అన్వేషించండి

Munakkada Sambar Recipe : మునక్కాడ, చిన్ని ఉల్లిపాయ సాంబార్​.. టేస్టీగా మద్రాస్​ స్టైల్​లో ఇలా చేసుకోండి

South Indian Recipes : అసలైన సాంబార్ టేస్ట్ చూడాలంటే మద్రాస్​ స్టైల్​లో చేసుకోవాలంటారు. ఇంతకీ ఆ మద్రాస్ స్టైల్ సాంబార్​ని ఎలా చేసుకోవాలి? ఏ టిప్స్ పాటిస్తే టేస్టీగా తయారు చేసుకోవచ్చో చూసేద్దాం. 

South Indian Recipe Munakkada Sambar : ఇడ్లీ - సాంబార్, రైస్ - సాంబార్ ఇలాంటి ట్రెడీషనల్​ వంటల్లో సాంబార్​ కచ్చితంగా ఉంటుంది. వెజ్ ఫంక్షన్ అయినా, నాన్​ వెజ్ ఫంక్షన్ అయినా.. సాంబార్ ఉండాల్సిందే మరి. ఈ సాంబార్​లో మునక్కాడ సాంబార్​ క్రేజ్​ వేరనే చెప్పాలి. దాని రుచి.. చిక్కదనం, స్మెల్​కి ఎవరైనా దాసోహం అవ్వాల్సింది. ముఖ్యంగా మద్రాస్ స్టైల్​లో చేసే మునక్కాడ సాంబార్ అమోఘం అనే చెప్పాలి. ఈ టేస్టీ రెసిపీని ఎలా తయారు చేయాలి? కావాల్సిన పదార్థాలు ఏమిటి వంటి విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  

కావాల్సిన పదార్థాలు

మెంతిగింజలు - పావు స్పూన్

ధనియాలు - 1 టేబుల్ స్పూన్

పచ్చి శెనగపప్పు - అర టేబుల్ స్పూన్

మినపప్పు - 1 టీస్పూన్

మిరియాలు - పావు టీస్పూన్ 

ఎండుమిర్చి - 2

తాజా కొబ్బరి - పావు కప్పు

గసగసాలు - 1 టీస్పూన్ 

జీలకర్ర - అర టీస్పూన్ 

నూనె - రెండు టేబుల్ స్పూన్లు 

చింతపండు - నిమ్మకాయ అంత (రసం తీసుకోవాలి)

కందిపప్పు - అరకప్పు

వెల్లుల్లి రెబ్బలు - 8

పసుపు - పావు టీస్పూన్

నీరు - 2 కప్పులు 

సాంబార్​కు కావాల్సిన పదార్థాలు 

నూనె- 1 టేబుల్ స్పూన్ 

చిన్న ఉల్లిపాయలు -20 

మునగకాయ - 2

నీరు - 2 కప్పులు

కరివేపాకు - రెండు రెమ్మలు

పచ్చిమిర్చి - 2

టొమాటో - పావు కప్పు ముక్కలు

ఉప్పు - రుచికి తగినంత 

కారం - 1 టేబుల్ స్పూన్

పసుపు - పావు టీస్పూన్ 

బెల్లం - 1 టేబుల్ స్పూన్ 

కొత్తిమీర - 1 చిన్న కట్ట

తాళింపు కోసం.. 

నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్

ఆవాలు - 1 టీస్పూన్

వెల్లుల్లి - 10 రెబ్బలు

ఎండుమిర్చి - 2 

ఇంగువ - చిటికెడు 

జీలకర్ర - పావు టీస్పూన్ 

కరివేపాకు - 1 రెమ్మ 

కొత్తిమీర - చిన్న కట్ట 

తయారీ విధానం 

కందిపప్పను కడిగి 30 నిమిషాలు నానబెట్టాలి. అనంతరం కుక్కర్​లో వేసి దానిని ఉడకనివ్వాలి. పప్పును ఉడికిన తర్వాత పప్పు గుత్తితో మెత్తగా చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు స్టౌవ్ వెలిగించి దానిపై పెద్ద కడాయి పెట్టండి. దానిలో నూనె వేసి.. అది వేడి అయ్యాక.. మెంతులు, మినపప్పు, పచ్చిశనగపప్పు, మిరియాలు, ఎండుమిర్చి వేసి వేయించాలి. పప్పు రంగు మారగానే దానిలో ఎండుమిర్చి వేయాలి. జీలకర్ర కూడా వేసి వేయించాలి. అవి ఫ్రై అయ్యాక.. దానిలో కొబ్బరిముక్కలు, గసగసాలు వేయించుకోవాలి. అవి వేడి అయిన తర్వాత కాస్త చల్లారక.. మిక్సీలో వేసి పేస్ట్ మాదిరిగా చేసుకోవాలి. 

ఇప్పుడు అదే కడాయిలో నూనెవేసి సాంబార్ ఉల్లిపాయలు, మునగకాయ ముక్కలు వేసుకోవాలి. ఉల్లిపాయ రంగు మారిన తర్వాత దానిలో పచ్చిమిర్చి వేసి.. అనంతర నీరు వేయాలి. మునగకాయ ఉడికిన తర్వాత దానిలో టమోటాలు వేయాలి. అవి కాస్త మగ్గాక.. దానిలో చింతపండు ప్యూరీ వేసి ఓ ఐదు నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఇప్పుడు మరుగుతున్న దానిలో ముందుగా తయారు చేసి పెట్టుకున్న కొబ్బరిపేస్ట్ వేసి బాగా కలపాలి. దానిలో ఉడికించి పప్పు మిశ్రమం, కారం, పసుపు, చిన్న బెల్లం ముక్క, కొత్తమీర తురుము వేసి బాగా కలపాలి. అనంతరం దానిలో నీటిని వేసి కలపి.. పావు గంట ఉడికించాలి. ఉడికే సమయంలో సాంబార్ అడుగుఅంట కుండా కలుపుతూ ఉండాలి. 

ఇప్పుడు మరో స్టౌవ్ వెలిగించి తాళింపు కడాయిని పెట్టాలి. దానిలో నూనె వేసి.. దానిలో ఆవాలు, వెల్లుల్లి రెబ్బలు వేయాలి. ఎండుమిర్చి, జీలకర్ర, కరివేపాకు, చిటికెడు ఇంగువ వేసి వేయించుకోవాలి. ఈ తాళింపు మిశ్రమాన్ని.. మరుగుతున్న పప్పులో వేయాలి. తాళింపు వేశాక.. సాంబార్​ను మరో 5 నిమిషాలు మరగనివ్వాలి. దీనివల్ల తాళింపు ఫ్లేవర్​ అంతా సాంబార్​లోకి వెళ్తుంది. అంతే వేడి వేడి టేస్టీ మునక్కాడ సాంబార్ రెడీ. దీనిని మీరు ఇడ్లీ సాంబార్​కోసం.. బిసిబిల్లా బాత్​ కోసం.. వేడి వేడి అన్నంలో కలిపి హాయిగా లాగించేయవచ్చు. మరి ఇంకెందుకు ఆలస్యం ఈ మద్రాస్ స్టైల్ సాంబార్​ను మీరు కూడా ట్రై చేసేయండి. 

Also Read : అంతర్జాతీయ నృత్య దినోత్సవం హిస్టరీ, ప్రాముఖ్యత ఇవే.. ఈ సంవత్సరం థీమ్​ స్పెషల్ ఇదే

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లోని ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ మూడేళ్లు పనిచేశారు. తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో సంవత్సరం పాటు సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్​గా పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశంలో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ ఇస్తున్నారు.

Read More
ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Summer Drinks : ఎండ వల్ల అలసటగా ఉందా? హీట్ స్ట్రోక్ రాకూడదంటే.. ఈ డ్రింక్స్ తాగండి, బెస్ట్
ఎండ వల్ల అలసటగా ఉందా? హీట్ స్ట్రోక్ రాకూడదంటే.. ఈ డ్రింక్స్ తాగండి, బెస్ట్
Daily Shower in Summer : వేసవిలో స్నానం చేయడం మానేయకండి.. రోజూ చల్లటి నీటితో ఉదయం, సాయంత్రం చేస్తే కలిగే లాభాలివే
వేసవిలో స్నానం చేయడం మానేయకండి.. రోజూ చల్లటి నీటితో ఉదయం, సాయంత్రం చేస్తే కలిగే లాభాలివే
Fashion Designing Courses :10th తర్వాత ఫ్యాషన్ డిజైనర్ ఎలా అవ్వాలి? ఫీజులు, అడ్మిషన్​కు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలివే
10th తర్వాత ఫ్యాషన్ డిజైనర్ ఎలా అవ్వాలి? ఫీజులు, అడ్మిషన్​కు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలివే
Moringa Seeds : మునగ గింజలు 30 రోజులు తింటే శరీరంలో కలిగే మార్పులు ఇవే.. ఎలా తీసుకోవాలంటే
మునగ గింజలు 30 రోజులు తింటే శరీరంలో కలిగే మార్పులు ఇవే.. ఎలా తీసుకోవాలంటే

వీడియోలు

PM Modi Work at Assam Tea Gardens | అస్సాం తేయాకు తోటల్లో ఆకులు తెంపిన ప్రధాని మోదీ | ABP Desam
LSG vs DC Match Preview IPL 2026 | ఈ సీజన్ లో తొలి మ్యాచ్ ఆడనున్న లక్నో, ఢిల్లీ | ABP Desam
Irfan pathan on ACA Restrictions | ఐపీఎల్ పై అజమాయిషీనా..సొంత జట్టు ప్రయోజనాల కోసమా.? | ABP Desam
Cooper Connolly 72 vs GT IPL 2026 | పంజాబ్ కు మొదటి మ్యాచ్ లో వరంలా కూపర్ కాన్లే | ABP Desam
PBKS vs GT IPL 2026 Match Highlights | గుజరాత్ టైటాన్స్ పై మూడు వికెట్లతో పంజాబ్ విజయం | ABP Desam

ఫోటో గ్యాలరీ

ABP Premium

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Bhumana Karunakar Reddy : భూమ‌న నేతృత్వంలో మ‌త మార్పిడి! తనను క్రిస్టియన్ అని ప్రచారం చేస్తున్న వారికి కౌంటర్‌!
భూమ‌న నేతృత్వంలో మ‌త మార్పిడి! తనను క్రిస్టియన్ అని ప్రచారం చేస్తున్న వారికి కౌంటర్‌!
Telangana Meeseva Charges: తెలంగాణలో మీసేవ ఛార్జీలు భారీగా పెంపు! ఏయే సర్టిఫికెట్‌కు ఎంతు తీసుకుంటారు?
తెలంగాణలో మీసేవ ఛార్జీలు భారీగా పెంపు! ఏయే సర్టిఫికెట్‌కు ఎంతు తీసుకుంటారు?
Amaravati: అమరావతికి అండగా నిలబడ్డ కేంద్రానికి మద్దతుగా ఇంటి ముందు దీపాలు వెలిగించండి! రాష్ట్ర ప్రజలకు చంద్రబాబు పిలుపు!
అమరావతికి అండగా నిలబడ్డ కేంద్రానికి మద్దతుగా ఇంటి ముందు దీపాలు వెలిగించండి! రాష్ట్ర ప్రజలకు చంద్రబాబు పిలుపు!
Target Harish Rao: తెలంగాణలో అందరి టార్గెట్ హరీష్ రావేనా - ట్రబుల్ షూటర్ చుట్టూ జరుగుతున్న రాజకీయం ఇదేనా?
తెలంగాణలో అందరి టార్గెట్ హరీష్ రావేనా - ట్రబుల్ షూటర్ చుట్టూ జరుగుతున్న రాజకీయం ఇదేనా?
Nagarjuna : పాతికేళ్ల యువకుడిగా నాగ్! - కింగ్ 100వ సినిమా స్టోరీ అదేనా?
పాతికేళ్ల యువకుడిగా నాగ్! - కింగ్ 100వ సినిమా స్టోరీ అదేనా?
TDP MLAs: టీడీపీ ఎమ్మెల్యేలు నియోజకవర్గాలకు చక్రవర్తులా? - ధ్యానం సలహాతో వారిని చంద్రబాబు దారిలో పెట్టగలరా?
టీడీపీ ఎమ్మెల్యేలు నియోజకవర్గాలకు చక్రవర్తులా? - ధ్యానం సలహాతో వారిని చంద్రబాబు దారిలో పెట్టగలరా?
Gold and Silver Prices: 6 వేలు వరకు తగ్గిన బంగారం ధర! అదే బాటలో వెండి! మీ ప్రాంతంలో రేటు ఎలా ఉందంటే?
6 వేలు వరకు తగ్గిన బంగారం ధర! అదే బాటలో వెండి! మీ ప్రాంతంలో రేటు ఎలా ఉందంటే?
Vontimitta/Tirupati: పున్నమి వెలుగులో రాములోరి కళ్యాణం చూడలేకపోయారా..మీ కోసమే ఆవేడుక ఫొటోస్!
పున్నమి వెలుగులో రాములోరి కళ్యాణం చూడలేకపోయారా..మీ కోసమే ఆవేడుక ఫొటోస్!
Embed widget