అన్వేషించండి

Jersey Finger: జెర్సీ అంటే టీ షర్టు అనుకుంటివా? ఓ జబ్బు పేరు కూడా

జెర్సీ పేరు చెప్పగానే మీకు ఏం గుర్తొస్తుంది? వైద్యులకైతే ఓ జబ్బు గుర్తుకొస్తుంది. 

జెర్సీ అనగానే అందరికీ గుర్తొచ్చేది నాని సినిమా లేదా క్రికెటర్లు వేసుకునే టీషర్టు. ఆ రెండే ఈ పేరుతో బాగా ఫేమస్ అయ్యాయి. కానీ వీటన్నింటికన్నా ముందు నుంచే ఓ జబ్బు ఇదే పేరుతో ఉంది. ఆ జబ్బు ‘జెర్సీ ఫింగర్’. దీని పేరుకి, ఆటకు కనిపించని సంబంధం ఉన్నట్టే,ఈ జబ్బుకు కూడా ఆటలతో సంబంధం ఉంది. ఫుట్ బాల్, కబడ్డీ, వాలీబాల్ లాంటి ఆటల్లో ప్రత్యర్థులను ఆపేందుకు ఆటగాళ్లు చాలా ప్రయత్నిస్తుంటారు. వారు వేసుకున్న జెర్సీని పట్టుకుని లాగేస్తుంటారు. అందుకోసం చేతులను, కండరాలను బలంగా ఉపయోగిస్తారు. ఏదైనా పట్టుకోవడానికి చేతివేళ్లలోని టెండన్స్ అనే భాగాలు సహకరిస్తాయి. ఇవి ఎముకలను, కండరాలను కలిపేవి. వేళ్లల్లో అనేక టెంటన్లు ఉంటాయి. వాటిలో ప్రధానమైనది ‘ఫ్లెక్సార్ టెండన్’. ఆటలో కొన్నిసార్లు చేతి వేళ్లు గాయపడుతుంటాయి. ఆ సమయంలో లోపలున్న ఈ ప్లెక్సార్ టెండన్ కూడా గాయపడుతుంది. 

ఇలా ప్లెక్సార్ టెండన్ కు దెబ్బతగలడం వల్ల విపరీతమైన నొప్పి కలుగుతుంది. నొప్పి చేతివేళ్లలో కలగచ్చు లేదా మణికట్టు,అరచేయి మధ్యలో కూడా కలగచ్చు. ఆ నొప్పినే ‘జెర్సీ ఫింగర్’ అంటారు. దీని వల్ల చేతి వేళ్లు కదల్చలేరు, ముట్టుకున్నా కూడా విపరీతమైన నొప్పి వస్తుంది. ఎక్కువగా ఆటగాళ్లకే ఇది వస్తుంది. 

చికిత్స సాధారణమే
నొప్పి తగ్గేందుకు మందు సూచిస్తారు వైద్యులు. మూడు నాలుగు రోజులకు నొప్పి తగ్గుముఖం పడుతుంది. అలా తగ్గకుండా సమస్య తీవ్రంగా ఉంటే మాత్రం ఫ్లెక్సార్ టెండన్ గాయపడిన ప్రదేశంలో చిన్న ఆపరేషన్ చేస్తారు. ఫ్లెక్సార్ టెండర్ తిరిగి ఎముకను, కండరాన్ని అతుక్కుంటుంది. ఇందుకు కొన్ని రోజులు సమయం పడుతుంది. 

గమనిక:ఈ కథనంలో పేర్కొన్న అంశాలు, సూచనలు కేవలం మీకు అవగాహన కల్పించడం కోసమేనని గమనించగలరు. వీటిని వైద్య సలహాగా భావించకూడదు. ఏదైనా వ్యాయామం లేదా డైట్‌లో మార్పులు చేయాలనుకుంటే తప్పకుండా మీరు వైద్యుడు, డైటీషియన్‌ను సంప్రదించాలి.

Also read: మళ్లీ బర్డ్ ఫ్లూ కేసులు, చికెన్ తింటే ప్రమాదమా, బర్డ్ ఫ్లూ మనుషులకు కూడా వస్తుందా?

 

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Joint Stiffness : కీళ్ల నొప్పి, బిగుతు తగ్గాలంటే ఈ 10 సూపర్ ఫుడ్స్ తినేయండి.. నిపుణుల సూచనలు ఇవే
కీళ్ల నొప్పి, బిగుతు తగ్గాలంటే ఈ 10 సూపర్ ఫుడ్స్ తినేయండి.. నిపుణుల సూచనలు ఇవే
Monsoon Laundry Hacks : వర్షాకాలంలో బట్టలు త్వరగా ఆరాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి.. దుర్వాసన కూడా రాదు
వర్షాకాలంలో బట్టలు త్వరగా ఆరాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి.. దుర్వాసన కూడా రాదు
Abhijeet Dipke Typhoid: టైఫాయిడ్ బారిన పడిన అభిజిత్ దీప్కే.. ఈ వ్యాధి లక్షణాలు ఏంటీ? ఎప్పుడు ప్రమాదకరంగా మారుతుంది
టైఫాయిడ్ బారిన పడిన అభిజిత్ దీప్కే.. ఈ వ్యాధి లక్షణాలు ఏంటీ? ఎప్పుడు ప్రమాదకరంగా మారుతుంది
Wall Cleaning Tips: గోడలపై జిడ్డు మరకలు పడ్డాయా? మీ ఇంట్లో ఉండే 3 వస్తువులతో నిమిషాల్లో శుభ్రం చేసే చిట్కా! 
గోడలపై జిడ్డు మరకలు పడ్డాయా? మీ ఇంట్లో ఉండే 3 వస్తువులతో నిమిషాల్లో శుభ్రం చేసే చిట్కా! 

వీడియోలు

Ashes Test Match To Be Hosted In India? | ఇండియాలో 'యాషెస్' టెస్ట్ మ్యాచ్?
Serial Actress Preethi Srinivas Real Life Facts | సీరియల్ నటి ప్రీతి శ్రీనివాస్ రియల్ లైఫ్ సీక్రెట్స్
Vaibhav Suryavanshi Creates World Record | 15 ఏళ్ల వయసులో వైభవ్ సూర్యవంశీ వరల్డ్ రికార్డ్
PM Modi Gains 10 Lakh Followers In 12 Hours | పీఎం మోదీ సోషల్ మీడియాలో రికార్డ్
PM Modi Midnight Statement on Paper Leak | పేపర్ లీకేజీలపై మోదీ అర్ధరాత్రి ప్రకటన

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
KTR Legal Notice Strategy on Revanth Reddy: కేటీఆర్ లీగల్ నోటీసుల వ్యూహం తప్పా? రేవంత్ ఆరోపణలపై ఫీల్డ్‌లో కాకుండా కోర్టుల్లో యుద్ధమా?
కేటీఆర్ లీగల్ నోటీసుల వ్యూహం తప్పా? రేవంత్ ఆరోపణలపై ఫీల్డ్‌లో కాకుండా కోర్టుల్లో యుద్ధమా?
Joint Stiffness : కీళ్ల నొప్పి, బిగుతు తగ్గాలంటే ఈ 10 సూపర్ ఫుడ్స్ తినేయండి.. నిపుణుల సూచనలు ఇవే
కీళ్ల నొప్పి, బిగుతు తగ్గాలంటే ఈ 10 సూపర్ ఫుడ్స్ తినేయండి.. నిపుణుల సూచనలు ఇవే
Gen Z Protest: భారత్‌ కనుక లాఠీఛార్జ్.. విదేశాల్లో అయితే కాల్చి పడేసేవాళ్లు: సీజేపీ ఆందోళనపై ఎంపీ కొండా విశ్వేశ్వర్ రెడ్డి
భారత్‌ కనుక లాఠీఛార్జ్.. విదేశాల్లో అయితే కాల్చి పడేసేవాళ్లు: సీజేపీ ఆందోళనపై ఎంపీ కొండా విశ్వేశ్వర్ రెడ్డి
Monsoon Laundry Hacks : వర్షాకాలంలో బట్టలు త్వరగా ఆరాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి.. దుర్వాసన కూడా రాదు
వర్షాకాలంలో బట్టలు త్వరగా ఆరాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి.. దుర్వాసన కూడా రాదు
Vandemataram 150 Years: వందేమాతరానికి  
వందేమాతరానికి  "అక్షరాంజలి".. 150 ఏళ్ల గీతానికి జీవం పోస్తున్న బాలిక 
India Gold Medal: కామన్వెల్త్ గేమ్స్ 2026లో భారత్ కు తొలి స్వర్ణం.. చరిత్ర సృష్టించిన మీరాబాయి చాను
కామన్వెల్త్ గేమ్స్ 2026లో భారత్ కు తొలి స్వర్ణం.. చరిత్ర సృష్టించిన మీరాబాయి చాను
Adilabad Airport News: ఆదిలాబాద్ ఎయిర్ పోర్టుకు రూ.2,278.14 కోట్ల నిధుల మంజూరు.. సర్కార్ జీవో విడుదల
ఆదిలాబాద్ ఎయిర్ పోర్టుకు రూ.2,278.14 కోట్ల నిధుల మంజూరు.. సర్కార్ జీవో విడుదల
Peddi Sudarshan Reddy Cardiac Arrest: మాజీ ఎమ్మెల్యే పెద్ది సుదర్శన్ రెడ్డికి కార్డియాక్ అరెస్ట్.. మెడికల్ మిరాకిల్‌తో నిలిచిన ప్రాణం
మాజీ ఎమ్మెల్యే పెద్ది సుదర్శన్ రెడ్డికి కార్డియాక్ అరెస్ట్.. మెడికల్ మిరాకిల్‌తో నిలిచిన ప్రాణం
Embed widget