Delhi Bomb Blast : ఢిల్లీ పేలుడుకు పుల్వామాతో లింక్‌! కారు కొన్న జమ్మూకాశ్మీర్‌కు చెందిన తారిఖ్‌!

ఢిల్లీ పేలుడుకు పుల్వామాతో లింక్‌! కారు కొన్న జమ్మూకాశ్మీర్‌కు చెందిన తారిఖ్‌!

ఇండియా

Operation Sindoor 2.0: ఢిల్లీ కారు బాంబు పేలుడుతో ట్రెండింగ్‌లో ఆపరేషన్ సింధూర్ 2.0

ఢిల్లీ కారు బాంబు పేలుడుతో ట్రెండింగ్‌లో ఆపరేషన్ సింధూర్ 2.0

హైదరాబాద్

Hyderabad is on high alert: ఢిల్లీ పేలుడు ఘటనతో హైదరాబాద్‌లో హై అలర్ట్ - ప్రజలకు కీలక సూచనలు చేసిన పోలీసులు

ఢిల్లీ పేలుడు ఘటనతో హైదరాబాద్‌లో హై అలర్ట్ - ప్రజలకు కీలక సూచనలు చేసిన పోలీసులు

ఇండియా

Delhi Bomb Blast News: ఢిల్లీ కారు పేలుడుపై ప్రధానమంత్రి మోదీ తొలి ప్రకటన ఇదే!

ఢిల్లీ కారు పేలుడుపై ప్రధానమంత్రి మోదీ తొలి ప్రకటన ఇదే!

ఇండియా

Delhi Blast: ఢిల్లీలో పేలుడు విద్రోహక చర్య? ప్రమాదమా?

ఢిల్లీలో పేలుడు విద్రోహక చర్య? ప్రమాదమా?

ఇండియా

Delhi Blast : ఢిల్లీలో ఎర్రకోట దగ్గర పేలుడు తర్వాత దృశ్యాలు, ఇలా ఉంది పరిస్థితి

ఢిల్లీలో ఎర్రకోట దగ్గర పేలుడు తర్వాత దృశ్యాలు, ఇలా ఉంది పరిస్థితి

తెలంగాణ

Jubilee Hills byelection arrangements: జూబ్లిహిల్స్ ఉపఎన్నికకు పూర్తయిన ఏర్పాట్లు -మంగళవారం ఉదయం 7 గంటల నుంచే పోలింగ్ !

జూబ్లిహిల్స్ ఉపఎన్నికకు పూర్తయిన ఏర్పాట్లు -మంగళవారం ఉదయం 7 గంటల నుంచే పోలింగ్ !

ఆంధ్రప్రదేశ్

AP Cabinet decisions: ప్రతి మండలంలో 20 నుంచి 30 వర్క్‌స్టేషన్స్‌ - విశాఖలో రోడ్ల విస్తరణ - ఏపీ కేబినెట్ కీలక నిర్ణయాలు

ప్రతి మండలంలో 20 నుంచి 30 వర్క్‌స్టేషన్స్‌ - విశాఖలో రోడ్ల విస్తరణ - ఏపీ కేబినెట్ కీలక నిర్ణయాలు

CCTV లు అన్నీ జల్లెడ పడుతున్నాం.. నేనే వెళ్తున్నా.. ఢిల్లీ బ్లాస్ట్ పై అమిత్ షా

CCTV లు అన్నీ జల్లెడ పడుతున్నాం.. నేనే వెళ్తున్నా.. ఢిల్లీ బ్లాస్ట్ పై అమిత్ షా

దేశ రాజధాని దిల్లీలో భారీ పేలుడు

దేశ రాజధాని దిల్లీలో భారీ పేలుడు

11 బంతుల్లోనే హాఫ్ సెంచరీ ఎవరీ ఆకాష్ కుమార్ చౌదరి?

11 బంతుల్లోనే హాఫ్ సెంచరీ ఎవరీ ఆకాష్ కుమార్ చౌదరి?

అందెశ్రీ పార్థివ దేహానికి నివాళులర్పించిన కేటీఆర్..

అందెశ్రీ పార్థివ దేహానికి నివాళులర్పించిన కేటీఆర్..

CSK లోకి సంజూ ! రాజస్తాన్‌కు జడేజా ?

CSK లోకి సంజూ ! రాజస్తాన్‌కు జడేజా ?