అన్వేషించండి

Cabbage: ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు క్యాబేజీని కొంచెం కూడా తినకూడదు

క్యాబేజీ సాధారణంగా బలాన్నిచ్చే కూరగాయే. కానీ కొందరికి మాత్రం సమస్యలు తెచ్చిపెడుతుంది.

క్యాబేజీ కూరగాయ లేక ఆకుకూరా? ఈ డౌట్ చాలా మందికి ఉంది. అది ఏదైనా కూడా తింటే ఆరోగ్యమే. ఎందుకంటే ఇందులో శరీరానికి ఎంతో అవసరమైన కాల్షియం, ఫోలేట్, ఫైబర్, పొటాషియం, ఎ, సి, కె వంటి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మనకి చాలా అవసరమైనవి. అంతేకాదు క్యాబేజీలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లలా పనిచేసే ఫైటో న్యూట్రియెంట్లు ఉంటాయి. అవి ప్రాణాంతక రోగాలు శరీరంపై దాడి చేయకుండా కాపాడతాయి. క్యాన్సర్ వంటి రోగాలను అడ్డుకోవడంలో ఈ ఫైటో న్యూట్రియెంట్లు సమర్థంగా పనిచేస్తాయి. క్యాబేజీ వల్ల అన్ని లాభాలే కాదు కొన్ని నష్టాలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే సంపూర్ణ ఆరోగ్యవంతుడికి క్యాబేజీ వల్ల కలిగే సమస్యలు లేవు కానీ, ఇప్పటికే కొన్ని అనారోగ్యాలతో బాధపడుతున్నవారికి మాత్రం క్యాబేజీ తినడం వల్ల సమస్యలు పెరిగే అవకాశం ఉంది. 

ఎవరు క్యాబేజీ తినకూడదంటే...
1. క్యాన్సర్ ను అడ్డుకోవడంలో క్యాబేజీలోని పోషకాలు సహకరిస్తాయి. కానీ క్యాన్సర్ బారిన పడిన వారికి మాత్రం క్యాబేజీ వల్ల ఉపయోగం లేదు. వారు దీన్ని తినకూడదు. తింటే విరేచనాలు అధికంగా అయ్యే అవకాశం ఉంది. 
2. అజీర్ణం, కడుపుబ్బరం వంటి సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా క్యాబేజీని దూరం పెట్టాలి. ఎందుకంటే  ఇందులో రిఫినోస్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది. ఇది గ్యాస్ ను పెంచుతుంది. దీని వల్ల ఆహారం జీర్ణం కాదు. దీనివల్ల కడుపునొప్పి కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది. 
3. థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారు అందులోనూ ముఖ్యంగా హైపోథైరాయిడిజంతో బాధపడేవారు కూడా క్యాబేజీని దూరం పెట్టాలి. థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరుపై క్యాబేజీ ప్రభావం చూపిస్తుంది. కాబట్టి వీరు పూర్తిగా క్యాబేజీని తినడం మానేయాలి. 
4. విరేచనాలు అవుతున్నప్పుడు కూడా క్యాబేజీని తినకూడదు. తింటే విరేచనాలు కావడం పెరిగిపోతుంది. 
5. కొందరిలో రక్తం గడ్డలు కడుతుంది. వారు రక్తం పలుచన చేసేందుకు మందులను  వాడుతున్నప్పుడు క్యాబేజీని తినకూడదు. ఎందుకంటే దీనిలో విటమిన కె ఉంటుంది. ఇది రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని అధికం చేస్తుంది. 

ఈ ఆరోగ్యసమస్యలతో బాధపడుతున్నవారంతా కూడా క్యాబేజీని తినకూడదు. వైద్యుడి సలహా మేరకు నిర్ణయం తీసుకోండి. 

Also Read: నీతా అంబానీ చేతిలో నీళ్ల బాటిల్... ఆ నీళ్ల బాటిల్ ఖరీదుతో హైదరాబాదులో ఫ్లాట్ కొనేయచ్చు
Also Read: క్రూరమైన కిల్లర్... కార్డియాక్ అరెస్టు, వచ్చే ముందు ఈ లక్షణాలు కనిపించొచ్చు, జాగ్రత్త పడండి
Also Read: ఛీ... అద్దెకున్నవాళ్లు ఇలా కూడా చేస్తారా? పాపం ఆ ఓనర్
Also Read: ఇంజెక్షన్ అంటే భయమా? మీలాంటివాళ్ల కోసమే సూది లేని ఇంజెక్షన్లు వస్తున్నాయి...
Also Read: మనోళ్లు మాములుగా తినలేదుగా... నిమిషానికి ఎన్ని బిర్యానీలు కుమ్మేశారో తెలిస్తే షాకవుతారు
Also Read: చీరకట్టుకూ రవీంద్రనాథ్ ఠాగూర్‌ కుటుంబానికి మధ్య బంధమేంటి?

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

కాంగ్రెస్‌కి ఐటీ శాఖ నోటీసులు, రూ.1,700 కోట్లు చెల్లించాలని ఆదేశం - జైరాం రమేశ్ విమర్శలు
కాంగ్రెస్‌కి ఐటీ శాఖ నోటీసులు, రూ.1,700 కోట్లు చెల్లించాలని ఆదేశం - జైరాం రమేశ్ విమర్శలు
BRS on Kadiam : కడియం నమ్మక ద్రోహి - ఎమ్మెల్యే పదవికి రాజీనామా చేయాలని బీఆర్ఎస్ నేతల డిమాండ్
కడియం నమ్మక ద్రోహి - ఎమ్మెల్యే పదవికి రాజీనామా చేయాలని బీఆర్ఎస్ నేతల డిమాండ్
AP DSC: ఏపీలో 40 సంవత్సరాల్లో 16 డీఎస్సీలు, ఎవరి హయాంలో ఎన్ని వెలువడ్డాయంటే?
ఏపీలో 40 సంవత్సరాల్లో 16 డీఎస్సీలు, ఎవరి హయాంలో ఎన్ని వెలువడ్డాయంటే?
KK Meets Revanth Reddy: రేవంత్‌తో కేకే సమావేశం- పార్టీలోకి ఆహ్వానించిన కాంగ్రెస్ అగ్రనాయకత్వం
రేవంత్‌తో కేకే సమావేశం- పార్టీలోకి ఆహ్వానించిన కాంగ్రెస్ అగ్రనాయకత్వం
Advertisement
Advertisement
Advertisement
for smartphones
and tablets

వీడియోలు

Kadiyam Srihari and kadiyam Kavya joins into Congress | కడియంకు రేవంత్ రెడ్డి బంపర్ ఆఫర్ | ABP DesamSun Stroke  Symptoms and Treatment | వడదెబ్బ తగిలిన వ్యక్తికి ఓఆర్ఎస్ నీళ్లు ఇవ్వొచ్చా? | ABP DesamRR vs DC Highlights IPL 2024 | Avesh Khan Bowling | చివరి ఓవర్ లో 4 పరుగులే ఇచ్చిన ఆవేశ్ ఖాన్ | ABPRR vs DC Highlights IPL 2024 | Riyan Parag Batting | పాన్ పరాగ్ అన్నారు..పరేషాన్ చేసి చూపించాడు

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
కాంగ్రెస్‌కి ఐటీ శాఖ నోటీసులు, రూ.1,700 కోట్లు చెల్లించాలని ఆదేశం - జైరాం రమేశ్ విమర్శలు
కాంగ్రెస్‌కి ఐటీ శాఖ నోటీసులు, రూ.1,700 కోట్లు చెల్లించాలని ఆదేశం - జైరాం రమేశ్ విమర్శలు
BRS on Kadiam : కడియం నమ్మక ద్రోహి - ఎమ్మెల్యే పదవికి రాజీనామా చేయాలని బీఆర్ఎస్ నేతల డిమాండ్
కడియం నమ్మక ద్రోహి - ఎమ్మెల్యే పదవికి రాజీనామా చేయాలని బీఆర్ఎస్ నేతల డిమాండ్
AP DSC: ఏపీలో 40 సంవత్సరాల్లో 16 డీఎస్సీలు, ఎవరి హయాంలో ఎన్ని వెలువడ్డాయంటే?
ఏపీలో 40 సంవత్సరాల్లో 16 డీఎస్సీలు, ఎవరి హయాంలో ఎన్ని వెలువడ్డాయంటే?
KK Meets Revanth Reddy: రేవంత్‌తో కేకే సమావేశం- పార్టీలోకి ఆహ్వానించిన కాంగ్రెస్ అగ్రనాయకత్వం
రేవంత్‌తో కేకే సమావేశం- పార్టీలోకి ఆహ్వానించిన కాంగ్రెస్ అగ్రనాయకత్వం
Tillu Square Movie Review - టిల్లు స్క్వేర్ రివ్యూ: సిద్ధూ జొన్నలగడ్డ, అనుపమా పరమేశ్వరన్ సినిమా హిట్టా? ఫట్టా? సినిమా ఎలా ఉందంటే?
టిల్లు స్క్వేర్ రివ్యూ: సిద్ధూ జొన్నలగడ్డ, అనుపమా పరమేశ్వరన్ సినిమా హిట్టా? ఫట్టా? సినిమా ఎలా ఉందంటే?
Tillu Square: ‘టిల్లు స్క్వేర్’ వచ్చేది ఆ ఓటీటీలోనే - టీవీ చానెల్ కూడా ఫిక్స్!
‘టిల్లు స్క్వేర్’ వచ్చేది ఆ ఓటీటీలోనే - టీవీ చానెల్ కూడా ఫిక్స్!
Actor Govinda: అప్పుడు.. రాజకీయాల్లోకి చేరడమే పెద్ద తప్పన్నాడు - ఇప్పుడు ఆ పార్టీ తీర్థం పుచ్చుకున్నాడు, ఏంటి గోవిందా ఇది?
అప్పుడు.. రాజకీయాల్లోకి చేరడమే పెద్ద తప్పన్నాడు - ఇప్పుడు ఆ పార్టీ తీర్థం పుచ్చుకున్నాడు, ఏంటి గోవిందా ఇది?
AI అనేది ఓ మ్యాజిక్ టూల్‌, సరైన విధంగా వాడుకోవాలి - బిల్‌గేట్స్‌తో ప్రధాని మోదీ
AI అనేది ఓ మ్యాజిక్ టూల్‌, సరైన విధంగా వాడుకోవాలి - బిల్‌గేట్స్‌తో ప్రధాని మోదీ
Embed widget