ఈ రచయిత టాప్ స్టోరీలు

మటన్ పులావ్‌ను సులువుగా ఇలా ప్రెషర్ కుక్కర్లో వండేయండి

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు వారానికి రెండుసార్లు ముల్లంగి తింటే చాలు, అదుపులో ఉండడం ఖాయం

Ayurvedam Tips: అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచాలా? పాలలో ఇది కలుపుకొని తాగండి

సీతాఫలం, రామాఫలం తెలుసు -మరి మీకు హనుమాన్ ఫలం తెలుసా?

Quinoa Upma: త్వరగా బరువు తగ్గాలనుకుంటే క్వినోవా ఉప్మా తినండి, రెసిపీ ఇదిగో

గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే కొరియన్ సూపర్ ఫుడ్ ‘కిమ్చి’- దీని ఇంట్లోనే తయారు చేయొచ్చు

నోటి దుర్వాసనతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఆయుర్వేదం చెబుతున్న చిట్కాలు ఇవిగో

పిల్లలు పరగడుపునే ఖాళీ పొట్టతో తినాల్సిన ఐదు ఆహారాలు ఇవే, తింటే వారి ఆరోగ్యానికి తిరుగులేదు

మీకు తరచూ గోళ్లు కొరికే అలవాటు ఉందా? జాగ్రత్త ఈ సమస్య బారిన త్వరగా పడతారు

ఈ ఆహారాలు మీలో తిండి మీద కోరికలను పెంచేస్తాయి, దీంతో అధిక బరువు తప్పదు

Dry Fruits: డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను ఇంట్లోనే సులువుగా ఇలా తయారు చేసేయండి

Chicken Recipe: నోరూరించే చికెన్ మసాలా ఫ్రై - చూస్తేనే తినేయాలనిపిస్తుంది

ఏ చిరుధాన్యాలు ఏ ఏ వ్యాధులను అరికడతాయో తెలుసా? మధుమేహం ఉన్నవారికి ఏవి బెటర్?

Chocolate day: ప్రేమికులకు ఈరోజు చాకొలెట్ పండుగ - హ్యాపీ చాకొలెట్ డే

Egg: గుడ్డు తినడం నిజంగా గుండెకు హానికరమా? వారానికి ఎన్ని గుడ్లు తినవచ్చు?

రూ.99 చెల్లిస్తే కోపం తీర్చుకునేందుకు ఏవైనా పగలగొట్టొచ్చు - అదే ఈ రేజ్ రూమ్ ప్రత్యేకత

ఈ జ్యూసు రోజుకో గ్లాసు తాగితే శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ తగ్గడం ఖాయం

Blood Circulation: శరీరంలో రక్త సరఫరా సరిగా జరగకపోతే కనిపించే లక్షణాలు ఇవే - జాగ్రత్త

Heart Attack: రక్తనాళాల్లో కొవ్వు చేరకూడదనుకుంటే సజ్జలను మెనూలో చేర్చుకోండి

ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలు పాటిస్తే ఛాతీలోని కఫం, దగ్గు త్వరగా తగ్గిపోతాయి

Alcohol Allergy: ఆల్కహాల్ అలెర్జీ ఉన్నవారిలో గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ

భుజం నొప్పితో నిద్రపోయిన మహిళ, అలా నిద్రలోనే మరణించింది - కారణం వివరించిన వైద్యులు

Corn Flakes: షాకింగ్, కార్న్ ఫ్లాక్స్ తినడం మానేయమని చెబుతున్న హార్వర్డ్ పరిశోధన

సమీప భవిష్యత్తులో భారతీయులను పట్టి పీడించే ఆరోగ్య సమస్యలు ఇవే - చెబుతున్న అధ్యయనం