లైఫ్‌స్టైల్‌ టాప్ స్టోరీస్

ఉల్లి, వెల్లుల్లి మానేయడం ఆరోగ్యానికి మంచిదా? ఆయుర్వేదం ఏం చెబుతోంది?

ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రోజుకు 10 వేల అడుగులు తప్పనిసరా? లేదా మనం నడిచే విధానం మారాలా?

గుడ్ న్యూస్, బట్టతలకు ఇక అడ్డుకట్ట వేయొచ్చట - లండన్ శాస్త్రవేత్తల పరిశోధనలో కీలక విషయాలు వెల్లడి

ఆ దేశాన్ని అల్లాడిస్తున్న డెంగ్యూ, ఇండియాలోనూ అదే పరిస్థితి - ఈసారి మరింత డేంజర్, లక్షణాలు ఇవే

అద్భుతం.. స్ట్రోక్‌ను ముందే కనిపెట్టేయొచ్చు, జస్ట్ సెల్ఫీ తీసుకుంటే చాలు - కొత్త యాప్ కనిపెట్టిన పరిశోధకులు

ఈ యోగాసనాలతో జాయింట్ పెయిన్స్​కి చెక్​ పెట్టండిలా

మెడ నొప్పిని తగ్గించి.. ఒత్తిడిని దూరం చేసే ఆసనాలు ఇవే

ఈ ఒక్క ఆసనంతో కడుపు ఉబ్బరంతో పాటు బరువు తగ్గించుకోవచ్చు!

ఏవండోయ్.. ఈ రోజు మ్యూజిక్ డే, ఇంతకీ ఈ రోజును ఎందుకు పాటిస్తారు? మీ ఫ్రెండ్స్‌తో ఇలా సెలబ్రేట్ చేసుకోండి

అంత‌ర్జాతీయ యోగ దినోత్స‌వం: యోగాతో గుండె ఆరోగ్యం, ఏయే ఆస‌నాలు మేలు చేస్తాయో తెలుసా?

World Bathing Day 2024: రష్మిక బాతింగ్ టిప్స్ - తన చర్మ సౌందర్యానికి కారణం అదేనట

యోగాకు ఆ పేరు ఎలా వచ్చింది? దీన్ని ప్రారంభించింది ఎవరు? ఈ రోజే Yoga Day ఎందుకు నిర్వహిస్తారు?

తేనెను ఇలా తీసుకుంటే హెల్త్​కి ఎన్నో బెనిఫిట్స్.. స్పెర్మ్ కౌంట్, అంగస్తంభన సమస్యలుంటే మగవారు అలా తీసుకోవాలి

మహిళలూ.. ఈ వయసులో బీట్ రూట్ జ్యూస్ తప్పక తాగండి

ఆయుష్సు కావాలా? చిన్న చేపలను ముళ్లతో సహా నమిలి తినేయాలట, ఇంకా ఈ 8 సూత్రాలు కూడా ఫాలో అవ్వండి

ద్వాదశ (12) ఆదిత్యులకు ద్వాదశ ఆసనాలు - సూర్య నమస్కారాలతో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మిక ఆనందం!

నిద్రలో హార్ట్ ఎటాక్ రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే.. నలభై ఏళ్లు దాటితే మగవారు ఇవి కచ్చితంగా ఫాలో అవ్వాలట

చిన్న వయసులోనే ఆడపిల్లలు పెద్దమనిషి అవ్వడానికి కారణాలు ఇవే.. ఆ ప్రమాదకర సమస్యలు తప్పవట

ఒత్తిడిలో ఉన్నపుడు జంక్ ఫుడ్ తింటున్నారా? కొత్త అధ్యయనం ఏం చెబుతోందో తెలుసా?

మహిళల్లో ఊబకాయం.. ఆ భయానక ముప్పు తప్పదంటున్న వైద్యులు - వామ్మో, జాగ్రత్త

మగాళ్లూ.. ఈ వయస్సు దాటితే ఆ సామర్థ్యం మటాష్ - పిల్లలను కనాలంటే ఇదే కరెక్ట్ ఏజ్, ఇలా ప్లాన్ చేసుకోండి