అన్వేషించండి

Heart Attack: మహిళలు ఈస్ట్రోజెన్ లోపం ఉందా? జాగ్రత్త గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదం కావొచ్చు

హార్మోన్ల లోపం కారణంగా మహిళలు తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అవి గుండె జబ్బుల ప్రమాదానికి కూడా దారి తీసే అవకాశం ఉంది.

మహిళలు ఇంట్లో వాళ్ళ మీద చూపించే శ్రద్ధ తమ ఆరోగ్యం మీద తక్కువగా చూపిస్తారు. సరైన టైమ్ కి తినకపోవడం సమతుల్య ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల చాలా తొందరగా అనారోగ్యాల బారిన పడతారు. పోషకాహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది. దీంతో అనేక అనారోగ్య సమస్యలు పలకరించేస్తాయి. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం నిర్ధిష్ట హార్మోన్ల లోపం కారణంగా దాదాపు 69 శాతం మంది మహిళలు ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. అది వారి ఆరోగ్య పరిస్థితిని మరింత ప్రమాదంలోకి నెట్టేస్తుంది. ఫలితంగా కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి(CAD) బారిన పడుతున్నారు.

సాధారణంగా 65 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు వ్యక్తులని ఈ వ్యాధి ప్రభావితం చేస్తుంది. CAD అనేది అథెరోస్క్లెరోసిస్ అని పిలిచే కొవ్వుల నిర్మాణం ద్వారా గుండెకు రక్తనాళాలు నిరోధించేలా చేస్తుంది. సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే అది గుండె పోటు లేదా స్ట్రోక్ కి దారి తీసే ప్రమాదం ఉంది. ఈ పరిస్థితి వచ్చినప్పుడు గుండె, మెదడుకి రక్తం, ఆక్సిజన్ అందకుండా చేస్తుంది. ఈస్ట్రోజెన్ లోపం ఉన్న మహిళలు ఈ పరిస్థితికి ఎక్కువగా గురవుతారని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.

ఈస్ట్రోజెన్ లోపానికి CAD సంబంధం ఎలా?

అండాశయ పనితీరుకి ఆటంకం కలగడం వల్ల హార్మోన్ లోపం ఏర్పడి అది CADకి కారణం అవుతుందని పరిశోధకులు గుర్తించారు. అధ్యయనంలో పాల్గొన్న మహిళలు చిన్న వయస్సు వాళ్ళు అయినప్పటికీ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు.

లోపానికి కారణాలు

☀ పోషకాహార లోపం, తగినంత ఆహారం తీసుకోకపోవడం, అనోరెక్సియా లేదా బులిమియా వంటి రుగ్మతలు  

☀ ఒత్తిడి

☀ హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా.. అంటే అండాశయాల్లో ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి కోసం మెదడు తగినంత హార్మోన్లని విడుదల చేయలేకపోవడం

☀ అతిగా వ్యాయామం చేయడం

వీటన్నింటి కారణంగా ఈస్ట్రోజెన్ లోపం జరిగే అవకాశం ఉంది.

అధ్యయనం ఏం చెబుతోంది?

తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు ఉన్న స్త్రీల రక్తనాళాలు కప్పే కణాలు పేలవంగా పని చేస్తున్నాయని గతంలో చేసిన అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. సాధారణంగా రక్త నాళాలు నిర్దిష్ట పదార్థాలతో సంకర్షణ చెందుతున్నపుడే రక్తం గుండె వెళ్ళడానికి అవి వ్యాకోచిస్తాయి. కానీ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తక్కువ ఉన్న మహిళల్లో ఇది జరగకపోవచ్చు. ఈస్ట్రోజెన్ లోపం వల్ల మహిళలు చిన్న వయస్సులోనే రక్తపోటు లేదా గుండె వైఫల్యం సమశయలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది.

ఈస్ట్రోజెన్ లోపం లక్షణాలు

☀ మూడీగా లేదా ముభావంగా ఉండటం

☀ చిరాకు

☀ రొమ్ముల్లో మార్పులు

☀ పెళుసు, బలహీనమైన ఎముకలు

☀ పొడి బారిన చర్మం

☀ ఏకాగ్రత ఇబ్బందులు

☀ వేడి సెగలు లేదా వేడి ఆవిర్లు

☀ రాత్రి వేళ అతిగా చెమటలు పట్టడం

☀ వజీనా పొడిబారిపోవడం

☀ పీరియడ్స్ అసలు రాకపోవడం లేదా క్రమం తప్పి పీరియడ్స్ రావడం

మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్,  ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలు సమతుల్యంగా ఉండాలి. లేదంటే అనారోగ్య సమస్యలు అధికమవుతాయి. అలా అని ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా అయితే నెలసరి సమయంలో నొప్పి వస్తుంది. ఈ రెండు హార్మోన్ల మధ్య సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన, పోషకమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. 

గమనిక: పలు అధ్యయనాలు, పరిశోధనలు, హెల్త్ జర్నల్స్ నుంచి సేకరించిన సమాచారాన్ని మీ అవగాహన కోసం ఇక్కడ యథావిధిగా అందించాం. ఈ సమాచారం వైద్యానికి లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి.. ఎలాంటి సందేహాలున్నా మీరు తప్పకుండా డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి. ఈ ఆర్టికల్‌లో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘ఏబీపీ దేశం’, ‘ఏబీపీ నెట్‌వర్క్’ ఎటువంటి బాధ్యత వహించవని గమనించగలరు.

Also read: మీ పిల్లల కడుపు నొప్పిని నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు, అది ప్రమాదకరం కావచ్చు

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

TDP Warning Bells:  వార్నింగ్ బెల్స్ వినిపిస్తున్నాయా బాబుగారూ..?
వార్నింగ్ బెల్స్ వినిపిస్తున్నాయా బాబుగారూ..?
Indiramma Atmiya Bharosa Amount: ఇందిరమ్మ ఆత్మీయ భరోసా నిధులు విడుదల చేసిన ప్రభుత్వం, వారి ఖాతాల్లో రూ.6 వేలు చొప్పున జమ
ఇందిరమ్మ ఆత్మీయ భరోసా నిధులు విడుదల చేసిన ప్రభుత్వం, వారి ఖాతాల్లో రూ.6 వేలు చొప్పున జమ
Ration Cards EKYC Update News: ఏపీ, తెలంగాణలో రేషన్ కార్డుదారులకు బిగ్ అలర్ట్- మార్చి 31 తర్వాత సేవలు ఆగిపోవచ్చు!
ఏపీ, తెలంగాణలో రేషన్ కార్డుదారులకు బిగ్ అలర్ట్- మార్చి 31 తర్వాత సేవలు ఆగిపోవచ్చు!
Mimoh Chakraborty: ప్లీజ్ నాన్న.. ప్రభాస్‌తో ఒక్క ఫోటో - అలా రిక్వెస్ట్ చేశానంటున్న 'ఫౌజీ' నటుడి కుమారుడు, 'నేనెక్కడున్నా' మూవీతో హీరోగా ఎంట్రీ
ప్లీజ్ నాన్న.. ప్రభాస్‌తో ఒక్క ఫోటో - అలా రిక్వెస్ట్ చేశానంటున్న 'ఫౌజీ' నటుడి కుమారుడు, 'నేనెక్కడున్నా' మూవీతో హీరోగా ఎంట్రీ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

వీడియోలు

GV Reddy Resign Controversy | GV రెడ్డి రాజీనామాతోనైనా చంద్రబాబులో మార్పు వస్తుందా.? | ABP DesamAP Deputy CM Pawan Kalyan Speech | మొఘలులు ఓడించారనేది మన చరిత్ర అయిపోయింది | ABP DesamPastor Ajay Babu Sensational Interview | యేసును తిడుతున్నారు..అందుకే హిందువులపై మాట్లాడుతున్నాం |ABPAdani Speech Advantage Assam 2.0 | అడ్వాంటేజ్ అసోం 2.0 సమ్మిట్ లో అదానీ సంచలన ప్రకటన | ABP Desam

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
TDP Warning Bells:  వార్నింగ్ బెల్స్ వినిపిస్తున్నాయా బాబుగారూ..?
వార్నింగ్ బెల్స్ వినిపిస్తున్నాయా బాబుగారూ..?
Indiramma Atmiya Bharosa Amount: ఇందిరమ్మ ఆత్మీయ భరోసా నిధులు విడుదల చేసిన ప్రభుత్వం, వారి ఖాతాల్లో రూ.6 వేలు చొప్పున జమ
ఇందిరమ్మ ఆత్మీయ భరోసా నిధులు విడుదల చేసిన ప్రభుత్వం, వారి ఖాతాల్లో రూ.6 వేలు చొప్పున జమ
Ration Cards EKYC Update News: ఏపీ, తెలంగాణలో రేషన్ కార్డుదారులకు బిగ్ అలర్ట్- మార్చి 31 తర్వాత సేవలు ఆగిపోవచ్చు!
ఏపీ, తెలంగాణలో రేషన్ కార్డుదారులకు బిగ్ అలర్ట్- మార్చి 31 తర్వాత సేవలు ఆగిపోవచ్చు!
Mimoh Chakraborty: ప్లీజ్ నాన్న.. ప్రభాస్‌తో ఒక్క ఫోటో - అలా రిక్వెస్ట్ చేశానంటున్న 'ఫౌజీ' నటుడి కుమారుడు, 'నేనెక్కడున్నా' మూవీతో హీరోగా ఎంట్రీ
ప్లీజ్ నాన్న.. ప్రభాస్‌తో ఒక్క ఫోటో - అలా రిక్వెస్ట్ చేశానంటున్న 'ఫౌజీ' నటుడి కుమారుడు, 'నేనెక్కడున్నా' మూవీతో హీరోగా ఎంట్రీ
Mazaka Movie Review - 'మజాకా' రివ్యూ: పార్టులు పార్టులుగా చూస్తే కామెడీ సీన్లు ఓకే... మరి సినిమా? విసిగించారా? నవ్వించారా?
'మజాకా' రివ్యూ: పార్టులు పార్టులుగా చూస్తే కామెడీ సీన్లు ఓకే... మరి సినిమా? విసిగించారా? నవ్వించారా?
Chhaava Telugu Release: తెలుగులో విడుదలకు బాలీవుడ్ బ్లాక్ బస్టర్ 'ఛావా' రెడీ... ఎన్టీఆర్ డబ్బింగ్‌లో నిజమెంత?
తెలుగులో విడుదలకు బాలీవుడ్ బ్లాక్ బస్టర్ 'ఛావా' రెడీ... ఎన్టీఆర్ డబ్బింగ్‌లో నిజమెంత?
Lingodbhavam Timings in 2025: శివరాత్రి రోజు జాగరణ, ఉపవాసం చేయలేనివారు... ఈ 40 నిముషాలు కేటాయించండి చాలు!
శివరాత్రి రోజు జాగరణ, ఉపవాసం చేయలేనివారు... ఈ 40 నిముషాలు కేటాయించండి చాలు!
Crime News: మహాశివరాత్రి విషాదాలు.. స్నానానికి గోదావరిలో దిగి ఐదుగురు యువకులు గల్లంతు
మహాశివరాత్రి విషాదాలు.. స్నానానికి గోదావరిలో దిగి ఐదుగురు యువకులు గల్లంతు
Embed widget