తెలుగు हिंदी English मराठी ਪੰਜਾਬੀ বাংলা ગુજરાતી தமிழ்

అన్వేషించండి

Sleep

జాతీయ వార్తలు

లైఫ్‌స్టైల్‌

నిద్ర రావట్లేదా? రాత్రి పడుకునే ముందు సాక్స్లు వేసుకుని పడుకోండి, గాఢ నిద్ర మీ సొంతం

నిద్ర రావట్లేదా? రాత్రి పడుకునే ముందు సాక్స్లు వేసుకుని పడుకోండి, గాఢ నిద్ర మీ సొంతం

ఆధ్యాత్మికం

నిద్రపట్టడం లేదా? ఉలిక్కిపడి నిద్రలేస్తున్నారా? ఆందోళన పెరుగుతోందా? అందుకు ఏ గ్రహం కారణమో తెలుసా!

నిద్రపట్టడం లేదా? ఉలిక్కిపడి నిద్రలేస్తున్నారా? ఆందోళన పెరుగుతోందా? అందుకు ఏ గ్రహం కారణమో తెలుసా!

ఆధ్యాత్మికం

నిద్రించే దిక్కు మీ జీవితాన్ని మారుస్తుందా? దక్షిణ దిశకు, శనికి ఏంటి సంబంధం?

నిద్రించే దిక్కు మీ జీవితాన్ని మారుస్తుందా? దక్షిణ దిశకు, శనికి ఏంటి సంబంధం?

ఆరోగ్యం

దుప్పటి కప్పుకొని నిద్రపోతే ఒక కాలు బయట పెట్టే ఉంచాలనే విషయం తెలుసా? దీని వెనుక ఉన్న సైన్స్ ఏంటీ?

దుప్పటి కప్పుకొని నిద్రపోతే ఒక కాలు బయట పెట్టే ఉంచాలనే విషయం తెలుసా? దీని వెనుక ఉన్న సైన్స్ ఏంటీ?

లైఫ్‌స్టైల్‌

ముఖంపై ముడతలు రాకుండదంటే.. లైఫ్ స్టైల్లో చేయాల్సిన మార్పులివే

ముఖంపై ముడతలు రాకుండదంటే.. లైఫ్ స్టైల్లో చేయాల్సిన మార్పులివే

ఆరోగ్యం

మద్యం, పొగతాగడం కంటే ప్రమాదకరమైనవి ఇవి! రోజురోజుకు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి!

మద్యం, పొగతాగడం కంటే ప్రమాదకరమైనవి ఇవి! రోజురోజుకు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి!

ఆరోగ్యం

రాత్రిపూట వైఫై, మొబైల్ ఇంటర్నెట్‌ ఆఫ్ చేయమని ఎందుకు సలహా ఇస్తున్నారు?

రాత్రిపూట వైఫై, మొబైల్ ఇంటర్నెట్‌ ఆఫ్ చేయమని ఎందుకు సలహా ఇస్తున్నారు?

లైఫ్‌స్టైల్‌

నిద్రవేళ పాటించాల్సిన ఆయుర్వేద చిట్కాలు.. సహజంగా నిద్ర నాణ్యతను పెంచే 5 టిప్స్

నిద్రవేళ పాటించాల్సిన ఆయుర్వేద చిట్కాలు.. సహజంగా నిద్ర నాణ్యతను పెంచే 5 టిప్స్

లైఫ్‌స్టైల్‌

టీ, కాఫీలే కాదు.. ఈ ఫుడ్స్ కూడా నిద్రను దూరం చేస్తాయట, మీరు కూడా ఇవి తింటున్నారా?

టీ, కాఫీలే కాదు.. ఈ ఫుడ్స్ కూడా నిద్రను దూరం చేస్తాయట, మీరు కూడా ఇవి తింటున్నారా?

లైఫ్‌స్టైల్‌

రాత్రి స్నానం చేసి వెంటనే నిద్రపోతున్నారా? అయితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు

రాత్రి స్నానం చేసి వెంటనే నిద్రపోతున్నారా? అయితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు

లైఫ్‌స్టైల్‌

గర్భంతో ఉన్నారా? ఇలా నిద్ర పోతున్నారా? అయితే బిడ్డకు ప్రమాదం.. జాగ్రత్త

గర్భంతో ఉన్నారా? ఇలా నిద్ర పోతున్నారా? అయితే బిడ్డకు ప్రమాదం.. జాగ్రత్త

లైఫ్‌స్టైల్‌

డాక్టర్ చెబుతున్న సింపుల్ లైఫ్‌స్టైల్ టిప్స్.. ఇవి ఫాలో అయితే ఆస్పత్రికి వెళ్లక్కర్లేదు

డాక్టర్ చెబుతున్న సింపుల్ లైఫ్‌స్టైల్ టిప్స్.. ఇవి ఫాలో అయితే ఆస్పత్రికి వెళ్లక్కర్లేదు

1
2
3
4
5

News Reels

పడుకునేటప్పుడు సగం మెలకువగా ఉండే జీవి డాల్ఫిన్!

పడుకునేటప్పుడు సగం మెలకువగా ఉండే జీవి డాల్ఫిన్!

సర్రిగా నిద్ర పొవట్లేదా ? అసలు విషయం ఏంటో తెలుసా?

సర్రిగా నిద్ర పొవట్లేదా ? అసలు విషయం ఏంటో తెలుసా?

చిన్న సైజు అయినా, పవర్ ఎక్కువ

చిన్న సైజు అయినా, పవర్ ఎక్కువ

భోజనం తర్వాత నిద్రపోకూడదంటే ఏం చేయాలి.!

భోజనం తర్వాత నిద్రపోకూడదంటే ఏం చేయాలి.!

పడుకునే ముందు రకుల్ ప్రీత్ ఏం చేస్తుందంటే.!

పడుకునే ముందు రకుల్ ప్రీత్ ఏం చేస్తుందంటే.!

Photo Gallery

లైఫ్‌స్టైల్‌

Winter Sleep Habit : ముఖం కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా? చలికాలంలో ఈ తప్పు చేస్తే వచ్చే సమస్యలు ఇవే

Winter Sleep Habit : ముఖం కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా? చలికాలంలో ఈ తప్పు చేస్తే వచ్చే సమస్యలు ఇవే

Winter Sleep Habit : ముఖం కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా? చలికాలంలో ఈ తప్పు చేస్తే వచ్చే సమస్యలు ఇవే

ముఖం కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా? చలికాలంలో ఈ తప్పు చేస్తే వచ్చే సమస్యలు ఇవే

లైఫ్‌స్టైల్‌

Single Sleep vs Biphasic Sleep : ఒకేసారి నిద్ర మంచిదా? రెండు భాగాలుగా నిద్ర మంచిదా? నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే

Single Sleep vs Biphasic Sleep : ఒకేసారి నిద్ర మంచిదా? రెండు భాగాలుగా నిద్ర మంచిదా? నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే

Single Sleep vs Biphasic Sleep : ఒకేసారి నిద్ర మంచిదా? రెండు భాగాలుగా నిద్ర మంచిదా? నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే

ఒకేసారి నిద్ర మంచిదా? రెండు భాగాలుగా నిద్ర మంచిదా? నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే

లైఫ్‌స్టైల్‌

Sleep Quality Tips : రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

Sleep Quality Tips : రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

Sleep Quality Tips : రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

రాత్రుళ్లు పదే పదే నిద్ర లేస్తున్నారా? వెంటనే పడుకోవడానికి ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

లైఫ్‌స్టైల్‌

Healthy Habits : భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

Healthy Habits : భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

Healthy Habits : భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

భోజనం చేసిన వెంటనే ఇలా చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట.. బరువు కూడా

లైఫ్‌స్టైల్‌

Foods to Improve Sleep : మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

Foods to Improve Sleep : మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

Foods to Improve Sleep : మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

మంచి నిద్రను అందించే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే.. రాత్రుళ్లు తింటే బెస్ట్ స్లీప్ మీ సొంతం

లైఫ్‌స్టైల్‌

Foods to Avoid for Better Sleep : రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

Foods to Avoid for Better Sleep : రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

Foods to Avoid for Better Sleep : రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

రాత్రుళ్లు త్వరగా నిద్రపోవాలంటే తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. తింటే మంచిదే కానీ నిద్ర మాత్రం రాదట

లైఫ్‌స్టైల్‌

Ghee and Milk Benefits : రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

Ghee and Milk Benefits : రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

Ghee and Milk Benefits : రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి కలిపిన పాలు తాగితే కలిగే లాభాలివే.. టాప్ 6 బెనిఫిట్స్

లైఫ్‌స్టైల్‌

Study Tips to Avoid Sleep : చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

Study Tips to Avoid Sleep : చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

Study Tips to Avoid Sleep : చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

చదువుకునేప్పుడు నిద్రరాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి

లైఫ్‌స్టైల్‌

Sleeping with Headphones : నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

Sleeping with Headphones : నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

Sleeping with Headphones : నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

నిద్రపోయేప్పుడు మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది మీకోసమే

Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

క్రికెట్

Ind vs SA 5th T20 Highlights : తిలక్, హార్దిక్ తుపాను, వరుణ్ చక్రవర్తి వ్యూహంలో సౌతాఫ్రికా విలవిల- అహ్మదాబాద్‌లో భారత్ విజయం!

తిలక్, హార్దిక్ తుపాను, వరుణ్ చక్రవర్తి వ్యూహంలో సౌతాఫ్రికా విలవిల- అహ్మదాబాద్‌లో భారత్ విజయం!

తెలంగాణ

Minister Komatireddy Rajagopal Reddy: మంత్రిని కాబోతున్నా - డిక్లేర్ చేసిన కోమటిరెడ్డి రాజగోపాల్ రెడ్డి

మంత్రిని కాబోతున్నా - డిక్లేర్ చేసిన కోమటిరెడ్డి రాజగోపాల్ రెడ్డి

తెలంగాణ

Phone tapping case is SIT: ఫోన్ ట్యాపింగ్ కేసులో సజ్జనార్ నేతృత్వంలో సిట్ - ఇప్పటి వరకూ ఏం తేల్చలేకపోయారా?

ఫోన్ ట్యాపింగ్ కేసులో సజ్జనార్ నేతృత్వంలో సిట్ - ఇప్పటి వరకూ ఏం తేల్చలేకపోయారా?

ఎడ్యుకేషన్

Andhra intermediate exams: ఏపీలో ఇంటర్ పరీక్షల షెడ్యూల్‌లో మార్పుచేర్పులు - కొత్త షెడ్యూల్ ఫుల్ డీటైల్స్ ఇక్కడ

ఏపీలో ఇంటర్ పరీక్షల షెడ్యూల్‌లో మార్పుచేర్పులు - కొత్త షెడ్యూల్ ఫుల్ డీటైల్స్ ఇక్కడ

వాట్సాప్ ఛానెల్‌లో చేరండి

టెలిగ్రామ్ ఛానెల్‌లో చేరండి

వీడియోలు

Atha Kodalu In Sarpanch Elections Heerapur | హోరాహోరీ పోరులో కోడలిపై గెలిచిన అత్త | ABP Desam

టీమిండియా, సౌతాఫ్రికా మధ్య నేడు ఆఖరి పోరు

సంజూ.. చుక్కలు చూపించాల!

కోహ్లీ రికార్డ్‌ బద్దలు కొట్టడానికి అడుగు దూరంలో అభిషేక్ శర్మ

టీమిండియా కోచ్ గౌతం గంభీర్‌పై షాకింగ్ కామెంట్స్ చేసిన కపిల్ దేవ్

హలో గెస్ట్

మాతో ప్రచారం చేయండి కేరీర్స్మా గురించి అభిప్రాయాన్ని పంపండి మమ్మల్ని సంప్రదించండి ప్రైవసీ పాలసీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు

టాప్ రీల్స్

క్రికెట్

Ind vs SA 5th T20 Highlights : తిలక్, హార్దిక్ తుపాను, వరుణ్ చక్రవర్తి వ్యూహంలో సౌతాఫ్రికా విలవిల- అహ్మదాబాద్‌లో భారత్ విజయం!

తిలక్, హార్దిక్ తుపాను, వరుణ్ చక్రవర్తి వ్యూహంలో సౌతాఫ్రికా విలవిల- అహ్మదాబాద్‌లో భారత్ విజయం!

తెలంగాణ

Minister Komatireddy Rajagopal Reddy: మంత్రిని కాబోతున్నా - డిక్లేర్ చేసిన కోమటిరెడ్డి రాజగోపాల్ రెడ్డి

మంత్రిని కాబోతున్నా - డిక్లేర్ చేసిన కోమటిరెడ్డి రాజగోపాల్ రెడ్డి

తెలంగాణ

Phone tapping case is SIT: ఫోన్ ట్యాపింగ్ కేసులో సజ్జనార్ నేతృత్వంలో సిట్ - ఇప్పటి వరకూ ఏం తేల్చలేకపోయారా?

ఫోన్ ట్యాపింగ్ కేసులో సజ్జనార్ నేతృత్వంలో సిట్ - ఇప్పటి వరకూ ఏం తేల్చలేకపోయారా?

ఎడ్యుకేషన్

Andhra intermediate exams: ఏపీలో ఇంటర్ పరీక్షల షెడ్యూల్‌లో మార్పుచేర్పులు - కొత్త షెడ్యూల్ ఫుల్ డీటైల్స్ ఇక్కడ

ఏపీలో ఇంటర్ పరీక్షల షెడ్యూల్‌లో మార్పుచేర్పులు - కొత్త షెడ్యూల్ ఫుల్ డీటైల్స్ ఇక్కడ

ఆంధ్రప్రదేశ్

Pawan Kalyan: జనసేన ఎమ్మెల్యేలతో పవన్ కల్యాణ్ వన్ టు వన్ భేటీ - పనితీరుపై సమీక్ష - గట్టి వార్నింగ్ ఇస్తున్నారా?

జనసేన ఎమ్మెల్యేలతో పవన్ కల్యాణ్ వన్ టు వన్ భేటీ - పనితీరుపై సమీక్ష - గట్టి వార్నింగ్ ఇస్తున్నారా?

క్రైమ్

Delhi Crime: కుటుంబ గొడవల్లో కాల్పులు - ఒక్క బాడీలోకి 69 బుల్లెట్లు దింపేశారు - ఇంత కర్కశత్వమా?

కుటుంబ గొడవల్లో కాల్పులు - ఒక్క బాడీలోకి 69 బుల్లెట్లు దింపేశారు - ఇంత కర్కశత్వమా?

ఇండియా

యువరాజ్ సింగ్,సోనూ సూద్ సహా పలువురి సెలబ్రిటీలకు షాక్, ఆస్తులు జప్తు చేసిన ఈడీ

యువరాజ్ సింగ్,సోనూ సూద్ సహా పలువురి సెలబ్రిటీలకు షాక్, ఆస్తులు జప్తు చేసిన ఈడీ

సినిమా

Bhartha Mahasayulaku Wignyapthi Teaser : 'భర్త మహాశయులకు విజ్ఞప్తి' టీజర్ వచ్చేసింది - మాస్ మహారాజ రవితేజ ఏం చేశారంటే?

'భర్త మహాశయులకు విజ్ఞప్తి' టీజర్ వచ్చేసింది - మాస్ మహారాజ రవితేజ ఏం చేశారంటే?

కోనసీమ జిల్లా కొమరగిరి పట్నంలో నడిరోడ్డుపై తగలబడిన ఎలక్ట్రిక్ బైక్

కోనసీమ జిల్లా కొమరగిరి పట్నంలో నడిరోడ్డుపై తగలబడిన ఎలక్ట్రిక్ బైక్

పొలిటికల్ లీడర్ అంటే ఇలా ఉండాలి సమస్య తీర్చి 4 ఏళ్ల తర్వాత హెయిర్ కట్

పొలిటికల్ లీడర్ అంటే ఇలా ఉండాలి సమస్య తీర్చి 4 ఏళ్ల తర్వాత హెయిర్ కట్

యారాడ బీచ్ కు కొట్టుకువచ్చిన భారీ తిమింగలం

యారాడ బీచ్ కు కొట్టుకువచ్చిన భారీ తిమింగలం

పీఎం మోదీతో ప్రియాంక గాంధీ చాయ్ తాగుతూ పార్లమెంట్‌లో చర్చ

పీఎం మోదీతో ప్రియాంక గాంధీ చాయ్ తాగుతూ పార్లమెంట్‌లో చర్చ

కాశీలో కిందపడిపోయిన కండువా .. బాలయ్య ఏం చేశారో చూడండి

కాశీలో కిందపడిపోయిన కండువా .. బాలయ్య ఏం చేశారో చూడండి