అన్వేషించండి
Sleeping
లైఫ్స్టైల్
![Sleep: నిద్రపోయేటప్పుడు లైట్లు వేసుకుని నిద్రపోకూడదా? వెలుగుకు, నిద్రకు మధ్య సంబంధం ఏంటి?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/07/12/cf574a9b7eb9dc254c9249a5408fd9551689141631687248_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Sleep: నిద్రపోయేటప్పుడు లైట్లు వేసుకుని నిద్రపోకూడదా? వెలుగుకు, నిద్రకు మధ్య సంబంధం ఏంటి?
లైఫ్స్టైల్
![పాత పరుపులను ఇంకా వాడుతున్నారా? వాటిపై ఏమేమి ఉంటాయో తెలిస్తే, వణికిపోతారు!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/07/07/b698b96b8f5e33306bc5cff418ab75c61688718536187521_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
పాత పరుపులను ఇంకా వాడుతున్నారా? వాటిపై ఏమేమి ఉంటాయో తెలిస్తే, వణికిపోతారు!
లైఫ్స్టైల్
![దిండు కింద వీటిని పెట్టుకుని పడుకోవడం పెద్ద తప్పు!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/06/07/875c1f5ac5e6baeb82b0b4752db25c211686160581992691_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
దిండు కింద వీటిని పెట్టుకుని పడుకోవడం పెద్ద తప్పు!
లైఫ్స్టైల్
![నిద్ర పట్టేందుకు మీరు రోజూ ఇలా చేస్తున్నారా? మీ గొయ్యి మీరే తవ్వుకుంటున్నారు!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/04/25/d62d7f8d122725aace5cad51f6464ed41682423641130521_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
నిద్ర పట్టేందుకు మీరు రోజూ ఇలా చేస్తున్నారా? మీ గొయ్యి మీరే తవ్వుకుంటున్నారు!
లైఫ్స్టైల్
![Sleep: రాత్రిపూట ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉంటే చంటి పిల్లల్లా హాయిగా నిద్రపోవచ్చు](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/04/18/1196c82e216d383b7b5a92b3672805101681780363452248_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Sleep: రాత్రిపూట ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉంటే చంటి పిల్లల్లా హాయిగా నిద్రపోవచ్చు
లైఫ్స్టైల్
![ఆరుబయట నిద్రపోతే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా? డోన్ట్ మిస్!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/04/16/ab5805a84e8e59a272710959624f7a811681625131677239_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ఆరుబయట నిద్రపోతే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా? డోన్ట్ మిస్!
లైఫ్స్టైల్
![Sleep: మన భారతీయులు రోజుకు ఆరు గంటలు కూడా నిద్రపోవడం లేదట - చెబుతున్న సర్వే](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/04/15/c07e895c44ecc5b95a9fb330b1e221a51681538212716248_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Sleep: మన భారతీయులు రోజుకు ఆరు గంటలు కూడా నిద్రపోవడం లేదట - చెబుతున్న సర్వే
లైఫ్స్టైల్
![బెడ్లైట్ వెలుగులో నిద్రపోతున్నారా? మీరు తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాలి, లేకపోతే..](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/04/13/5a9d0077484a9542be18027cf6b7915f1681392208355239_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
బెడ్లైట్ వెలుగులో నిద్రపోతున్నారా? మీరు తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాలి, లేకపోతే..
లైఫ్స్టైల్
![ఇలా నిద్రపోతే ఐశ్వర్యం, ఆరోగ్యం మీ సొంతం](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/04/11/8ede39827e9212bb775d395f4b422e1f1681212415634560_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ఇలా నిద్రపోతే ఐశ్వర్యం, ఆరోగ్యం మీ సొంతం
ఆరోగ్యం
![Sleeping: రోజులో 9 గంటలకు మించి నిద్రపోతున్నారా? అతి నిద్ర వల్ల కలిగే సైడ్ ఎఫెక్టులు ఇవే](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/03/28/ab602ce3c7764a2b9617751f4edf3b501679967007880248_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Sleeping: రోజులో 9 గంటలకు మించి నిద్రపోతున్నారా? అతి నిద్ర వల్ల కలిగే సైడ్ ఎఫెక్టులు ఇవే
లైఫ్స్టైల్
![Hungry: అతిగా ఆకలి వేస్తుందా? అందుకు ఈ ఐదు సమస్యలే కారణం](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/03/27/503b6e58e6e7ba124c9a24b9f557b8e81679904120345521_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Hungry: అతిగా ఆకలి వేస్తుందా? అందుకు ఈ ఐదు సమస్యలే కారణం
లైఫ్స్టైల్
![నిద్ర శరీరానికి అంత అవసరమా? నిద్రలేమితో ఎన్ని సమస్యలు వస్తాయో తెలిస్తే షాకవుతారు!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/03/17/6071273d6eeeb322d36d31da4c2183901679041296403239_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
నిద్ర శరీరానికి అంత అవసరమా? నిద్రలేమితో ఎన్ని సమస్యలు వస్తాయో తెలిస్తే షాకవుతారు!
News Reels
Advertisement
టాప్ హెడ్ లైన్స్
ఇండియా
విజయవాడ
ఓటీటీ-వెబ్సిరీస్
ఇండియా
Advertisement
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)