తెలుగు हिंदी English मराठी ਪੰਜਾਬੀ বাংলা ગુજરાતી தமிழ்

అన్వేషించండి

Sleep

జాతీయ వార్తలు

ఆరోగ్యం

నిద్ర కోసం పోరాటమా? దంపతుల మధ్య 'దుప్పటి' గొడవలకు చెక్ పెట్టే 'స్కాండినేవియన్ స్లీప్ మెథడ్'

నిద్ర కోసం పోరాటమా? దంపతుల మధ్య 'దుప్పటి' గొడవలకు చెక్ పెట్టే 'స్కాండినేవియన్ స్లీప్ మెథడ్'

లైఫ్‌స్టైల్‌

నిద్ర సరిపోలేదా? అలసటగా ఉంటుందా? కారణాలు ఇవే.. విస్మరించకండి, ఇలా రీసెట్ చేసుకోండి

నిద్ర సరిపోలేదా? అలసటగా ఉంటుందా? కారణాలు ఇవే.. విస్మరించకండి, ఇలా రీసెట్ చేసుకోండి

లైఫ్‌స్టైల్‌

నిద్ర రావట్లేదా? రాత్రి పడుకునే ముందు సాక్స్లు వేసుకుని పడుకోండి, గాఢ నిద్ర మీ సొంతం

నిద్ర రావట్లేదా? రాత్రి పడుకునే ముందు సాక్స్లు వేసుకుని పడుకోండి, గాఢ నిద్ర మీ సొంతం

ఆధ్యాత్మికం

నిద్రపట్టడం లేదా? ఉలిక్కిపడి నిద్రలేస్తున్నారా? ఆందోళన పెరుగుతోందా? అందుకు ఏ గ్రహం కారణమో తెలుసా!

నిద్రపట్టడం లేదా? ఉలిక్కిపడి నిద్రలేస్తున్నారా? ఆందోళన పెరుగుతోందా? అందుకు ఏ గ్రహం కారణమో తెలుసా!

ఆధ్యాత్మికం

నిద్రించే దిక్కు మీ జీవితాన్ని మారుస్తుందా? దక్షిణ దిశకు, శనికి ఏంటి సంబంధం?

నిద్రించే దిక్కు మీ జీవితాన్ని మారుస్తుందా? దక్షిణ దిశకు, శనికి ఏంటి సంబంధం?

ఆరోగ్యం

దుప్పటి కప్పుకొని నిద్రపోతే ఒక కాలు బయట పెట్టే ఉంచాలనే విషయం తెలుసా? దీని వెనుక ఉన్న సైన్స్ ఏంటీ?

దుప్పటి కప్పుకొని నిద్రపోతే ఒక కాలు బయట పెట్టే ఉంచాలనే విషయం తెలుసా? దీని వెనుక ఉన్న సైన్స్ ఏంటీ?

లైఫ్‌స్టైల్‌

ముఖంపై ముడతలు రాకుండదంటే.. లైఫ్ స్టైల్లో చేయాల్సిన మార్పులివే

ముఖంపై ముడతలు రాకుండదంటే.. లైఫ్ స్టైల్లో చేయాల్సిన మార్పులివే

ఆరోగ్యం

మద్యం, పొగతాగడం కంటే ప్రమాదకరమైనవి ఇవి! రోజురోజుకు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి!

మద్యం, పొగతాగడం కంటే ప్రమాదకరమైనవి ఇవి! రోజురోజుకు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి!

ఆరోగ్యం

రాత్రిపూట వైఫై, మొబైల్ ఇంటర్నెట్‌ ఆఫ్ చేయమని ఎందుకు సలహా ఇస్తున్నారు?

రాత్రిపూట వైఫై, మొబైల్ ఇంటర్నెట్‌ ఆఫ్ చేయమని ఎందుకు సలహా ఇస్తున్నారు?

లైఫ్‌స్టైల్‌

నిద్రవేళ పాటించాల్సిన ఆయుర్వేద చిట్కాలు.. సహజంగా నిద్ర నాణ్యతను పెంచే 5 టిప్స్

నిద్రవేళ పాటించాల్సిన ఆయుర్వేద చిట్కాలు.. సహజంగా నిద్ర నాణ్యతను పెంచే 5 టిప్స్

లైఫ్‌స్టైల్‌

టీ, కాఫీలే కాదు.. ఈ ఫుడ్స్ కూడా నిద్రను దూరం చేస్తాయట, మీరు కూడా ఇవి తింటున్నారా?

టీ, కాఫీలే కాదు.. ఈ ఫుడ్స్ కూడా నిద్రను దూరం చేస్తాయట, మీరు కూడా ఇవి తింటున్నారా?

లైఫ్‌స్టైల్‌

రాత్రి స్నానం చేసి వెంటనే నిద్రపోతున్నారా? అయితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు

రాత్రి స్నానం చేసి వెంటనే నిద్రపోతున్నారా? అయితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు

1
2
3
4
5

News Reels

గుర్రాలు నిలబడే నిద్రపోతాయి !

గుర్రాలు నిలబడే నిద్రపోతాయి !

పడుకునేటప్పుడు సగం మెలకువగా ఉండే జీవి డాల్ఫిన్!

పడుకునేటప్పుడు సగం మెలకువగా ఉండే జీవి డాల్ఫిన్!

సర్రిగా నిద్ర పొవట్లేదా ? అసలు విషయం ఏంటో తెలుసా?

సర్రిగా నిద్ర పొవట్లేదా ? అసలు విషయం ఏంటో తెలుసా?

చిన్న సైజు అయినా, పవర్ ఎక్కువ

చిన్న సైజు అయినా, పవర్ ఎక్కువ

భోజనం తర్వాత నిద్రపోకూడదంటే ఏం చేయాలి.!

భోజనం తర్వాత నిద్రపోకూడదంటే ఏం చేయాలి.!

పడుకునే ముందు రకుల్ ప్రీత్ ఏం చేస్తుందంటే.!

పడుకునే ముందు రకుల్ ప్రీత్ ఏం చేస్తుందంటే.!

Photo Gallery

లైఫ్‌స్టైల్‌

Winter Sleep Habit : ముఖం కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా? చలికాలంలో ఈ తప్పు చేస్తే వచ్చే సమస్యలు ఇవే

Winter Sleep Habit : ముఖం కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా? చలికాలంలో ఈ తప్పు చేస్తే వచ్చే సమస్యలు ఇవే

Winter Sleep Habit : ముఖం కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా? చలికాలంలో ఈ తప్పు చేస్తే వచ్చే సమస్యలు ఇవే

ముఖం కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా? చలికాలంలో ఈ తప్పు చేస్తే వచ్చే సమస్యలు ఇవే

లైఫ్‌స్టైల్‌

Single Sleep vs Biphasic Sleep : ఒకేసారి నిద్ర మంచిదా? రెండు భాగాలుగా నిద్ర మంచిదా? నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే

Single Sleep vs Biphasic Sleep : ఒకేసారి నిద్ర మంచిదా? రెండు భాగాలుగా నిద్ర మంచిదా? నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే

Single Sleep vs Biphasic Sleep : ఒకేసారి నిద్ర మంచిదా? రెండు భాగాలుగా నిద్ర మంచిదా? నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే

ఒకేసారి నిద్ర మంచిదా? రెండు భాగాలుగా నిద్ర మంచిదా? నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే

లైఫ్‌స్టైల్‌

Sleep Quality Tips : రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

Sleep Quality Tips : రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

Sleep Quality Tips : రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

లైఫ్‌స్టైల్‌

Healthy Habits : భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

Healthy Habits : భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

Healthy Habits : భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

లైఫ్‌స్టైల్‌

Foods to Improve Sleep : మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

Foods to Improve Sleep : మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

Foods to Improve Sleep : మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

లైఫ్‌స్టైల్‌

Foods to Avoid for Better Sleep : రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

Foods to Avoid for Better Sleep : రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

Foods to Avoid for Better Sleep : రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

లైఫ్‌స్టైల్‌

Ghee and Milk Benefits : రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

Ghee and Milk Benefits : రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

Ghee and Milk Benefits : రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

లైఫ్‌స్టైల్‌

Study Tips to Avoid Sleep : చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

Study Tips to Avoid Sleep : చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

Study Tips to Avoid Sleep : చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

లైఫ్‌స్టైల్‌

Sleeping with Headphones : నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

Sleeping with Headphones : నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

Sleeping with Headphones : నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

ఆంధ్రప్రదేశ్

Nara Lokesh: దేశానికి వస్తున్న పెట్టుబడుల్లో 25 శాతం ఏపీకే - సంచలన ప్రకటన చేసిన నారా లోకేష్

దేశానికి వస్తున్న పెట్టుబడుల్లో 25 శాతం ఏపీకే - సంచలన ప్రకటన చేసిన నారా లోకేష్

హైదరాబాద్

Ibomma Case: ఐబొమ్మ రవి విచారణలో కొత్త ట్విస్ట్! తెలుగులో హీరో క్రేజ్ ఆధారంగానే పైరసీ ధరలు నిర్ధారణ

ఐబొమ్మ రవి విచారణలో కొత్త ట్విస్ట్! తెలుగులో హీరో క్రేజ్ ఆధారంగానే పైరసీ ధరలు నిర్ధారణ

తెలంగాణ

Pawan Kalyan Kondagattu: శనివారం కొండగట్టుకు పవన్ కల్యాణ్ - టీటీడీ నిధులతో అభివృద్ధి పనులకు శంకుస్థాపన

శనివారం కొండగట్టుకు పవన్ కల్యాణ్ - టీటీడీ నిధులతో అభివృద్ధి పనులకు శంకుస్థాపన

హైదరాబాద్

Telangana Latest News: తెలంగాణలో యూరియా నిల్వలపై ప్రభుత్వం కీలక ప్రకటన! అసెంబ్లీ సాక్షిగా లెక్కలు బయటపెట్టి మంత్రి తుమ్మల!

తెలంగాణలో యూరియా నిల్వలపై ప్రభుత్వం కీలక ప్రకటన! అసెంబ్లీ సాక్షిగా లెక్కలు బయటపెట్టి మంత్రి తుమ్మల!

వాట్సాప్ ఛానెల్‌లో చేరండి

టెలిగ్రామ్ ఛానెల్‌లో చేరండి

వీడియోలు

INSV Kaundinya Explained | INSV కౌండిన్య స్పెషాలిటి తెలుసా ?

Rohit Sharma, Virat Kohli ODI Matches in 2026 | 2026లో రో - కో ఆడే మ్యాచులు ఇవే

India vs New Zealand Series Squad | టీమ్ సెలక్షన్ లో భారీ ట్విస్ట్

Shubman Gill in Team India BCCI | గిల్ విషయంలో సెలెక్టర్ల మాస్టర్ ప్లాన్ ఇదేనా?

Hardik Pandya in Test Cricket | టెస్టుల్లోకి పాండ్యా రీఎంట్రీ ఫిక్స్?

హలో గెస్ట్

మాతో ప్రచారం చేయండి కేరీర్స్మా గురించి అభిప్రాయాన్ని పంపండి మమ్మల్ని సంప్రదించండి ప్రైవసీ పాలసీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు

టాప్ రీల్స్

ఆంధ్రప్రదేశ్

Nara Lokesh: దేశానికి వస్తున్న పెట్టుబడుల్లో 25 శాతం ఏపీకే - సంచలన ప్రకటన చేసిన నారా లోకేష్

దేశానికి వస్తున్న పెట్టుబడుల్లో 25 శాతం ఏపీకే - సంచలన ప్రకటన చేసిన నారా లోకేష్

హైదరాబాద్

Ibomma Case: ఐబొమ్మ రవి విచారణలో కొత్త ట్విస్ట్! తెలుగులో హీరో క్రేజ్ ఆధారంగానే పైరసీ ధరలు నిర్ధారణ

ఐబొమ్మ రవి విచారణలో కొత్త ట్విస్ట్! తెలుగులో హీరో క్రేజ్ ఆధారంగానే పైరసీ ధరలు నిర్ధారణ

తెలంగాణ

Pawan Kalyan Kondagattu: శనివారం కొండగట్టుకు పవన్ కల్యాణ్ - టీటీడీ నిధులతో అభివృద్ధి పనులకు శంకుస్థాపన

శనివారం కొండగట్టుకు పవన్ కల్యాణ్ - టీటీడీ నిధులతో అభివృద్ధి పనులకు శంకుస్థాపన

హైదరాబాద్

Telangana Latest News: తెలంగాణలో యూరియా నిల్వలపై ప్రభుత్వం కీలక ప్రకటన! అసెంబ్లీ సాక్షిగా లెక్కలు బయటపెట్టి మంత్రి తుమ్మల!

తెలంగాణలో యూరియా నిల్వలపై ప్రభుత్వం కీలక ప్రకటన! అసెంబ్లీ సాక్షిగా లెక్కలు బయటపెట్టి మంత్రి తుమ్మల!

ఆంధ్రప్రదేశ్

Good news for AP farmers: జగన్ బొమ్మ ఉన్న పాస్ పుస్తకాల స్థానంలో కొత్తవి - పంపిణీ ప్రారంభించిన ఏపీ ప్రభుత్వం

జగన్ బొమ్మ ఉన్న పాస్ పుస్తకాల స్థానంలో కొత్తవి - పంపిణీ ప్రారంభించిన ఏపీ ప్రభుత్వం

క్రైమ్

Gujarat stock market scam: స్టాక్ మార్కెట్‌కు సమాంతరంగా డబ్బా ట్రేడింగ్ - ఇలా కూడా మోసం చేస్తారా?

స్టాక్ మార్కెట్‌కు సమాంతరంగా డబ్బా ట్రేడింగ్ - ఇలా కూడా మోసం చేస్తారా?

తెలంగాణ

Kalvakuntla Kavitha: కేసీఆర్ అసెంబ్లీకి వచ్చి జల వివాదాలపై సమాధానం చెప్పాలి - బబుల్ షూటర్ల వల్ల ఏం కాదు - కవిత కీలక వ్యాఖ్యలు

కేసీఆర్ అసెంబ్లీకి వచ్చి జల వివాదాలపై సమాధానం చెప్పాలి - బబుల్ షూటర్ల వల్ల ఏం కాదు - కవిత కీలక వ్యాఖ్యలు

అమరావతి

Amaravati News: అమరావతి అభివృద్ధి.. ఉండవల్లి పంపింగ్ స్టేషన్, 4 గ్రామాల్లో మౌలిక వసతులకు టెండర్లు ఖరారు

అమరావతి అభివృద్ధి.. ఉండవల్లి పంపింగ్ స్టేషన్, 4 గ్రామాల్లో మౌలిక వసతులకు టెండర్లు ఖరారు

అరగంట పాటు నేనే దేవుడిని సిగరెట్ తీసుకురా..లేదంటే శపిస్తా.!

అరగంట పాటు నేనే దేవుడిని సిగరెట్ తీసుకురా..లేదంటే శపిస్తా.!

ఆత్రేయ పురం పడవల పోటీల ప్రాక్టీసులో పడిపోయిన IAS మహేశ్

ఆత్రేయ పురం పడవల పోటీల ప్రాక్టీసులో పడిపోయిన IAS మహేశ్

యూరియా కొరతపై చర్చ జరపాలన్న KTR వాయిదా తీర్మానాన్ని తోసిపుచ్చిన స్పీకర్

యూరియా కొరతపై చర్చ జరపాలన్న KTR వాయిదా తీర్మానాన్ని తోసిపుచ్చిన స్పీకర్

అసెంబ్లీ నుంచి గన్ పార్క్ కు కాలినడకన BRS ఎమ్మెల్యేలు

అసెంబ్లీ నుంచి గన్ పార్క్ కు కాలినడకన BRS ఎమ్మెల్యేలు

Benefits of Laughter

Benefits of Laughter