అన్వేషించండి

No Shave November : అబ్బాయిలు మీరు క్లీన్​ షేవ్​తోనే కాదు, గడ్డంతోనూ అందంగా కనిపించొచ్చు

మీరు కూడా నో షేవ్ నవంబర్ ఫాలో అవుతున్నారా? అయితే ఈ టిప్స్ మీరు కూడా ఫాలో అయిపోండి.

No Shave November : నో షేవ్ నవంబర్. దీనిని చాలామంది మగవారు దీనిని ఫాలో అవుతుంటారు. అసలు నో షేవ్ నవంబర్ అంటే ఏమిటి? దీనిని ఎందుకు పాటిస్తారో మీకు తెలుసా? నో షేవ్ నవంబర్​ అంటే పురుషులు గడ్డం, మీసాలు, జుట్టును 30 రోజులు క్లీన్​ షేవ్ చేయకుండా ఉండడం. కొందరు గడ్డం పెంచుకుంటారు కానీ.. వారి వారి వృత్తులు, అవసరాల మేరకు కొంచెం ట్రిమ్ చేస్తారు. మగవారిలో వచ్చే అనారోగ్యాలు, ముఖ్యంగా క్యాన్సర్​పై అవగాహన కల్పించేందుకు దీనిని ఫాలో అవుతున్నారు. దీనిలో భాగంగా.. ఈ నెలలో రేజర్లు, షేవింగ్, బార్బర్​ షాపులకోసం పెట్టే ఖర్చును.. స్వచ్ఛందంగా విరాళాలు ఇస్తారు. 

నో షేవ్ నవంబర్ ఫాలో అవ్వడం బాగానే ఉంది. కానీ మరి ఈ సమయంలో మీ గడ్డం మీ లుక్​ని డిస్టర్బ్​ చేస్తుందేమో? ఈ ప్రశ్న మీలో ఉంటే.. దానికి సమాధానం ఇక్కడే ఉంది. అవును మీరు క్లీన్ షేవ్​తోనే కాదు.. గడ్డంతో కూడా హాట్​, ప్రొఫెషనల్​ లుక్ మెయింటైన్ చేయవచ్చు. గడ్డంపైన జుట్టు కాస్త గరుకుగా ఉంటుంది. ఇది తల వెంట్రుకలతో పోలిస్తే చాలా స్ట్రాంగ్​గా ఉంటుంది. కాబట్టి దీనిని మెయింటైన్ చేయడం కాస్త కష్టమే అయినా.. మీరు కొన్ని చిట్కాలతో దీనిని హ్యాండిల్ చేయవచ్చు. 

లోపల నుంచి పోషణ

మీ గడ్డాన్ని బయటి నుంచి కంటే ముందు.. లోపలి నుంచి పోషణ ఇవ్వాలి. మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకున్నట్లే గడ్డాన్ని పెంచుకోవడానికి, పెరుగుదలకు పోషణ అవసరం. కాబట్టి ముందు మీ శరీరంపై శ్రద్ధ వహించండి. సమతుల్యమైన ఆహారం తీసుకుంటూ.. హైడేటెడ్​గా ఉండండి. ఒత్తిడికి దూరంగా ఉండండి. ఇవి మీకు మంచి బియర్డ్​ లుక్​ని అందిస్తాయి. ఈ నో షేవ్ నవంబర్​ థీమ్​నే మీ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ వహించాలనే ఉద్దేశం కాబట్టి వీటిని ఫాలో అవ్వండి. 

క్లీన్​గా చూసుకోండి..

క్లీన్​ షేవ్​తో ఉన్నప్పుడు ఫేస్ అంతా క్లీన్​ చేసే వీలుంటుంది. అయితే గడ్డం ఉన్నప్పుడు కూడా ఆ ప్రాంతాన్ని నెగ్లెక్ట్ చేయకూడదు. క్రమం తప్పకుండా మీ గడ్డాన్ని కడగండి. మార్కెట్లలో బియర్డ్ షాంపూలు మీకు అందుబాటులో ఉంటాయి. లేదంటే మీరు మైల్డ్ షాంపూలు ఉపయోగించవచ్చు. ఇవి గడ్డాన్ని ప్రభావవంతంగా శుభ్రం చేస్తాయి. మురికి, నూనె, డస్ట్ వంటివాటిని ఇది తొలగిస్తుంది. ఇది మీ గడ్డం హెల్తీగా ఉండేలా చేస్తుంది. అంతేకాకుండా మురికిగా ఉన్నప్పుడు మీ గడ్డం మీ మాట వినడం కాస్త కష్టమే. కాబట్టి మీ లుక్​ బాగుండాలంటే దీనిని కచ్చితంగా ఫాలో అవ్వాలి. 

గడ్డాన్ని దువ్వండి..

మీరు కొన్ని రోజులు జుట్టును దువ్వడం ఆపేస్తే.. మీకు ఎంత చిరాకుగా ఉంటుంది. జుట్టుకూడా రాలిపోతూ.. పొడిబారి పోతుంది. మీ గడ్డం కూడా అంతే. కాబట్టి రోజూ గడ్డాన్ని బ్రష్ చేయండి. ఇది మీ గ్రూమింగ్ కేర్​లో ఓ భాగమే. ఇది గడ్డాన్ని అదుపులో ఉంచడమే కాకుండా.. సహజమైన నూనెల పంపిణీని ప్రోత్సాహిస్తుంది. అవి ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది. 

ట్రిమ్ చేయండి..

నో షేవ్ నవంబర్​లో ట్రిమ్ చేసుకోవచ్చు. ఎందుకంటే అందరూ తమ వృత్తి దృష్ట్యా రఫ్​ లుక్​లో కనిపించలేరు. కానీ గడ్డంతోనే ప్రొఫెషనల్​ లుక్​ కోసం ట్రిమ్ చేసుకోవచ్చు. అడ్డందిడ్డంగా పెరిగే మీ గడ్డం, మీసాలకు ఇది ఒక మంచిరూపు ఇస్తుంది. కాబట్టి కత్తెర లేదా ట్రిమర్​తో మీరు గడ్డాన్ని, మీసాలను ట్రిమ్ చేయవచ్చు. ఇది మీకు మంచి లుక్​ని ఇవ్వడమే కాకుండా.. గడ్డం పెరుగుదలలో ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తుంది. 

జెల్ అప్లై చేయవచ్చు..

మీ గడ్డాన్ని అందంగా కనిపించేందుకు.. మీరు బియర్డ్ ఆయిల్స్ లేదా జెల్స్ ఉపయోగించవచ్చు. ఆయిల్ అయితే కొన్ని డ్రాప్స్ తీసుకుని.. చేతులతో బాగా రబ్ చేసి బియర్డ్​కి అప్లై చేయండి. ఇది మీ గడ్డాన్ని హైడ్రేట్, కండిషన్ చేస్తుంది. ఇది మీకు మంచి లుక్​ని కూడా ఇస్తుంది. కేవలం ఈ చిట్కాలు నో షేవ్​ నవంబర్ సమయంలోనే కాదు.. మీకు గడ్డం పెంచుకునే అలవాటు ఉంటే.. మీరు వీటిని మంచిగా ఫాలో అవ్వొచ్చు. 

Also Read : మీకు మధుమేహం ఉందా? అయితే ఈ స్మూతీ రెసిపీ మీకోసమే

ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Cucumber Water : వేసవిలో కీరా వాటర్ తాగితే కలిగే లాభాలివే.. హైడ్రేషన్ నుంచి బరువు తగ్గేవరకు ఎన్నో లాభాలు
వేసవిలో కీరా వాటర్ తాగితే కలిగే లాభాలివే.. హైడ్రేషన్ నుంచి బరువు తగ్గేవరకు ఎన్నో లాభాలు
Smartwatch Buying Tips : స్మార్ట్‌వాచ్ కొనేముందు ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే.. ఈ ఫీచర్లు మిస్ అవ్వకండి
స్మార్ట్‌వాచ్ కొనేముందు ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే.. ఈ ఫీచర్లు మిస్ అవ్వకండి
Liver Fibrosis in Diabetics : షుగర్ ఉన్నవారికి కొత్త ప్రమాదం.. ప్రతి 4 మధుమేహ రోగుల్లో ఒకరికి లివర్ ఫైబ్రోసిస్, న్యూ స్టడీలో షాకింగ్ విషయాలు
షుగర్ ఉన్నవారికి కొత్త ప్రమాదం.. ప్రతి 4 మధుమేహ రోగుల్లో ఒకరికి లివర్ ఫైబ్రోసిస్, న్యూ స్టడీలో షాకింగ్ విషయాలు
Watermelon vs Muskmelon : పుచ్చకాయ vs ఖర్బూజ.. వేసవిలో ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది, బరువు తగ్గొచ్చు?
పుచ్చకాయ vs ఖర్బూజ.. వేసవిలో ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది, బరువు తగ్గొచ్చు?

వీడియోలు

Rajasthan Royals vs Gujarat Titans IPL 2026 | రాజ‌స్థాన్ రాయల్స్ థ్రిల్లింగ్ విక్ట‌రీ
IPL 2026 Jofra Archer Death Overs RR vs GT | 19వ ఓవర్ లో జోఫ్రా ఆర్చర్ మ్యాజిక్
Siraj Catch Drop GT vs RR IPL 2026 | సిరాజ్ ఈజీ క్యాచ్‌ను సిక్సర్‌గా మార్చేశాడా
IPL 2026 Delhi Capitals vs Mumbai Indians | ఢిల్లీకి వ‌రుస‌గా రెండో విజ‌యం
Riyan Parag Credits Dhruv Jurel RR vs GT IPL 2026 | రియాన్ పరాగ్ ప్లాన్ వెనుక ఉన్నది అతనే

ఫోటో గ్యాలరీ

ABP Premium

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
MAVIGUN : జగన్ MAVIGUN ట్రెండ్ - టైటిల్ రిజిస్టర్ చేయించిన ప్రొడ్యూసర్!... ఏ జానర్‌లో మూవీ తీస్తారో?
జగన్ MAVIGUN ట్రెండ్ - టైటిల్ రిజిస్టర్ చేయించిన ప్రొడ్యూసర్!... ఏ జానర్‌లో మూవీ తీస్తారో?
RTC Bus Catches Fire: హైటెన్షన్ విద్యుత్ వైర్లు తగిలి ఆర్టీసీ బస్సులో మంటలు.. కడప జిల్లాలో ప్రమాదం
హైటెన్షన్ విద్యుత్ వైర్లు తగిలి ఆర్టీసీ బస్సులో మంటలు.. కడప జిల్లాలో ప్రమాదం
SRH vs LSG 1st Innings Highlights: టాపార్డర్ ఫ్లాప్ షో.. నితీష్ రెడ్డి, క్లాసెస్ హాఫ్ సెంచరీలు.. లక్నో ముందు సాధారణ టార్గెట్
టాపార్డర్ ఫ్లాప్ షో.. నితీష్ రెడ్డి, క్లాసెస్ హాఫ్ సెంచరీలు.. లక్నో ముందు సాధారణ టార్గెట్
Khanapur Municipal Chairman: కాంగ్రెస్‌కు నిరాశే.. ఖానాపూర్ మున్సిపాలిటీ దక్కించుకున్న బీజేపీ, వైస్ చైర్మన్‌గా బీఆర్ఎస్
కాంగ్రెస్‌కు నిరాశే.. ఖానాపూర్ మున్సిపాలిటీ దక్కించుకున్న బీజేపీ, వైస్ చైర్మన్‌గా బీఆర్ఎస్
Vignesh Shivan : హీరోగా సినిమా ఓకే చేసిన అనిరుధ్ - లాస్ట్ మూమెంట్‌లో యాక్టింగ్ ఎందుకు మానేశాడంటే?
హీరోగా సినిమా ఓకే చేసిన అనిరుధ్ - లాస్ట్ మూమెంట్‌లో యాక్టింగ్ ఎందుకు మానేశాడంటే?
Iran-US War: అమెరికా దాడుల్లో ఇరాన్ టాప్ కమాండర్లు హతం.. రెండో US పైలట్ సేఫ్: డొనాల్డ్ ట్రంప్
అమెరికా దాడుల్లో ఇరాన్ టాప్ కమాండర్లు హతం.. రెండో US పైలట్ సేఫ్: డొనాల్డ్ ట్రంప్
Adulterated Liquor In AP: పామర్రులోని వైన్ షాప్‌లో కల్తీ బీర్లు- బ్రాండ్ ఓ కంపెనీ ది.. మూత మరో కంపెనీది!
పామర్రులోని వైన్ షాప్‌లో కల్తీ బీర్లు- బ్రాండ్ ఓ కంపెనీ ది.. మూత మరో కంపెనీది!
Rayavalasa: అమ్మ దర్శకత్వంలో కొడుకు... 'రాయవలస' లుక్ చూశారా? జానర్ ఏమిటంటే?
అమ్మ దర్శకత్వంలో కొడుకు... 'రాయవలస' లుక్ చూశారా? జానర్ ఏమిటంటే?
Embed widget