అన్వేషించండి
Lose Weight
లైఫ్స్టైల్
![బరువు తగ్గేందుకు 2-2-2 రూల్.. ఈ టెక్నిక్ని ఫాలో అయితే ఇట్టే ఫిట్గా మారిపోవచ్చు](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2025/02/13/4b31a6acb21558ad9b8e4260a86cfdbb1739419936544874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
బరువు తగ్గేందుకు 2-2-2 రూల్.. ఈ టెక్నిక్ని ఫాలో అయితే ఇట్టే ఫిట్గా మారిపోవచ్చు
లైఫ్స్టైల్
![బరువు తగ్గాలంటే రోజుకు ఎంత సేపు నడవాలి? మీ వయసుకు తగ్గట్లు ఇలా నడిచేయండి](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/27/0969d83a3a01a010c7b37ded525c54711732684315537874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
బరువు తగ్గాలంటే రోజుకు ఎంత సేపు నడవాలి? మీ వయసుకు తగ్గట్లు ఇలా నడిచేయండి
లైఫ్స్టైల్
![కొవ్వును కరిగించే హెల్తీ డ్రింక్స్.. బరువును తగ్గించి ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రెగ్యూలర్గా తాగొచ్చు](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/10/10/7128b038c61512c58ce3d7d9cc167ec41728544138146874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
కొవ్వును కరిగించే హెల్తీ డ్రింక్స్.. బరువును తగ్గించి ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రెగ్యూలర్గా తాగొచ్చు
లైఫ్స్టైల్
![పెళ్లికోసం బరువు తగ్గుతున్నారా? అయితే నిపుణులు ఇచ్చే సూచనలివే](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/11/0ca596174d5d5d08529c9bc8a6e500d01723356201799874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
పెళ్లికోసం బరువు తగ్గుతున్నారా? అయితే నిపుణులు ఇచ్చే సూచనలివే
లైఫ్స్టైల్
![బరువు వేగంగా తగ్గాలంటే డైటింగే చేయాల్సిన అవసరం లేదు.. ఈ టిప్స్తో కూడా బరువు తగ్గొచ్చు](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/07/22/040a71adb50bdedf3fb5e31b56ee83d41721630056778874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
బరువు వేగంగా తగ్గాలంటే డైటింగే చేయాల్సిన అవసరం లేదు.. ఈ టిప్స్తో కూడా బరువు తగ్గొచ్చు
లైఫ్స్టైల్
![కాఫీ డైట్తో నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా? రోజుకి ఎన్ని కప్పుల కాఫీ తాగాలి? ఆపేస్తే మళ్లీ బరువు పెరుగుతారా?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/05/21/6b6eeac8a65214e86514c84eefaaff7c1716263252054874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
కాఫీ డైట్తో నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా? రోజుకి ఎన్ని కప్పుల కాఫీ తాగాలి? ఆపేస్తే మళ్లీ బరువు పెరుగుతారా?
లైఫ్స్టైల్
![సరైన నిద్రలేకపోతే బరువు తగ్గరట.. రీజన్ సిల్లీగా అనిపించినా ఎఫెక్ట్ మాత్రం ఎక్కువట జాగ్రత్త](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/05/14/8d7efa6f174d955a3aefc1f2aed352e01715708426706874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
సరైన నిద్రలేకపోతే బరువు తగ్గరట.. రీజన్ సిల్లీగా అనిపించినా ఎఫెక్ట్ మాత్రం ఎక్కువట జాగ్రత్త
లైఫ్స్టైల్
![బరువు తగ్గడంలో హెల్ప్ చేసే వోట్మీల్ డ్రింక్.. రెండు నెలల్లో 20 కిలోలు తగ్గవచ్చట!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/01/8910d25c08d81f7f81e8b2fd8ca629db1711964265915874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
బరువు తగ్గడంలో హెల్ప్ చేసే వోట్మీల్ డ్రింక్.. రెండు నెలల్లో 20 కిలోలు తగ్గవచ్చట!
లైఫ్స్టైల్
![లవంగాలతో వేగంగా బరువు తగ్గవచ్చట తెలుసా? కానీ ఇలా తీసుకోవాలి](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/28/7d856fefa01d2622f0a04c742623cfa71709117266600874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
లవంగాలతో వేగంగా బరువు తగ్గవచ్చట తెలుసా? కానీ ఇలా తీసుకోవాలి
లైఫ్స్టైల్
![బరువు తగ్గాలనుకుంటే స్మూతీలు తాగకూడదట.. ఎందుకంటే..](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/25/4f4bc572c030b5913c54d275fd27afaf1708844546277874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
బరువు తగ్గాలనుకుంటే స్మూతీలు తాగకూడదట.. ఎందుకంటే..
ఆరోగ్యం
![ఈ సింపుల్ జపనీస్ ట్రిక్స్తో బరువు ఈజీగా తగ్గిపోవచ్చు](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/11/18/c19df98efbdf40256312a5a5045558ed1700280485366874_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ఈ సింపుల్ జపనీస్ ట్రిక్స్తో బరువు ఈజీగా తగ్గిపోవచ్చు
లైఫ్స్టైల్
![Brown rice: దంపుడు బియ్యంతో నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/11/04/84c2edfb9b0e1fae125b6c566bafa37d1699080730365248_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Brown rice: దంపుడు బియ్యంతో నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా?
News Reels
Advertisement
టాప్ హెడ్ లైన్స్
ఐపీఎల్
తెలంగాణ
హైదరాబాద్
సినిమా
Advertisement
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)