అన్వేషించండి

Maigraine: మైగ్రేన్ వల్ల మెదడు దెబ్బతింటుందా? షాకింగ్ విషయాలు వెల్లడించిన తాజా అధ్యయనం

మైగ్రేన్ నొప్పి భరించలేనిది. దీని వల్ల మెదడు కూడా ప్రమాదంలో పడే అవకాశం ఉందని పరిశోధకులు తేల్చారు.

మైగ్రేన్.. భరించలేని తలనొప్పి. ఇది వచ్చిందంటే తట్టుకోవడం చాలా కష్టం. వాంతులు, వికారంగా అనిపించడం తల అంతా తిరగడం, దడగా అనిపించే బాధ తట్టుకోలేనిది. చాలా మంది మైగ్రేన్ నొప్పిని తేలికగా తీసుకుంటారు. కానీ అది చాలా ప్రమాదకరమని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది. దీని వల్ల మెదడులోని ప్రధాన ఆర్గాన్ దెబ్బతినే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని షాకింగ్ విషయం వెల్లడైంది. మైగ్రేన్ నొప్పి వస్తే రెండు మూడు రోజుల వరకు తగ్గదు. దీన్నే పార్శ్వపు నొప్పి అని కూడా అంటారు.

కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం మైగ్రేన్ నొప్పితో బాధపడే వ్యక్తుల మెదడులోని మధ్య భాగంలోని రక్తనాళాల చుట్టూ ద్రవం ఏర్పడుతుంది. దీని వల్ల నాడీ వ్యవస్థ, మెదడు నుంచి వ్యర్థాలని బయటకి పంపడంలో ఇబ్బంది పడుతుందని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. దీర్ఘకాలిక మైగ్రేన్ నొప్పితో బాధపడే వారి మెదడు స్కానింగ్ రిపోర్టులు పరిశీలించిన నిపుణులు ఈ షాకింగ్ విషయం వెల్లడించారు. మైగ్రేన్ బాధితుల మెదడులోని సెంట్రమ్ సెమియేవాల్ పెరివాస్కులర్ లో గణనీయమైన మార్పులని గమనించారు. కానీ మైగ్రేన్ సెంట్రమ్ సెమియేవాల్ ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో నిపుణులు ఖచ్చితంగా చెప్పలేకపోతున్నారు. అయితే మైగ్రేన్ మెదడు పనితీరుని నాశనం చేసే అవకాశం ఉందని పరిశోధకులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

మైగ్రేన్ నొప్పి లక్షణాలు

☀ వికారం, వాంతులు

☀ కాంతిని చూడలేకపోవడం, ధ్వని భరించలేరు 

☀ దృష్టిలో మార్పులు

☀ కళ్ళు మసకబారడం

☀ తలలో విపరీతమైన నొప్పి

☀ కళ్ళు, మెడ, ముఖంలో భరించలేనంత నొప్పి

☀ ముక్కు దిబ్బడ

☀ నిద్రలేమి

25- 60 సంవత్సరాల వయస్సు కలిగిన 25 మంది ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్నారు. వారి మెదడు స్కాన్లు పరిశీలించారు. ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్న వాళ్ళందరూ ఆరోగ్యంగానే ఉన్నారు. వారిలో ఎటువంటి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు, బలహీనతతో బాధపడటం లేదు. అయితే ఇందులో పాల్గొన్న వారిలో కొందరికి తరచుగా మైగ్రేన్ నొప్పి వస్తే మరికొందరికి అప్పుడప్పుడు వచ్చేడు. ఇంకొంతమందికి అసలు మైగ్రేన్ నొప్పికి సంబంధించిన ఎటువంటి లక్షణాలు లేవు. అయితే మైగ్రేన్ తో బాధపడని వ్యక్తుల కంటే ఆ పరిస్థితితో బాధపడే వారిలో ఎక్కువగా పెరివాస్కులర్ స్పేస్ ఉందని ఫలితాలు వెల్లడించాయి.

మైగ్రేన్ తో బాధపడే వాళ్ళు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకి దూరంగా ఉండాలి. మైగ్రేన్ తో బాధపడే వాళ్ళు చాక్లెట్లకి దూరంగా ఉండాలి. ఇవి తినడం వల్ల నొప్పి 22 శాతం పెరుగుతుంది. షుగర్ ఫ్రీ స్వీట్స్ తినకూడదు. అలాగే ఛీజ్ కి కూడా వీలైనంత వరకు దూరంగా ఉండాలి. అవి తినడం వల్ల మైగ్రేన్ నొప్పి ఎక్కువ అవుతుంది. కాఫీ, గ్రీన్ టీలు పరిమితంగా తీసుకోవాలి. అందులో ఉండే కెఫీన్ నొప్పి బాధని మరింత పెంచుతుందని కొన్ని అధ్యయనాల్లో తేలింది. మైగ్రేన్ నొప్పి నుంచి బయట పడేందుకు మనసు, మెదడు ప్రశాంతంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఎక్కువగా ఆందోళన చెందకూడదు. మానసిక ఒత్తిడి నుంచి బయటపడేందుకు యోగాసనాలు, ధ్యానం వంటివి వాటి మీద దృష్టి పెట్టాలి.

గమనిక: పలు అధ్యయనాలు, పరిశోధనలు, హెల్త్ జర్నల్స్ నుంచి సేకరించిన సమాచారాన్ని మీ అవగాహన కోసం ఇక్కడ యథావిధిగా అందించాం. ఈ సమాచారం వైద్యానికి లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి.. ఎలాంటి సందేహాలున్నా మీరు తప్పకుండా డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి. ఈ ఆర్టికల్‌లో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘ఏబీపీ దేశం’, ‘ఏబీపీ నెట్‌వర్క్’ ఎటువంటి బాధ్యత వహించవని గమనించగలరు.

Also Read: మీరు తందూరి చికెన్ ప్రియులా? జాగ్రత్త దాని వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే ముప్పు ఎక్కువేనట

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Rahul Gandhi: కులగణనతోనే అన్ని వర్గాలకూ అవకాశాలు - 50 శాతం రిజర్వేషన్ల పరిమితి ఎత్తేస్తాం - హైదరాబాద్‌లో రాహుల్ కీలక వ్యాఖ్యలు
కులగణనతోనే అన్ని వర్గాలకూ అవకాశాలు - 50 శాతం రిజర్వేషన్ల పరిమితి ఎత్తేస్తాం - హైదరాబాద్‌లో రాహుల్ కీలక వ్యాఖ్యలు
Manda krishna on Pawan: మాదిగలపై పవన్ వివక్ష - మందకృష్ణ సంచలన ఆరోపణలు
మాదిగలపై పవన్ వివక్ష - మందకృష్ణ సంచలన ఆరోపణలు
Chetan Maddineni: తెలుగు హీరోలకు థియేటర్ల కష్టాలు... మొన్న కిరణ్ అబ్బవరం, నేడు చేతన్ మద్దినేని
తెలుగు హీరోలకు థియేటర్ల కష్టాలు... మొన్న కిరణ్ అబ్బవరం, నేడు చేతన్ మద్దినేని
AP Salary Hike: అర్చకులకు ఏపీ ప్రభుత్వం శుభవార్త, కనీస వేతనం పెంపుపై సీఎం చంద్రబాబు నిర్ణయం
అర్చకులకు ఏపీ ప్రభుత్వం శుభవార్త, కనీస వేతనం పెంపుపై సీఎం చంద్రబాబు నిర్ణయం
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

వీడియోలు

ఇజ్రాయెల్ చేతిలో ఇరాన్ టెర్రర్ ఏజెంట్, ఫ్యూచర్ ప్లాన్స్ అన్నీ ఫెయిల్!బాంబు వెలిగించి దానిపై కూర్చున్న యువకుడు - షాకింగ్ సీసీటీవీ వీడియో!పవన్ కల్యాణ్ కడుపు మంటతో మాట్లాడి ఉంటారు - హోం మంత్రి స్పందనAndhra Pradesh Assembly on Nov 11th | వైసీపీనే వెంటాడుతూనే ఉన్న 11వ నెంబర్ | ABP Desam

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Rahul Gandhi: కులగణనతోనే అన్ని వర్గాలకూ అవకాశాలు - 50 శాతం రిజర్వేషన్ల పరిమితి ఎత్తేస్తాం - హైదరాబాద్‌లో రాహుల్ కీలక వ్యాఖ్యలు
కులగణనతోనే అన్ని వర్గాలకూ అవకాశాలు - 50 శాతం రిజర్వేషన్ల పరిమితి ఎత్తేస్తాం - హైదరాబాద్‌లో రాహుల్ కీలక వ్యాఖ్యలు
Manda krishna on Pawan: మాదిగలపై పవన్ వివక్ష - మందకృష్ణ సంచలన ఆరోపణలు
మాదిగలపై పవన్ వివక్ష - మందకృష్ణ సంచలన ఆరోపణలు
Chetan Maddineni: తెలుగు హీరోలకు థియేటర్ల కష్టాలు... మొన్న కిరణ్ అబ్బవరం, నేడు చేతన్ మద్దినేని
తెలుగు హీరోలకు థియేటర్ల కష్టాలు... మొన్న కిరణ్ అబ్బవరం, నేడు చేతన్ మద్దినేని
AP Salary Hike: అర్చకులకు ఏపీ ప్రభుత్వం శుభవార్త, కనీస వేతనం పెంపుపై సీఎం చంద్రబాబు నిర్ణయం
అర్చకులకు ఏపీ ప్రభుత్వం శుభవార్త, కనీస వేతనం పెంపుపై సీఎం చంద్రబాబు నిర్ణయం
Parliament Sessions: 25 నుంచి పార్లమెంట్ సమావేశాలు -  రాజ్యాంగ సవరణల కోసమే ఉభయసభల సంయుక్త సమావేశం ?
25 నుంచి పార్లమెంట్ సమావేశాలు - రాజ్యాంగ సవరణల కోసమే ఉభయసభల సంయుక్త సమావేశం ?
US Presidential Election 2024: అమెరికాలో ఓటింగ్ ప్రారంభం, తొలి ఫలితం రావడంతో పెరిగిన ఉత్కంఠ
అమెరికాలో అధ్యక్ష ఎన్నికల ఓటింగ్ ప్రారంభం, తొలి ఫలితం రావడంతో పెరిగిన ఉత్కంఠ
Pawan Kalyan in Palnadu: సరస్వతి భూముల్ని పరిశీలించిన పవన్ కల్యాణ్ - జగన్ పై సంచలన ఆరోపణలు
సరస్వతి భూముల్ని పరిశీలించిన పవన్ కల్యాణ్ - జగన్ పై సంచలన ఆరోపణలు
YS Sharmila: వైసీపీది పాపం, కూటమి సర్కార్ చర్యలు ప్రజలకు శాపం - విద్యుత్ ఛార్జీలపై షర్మిల ఘాటు వ్యాఖ్యలు
వైసీపీది పాపం, కూటమి సర్కార్ చర్యలు ప్రజలకు శాపం - విద్యుత్ ఛార్జీలపై షర్మిల ఘాటు వ్యాఖ్యలు
Embed widget