అన్వేషించండి

చెడు ఆలోచనలతో పోరాటం సాధ్యమా? మీ మనసును శుభ్రం చేసే మార్గాలు తెలుసా మీకు!

Stop Thinking Bad Thoughts: మంచి ఆలోచనలు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన జీవితానికి కీలకం. ఇలా ఉండాలంటే చెడు ఆలోచన నుంచి తప్పించుకోవాలి? అదెలా సాధ్యమవుతుంది?

 ఒక్క మంచి ఆలోచన జీవితాన్ని అద్భుతమైన మలుపు తిప్పితే...  ఓ చెడు ఆలోచన నేరుగా పాతాళానికి తొక్కేస్తుంది. అయితే ప్రతి ఒక్కరిలోనూ ఏదో ఒక సందర్భంలో చెడు ఆలోచనలు ముంచెత్తుతాయి. వాటి నుంచి వెంటనే బయటపడితే ఎలాంటి ప్రభావం ఉండదు..కానీ వాటిలోనే కూరుకుపోతే చాలా నష్టపోతారు. అది వ్యక్తిగతజీవితం, ఉద్యోగం, వ్యాపారం, విద్య ఏదైనా కానీ... అయితే చెడు ఆలోచనల ఉప్పెన నుంచి ఎలా బయటపడాలి?  ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన , విజయవంతమైన జీవితానికి అడ్డంకిగా ఉండే మనస్సులో కొన్ని చెడు ఆలోచనలను నివారించడానికి ప్రేమానంద్ మహారాజ్ ఎన్నో మార్గాలను సూచించారు. అవే ఇవి...

మంచి ఆలోచనలు కలిగి ఉండటం వలన వ్యక్తి జీవితంలో సానుకూలత వస్తుంది, ఇది మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి .. ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. మంచి ఆలోచనలు ఇతరుల పట్ల దయను కలిగిస్తాయి , జీవితంలోని సవాళ్లను ఎదుర్కోవడానికి అవసరం అయిన శక్తిని ఇస్తాయి. 

భగవంతుని నామాన్ని జపించండి. మీ మనస్సును ఎప్పుడూ ఖాళీగా ఉంచవద్దు..అందుకోసం కొద్దిపాటి సమయం దొరికినా పుస్తకాలు చదవండి.  ఆధ్యాత్మిక వీడియోలు చూడండి. శ్లోకాలు పఠించండి లేదంటే వినండి. ప్రతికూల ఆలోచనలతో కలత చెందకుండా వాటిని భగవంతుని ధ్యానంలోకి మార్చుకోండి.

మంచి వ్యక్తులతో సమయం స్పెండ్ చేయడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, ప్రతికూల ఆలోచనలు తగ్గుతాయి .. సానుకూల ఆలోచనలకు స్థలం ఏర్పడుతుంది. సరైన సహవాసం మంచి జ్ఞానాన్ని అందిస్తుంది. మంచి వ్యక్తుల సహవాసం మనసుని ఖాళీగా ఉంచకుండా కాపాడుతుంది. చెడు ఆలోచనలను తరిమికొడుతుంది. 
 
మీ ఇష్టదైవాన్ని పూజించండి. మీరు విశ్వసించే భగవంతుడి ధ్యానంలో ఉండడం వల్ల మంచి ఆలోచనలు వస్తాయి. ఇందులో భక్తితో పాటూ ఏర్పడే నమ్మకం..మీలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. చెడు ఆలోచనలను నాశనం చేస్తుంది. మనసుకి ప్రశాంతత ఇస్తుంది. 
 
అహంకారం, లోభం  కోపాన్ని వదిలివేయడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.. సానుకూల ఆలోచనలు వస్తాయి. నేను మాత్రమే గొప్ప అనుకునే ఆలోచన, స్వార్థపూరిత వైఖరి, ఎదుటివారికి సహాయం చేయాలన్న ఆలోచన కూడా లేకపోవడం మీకు మానసిక ప్రశాంతతను దూరం చేస్తుంది. మనసు బరువును పెంచుతుంది. కోపం మీకు శత్రువులను పెంచుతుంది. అందుకే అహంకారం, లోబం, కోపాన్ని వదిలేయడం వల్ల మనసు తేలికపడుతుంది. నిత్యం మిమ్మల్ని ఆనందంగా ఉంచుతుంది.
 
భగవంతుడి ధ్యానం, భజన, ధ్యానం, మంచి వ్యక్తుల సహవాసం..వీటివల్ల ఈ లోపాలను అధిగమించి మనసుని శుద్ధి చేసుకోగలుగుతారు.

Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం నమ్మకాలు మరియు సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఉంటుంది. ఇక్కడ ఇది చెప్పడం ముఖ్యం ABP దేశం  ఎటువంటి నమ్మకాన్ని, సమాచారాన్ని ధృవీకరించదు. ఏదైనా సమాచారం లేదా నమ్మకాన్ని ఆచరించే ముందు సంబంధిత నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

2025లో ధన త్రయోదశి , నరక చతుర్థశి, దీపావళి...ఏ రోజు ఏ పండుగ, ఏం చేయాలి, విశిష్టత ఏంటి? పూర్తి వివరాలు తెలుసుకునేందుకు ఈ లింక్ క్లిక్ చేయండి

నరక చతుర్దశి 2025 ఎప్పుడు! 19 లేదా 20 అక్టోబర్ 2025 ? పూర్తి వివరాలు తెలుసుకునేందుకు ఈ లింక్ క్లిక్ చేయండి

దీపావళి రోజు అర్థరాత్రి కాళీ పూజ! శుభ ముహూర్తం, పూజా విధానం, నైవేద్యం, మంత్రాలు, విశిష్టత తెలుసుకోండి! 

About the author RAMA

జర్నలిజంలో గత 15 ఏళ్లుగా పనిచేస్తున్నారు.  ప్రముఖ తెలుగు మీడియా సంస్థలు ఈటీవీ, ఏబీఎన్‌ ఆంధ్రజ్యోతిలో పని చేసిన అనుభవం ఉంది. ఏపీ, తెలంగాణ, రాజకీయ, సినిమా, ఆధ్యాత్మిక వార్తలు సహా వర్తమాన అంశాలపై కథనాలు అందిస్తారు. గ్రాడ్యుయేషన్ పూర్తయ్యాక  MJMC, MSW, PGDPM కోర్సులు పూర్తిచేశారు. జర్నలిజం కోర్సు పూర్తి చేసి పలు తెలుగు మీడియా సంస్థలలో  కంటెంట్ రైటర్‌గా సేవలు అందించారు. జర్నలిజంలో వందేళ్లకుపైగా చరిత్ర ఉన్న ఆనంద్ బజార్ పత్రిక నెట్‌వర్క్ (ABP Network)కు చెందిన తెలుగు డిజిటల్ మీడియా ఏబీపీ దేశంలో నాలుగేళ్లుగా డిప్యూటీ ప్రొడ్యూసర్‌గా విధులు నిర్వర్తిస్తున్నారు. 

Read More

టాప్ హెడ్ లైన్స్

International Yoga Day 2026: సూర్య నమస్కారం జాతకంలో సూర్యుడిని బలపరుస్తుందా? 12 యోగాసనాలు , వాటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి.
సూర్య నమస్కారం జాతకంలో సూర్యుడిని బలపరుస్తుందా? 12 యోగాసనాలు , వాటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి.
Todat Rashifal 21 June: ఈ రోజు రాశి ఫలాలు జూన్ 21, 2026 మేషం నుంచి మీనం వరకు ఆర్థిక, ఆరోగ్య, కుటుంబ ఫలితాలు!
ఈ రోజు రాశి ఫలాలు జూన్ 21, 2026 మేషం నుంచి మీనం వరకు ఆర్థిక, ఆరోగ్య, కుటుంబ ఫలితాలు!
కలియుగం తర్వాత ఏమవుతుంది? సత్యయుగం మళ్లీ వస్తుందా? యుగచక్రం రహస్యాలు, రామకృష్ణులు మళ్లీ అవతరిస్తారా?
కలియుగం తర్వాత ఏమవుతుంది? సత్యయుగం మళ్లీ వస్తుందా? యుగచక్రం రహస్యాలు, రామకృష్ణులు మళ్లీ అవతరిస్తారా?
Santana Pariharalu: సంతాన భాగ్యం లేదా? ఈ 6 సులభమైన పరిహారాలు పాటిస్తే చాలు ఇంట్లో నవ్వుల్ విరబూస్తాయ్!
సంతాన భాగ్యం లేదా? ఈ 6 సులభమైన పరిహారాలు పాటిస్తే చాలు ఇంట్లో నవ్వుల్ విరబూస్తాయ్!

వీడియోలు

India vs Afghanistan 3rd ODI | చెన్నై వన్డేలో భారత్ క్లీన్ స్వీప్ ఖాయమా?
Shreyanka Patil Ruled Out World Cup | వరల్డ్ కప్ నుండి శ్రేయాంక పాటిల్ అవుట్
Yuvraj Singh as Delhi Capitals Coach IPL 2027 | ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ కోచ్‌గా యువరాజ్ సింగ్
Chandrababu With Baba Ramdev | ఉండవల్లిలో బాబా రామ్‌దేవ్‌తో సీఎం చంద్రబాబు
Godavari Heroine Anumita Dutta Life Story | గోదావరి సీరియల్ హీరోయిన్ జాను బ్యాక్‌గ్రౌండ్

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Iron And Vitamin B12 Deficiency : మహిళల్లో ఐరన్, B12 లోపానికి ప్రధాన కారణాలు.. లక్షణాలు, నివారణ మార్గాలు ఇవే
మహిళల్లో ఐరన్, B12 లోపానికి ప్రధాన కారణాలు.. లక్షణాలు, నివారణ మార్గాలు ఇవే
SA W Defeats IND W T20 World Cup: ప్రొటీస్ చేతిలో కంగుతిన్న టీమిండియా.. మరిజానే కాప్ ఆల్‌రౌండ్ విధ్వంసం, రికార్డు పుటల్లోకి హర్మన్ ప్రీత్..
ప్రొటీస్ చేతిలో కంగుతిన్న టీమిండియా.. మరిజానే కాప్ ఆల్‌రౌండ్ విధ్వంసం, రికార్డు పుటల్లోకి హర్మన్ ప్రీత్..
West Godavari Crime News: పెళ్లికి నిరాకరించిందని వివాహితను కత్తితో నరికి చంపిన స్నేహితుడు.. పశ్చిమ గోదావరిలో దారుణం
పెళ్లికి నిరాకరించిందని వివాహితను కత్తితో నరికి చంపిన స్నేహితుడు.. పశ్చిమ గోదావరిలో దారుణం
Green Tea : ప్రతిరోజూ గ్రీన్ టీ తాగుతున్నారా? ఆరోగ్యానికి మేలా.. కీడా? నిపుణులు చెప్తోన్న నిజాలు ఇవే
ప్రతిరోజూ గ్రీన్ టీ తాగుతున్నారా? ఆరోగ్యానికి మేలా.. కీడా? నిపుణులు చెప్తోన్న నిజాలు ఇవే
Jogi Ramesh On Illegal Mining: ఆగర్భ శ్రీమంతుడు కాదు.. భూగర్భ దోపిడీదారుడు! టీడీపీ ఎమ్మెల్యేపై చర్యలకు జోగి రమేష్ డిమాండ్
ఆగర్భ శ్రీమంతుడు కాదు.. భూగర్భ దోపిడీదారుడు! టీడీపీ ఎమ్మెల్యేపై చర్యలకు జోగి రమేష్ డిమాండ్
NCRB Report: తెలంగాణ పోక్సో కేసుల్లో బంధువులే రాబందులు.. ! రోజుకు ఆరుగురు చిన్నారులపై లైంగిక వేధింపులు
తెలంగాణ పోక్సో కేసుల్లో బంధువులే రాబందులు.. ! రోజుకు ఆరుగురు చిన్నారులపై లైంగిక వేధింపులు
Vizag Techie Radha Gayatri Case: వైజాగ్ టెకీ రాధా గాయత్రి మృతి.. భర్త శ్రీచరణ్‌పై హత్యాయత్నం కేసు నమోదు చేసిన పోలీసులు
వైజాగ్ టెకీ రాధా గాయత్రి మృతి.. భర్త శ్రీచరణ్‌పై హత్యాయత్నం కేసు నమోదు చేసిన పోలీసులు
Telangana Politics: రాహుల్ గాంధీతో అత్యవసర సమావేశం ఏర్పాటు చేయండి: సీఎం రేవంత్ రెడ్డికి రామచందర్ రావు లేఖ
రాహుల్ గాంధీతో అత్యవసర సమావేశం ఏర్పాటు చేయండి: సీఎం రేవంత్ రెడ్డికి రామచందర్ రావు లేఖ
Embed widget