Ear Care Tips: వర్షాకాలంలో చెవులు ఎందుకు మూసుకుపోతాయి? బయటపడే చిట్కాలు ఉన్నాయా ?

Ear Care Tips: వర్షాకాలంలో చెవి దిబ్బడ, నొప్పి, బరువుగా అనిపించడం వంటి చెవి సమస్యలు పెరగవచ్చు. తేమను నివారించడం, సాధారణ ఇంటి చిట్కాలతో ఉపశమనం పొందవచ్చు.

వర్షాకాలంలో చెవులు ఎందుకు మూసుకుపోతాయి? బయటపడే చిట్కాలు ఉన్నాయా ?

Source : freepik

Show Quick Read

Key points generated by AI, verified by newsroom

• వర్షాకాల తేమ చెవి గులిమిని మెత్తబరచి సమస్యలను సృష్టిస్తుంది.
• వర్షంలో తడవకుండా చెవులను శుభ్రంగా, పొడిగా ఉంచండి.
• స్వల్ప నొప్పికి వెచ్చని గుడ్డ, ఆవిరితో ఉపశమనం పొందవచ్చు.
• చెవి నొప్పి ఎక్కువ కాలం ఉంటే తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

Ear Care Tips: నెలల తరబడి మండే ఎండల తర్వాత, ఇప్పుడు వర్షాలు మొదలయ్యాయి. వర్షాకాలం రాకతో, చల్లని గాలులు వీస్తున్నాయి. ఎందుకంటే వర్షాకాలం రాకతో గాలిలో తేమ పెరుగుతుంది. ఈ కాలం మండే ఎండల నుంచి ఉపశమనం కలిగించినప్పటికీ, ఇది చాలా మందిని ఆరోగ్య సమస్యలు ఇబ్బంది పెడతాయి. వర్షాకాలంలో చాలా మంది చెవి నొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తుంటారు. కానీ దీనికి కారణం వారికి అర్థం కాదు. అటువంటి పరిస్థితిలో, గాలిలోని తేమ చెవుల ఆరోగ్యానికి సమస్యలను సృష్టిస్తుందని గ్రహించాలి. 

మన చెవుల లోపలి భాగం ఎల్లప్పుడూ పొడిగా ఉండాలి, కానీ వర్షాకాలంలో నిరంతరం ఉండే తేమ చెవి గులిమిని మెత్తబరచి, దాని పనితీరుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. అంతేకాకుండా, చెవి సమస్యలు ఉన్నవారికి వారి చెవులలో బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్ పెరిగే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. చాలా సందర్భాల్లో, చెవి నొప్పికి తీవ్రమైన అనారోగ్యం కారణం కాకపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు, జలుబు లేదా అలర్జీలు కూడా చెవి నొప్పికి కారణం కావచ్చు.

తేమ నుంచి మీ చెవులను కాపాడుకోవడానికి సులభమైన మార్గాలు

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చెవి సమస్యలు ఉన్నవారు వర్షంలో తడవకుండా ఉండాలి. ఒకవేళ తడిస్తే, చెవులను పూర్తిగా క్లీన్ చేసుకోవాలి. తేమ లేకుండా జాగ్రత్త పడాలి. అయినప్పటికీ, ఇతర నివారణ పద్ధతులన్నీ ప్రయత్నించిన తర్వాత కూడా చెవుల్లో నీరు ఉంటే, హెయిర్ డ్రైయర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

ఉపశమనం కలిగించే ఇంటి చిట్కాలు

అంతేకాకుండా, చెవిలో గులిమిని తీసిన తర్వాత కూడా మీకు చెవి దిబ్బడగా లేదా బరువుగా అనిపిస్తే, మీరు కొన్ని సులభమైన, ప్రభావవంతమైన ఇంటి చిట్కాలను ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, చెవి చుట్టూ గోరువెచ్చని నీటిని లేదా గోరువెచ్చని గుడ్డను పెట్టడం, 5 నుంచి 10 నిమిషాల పాటు ఆవిరి పీల్చడం, గోరువెచ్చని నీటితో పుక్కిలించడం వంటివి కూడా గొంతుకు, చెవి నాళానికి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. అయితే, ఈ ఇంటి చిట్కాలు కేవలం బేసిక్ నొప్పిని మాత్రమే తగ్గించగలవని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. చెవి నొప్పి,  బరువుగా అనిపించడం ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

గమనిక: ఈ సమాచారం పరిశోధన అధ్యయనాలు, నిపుణుల అభిప్రాయంపై ఆధారపడి ఉంది. ఇది వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఏదైనా కొత్త స్టెప్ తీసుకుంటే మాత్రం మీ వైద్యుడిని లేదా సంబంధిత నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

మరిన్ని చదవండి

నొప్పి, రిస్క్ లేకుండా చెవులను శుభ్రం చేసే హెడ్​ఫోన్స్.. వైరల్ అవుతోన్న వీడియో చూశారా?

చెవులను ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా ఇలా శుభ్రం చేసుకోండి.. సింపుల్ హోమ్ టిప్స్ ఇవే