అన్వేషించండి

Hair Growth: ఈ ఐదు నూనెలు కలిపి రాశారంటే పొడవాటి జుట్టు మీ సొంతం

జుట్టు పెరుగుదలకి కష్టపడాల్సిన పనే లేదు సింపుల్ గా ఇంట్లో దొరికే వాటితోనే ఇలా ట్రై చేసి చూడండి.

రైన ఆహారం లేకపోతే శరీరం ఎలా నీరసించిపోతుందో అలాగే జుట్టు కూడా పోషకాలు అందకపోతే నిర్జీవంగా పేలవంగా కనిపిస్తుంది. చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలిలో మార్పులు, కాలుష్యం, నీరు తగినంతగా తీసుకోకపోవడం వంటి కారణాల వల్ల జుట్టుని కోల్పోవాల్సి వస్తుంది. అమ్మాయి, అబ్బాయి అని తేడా లేకుండా అందరూ జుట్టు రాలే సమస్యని ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ సమస్య నుంచి బయట పడేందుకు అనేక మార్గాలు వెతుకుతూ ఉంటారు. మార్కెట్లో దొరికే ఉత్పత్తులతో జుట్టు రాలడం నిరోధించాలని చూస్తుంటారు. కానీ ఒక్కోసారి ప్రయోజనాలు కంటే అనార్థాలే ఎక్కువగా జరుగుతుంటాయి.

జుట్టు రాలడం ఆపి కొత్త జుట్టు పొందాలని అనుకుంటున్నారా? అయితే మీరు చేయాలసిందల్లా ఒక్కటే. కేశాల సంరక్షణకి ఉపయోగపడే ఈ ఐదు నూనెలు సరైన మోతాదులో కలిపి వారానికి రెండు సార్లు తలకి పట్టించాలి. అప్పుడు మీరు ఊహించని విధంగా జుట్టు పెరుగుతుంది. పొడవాటి జడ మీ సొంతం అవుతుంది. ఇంట్లో దొరికే వాటితోనే సింపుల్ గా జుట్టు పెంచుకోవచ్చు.

కొబ్బరి నూనె: తరతరాలుగా యుగయుగాలుగా వస్తున్న కొబ్బరి నూనె జుట్టుకు చాలా మంచిది. కొబ్బరి నూనె జుట్టులో ప్రోటీన్ నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది. దీంతో క్రమం తప్పకుండా మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు రాలడం, పొడి బారిపోవడం, పెళుసుగా మారిపోవడం నిరోధిస్తుంది. జుట్టుని లోతుగా హైడ్రేట్ చేస్తాయి.

ఆముదం: ఇతర నూనెలు మాదిరిగా కాకుండా ఆముదంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే ఆవనూనె తలకి మంచి పోషణ ఇస్తుంది. జుట్టు మృదువుగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది. జుట్టుని బలపరిచి రాలదాన్ని నివారిస్తుంది.

బాదం నూనె: జుట్టు పొడిబారిపోవడం వల్ల చివర్ల చిట్లినట్లు కనిపిస్తుంది. దాన్నుంచి బయట పడాలంటే బాదం నూనె ఉత్తమ ఎంపిక. ఇది రాసుకోవడం వల్ల జుట్టు చివర్ల చిలిపోయే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. బాదం నూనెలో పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్-ఇ ఉంటుంది. ఇది సహజ యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గా పని చేస్తుంది. జుట్టుకి ఏదైనా నష్టం కలిగిస్తే దాన్ని రిపేర్ చేస్తుంది. జుట్టు పెరుగుదలకి దోహదపడుతుంది.

ఆలివ్ నూనె: ఆలివ్ ఆయిల్ జుట్టు రాలడానికి దారితీసే డైహైడ్రోటెస్టోస్టిరాన్ లేదా DHT అనే హార్మోన్‌ ను నిరోధిస్తుందని పలు అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. జుట్టు పెరిగేందుకు సహాయపడుతూ ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది. చుండ్రు సమస్యని నివారిస్తుంది. ఇందులోని  యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు చుండ్రుని క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఆలివ్ ఆయిల్ లోని మాయిశ్చరైజర్ గుణాలు జుట్టు ఉత్పత్తిని ప్రోత్సాహిస్తాయి.

రోజ్మెరి ఆయిల్: రోజ్మేరీ ఆయిల్ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి మినాక్సిడిల్ వలె ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని ఒక అధ్యయనం వెల్లడించింది. మగవారి బట్టతల చికిత్సకు ఇది ఒక ఉత్తమ ఎంపికగా పరిగణించబడుతుంది. పై నాలుగు నూనెలు సమాన మోతాదులో తీసుకుని దానికి 10 చుక్కల రోజ్మెరి ఎసెన్సియల్ ఆయిల్ జోడించాలి. ఈ ఐదు నూనెల మిశ్రమం వారానికి రెండు సార్లు తలకి రాసుకోవాలి. అప్పుడు కుదుళ్లు గట్టి పడి జుట్టు రాలే సమస్యని నివారిస్తుంది.

గమనిక: పలు అధ్యయనాలు, పరిశోధనలు, హెల్త్ జర్నల్స్ నుంచి సేకరించిన సమాచారాన్ని మీ అవగాహన కోసం ఇక్కడ యథావిధిగా అందించాం. ఈ సమాచారం వైద్యానికి లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి.. ఎలాంటి సందేహాలున్నా మీరు తప్పకుండా డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి. ఈ ఆర్టికల్‌లో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘ఏబీపీ దేశం’, ‘ఏబీపీ నెట్‌వర్క్’ ఎటువంటి బాధ్యత వహించవని గమనించగలరు.

Also Read: మహిళలకి శక్తినిచ్చే సూపర్ ఫుడ్స్- శీతాకాలంలో వీటిని తినడం అత్యవసరం

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Telangana Adani Investments: కేసీఆర్ హయాంలోనే అదానీతో ఒప్పందాలు, పెట్టుబడులు - అధారాలు రిలీజ్ చేసిన కాంగ్రెస్
కేసీఆర్ హయాంలోనే అదానీతో ఒప్పందాలు, పెట్టుబడులు - అధారాలు రిలీజ్ చేసిన కాంగ్రెస్
CM Chandrababu: సభ్యత్వ నమోదులో టాప్ 10 నేతలకు చంద్రబాబు అభినందన, మంత్రి లోకేష్‌కు ప్రత్యేకంగా
CM Chandrababu: సభ్యత్వ నమోదులో టాప్ 10 నేతలకు చంద్రబాబు అభినందన, మంత్రి లోకేష్‌కు ప్రత్యేకంగా
PAN Card Vs PAN 2.0: పాన్ కార్డు వర్సెస్ పాన్ 2.0 - రెండిటి మధ్య తేడా ఏంటి? - కొత్త కార్డు వల్ల లాభాలేంటి?
పాన్ కార్డు వర్సెస్ పాన్ 2.0 - రెండిటి మధ్య తేడా ఏంటి? - కొత్త కార్డు వల్ల లాభాలేంటి?
Maharastra: నా వల్లనే ప్రాబ్లం అయితే సీఎం పదవి అక్కర్లేదు - ప్రధానికి చెప్పానన్న షిండే - వీడనున్న మహా చిక్కుముడి !
నా వల్లనే ప్రాబ్లం అయితే సీఎం పదవి అక్కర్లేదు - ప్రధానికి చెప్పానన్న షిండే - వీడనున్న మహా చిక్కుముడి !
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

వీడియోలు

గ్రామస్థుల భారీ ఆందోళన రోడ్డుపైనే వంట.. RDO నిర్బంధం!హైవే పక్కనే పెద్దపులి తిష్ట, జడుసుకున్న వాహనదారులుఇంకా చల్లారని  రాకాసి మంటలు, కుప్పకూలిపోయిన భవనంజీడిమెట్లలో భారీ అగ్ని ప్రమాదం, ఆ తప్పు వల్లే దట్టంగా మంటలు

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Telangana Adani Investments: కేసీఆర్ హయాంలోనే అదానీతో ఒప్పందాలు, పెట్టుబడులు - అధారాలు రిలీజ్ చేసిన కాంగ్రెస్
కేసీఆర్ హయాంలోనే అదానీతో ఒప్పందాలు, పెట్టుబడులు - అధారాలు రిలీజ్ చేసిన కాంగ్రెస్
CM Chandrababu: సభ్యత్వ నమోదులో టాప్ 10 నేతలకు చంద్రబాబు అభినందన, మంత్రి లోకేష్‌కు ప్రత్యేకంగా
CM Chandrababu: సభ్యత్వ నమోదులో టాప్ 10 నేతలకు చంద్రబాబు అభినందన, మంత్రి లోకేష్‌కు ప్రత్యేకంగా
PAN Card Vs PAN 2.0: పాన్ కార్డు వర్సెస్ పాన్ 2.0 - రెండిటి మధ్య తేడా ఏంటి? - కొత్త కార్డు వల్ల లాభాలేంటి?
పాన్ కార్డు వర్సెస్ పాన్ 2.0 - రెండిటి మధ్య తేడా ఏంటి? - కొత్త కార్డు వల్ల లాభాలేంటి?
Maharastra: నా వల్లనే ప్రాబ్లం అయితే సీఎం పదవి అక్కర్లేదు - ప్రధానికి చెప్పానన్న షిండే - వీడనున్న మహా చిక్కుముడి !
నా వల్లనే ప్రాబ్లం అయితే సీఎం పదవి అక్కర్లేదు - ప్రధానికి చెప్పానన్న షిండే - వీడనున్న మహా చిక్కుముడి !
Dilawarpur Latest News: ఇథనాల్‌ పరిశ్రమ వివాదంలో బిగ్‌ అప్‌డేట్‌- పనులు ఆపాలని కలెక్టర్ ఆదేశం- ప్రభుత్వానికి కీలక నివేదిక
ఇథనాల్‌ పరిశ్రమ వివాదంలో బిగ్‌ అప్‌డేట్‌- పనులు ఆపాలని కలెక్టర్ ఆదేశం- ప్రభుత్వానికి కీలక నివేదిక
Vizag News: విశాఖ జిల్లా పరవాడ ఫార్మాసిటీలో ప్రమాదం- ఒకరు మృతి- విషయాన్ని దాచి పెట్టిన యాజమాన్యం
విశాఖ జిల్లా పరవాడ ఫార్మాసిటీలో ప్రమాదం- ఒకరు మృతి- విషయాన్ని దాచి పెట్టిన యాజమాన్యం
Mahindra XEV 9e: సింగిల్ ఛార్జ్‌తో 656 కిలోమీటర్లు - మోస్ట్ అవైటెడ్ మహీంద్రా ఎలక్ట్రిక్ కారు వచ్చేసింది!
సింగిల్ ఛార్జ్‌తో 656 కిలోమీటర్లు - మోస్ట్ అవైటెడ్ మహీంద్రా ఎలక్ట్రిక్ కారు వచ్చేసింది!
TG High Court: మాగనూర్ కల్తీ ఆహార ఘటనపై హైకోర్టు ఆగ్రహం - ప్రభుత్వానికి సీరియస్‌నెస్‌ లేదని ఆక్షేపణ 
మాగనూర్ కల్తీ ఆహార ఘటనపై హైకోర్టు ఆగ్రహం - ప్రభుత్వానికి సీరియస్‌నెస్‌ లేదని ఆక్షేపణ 
Embed widget