అన్వేషించండి

చెడు ఆలోచనలతో పోరాటం సాధ్యమా? మీ మనసును శుభ్రం చేసే మార్గాలు తెలుసా మీకు!

Stop Thinking Bad Thoughts: మంచి ఆలోచనలు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన జీవితానికి కీలకం. ఇలా ఉండాలంటే చెడు ఆలోచన నుంచి తప్పించుకోవాలి? అదెలా సాధ్యమవుతుంది?

 ఒక్క మంచి ఆలోచన జీవితాన్ని అద్భుతమైన మలుపు తిప్పితే...  ఓ చెడు ఆలోచన నేరుగా పాతాళానికి తొక్కేస్తుంది. అయితే ప్రతి ఒక్కరిలోనూ ఏదో ఒక సందర్భంలో చెడు ఆలోచనలు ముంచెత్తుతాయి. వాటి నుంచి వెంటనే బయటపడితే ఎలాంటి ప్రభావం ఉండదు..కానీ వాటిలోనే కూరుకుపోతే చాలా నష్టపోతారు. అది వ్యక్తిగతజీవితం, ఉద్యోగం, వ్యాపారం, విద్య ఏదైనా కానీ... అయితే చెడు ఆలోచనల ఉప్పెన నుంచి ఎలా బయటపడాలి?  ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన , విజయవంతమైన జీవితానికి అడ్డంకిగా ఉండే మనస్సులో కొన్ని చెడు ఆలోచనలను నివారించడానికి ప్రేమానంద్ మహారాజ్ ఎన్నో మార్గాలను సూచించారు. అవే ఇవి...

మంచి ఆలోచనలు కలిగి ఉండటం వలన వ్యక్తి జీవితంలో సానుకూలత వస్తుంది, ఇది మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి .. ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. మంచి ఆలోచనలు ఇతరుల పట్ల దయను కలిగిస్తాయి , జీవితంలోని సవాళ్లను ఎదుర్కోవడానికి అవసరం అయిన శక్తిని ఇస్తాయి. 

భగవంతుని నామాన్ని జపించండి. మీ మనస్సును ఎప్పుడూ ఖాళీగా ఉంచవద్దు..అందుకోసం కొద్దిపాటి సమయం దొరికినా పుస్తకాలు చదవండి.  ఆధ్యాత్మిక వీడియోలు చూడండి. శ్లోకాలు పఠించండి లేదంటే వినండి. ప్రతికూల ఆలోచనలతో కలత చెందకుండా వాటిని భగవంతుని ధ్యానంలోకి మార్చుకోండి.

మంచి వ్యక్తులతో సమయం స్పెండ్ చేయడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, ప్రతికూల ఆలోచనలు తగ్గుతాయి .. సానుకూల ఆలోచనలకు స్థలం ఏర్పడుతుంది. సరైన సహవాసం మంచి జ్ఞానాన్ని అందిస్తుంది. మంచి వ్యక్తుల సహవాసం మనసుని ఖాళీగా ఉంచకుండా కాపాడుతుంది. చెడు ఆలోచనలను తరిమికొడుతుంది. 
 
మీ ఇష్టదైవాన్ని పూజించండి. మీరు విశ్వసించే భగవంతుడి ధ్యానంలో ఉండడం వల్ల మంచి ఆలోచనలు వస్తాయి. ఇందులో భక్తితో పాటూ ఏర్పడే నమ్మకం..మీలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. చెడు ఆలోచనలను నాశనం చేస్తుంది. మనసుకి ప్రశాంతత ఇస్తుంది. 
 
అహంకారం, లోభం  కోపాన్ని వదిలివేయడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.. సానుకూల ఆలోచనలు వస్తాయి. నేను మాత్రమే గొప్ప అనుకునే ఆలోచన, స్వార్థపూరిత వైఖరి, ఎదుటివారికి సహాయం చేయాలన్న ఆలోచన కూడా లేకపోవడం మీకు మానసిక ప్రశాంతతను దూరం చేస్తుంది. మనసు బరువును పెంచుతుంది. కోపం మీకు శత్రువులను పెంచుతుంది. అందుకే అహంకారం, లోబం, కోపాన్ని వదిలేయడం వల్ల మనసు తేలికపడుతుంది. నిత్యం మిమ్మల్ని ఆనందంగా ఉంచుతుంది.
 
భగవంతుడి ధ్యానం, భజన, ధ్యానం, మంచి వ్యక్తుల సహవాసం..వీటివల్ల ఈ లోపాలను అధిగమించి మనసుని శుద్ధి చేసుకోగలుగుతారు.

Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం నమ్మకాలు మరియు సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఉంటుంది. ఇక్కడ ఇది చెప్పడం ముఖ్యం ABP దేశం  ఎటువంటి నమ్మకాన్ని, సమాచారాన్ని ధృవీకరించదు. ఏదైనా సమాచారం లేదా నమ్మకాన్ని ఆచరించే ముందు సంబంధిత నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

2025లో ధన త్రయోదశి , నరక చతుర్థశి, దీపావళి...ఏ రోజు ఏ పండుగ, ఏం చేయాలి, విశిష్టత ఏంటి? పూర్తి వివరాలు తెలుసుకునేందుకు ఈ లింక్ క్లిక్ చేయండి

నరక చతుర్దశి 2025 ఎప్పుడు! 19 లేదా 20 అక్టోబర్ 2025 ? పూర్తి వివరాలు తెలుసుకునేందుకు ఈ లింక్ క్లిక్ చేయండి

దీపావళి రోజు అర్థరాత్రి కాళీ పూజ! శుభ ముహూర్తం, పూజా విధానం, నైవేద్యం, మంత్రాలు, విశిష్టత తెలుసుకోండి! 

About the author RAMA

జర్నలిజంలో గత 15 ఏళ్లుగా పనిచేస్తున్నారు.  ప్రముఖ తెలుగు మీడియా సంస్థలు ఈటీవీ, ఏబీఎన్‌ ఆంధ్రజ్యోతిలో పని చేసిన అనుభవం ఉంది. ఏపీ, తెలంగాణ, రాజకీయ, సినిమా, ఆధ్యాత్మిక వార్తలు సహా వర్తమాన అంశాలపై కథనాలు అందిస్తారు. గ్రాడ్యుయేషన్ పూర్తయ్యాక  MJMC, MSW, PGDPM కోర్సులు పూర్తిచేశారు. జర్నలిజం కోర్సు పూర్తి చేసి పలు తెలుగు మీడియా సంస్థలలో  కంటెంట్ రైటర్‌గా సేవలు అందించారు. జర్నలిజంలో వందేళ్లకుపైగా చరిత్ర ఉన్న ఆనంద్ బజార్ పత్రిక నెట్‌వర్క్ (ABP Network)కు చెందిన తెలుగు డిజిటల్ మీడియా ఏబీపీ దేశంలో నాలుగేళ్లుగా డిప్యూటీ ప్రొడ్యూసర్‌గా విధులు నిర్వర్తిస్తున్నారు. 

Read More
ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Vaastu tips: ఇంటి బయట బూట్లు, చెప్పులు వాస్తు ప్రకారం ఏ దిశలో ఉంచాలి తెలుసుకోండి!
ఇంటి బయట బూట్లు, చెప్పులు వాస్తు ప్రకారం ఏ దిశలో ఉంచాలి తెలుసుకోండి!
Telgu Hanuman Jayanti 2026 Date: అసలైన హనుమాన్ జయంతి మే నెలలోనే! తేదీ, పూజా విధానంతో పాటూ ఆంజనేయుడి పుట్టుక గురించి పురాణాల్లో ఏముందో తెలుసుకోండి?
అసలైన హనుమాన్ జయంతి మే నెలలోనే! తేదీ, పూజా విధానంతో పాటూ ఆంజనేయుడి పుట్టుక గురించి పురాణాల్లో ఏముందో తెలుసుకోండి?
Bhagavad Geeta: భగవద్గీత For GenZ, ఆందోళన నుంచి అంతర్ శాంతి వరకు!
భగవద్గీత For GenZ: ఆందోళన నుంచి అంతర్ శాంతి వరకు!
ఈ మూడు తేదీలలో జన్మించిన వారు మేధావులు, కానీ ఈ ఒక్క పొరపాటు వారిని తమ ప్రియమైనవారికి దూరం చేస్తుంది!
ఈ మూడు తేదీలలో జన్మించిన వారు మేధావులు, కానీ ఈ ఒక్క పొరపాటు వారిని తమ ప్రియమైనవారికి దూరం చేస్తుంది!

వీడియోలు

RR vs DC IPL 2026 Highlights | ఐపీఎల్ చరిత్రలో ఢిల్లీ రికార్డ్ ఛేజ్
Kyle Jamieson vs Vaibhav IPL 2026 RR vd DC | జేమిసన్‌పై నెటిజన్ల ఫైర్.. అసలేం జరిగిందంటే ?
RS Ambarish in Sunrisers Hyderabad Team | SRH టీమ్ లోకి అండర్-19 వరల్డ్ కప్ హీరో
Riyan Parag talks about Smoking Controversy | విమర్శకులకు రియాన్ పరాగ్ ఘాటు వార్నింగ్
Starc vs Yashasvi Jaiswal IPL 2026 | 6 ఇన్నింగ్స్.. 4 సార్లు అవుట్ అయిన జైస్వాల్

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Chandrababu Naidu meets Pawan Kalyan: డిప్యూటీ సీఎంకు చంద్రబాబు పరామర్శ - ఆత్మీయ స్వాగతం పలికిన పవన్ దంపతులు
డిప్యూటీ సీఎంకు చంద్రబాబు పరామర్శ - ఆత్మీయ స్వాగతం పలికిన పవన్ దంపతులు
Kavitha Meet the Press: కేసీఆర్‌ను వ్యక్తిగతంగా విమర్శించలేదు - రాజకీయంగానే - మీట్ ది ప్రెస్‌లో కవిత కీలక వ్యాఖ్యలు
కేసీఆర్‌ను వ్యక్తిగతంగా విమర్శించలేదు - రాజకీయంగానే - మీట్ ది ప్రెస్‌లో కవిత కీలక వ్యాఖ్యలు
Nani supports Pawan: పవన్ కల్యాణ్ స్వచ్ఛరథానికి నాని సపోర్ట్ - జనసేన స్పందన వైరల్
పవన్ కల్యాణ్ స్వచ్ఛరథానికి నాని సపోర్ట్ - జనసేన స్పందన వైరల్
AP government teachers: గ్లోబల్ టీచర్స్.. గ్లోబల్ చదువు - సింగపూర్, ఫిన్లాండ్ విద్యా విధానాల పరిశీలనకు ఏపీ ఉపాధ్యాయులు !
గ్లోబల్ టీచర్స్.. గ్లోబల్ చదువు - సింగపూర్, ఫిన్లాండ్ విద్యా విధానాల పరిశీలనకు ఏపీ ఉపాధ్యాయులు !
Social Post : ట్రెడిషనల్ లుక్‌లో బేబమ్మ - ఏప్రిల్ జ్ఞాపకాల్లో యానిమల్ బ్యూటీ... వెకేషన్ ట్రిప్‌లో కియారా
ట్రెడిషనల్ లుక్‌లో బేబమ్మ - ఏప్రిల్ జ్ఞాపకాల్లో యానిమల్ బ్యూటీ... వెకేషన్ ట్రిప్‌లో కియారా
US Iran War: పిచ్చివాళ్ల చేతిలో అణ్వాయుధాలు ఉండరాదు, ఏ క్షణమైనా ఇరాన్‌పై సైనికచర్య: డొనాల్డ్ ట్రంప్
పిచ్చివాళ్ల చేతిలో అణ్వాయుధాలు ఉండరాదు, ఏ క్షణమైనా ఇరాన్‌పై సైనికచర్య: డొనాల్డ్ ట్రంప్
Jailer 2: రజనీకాంత్ సినిమాలో చిరంజీవి భార్య... ఇన్‌స్టాలో ఎమోషనల్ పోస్ట్ 
రజనీకాంత్ సినిమాలో చిరంజీవి భార్య... ఇన్‌స్టాలో ఎమోషనల్ పోస్ట్ 
Car Maintenance: కారులో AC వాడుతూ ఈ 5 తప్పులు చేస్తున్నారా? మీ ఖర్చులు మరింత పెరుగుతాయి జాగ్రత్త
కారులో AC వాడుతూ ఈ 5 తప్పులు చేస్తున్నారా? మీ ఖర్చులు మరింత పెరుగుతాయి జాగ్రత్త
Embed widget