అన్వేషించండి
Advertisement
Walking Benefits
లైఫ్‌స్టైల్‌
వాకింగ్ చేసేప్పుడు ఈ తప్పులు అసలు చేయకండి?
లైఫ్‌స్టైల్‌
ఇలా వాకింగ్ చేస్తే మీ ఆయష్షు పెరగడం ఖాయం, రోజుకు ఎన్ని అడుగులు వేయాలో తెలుసా?
ఆరోగ్యం
ఎక్కువ కాలం జీవించాలని ఉందా? రోజూ ఇన్ని అడుగులు వేస్తే చాలు
లైఫ్‌స్టైల్‌
Silent Walking: వాకింగ్ చేస్తున్నప్పుడు నిశ్శబ్దంగా ఉండడం ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా
ఆరోగ్యం
Walking: రోజులో ఒక పావుగంట వెనక్కి నడిస్తే ఈ సమస్యలన్నీ దూరం
లైఫ్‌స్టైల్‌
Walking: రోజుకి 9000 అడుగులు వేయడం వల్ల గుండె పోటు వచ్చే అవకాశం తగ్గుతుందట
లైఫ్‌స్టైల్‌
పిల్లలకు చెప్పులేయొద్దు, కాసేపు పాదాలను నేలను తాకనివ్వండి - ఎందుకంటే..
లైఫ్‌స్టైల్‌
Walking: రోజుకు 10,000 అడుగులు వేస్తే మీకు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశమే ఉండదు, మొదలుపెట్టండి మరి
లైఫ్‌స్టైల్‌
Diabetes: భోజనం చేశాక కాసేపు నడిస్తే మధుమేహం అదుపులో ఉండడం ఖాయం, చెబుతున్న పరిశోధకులు
లైఫ్‌స్టైల్‌
Morning Walk: వాకింగ్ ఉదయానే చేయాలా? సాయంత్రం చేస్తే మంచి ఫలితాలు రావా?
లైఫ్‌స్టైల్‌
Walking: వాకింగ్‌తోనే మూడు నెలల్లో 30 కిలోలు తగ్గొచ్చు తెలుసా? ఇలా వాకింగ్ చేస్తే ఇది సాధ్యమే
News Reels
Advertisement
టాప్ హెడ్ లైన్స్
తెలంగాణ
213 మంది ఖైదీల‌కు తెలంగాణ ప్రభుత్వం క్ష‌మాభిక్ష, బుధవారం విడుదలకు జీవో
సినిమా
‘భారతీయుడు 2’పై అంచనాలు మంచిది కాదనిపిస్తోంది, తాగుతూ కూర్చుంటే అవ్వదు - కస్తూరి శంకర్
హైదరాబాద్
హైదరాబాద్‌లో పలు ప్రాంతాల్లో వర్షం, అర్ధరాత్రి వరకు మోస్తరుగా కురిసే ఛాన్స్
ఇండియా
హాథ్రస్ విషాదంపై రాష్ట్రపతి ముర్ము, ప్రధాని మోదీ దిగ్భ్రాంతి - ప్రముఖ నేతలు సంతాపం
Advertisement
Advertisement
ట్రెండింగ్ వార్తలు
