అన్వేషించండి

Dates Face Pack : ఖర్జూరంతో ఫేస్​ ప్యాక్.. దీనితో ఎన్నో బెనిఫిట్స్ మీ సొంతం

Glowing Face Pack : ఖర్జూరంతో ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందుతాయి. వీటిని నేరుగా తీసుకోవచ్చు. అయితే డేట్స్​తో మీరు ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోవచ్చని తెలుసా?

Face Pack for Glowing Skin : ఖర్జూరాలను చాలామంది ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం తీసుకుంటారు. స్వీట్లకు ప్రత్యామ్నయంగా కూడా దీనిని సేవిస్తారు. మధుమేహమున్నవారు కూడా తమ స్వీట్ క్రేవింగ్స్​ను తగ్గించుకోవడం కోసం డేట్స్​ను ఆశ్రయిస్తారు. జుట్టు సమస్యలను దూరం చేసుకోవడానికి కూడా చాలా మంది ఖర్జూరాలను తింటారు. చర్మ ప్రయోజనాలకు కూడా ఖర్జూరం చాలా మంచిది. అయితే ఈ ప్రయోజనాల కోసం డేట్స్​ను నేరుగా డైట్​లో చేర్చుకుంటారు. లేదంటే స్మూతీలు, వివిధ రకాల ఫుడ్స్​లతో కలిపి సేవిస్తారు.

ముఖం మెరిసిపోయేందుకు, మృతకణాలను తొలగించుకునేందుకు డేట్స్​ని మీరు నేరుగా తీసుకోవడమే కాదు.. వాటితో ఫేస్ ప్యాక్ చేసుకోవచ్చు తెలుసా? ఖర్జూరాలతో చేసిన ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీ ముఖానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది అంటున్నారు నిపుణులు. మరి ఖర్జూరాలతో ఫేస్​ ప్యాక్​ను ఏ విధంగా తయారు చేసుకోవచ్చో? దీనివల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే..

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్​ను మీరు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ఖర్జూరాలను రాత్రంతా.. పాలలో నానబెట్టాలి. మరుసటి రోజు మలాయ్​తో కలిపి మెత్తగా పేస్ట్ చేసుకోవాలి. దీనిలో నిమ్మరసం కలిపి ముఖానికి అప్లై చేయాలి. ఓ రెండు నిమిషాలు అలాగే ఉంచి.. వృత్తాకార దశలో మర్దన చేయాలి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ సున్నితమైన ఎక్స్​ఫోలియంట్​గా పనిచేస్తుంది. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్​ను తొలగించి.. మృదువైన, మెరుగైన ఛాయను అందిస్తుంది. 

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్​తో ప్రయోజనాలు

ఖర్జూరంతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్​ ట్రై చేయడం వల్ల దానిలోని విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా శరీరానికి అందుతాయి. ఇవి చర్మాన్ని తేమగా, పోషణగా ఉంచడంలో సహాయం చేస్తాయి. దీనిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్​తో పోరాడడంలో సహాయం చేస్తాయి. వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించి.. యవ్వనమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సాహిస్తాయి. వీటిలోని సహజమైన చక్కెరలు, ఎంజైమ్​లు సున్నితమైన ఎక్స్​ఫోలియెంట్​లుగా పనిచేస్తాయి. ఇవి డెడ్ స్కిన్ సెల్స్​ను తొలగించి.. మృదువైన ఛాయను అందిస్తాయి. 

డేట్స్​తో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్ మీకు హైడ్రేషన్​ అందిస్తుంది. మీకు పొడిబారిన చర్మం ఉంటే ఇది మీకు మంచి ఫలితాలు ఇస్తుంది. చర్మసంరక్షణలో ఎక్స్​ఫోలియేషన్ ఎంత ముఖ్యమో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. అయితే ఈ డేట్స్​ ఫేస్ పూర్తిగా న్యూటిషయన్ లక్షణాలతో నిండి ఉంటుంది. విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించడమే కాకుండా చర్మాన్ని తేమగా చేసి మంచి పోషణను అందిస్తుంది. 

ఖర్జూరంలోని విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ వంటి విటమిన్లు చర్మ సంరక్షణలో ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. ఇవి మెరిసే, హెల్తీ స్కిన్​ను మీకు అందిస్తాయి. ఖర్జూరంలో జింక్, మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు అధికంగా ఉంటాయి. చర్మాన్ని చికాకులు, మంట వంటి సమస్యలనుంచి దూరం చేస్తాయి. సమ్మర్​లో టాన్ అయినా.. చర్మంపై ఎర్రని మచ్చలను తగ్గించి.. మెరిసే చర్మాన్ని అందిస్తాయి. దీనిని రెగ్యూలర్​గా అప్లై చేయడం వల్ల చర్మం మరింత కాంతివంతగా తయారవుతుంది. 

Also Read : బరువు తగ్గాలనుకుంటే స్మూతీలు తాగకూడదట.. ఎందుకంటే..

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లోని ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ మూడేళ్లు పనిచేశారు. తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో సంవత్సరం పాటు సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్​గా పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశంలో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ ఇస్తున్నారు.

Read More

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Spine Surgery Recovery : స్పైన్ సర్జరీ తర్వాత పేషెంట్ బెడ్‌కే పరిమితం కావాలా? రికవరీ ఎప్పటి నుంచి మొదలవుతుందంటే
స్పైన్ సర్జరీ తర్వాత పేషెంట్ బెడ్‌కే పరిమితం కావాలా? రికవరీ ఎప్పటి నుంచి మొదలవుతుందంటే
Low BP Diet : తరచూ బీపీ తగ్గిపోతుందా? ఈ ఫుడ్స్, డ్రింక్స్ కంట్రోల్ చేయండి.. లేకుంటే ఇబ్బంది తప్పదు
తరచూ బీపీ తగ్గిపోతుందా? ఈ ఫుడ్స్, డ్రింక్స్ కంట్రోల్ చేయండి.. లేకుంటే ఇబ్బంది తప్పదు
Mustard Oil For Hair Patches : ఆవాల నూనెను వీటితో కలిపి అప్లై చేస్తే జుట్టుకు ఎంత మంచిదో.. మందారం, మెంతులు నుంచి ఉల్లిపాయ వరకు
ఆవాల నూనెను వీటితో కలిపి అప్లై చేస్తే జుట్టుకు ఎంత మంచిదో.. మందారం, మెంతులు నుంచి ఉల్లిపాయ వరకు
Bigger Thighs : తొడల సైజ్‌కు ఆయుష్షుకు సంబంధం ఉందా? లావుగా ఉంటే ఎక్కువకాలం బతుకుతారా? అధ్యయనంలో కీలక విషయాలు
తొడల సైజ్‌కు ఆయుష్షుకు సంబంధం ఉందా? లావుగా ఉంటే ఎక్కువకాలం బతుకుతారా? అధ్యయనంలో కీలక విషయాలు

వీడియోలు

Formula1 Race Car Exhibition Andhra University | ఆంధ్రా యూనివర్శిటీలో ఫార్ములా-1 కారు
Konda Susmitha Vs Congress | ఉన్నమాటంటే ఉలిక్కిపడుతున్నారా..!?|
JAC Bopparaju Venkateswarlu Comments | మా జీతాలకే ఆదాయం మొత్తం సరిపోతోంది అనేది అబద్దం
Konda Susmitha Comments Effect | పార్టీలో విభేదాలు పైకి చెప్పొద్దా..?
Vijayasai Reddy Announces New Political Party | విజయసాయి రెడ్డి కొత్త రాజకీయ పార్టీ

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
KTR Comments on Voters: ఇప్పటికీ ప్రజలే తప్పు చేశారంటున్న కేటీఆర్ - ఇది రాజకీయ వ్యూహమా? ప్రజల్ని కించపర్చడమా?
ఇప్పటికీ ప్రజలే తప్పు చేశారంటున్న కేటీఆర్ - ఇది రాజకీయ వ్యూహమా? ప్రజల్ని కించపర్చడమా?
ED Raids On YSRCP MP Avinash Reddy: వైసీపీ ఎంపీ అవినాష్‌ రెడ్డి సహా పది మంది నివాసాల్లో ఈడీ ఆకస్మిక తనిఖీలు!
వైసీపీ ఎంపీ అవినాష్‌ రెడ్డి సహా పది మంది నివాసాల్లో ఈడీ ఆకస్మిక తనిఖీలు!
SIM Limit India: సిమ్ కార్డులపై ఆగస్టు 24 నుంచి కొత్త రూల్స్ అమలు! ఇకపై ఒక వ్యక్తి ఎన్ని తీసుకోవచ్చు? నకిలీలను ఎలా గుర్తించాలి?
సిమ్ కార్డులపై ఆగస్టు 24 నుంచి కొత్త రూల్స్ అమలు! ఇకపై ఒక వ్యక్తి ఎన్ని తీసుకోవచ్చు? నకిలీలను ఎలా గుర్తించాలి?
Defected MLAs Congress Status: బీఆర్ఎస్ వీడి కాంగ్రెస్ లో చేరి తప్పు చేశామా? ఫిరాయింపు ఎమ్మెల్యేల తీవ్ర నైరాశ్యం.. పార్టీ మారిన గులాబీ నేతల భవిష్యత్తు ఏమవుతుంది?
బీఆర్ఎస్ వీడి కాంగ్రెస్ లో చేరి తప్పు చేశామా? ఫిరాయింపు ఎమ్మెల్యేల తీవ్ర నైరాశ్యం.. పార్టీ మారిన గులాబీ నేతల భవిష్యత్తు ఏమవుతుంది?
Brahmanandam : బ్రహ్మానందంపై అన్నయ్య ప్రశంసలు - హాస్య బ్రహ్మ రియాక్ట్ అయ్యారా?... వైరల్ వీడియోలో నిజం ఏంటంటే!
బ్రహ్మానందంపై అన్నయ్య ప్రశంసలు - హాస్య బ్రహ్మ రియాక్ట్ అయ్యారా?... వైరల్ వీడియోలో నిజం ఏంటంటే!
Telangana SIR Andhra Votes: హైదరాబాద్‌లో ఆంధ్రోళ్ల ఓట్లు ఏమయ్యాయి..? తెలంగాణ SIRలో వెలుగులోకి వచ్చిన కీలక లెక్కలు
ఈసారి ఆంధ్రోళ్లు తెలంగాణలో ఓట్లేయరా? హైదరాబాద్ మెట్రోలో పోయిన 43లక్షల ఓట్లు ఎవరివి SIR..?
మారుతి ఆల్టో K10 vs మారుతి ఎస్-ప్రెస్సో.. మీ బడ్జెట్‌కు, డైలీ డ్రైవింగ్‌కు ఏ కారు బెస్ట్‌?
మారుతి ఆల్టో K10 vs మారుతి ఎస్-ప్రెస్సో... రూ.3.50 లక్షల బడ్జెట్‌లో ఏ కారు బెస్ట్?
Friday OTT Movies : శుక్రవారం ఓటీటీ బ్లాక్ బస్టర్స్ - ఒకే రోజు 13 సినిమాలు... ఇవి మిస్ కావొద్దు
శుక్రవారం ఓటీటీ బ్లాక్ బస్టర్స్ - ఒకే రోజు 13 సినిమాలు... ఇవి మిస్ కావొద్దు
Embed widget