అన్వేషించండి

Dates Face Pack : ఖర్జూరంతో ఫేస్​ ప్యాక్.. దీనితో ఎన్నో బెనిఫిట్స్ మీ సొంతం

Glowing Face Pack : ఖర్జూరంతో ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందుతాయి. వీటిని నేరుగా తీసుకోవచ్చు. అయితే డేట్స్​తో మీరు ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోవచ్చని తెలుసా?

Face Pack for Glowing Skin : ఖర్జూరాలను చాలామంది ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం తీసుకుంటారు. స్వీట్లకు ప్రత్యామ్నయంగా కూడా దీనిని సేవిస్తారు. మధుమేహమున్నవారు కూడా తమ స్వీట్ క్రేవింగ్స్​ను తగ్గించుకోవడం కోసం డేట్స్​ను ఆశ్రయిస్తారు. జుట్టు సమస్యలను దూరం చేసుకోవడానికి కూడా చాలా మంది ఖర్జూరాలను తింటారు. చర్మ ప్రయోజనాలకు కూడా ఖర్జూరం చాలా మంచిది. అయితే ఈ ప్రయోజనాల కోసం డేట్స్​ను నేరుగా డైట్​లో చేర్చుకుంటారు. లేదంటే స్మూతీలు, వివిధ రకాల ఫుడ్స్​లతో కలిపి సేవిస్తారు.

ముఖం మెరిసిపోయేందుకు, మృతకణాలను తొలగించుకునేందుకు డేట్స్​ని మీరు నేరుగా తీసుకోవడమే కాదు.. వాటితో ఫేస్ ప్యాక్ చేసుకోవచ్చు తెలుసా? ఖర్జూరాలతో చేసిన ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీ ముఖానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది అంటున్నారు నిపుణులు. మరి ఖర్జూరాలతో ఫేస్​ ప్యాక్​ను ఏ విధంగా తయారు చేసుకోవచ్చో? దీనివల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే..

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్​ను మీరు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ఖర్జూరాలను రాత్రంతా.. పాలలో నానబెట్టాలి. మరుసటి రోజు మలాయ్​తో కలిపి మెత్తగా పేస్ట్ చేసుకోవాలి. దీనిలో నిమ్మరసం కలిపి ముఖానికి అప్లై చేయాలి. ఓ రెండు నిమిషాలు అలాగే ఉంచి.. వృత్తాకార దశలో మర్దన చేయాలి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ సున్నితమైన ఎక్స్​ఫోలియంట్​గా పనిచేస్తుంది. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్​ను తొలగించి.. మృదువైన, మెరుగైన ఛాయను అందిస్తుంది. 

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్​తో ప్రయోజనాలు

ఖర్జూరంతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్​ ట్రై చేయడం వల్ల దానిలోని విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా శరీరానికి అందుతాయి. ఇవి చర్మాన్ని తేమగా, పోషణగా ఉంచడంలో సహాయం చేస్తాయి. దీనిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్​తో పోరాడడంలో సహాయం చేస్తాయి. వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించి.. యవ్వనమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సాహిస్తాయి. వీటిలోని సహజమైన చక్కెరలు, ఎంజైమ్​లు సున్నితమైన ఎక్స్​ఫోలియెంట్​లుగా పనిచేస్తాయి. ఇవి డెడ్ స్కిన్ సెల్స్​ను తొలగించి.. మృదువైన ఛాయను అందిస్తాయి. 

డేట్స్​తో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్ మీకు హైడ్రేషన్​ అందిస్తుంది. మీకు పొడిబారిన చర్మం ఉంటే ఇది మీకు మంచి ఫలితాలు ఇస్తుంది. చర్మసంరక్షణలో ఎక్స్​ఫోలియేషన్ ఎంత ముఖ్యమో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. అయితే ఈ డేట్స్​ ఫేస్ పూర్తిగా న్యూటిషయన్ లక్షణాలతో నిండి ఉంటుంది. విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించడమే కాకుండా చర్మాన్ని తేమగా చేసి మంచి పోషణను అందిస్తుంది. 

ఖర్జూరంలోని విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ వంటి విటమిన్లు చర్మ సంరక్షణలో ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. ఇవి మెరిసే, హెల్తీ స్కిన్​ను మీకు అందిస్తాయి. ఖర్జూరంలో జింక్, మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు అధికంగా ఉంటాయి. చర్మాన్ని చికాకులు, మంట వంటి సమస్యలనుంచి దూరం చేస్తాయి. సమ్మర్​లో టాన్ అయినా.. చర్మంపై ఎర్రని మచ్చలను తగ్గించి.. మెరిసే చర్మాన్ని అందిస్తాయి. దీనిని రెగ్యూలర్​గా అప్లై చేయడం వల్ల చర్మం మరింత కాంతివంతగా తయారవుతుంది. 

Also Read : బరువు తగ్గాలనుకుంటే స్మూతీలు తాగకూడదట.. ఎందుకంటే..

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని పశ్చిమ గోదావరి జిల్లాకు చెందిన ఆమె, డా. బి.ఆర్. అంబేద్కర్ ఓపెన్ యూనివర్శిటీ (Dr. BRAOU) నుంచి గ్రాడ్యుయేషన్ పూర్తి చేశారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లో ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ ఆమె మూడేళ్లు పనిచేశారు.

తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో ఒక సంవత్సరం పాటు పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశం లో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ అందిస్తున్నారు.

Read
ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Hyderabad New Year Celebrations: హైదరాబాద్‌లో తాగి వాహనం నడిపితే పది వేల రూపాయల జరిమానా, 6 నెలల జైలు శిక్ష;న్యూ ఇయర్ వేడుకలకు రూల్స్‌ 
హైదరాబాద్‌లో తాగి వాహనం నడిపితే పది వేల రూపాయల జరిమానా, 6 నెలల జైలు శిక్ష;న్యూ ఇయర్ వేడుకలకు రూల్స్‌ 
Aravalli Mountains:అరవళిలో మైనింగ్‌పై వెనక్కి తగ్గిన కేంద్రం! పర్వత శ్రేణిలో కొత్త లీజులపై పూర్తిగా నిషేధం
అరవళిలో మైనింగ్‌పై వెనక్కి తగ్గిన కేంద్రం! పర్వత శ్రేణిలో కొత్త లీజులపై పూర్తిగా నిషేధం
Nidhhi Agerwal : హీరోయిన్స్ డ్రెస్సింగ్‌ కామెంట్స్‌పై శివాజీ క్షమాపణలు - హీరోయిన్ నిధి అగర్వాల్ రియాక్షన్!
హీరోయిన్స్ డ్రెస్సింగ్‌ కామెంట్స్‌పై శివాజీ క్షమాపణలు - హీరోయిన్ నిధి అగర్వాల్ రియాక్షన్!
Telangana News:తెలంగాణలో గ్రామాలకు వరాలు ప్రకటించిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి!
తెలంగాణలో గ్రామాలకు వరాలు ప్రకటించిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి!

వీడియోలు

Rohit Sharma Century Mumbai vs Sikkim | Vijay Hazare Trophy 2025 తొలి మ్యాచ్ లో ముంబై ఘన విజయం | ABP Desam
Vijay Hazare trophy 2025 | విజయ్ హజారే ట్రోఫీలో తొలిరోజే రికార్డుల మోత మోగించిన బిహార్ బ్యాటర్లు
ప్రపంచ రికార్డ్ సృష్టించిన షెఫాలీ వర్మ
టీమిండియా సూపర్ విక్టరీ.. ఐసీసీ ర్యాంకులో దూసుకెళ్లిన దీప్తి
15 ఏళ్ల తర్వాత రోహిత్, కోహ్లీ.. ఫస్ట్ టైం స్టార్లతో నిండిన విజయ్ హజాారే ట్రోఫీ

ఫోటో గ్యాలరీ

ABP Premium

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Hyderabad New Year Celebrations: హైదరాబాద్‌లో తాగి వాహనం నడిపితే పది వేల రూపాయల జరిమానా, 6 నెలల జైలు శిక్ష;న్యూ ఇయర్ వేడుకలకు రూల్స్‌ 
హైదరాబాద్‌లో తాగి వాహనం నడిపితే పది వేల రూపాయల జరిమానా, 6 నెలల జైలు శిక్ష;న్యూ ఇయర్ వేడుకలకు రూల్స్‌ 
Aravalli Mountains:అరవళిలో మైనింగ్‌పై వెనక్కి తగ్గిన కేంద్రం! పర్వత శ్రేణిలో కొత్త లీజులపై పూర్తిగా నిషేధం
అరవళిలో మైనింగ్‌పై వెనక్కి తగ్గిన కేంద్రం! పర్వత శ్రేణిలో కొత్త లీజులపై పూర్తిగా నిషేధం
Nidhhi Agerwal : హీరోయిన్స్ డ్రెస్సింగ్‌ కామెంట్స్‌పై శివాజీ క్షమాపణలు - హీరోయిన్ నిధి అగర్వాల్ రియాక్షన్!
హీరోయిన్స్ డ్రెస్సింగ్‌ కామెంట్స్‌పై శివాజీ క్షమాపణలు - హీరోయిన్ నిధి అగర్వాల్ రియాక్షన్!
Telangana News:తెలంగాణలో గ్రామాలకు వరాలు ప్రకటించిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి!
తెలంగాణలో గ్రామాలకు వరాలు ప్రకటించిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి!
Sivaji Reaction : ఆ రెండు వర్డ్స్ తప్పు - నా స్టేట్మెంట్స్‌కు కట్టుబడి ఉంటా... హీరోయిన్స్ డ్రెస్సింగ్ కామెంట్స్‌పై శివాజీ రియాక్షన్
ఆ రెండు వర్డ్స్ తప్పు - నా స్టేట్మెంట్స్‌కు కట్టుబడి ఉంటా... హీరోయిన్స్ డ్రెస్సింగ్ కామెంట్స్‌పై శివాజీ రియాక్షన్
Pawan Kalyan In Ippatam: ఇచ్చిన మాట కోసం ఇప్పటంలో పవన్‌ కళ్యాణ్ పర్యటన.. వృద్ధురాలి ఫ్యామిలీకి ఆర్థిక సాయం..
ఇచ్చిన మాట కోసం ఇప్పటంలో పవన్‌ కళ్యాణ్ పర్యటన.. వృద్ధురాలి ఫ్యామిలీకి ఆర్థిక సాయం..
Hyderabad Crime News: బాయ్ ఫ్రెండ్‌తో కలిసి డ్రగ్స్ విక్రయిస్తున్న సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజినీర్.. నలుగురి అరెస్ట్
బాయ్ ఫ్రెండ్‌తో కలిసి డ్రగ్స్ విక్రయిస్తున్న సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజినీర్.. నలుగుర్ని అరెస్ట్ చేసిన పోలీసులు
Rohit Sharma: విజయ్ హజారే ట్రోఫీ మ్యాచ్‌లో సెంచరీతో మ్యాన్‌ ఆఫ్‌ ద మ్యాచ్‌ కొట్టేసిన రోహిత్‌ శర్మ- సిక్కింపై ముంబై విజయం
విజయ్ హజారే ట్రోఫీ మ్యాచ్‌లో సెంచరీతో మ్యాన్‌ ఆఫ్‌ ద మ్యాచ్‌ కొట్టేసిన రోహిత్‌ శర్మ- సిక్కింపై ముంబై విజయం
Embed widget