అన్వేషించండి

Dates Face Pack : ఖర్జూరంతో ఫేస్​ ప్యాక్.. దీనితో ఎన్నో బెనిఫిట్స్ మీ సొంతం

Glowing Face Pack : ఖర్జూరంతో ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందుతాయి. వీటిని నేరుగా తీసుకోవచ్చు. అయితే డేట్స్​తో మీరు ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోవచ్చని తెలుసా?

Face Pack for Glowing Skin : ఖర్జూరాలను చాలామంది ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం తీసుకుంటారు. స్వీట్లకు ప్రత్యామ్నయంగా కూడా దీనిని సేవిస్తారు. మధుమేహమున్నవారు కూడా తమ స్వీట్ క్రేవింగ్స్​ను తగ్గించుకోవడం కోసం డేట్స్​ను ఆశ్రయిస్తారు. జుట్టు సమస్యలను దూరం చేసుకోవడానికి కూడా చాలా మంది ఖర్జూరాలను తింటారు. చర్మ ప్రయోజనాలకు కూడా ఖర్జూరం చాలా మంచిది. అయితే ఈ ప్రయోజనాల కోసం డేట్స్​ను నేరుగా డైట్​లో చేర్చుకుంటారు. లేదంటే స్మూతీలు, వివిధ రకాల ఫుడ్స్​లతో కలిపి సేవిస్తారు.

ముఖం మెరిసిపోయేందుకు, మృతకణాలను తొలగించుకునేందుకు డేట్స్​ని మీరు నేరుగా తీసుకోవడమే కాదు.. వాటితో ఫేస్ ప్యాక్ చేసుకోవచ్చు తెలుసా? ఖర్జూరాలతో చేసిన ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీ ముఖానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది అంటున్నారు నిపుణులు. మరి ఖర్జూరాలతో ఫేస్​ ప్యాక్​ను ఏ విధంగా తయారు చేసుకోవచ్చో? దీనివల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే..

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్​ను మీరు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ఖర్జూరాలను రాత్రంతా.. పాలలో నానబెట్టాలి. మరుసటి రోజు మలాయ్​తో కలిపి మెత్తగా పేస్ట్ చేసుకోవాలి. దీనిలో నిమ్మరసం కలిపి ముఖానికి అప్లై చేయాలి. ఓ రెండు నిమిషాలు అలాగే ఉంచి.. వృత్తాకార దశలో మర్దన చేయాలి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ సున్నితమైన ఎక్స్​ఫోలియంట్​గా పనిచేస్తుంది. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్​ను తొలగించి.. మృదువైన, మెరుగైన ఛాయను అందిస్తుంది. 

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్​తో ప్రయోజనాలు

ఖర్జూరంతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్​ ట్రై చేయడం వల్ల దానిలోని విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా శరీరానికి అందుతాయి. ఇవి చర్మాన్ని తేమగా, పోషణగా ఉంచడంలో సహాయం చేస్తాయి. దీనిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్​తో పోరాడడంలో సహాయం చేస్తాయి. వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించి.. యవ్వనమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సాహిస్తాయి. వీటిలోని సహజమైన చక్కెరలు, ఎంజైమ్​లు సున్నితమైన ఎక్స్​ఫోలియెంట్​లుగా పనిచేస్తాయి. ఇవి డెడ్ స్కిన్ సెల్స్​ను తొలగించి.. మృదువైన ఛాయను అందిస్తాయి. 

డేట్స్​తో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్ మీకు హైడ్రేషన్​ అందిస్తుంది. మీకు పొడిబారిన చర్మం ఉంటే ఇది మీకు మంచి ఫలితాలు ఇస్తుంది. చర్మసంరక్షణలో ఎక్స్​ఫోలియేషన్ ఎంత ముఖ్యమో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. అయితే ఈ డేట్స్​ ఫేస్ పూర్తిగా న్యూటిషయన్ లక్షణాలతో నిండి ఉంటుంది. విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించడమే కాకుండా చర్మాన్ని తేమగా చేసి మంచి పోషణను అందిస్తుంది. 

ఖర్జూరంలోని విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ వంటి విటమిన్లు చర్మ సంరక్షణలో ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. ఇవి మెరిసే, హెల్తీ స్కిన్​ను మీకు అందిస్తాయి. ఖర్జూరంలో జింక్, మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు అధికంగా ఉంటాయి. చర్మాన్ని చికాకులు, మంట వంటి సమస్యలనుంచి దూరం చేస్తాయి. సమ్మర్​లో టాన్ అయినా.. చర్మంపై ఎర్రని మచ్చలను తగ్గించి.. మెరిసే చర్మాన్ని అందిస్తాయి. దీనిని రెగ్యూలర్​గా అప్లై చేయడం వల్ల చర్మం మరింత కాంతివంతగా తయారవుతుంది. 

Also Read : బరువు తగ్గాలనుకుంటే స్మూతీలు తాగకూడదట.. ఎందుకంటే..

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లోని ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ మూడేళ్లు పనిచేశారు. తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో సంవత్సరం పాటు సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్​గా పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశంలో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ ఇస్తున్నారు.

Read More
ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

TS Inter Supplementary Exam Date 2026: తెలంగాణ ఇంటర్ సప్లిమెంటరీ పరీక్షల షెడ్యూలు వచ్చేసింది.. రీకౌంటింగ్, రీవెరిఫికేషన్ ప్రకియ వివరాలు
తెలంగాణ ఇంటర్ సప్లిమెంటరీ పరీక్షల షెడ్యూలు వచ్చేసింది.. రీకౌంటింగ్, రీవెరిఫికేషన్ ప్రకియ వివరాలు
Nitish Rana Fined: ప్లేయింగ్ 11లో లేకున్నా నితీష్ రాణాకు భారీ జరిమానా, BCCI నిర్ణయానికి రీజన్ ఏంటి?
ప్లేయింగ్ 11లో లేకున్నా నితీష్ రాణాకు భారీ జరిమానా, BCCI నిర్ణయానికి రీజన్ ఏంటి?
TS Inter 1st Year Results 2026: తెలంగాణలో ఇంటర్ ఫస్టియర్‌లో 66.20 శాతం విద్యార్థులు పాస్.. రిజల్ట్స్ ఇలా చెక్ చేసుకోండి
తెలంగాణలో ఇంటర్ ఫస్టియర్‌లో 66.20 శాతం విద్యార్థులు పాస్.. రిజల్ట్స్ ఇలా చెక్ చేసుకోండి
US Iran Peace Talks: అమెరికా, ఇరాన్ చర్చలు విఫలం.. ఇస్లామాబాద్ నుంచి మధ్యలోనే తిరిగి వెళ్తున్న జేడీ వాన్స్ టీం
అమెరికా, ఇరాన్ చర్చలు విఫలం.. ఇస్లామాబాద్ నుంచి మధ్యలోనే తిరిగి వెళ్తున్న జేడీ వాన్స్ టీం

వీడియోలు

SRH Bowling Disaster vs PBKS IPL 2026 | SRH బౌలింగ్ వైఫల్యంపై ఫ్యాన్స్ ఫైర్
Ayush Mhatre Retired Out IPL 2026 | సీఎస్కే మేనేజ్మెంట్ పై విమర్శల వర్షం
Sanju Samson Salute Celebration | కోచ్ కోసం సంజూ శాంసన్ సెల్యూట్
CSK vs DC IPL 2026 Sanju Samson Century | సంజూ శాంస‌న్ ఫాస్టెస్ట్ సెంచ‌రీ
IPL 2026 CSK vs DC Highlights | బోణీ కొట్టిన చెన్నై

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
TS Inter Supplementary Exam Date 2026: తెలంగాణ ఇంటర్ సప్లిమెంటరీ పరీక్షల షెడ్యూలు వచ్చేసింది.. రీకౌంటింగ్, రీవెరిఫికేషన్ ప్రకియ వివరాలు
తెలంగాణ ఇంటర్ సప్లిమెంటరీ పరీక్షల షెడ్యూలు వచ్చేసింది.. రీకౌంటింగ్, రీవెరిఫికేషన్ ప్రకియ వివరాలు
Nitish Rana Fined: ప్లేయింగ్ 11లో లేకున్నా నితీష్ రాణాకు భారీ జరిమానా, BCCI నిర్ణయానికి రీజన్ ఏంటి?
ప్లేయింగ్ 11లో లేకున్నా నితీష్ రాణాకు భారీ జరిమానా, BCCI నిర్ణయానికి రీజన్ ఏంటి?
TS Inter 1st Year Results 2026: తెలంగాణలో ఇంటర్ ఫస్టియర్‌లో 66.20 శాతం విద్యార్థులు పాస్.. రిజల్ట్స్ ఇలా చెక్ చేసుకోండి
తెలంగాణలో ఇంటర్ ఫస్టియర్‌లో 66.20 శాతం విద్యార్థులు పాస్.. రిజల్ట్స్ ఇలా చెక్ చేసుకోండి
US Iran Peace Talks: అమెరికా, ఇరాన్ చర్చలు విఫలం.. ఇస్లామాబాద్ నుంచి మధ్యలోనే తిరిగి వెళ్తున్న జేడీ వాన్స్ టీం
అమెరికా, ఇరాన్ చర్చలు విఫలం.. ఇస్లామాబాద్ నుంచి మధ్యలోనే తిరిగి వెళ్తున్న జేడీ వాన్స్ టీం
Jana Nayagan : విజయ్ జన నాయగన్ లీక్ - సెన్సార్ బోర్డ్ రియాక్షన్ ఇదే...
విజయ్ జన నాయగన్ లీక్ - సెన్సార్ బోర్డ్ రియాక్షన్ ఇదే...
TS Inter Results: సింగరేణి కార్మికుడి కుమార్తెకు ఇంటర్ సెకండియర్‌లో స్టేట్ సెకండ్ ర్యాంక్
సింగరేణి కార్మికుడి కుమార్తెకు ఇంటర్ సెకండియర్‌లో స్టేట్ సెకండ్ ర్యాంక్
Kia Carens Clavis EV మీ అంచనాలను అందుకుంటుందా? రియల్ టైం రేంజ్, ఫీచర్లు తెలుసుకోండి
Kia Carens Clavis EV మీ అంచనాలను అందుకుంటుందా? రియల్ టైం రేంజ్, ఫీచర్లు తెలుసుకోండి
Amaravati News: అమరావతిపై వైసీపీ విష‌ప్ర‌చారం.. మావిగ‌న్ పేరు వింటేనే జ‌నం న‌వ్వుకుంటున్నారు: మంత్రి నారాయణ
అమరావతిపై వైసీపీ విష‌ప్ర‌చారం.. మావిగ‌న్ పేరు వింటేనే జ‌నం న‌వ్వుకుంటున్నారు: మంత్రి నారాయణ
Embed widget