అన్వేషించండి

చెడు ఆలోచనలతో పోరాటం సాధ్యమా? మీ మనసును శుభ్రం చేసే మార్గాలు తెలుసా మీకు!

Stop Thinking Bad Thoughts: మంచి ఆలోచనలు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన జీవితానికి కీలకం. ఇలా ఉండాలంటే చెడు ఆలోచన నుంచి తప్పించుకోవాలి? అదెలా సాధ్యమవుతుంది?

 ఒక్క మంచి ఆలోచన జీవితాన్ని అద్భుతమైన మలుపు తిప్పితే...  ఓ చెడు ఆలోచన నేరుగా పాతాళానికి తొక్కేస్తుంది. అయితే ప్రతి ఒక్కరిలోనూ ఏదో ఒక సందర్భంలో చెడు ఆలోచనలు ముంచెత్తుతాయి. వాటి నుంచి వెంటనే బయటపడితే ఎలాంటి ప్రభావం ఉండదు..కానీ వాటిలోనే కూరుకుపోతే చాలా నష్టపోతారు. అది వ్యక్తిగతజీవితం, ఉద్యోగం, వ్యాపారం, విద్య ఏదైనా కానీ... అయితే చెడు ఆలోచనల ఉప్పెన నుంచి ఎలా బయటపడాలి?  ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన , విజయవంతమైన జీవితానికి అడ్డంకిగా ఉండే మనస్సులో కొన్ని చెడు ఆలోచనలను నివారించడానికి ప్రేమానంద్ మహారాజ్ ఎన్నో మార్గాలను సూచించారు. అవే ఇవి...

మంచి ఆలోచనలు కలిగి ఉండటం వలన వ్యక్తి జీవితంలో సానుకూలత వస్తుంది, ఇది మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి .. ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. మంచి ఆలోచనలు ఇతరుల పట్ల దయను కలిగిస్తాయి , జీవితంలోని సవాళ్లను ఎదుర్కోవడానికి అవసరం అయిన శక్తిని ఇస్తాయి. 

భగవంతుని నామాన్ని జపించండి. మీ మనస్సును ఎప్పుడూ ఖాళీగా ఉంచవద్దు..అందుకోసం కొద్దిపాటి సమయం దొరికినా పుస్తకాలు చదవండి.  ఆధ్యాత్మిక వీడియోలు చూడండి. శ్లోకాలు పఠించండి లేదంటే వినండి. ప్రతికూల ఆలోచనలతో కలత చెందకుండా వాటిని భగవంతుని ధ్యానంలోకి మార్చుకోండి.

మంచి వ్యక్తులతో సమయం స్పెండ్ చేయడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, ప్రతికూల ఆలోచనలు తగ్గుతాయి .. సానుకూల ఆలోచనలకు స్థలం ఏర్పడుతుంది. సరైన సహవాసం మంచి జ్ఞానాన్ని అందిస్తుంది. మంచి వ్యక్తుల సహవాసం మనసుని ఖాళీగా ఉంచకుండా కాపాడుతుంది. చెడు ఆలోచనలను తరిమికొడుతుంది. 
 
మీ ఇష్టదైవాన్ని పూజించండి. మీరు విశ్వసించే భగవంతుడి ధ్యానంలో ఉండడం వల్ల మంచి ఆలోచనలు వస్తాయి. ఇందులో భక్తితో పాటూ ఏర్పడే నమ్మకం..మీలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. చెడు ఆలోచనలను నాశనం చేస్తుంది. మనసుకి ప్రశాంతత ఇస్తుంది. 
 
అహంకారం, లోభం  కోపాన్ని వదిలివేయడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.. సానుకూల ఆలోచనలు వస్తాయి. నేను మాత్రమే గొప్ప అనుకునే ఆలోచన, స్వార్థపూరిత వైఖరి, ఎదుటివారికి సహాయం చేయాలన్న ఆలోచన కూడా లేకపోవడం మీకు మానసిక ప్రశాంతతను దూరం చేస్తుంది. మనసు బరువును పెంచుతుంది. కోపం మీకు శత్రువులను పెంచుతుంది. అందుకే అహంకారం, లోబం, కోపాన్ని వదిలేయడం వల్ల మనసు తేలికపడుతుంది. నిత్యం మిమ్మల్ని ఆనందంగా ఉంచుతుంది.
 
భగవంతుడి ధ్యానం, భజన, ధ్యానం, మంచి వ్యక్తుల సహవాసం..వీటివల్ల ఈ లోపాలను అధిగమించి మనసుని శుద్ధి చేసుకోగలుగుతారు.

Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం నమ్మకాలు మరియు సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఉంటుంది. ఇక్కడ ఇది చెప్పడం ముఖ్యం ABP దేశం  ఎటువంటి నమ్మకాన్ని, సమాచారాన్ని ధృవీకరించదు. ఏదైనా సమాచారం లేదా నమ్మకాన్ని ఆచరించే ముందు సంబంధిత నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

2025లో ధన త్రయోదశి , నరక చతుర్థశి, దీపావళి...ఏ రోజు ఏ పండుగ, ఏం చేయాలి, విశిష్టత ఏంటి? పూర్తి వివరాలు తెలుసుకునేందుకు ఈ లింక్ క్లిక్ చేయండి

నరక చతుర్దశి 2025 ఎప్పుడు! 19 లేదా 20 అక్టోబర్ 2025 ? పూర్తి వివరాలు తెలుసుకునేందుకు ఈ లింక్ క్లిక్ చేయండి

దీపావళి రోజు అర్థరాత్రి కాళీ పూజ! శుభ ముహూర్తం, పూజా విధానం, నైవేద్యం, మంత్రాలు, విశిష్టత తెలుసుకోండి! 

About the author RAMA

జర్నలిజంలో గత 15 ఏళ్లుగా పనిచేస్తున్నారు.  ప్రముఖ తెలుగు మీడియా సంస్థలు ఈటీవీ, ఏబీఎన్‌ ఆంధ్రజ్యోతిలో పని చేసిన అనుభవం ఉంది. ఏపీ, తెలంగాణ, రాజకీయ, సినిమా, ఆధ్యాత్మిక వార్తలు సహా వర్తమాన అంశాలపై కథనాలు అందిస్తారు. గ్రాడ్యుయేషన్ పూర్తయ్యాక  MJMC, MSW, PGDPM కోర్సులు పూర్తిచేశారు. జర్నలిజం కోర్సు పూర్తి చేసి పలు తెలుగు మీడియా సంస్థలలో  కంటెంట్ రైటర్‌గా సేవలు అందించారు. జర్నలిజంలో వందేళ్లకుపైగా చరిత్ర ఉన్న ఆనంద్ బజార్ పత్రిక నెట్‌వర్క్ (ABP Network)కు చెందిన తెలుగు డిజిటల్ మీడియా ఏబీపీ దేశంలో నాలుగేళ్లుగా డిప్యూటీ ప్రొడ్యూసర్‌గా విధులు నిర్వర్తిస్తున్నారు. 

Read More

టాప్ హెడ్ లైన్స్

వృషభ రాశి వారఫలాలు అక్టోబర్ 12-18 : శరన్నవరాత్రిలో గ్రహాల కీలక ప్రభావం!
వృషభ రాశి వారఫలాలు అక్టోబర్ 12-18 : శరన్నవరాత్రిలో గ్రహాల కీలక ప్రభావం!
వారఫలాలు అక్టోబర్ 12 to 18 : శరన్నవరాత్రి వారం మేష రాశి ప్రేమ, కెరీర్, ఆర్థిక విషయాల్లో కీలక మార్పులు!
వారఫలాలు అక్టోబర్ 12 to 18 : శరన్నవరాత్రి వారం మేష రాశి ప్రేమ, కెరీర్, ఆర్థిక విషయాల్లో కీలక మార్పులు!
10-10-2026 శనివారం రాశి ఫలాలు: మకర, కుంభ, మీన రాశుల వారికి వ్యాపారం, ప్రేమ, ఆరోగ్యం ఎలా?
10-10-2026 శనివారం రాశి ఫలాలు: మకర, కుంభ, మీన రాశుల వారికి వ్యాపారం, ప్రేమ, ఆరోగ్యం ఎలా?
10-10-2026 శనివారం తులా, వృశ్చిక, ధనుస్సు రాశిఫలాలు: అహంకారం, అతివిశ్వాసం తగ్గించుకోవాల్సిందే!
10-10-2026 శనివారం తులా, వృశ్చిక, ధనుస్సు రాశిఫలాలు: అహంకారం, అతివిశ్వాసం తగ్గించుకోవాల్సిందే!

వీడియోలు

Morne Morkel Backs Vaibhav Suryavanshi | వైభవ్ పై మోర్నీ మోర్కెల్ ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు
USA Pacer Ali Khan Wide Ball | వైడ్ బాల్ నేరుగా సిక్స్ వెళ్ళిన వైనం! అమెరికా బౌలర్ అరుదైన రికార్డ్
India vs Pakistan Asian Games 2026 Final | భారత్ - పాకిస్థాన్ మ్యాచ్‌లో షేక్ హ్యాండ్ ఉంటుందా?
Gautam Gambhir Slams Flat Pitches vs WI | పిచ్‌ల తీరుపై గౌతమ్ గంభీర్ తీవ్ర అసహనం
Ishan Kishan Knock in Asian Games 2026 | శ్రీలంకపై ఘన విజయం సాధించి ఫైనల్‌లోకి భారత్

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
YS Sharmila House Arrest: ఛలో లోక్ భవన్ నిరసన.. విజయవాడలో మూడంచెల భద్రత, పీసీసీ చీఫ్ వైఎస్ షర్మిల హౌస్ అరెస్ట్
ఛలో లోక్ భవన్ నిరసన.. విజయవాడలో మూడంచెల భద్రత, పీసీసీ చీఫ్ వైఎస్ షర్మిల హౌస్ అరెస్ట్
Telangana Govt Good News: జీవో 59 దరఖాస్తుదారులకు తెలంగాణ ప్రభుత్వం గుడ్‌‌‌న్యూస్‌, క్రమబద్ధీకరణకు అనుమతి
జీవో 59 దరఖాస్తుదారులకు తెలంగాణ ప్రభుత్వం గుడ్‌‌‌న్యూస్‌, క్రమబద్ధీకరణకు అనుమతి
TVK Wins Tamil Nadu By Polls: తమిళనాడు ఉప ఎన్నికల్లో టీవీకే ఘన విజయం.. సీఎం విజయ్ పాలనకు రాలిన ఓట్లు
తమిళనాడు ఉప ఎన్నికల్లో టీవీకే ఘన విజయం.. సీఎం విజయ్ పాలనకు రాలిన ఓట్లు
Nobel Peace Prize 2026: భారత సంతతి మహిళ నవనీతమ్ పిళ్లైకి నోబెల్ శాంతి పురస్కారం.. ఆమె బ్యాక్‌గ్రౌండ్ ఇదే
భారత సంతతి మహిళ నవనీతమ్ పిళ్లైకి నోబెల్ శాంతి పురస్కారం.. ఆమె బ్యాక్‌గ్రౌండ్ ఇదే
EYES Web Series Review - 'ఐస్' వెబ్ సిరీస్ రివ్యూ: సోనీలివ్ ఓటీటీలో మలయాళ వెబ్ సిరీస్... తెలుగులోనూ స్ట్రీమింగ్
'ఐస్' వెబ్ సిరీస్ రివ్యూ: సోనీలివ్ ఓటీటీలో మలయాళ వెబ్ సిరీస్... తెలుగులోనూ స్ట్రీమింగ్
AI Abuse Prevention: ఏఐని వేధించడం ఇక కుదరదు.. క్లాడ్ కోసం ఆంథ్రోపిక్ కఠిన నిబంధనలు
ఏఐని వేధించడం ఇక కుదరదు.. క్లాడ్ కోసం ఆంథ్రోపిక్ కఠిన నిబంధనలు
Gade Saikrishna Custodial Death Case: గాదె సాయికృష్ణది కస్టడీ హత్యే! దుప్పట్లో చుట్టి తరలించి మృతదేహం దహనం.. కోర్టుకు సిట్ ఛార్జిషీటు 
గాదె సాయికృష్ణది కస్టడీ హత్యే! దుప్పట్లో చుట్టి తరలించి మృతదేహం దహనం.. కోర్టుకు సిట్ ఛార్జిషీటు 
BC Reservations In AP: బీసీలకు 34 శాతం రిజర్వేషన్లు పార్టీ పరంగానైనా అమలు చేస్తాం: టీడీపీ కీలక ప్రకటన
బీసీలకు 34 శాతం రిజర్వేషన్లు పార్టీ పరంగానైనా అమలు చేస్తాం: టీడీపీ కీలక ప్రకటన
Embed widget