అన్వేషించండి

ఎన్నికల ఫలితాలు 2024

(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)

Heart Attack Symptoms: గుండె నొప్పిని మీ కాళ్లు ముందే హెచ్చరిస్తాయి, ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త!

గుండె నొప్పిని మీ శరీరం ముందే చెప్పేస్తుంది. ముఖ్యంగా మీ కాళ్లలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

గుండె ఎప్పుడు ఎలా ఆగుతుందో చెప్పలేం. దీర్ఘకాలికంగా గుండె జబ్బులతో బాధపడేవారికి కనీసం తమ సమస్యల మీద అవగాహన ఉంటుంది. కానీ, ఏ గుండె జబ్బు లేని వ్యక్తులే అకస్మాత్తు హార్ట్ ఎటాక్‌తో చనిపోతున్నారు. అయితే, మీ గుండె సమస్యను మీ శరీరం ముందే చెప్పేస్తుంది. కొన్ని శరీర భాగాల్లో ఎప్పుడూ లేని మార్పులు జరుగుతున్నట్లయితే తప్పకుండా సందేహించాలి. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ముఖ్యంగా, మీ కాళ్లు, చేతులు గుండె సమస్యల గురించి వివిధ రూపాల్లో హెచ్చరిస్తాయి. కాబట్టి, మీరు ఈ లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. 

నేషనల్ హార్ట్, లంగ్, బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్ (NHLBI) సహకారంతో UCLA పరిశోధకులు 2013లో నిర్వహించిన ఓ అధ్యయనం ప్రకారం.. గుండె సమస్యలు కలిగిన వ్యక్తుల కాళ్ల కండరాలు చాలా బలహీనంగా ఉంటాయి. ‘హార్ట్ ఫెయిల్యూర్’ అనే జర్నల్‌లో అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ కూడా ఇదే విషయాన్ని వెల్లడించింది. 2009లో నిర్వహించిన ఓ అధ్యయనం ప్రకారం.. ‘‘దీర్ఘకాలిక గుండె సమస్యలు (HF) ఉన్న రోగులు ఎక్కువగా ఎముక కండరాల బలహీనతతో బాధపడుతున్నట్లు పేర్కొంది.  

‘మైయోసిన్’ అనే అణువు పరిమాణం, కార్యాచరణలో మార్పు వల్ల కాళ్లు బలహీనంగా మారుతాయి. ‘మైయోసిన్’ అనేది రసాయన శక్తిని యాంత్రిక శక్తిగా మార్చే ప్రోటీన్. దానివల్లే కండరాల కదలిక ఏర్పడుతుంది. ఈ ప్రొటీన్‌ను కోల్పోవడం వల్ల గుండె సమస్యలతోపాటు కండరాల బలహీనత ఏర్పడుతుందని వైద్య నిపుణులు వెల్లడించారు. 

గుండె జబ్బులతో బాధపడేవారే కాకుండా, సాధారణ ప్రజలు కూడా వీలైనంత వరకు బరువు పెరగకుండా జాగ్రత్తపడాలని UCLA అధ్యయనం పేర్కొంది. గుండె పోటుకు గురైన చాలా మంది.. కాలు కండరాల బలహీనతతో బాధపడినట్లు తెలిపారని, దీనివల్ల వ్యాయమం కూడా చేయలేరని తెలిపింది. బరువు ఎక్కువగా ఉండే రోగులకు ఈ సమస్య మరింత ఇబ్బందికరంగా మారుతుందన్నారు. 

Also Read: ఈ నగరాల్లో నివసిస్తున్నారా? మీరు ఎంత సెక్స్ చేసినా ‘ఆ ఫలితం’ ఉండదు, కారణం ఇదే!

హార్ట్ ఎటాక్‌కు ముందు కనిపించే మరికొన్ని లక్షణాలివే:
మాయో క్లినిక్ వైద్య నిపుణులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. కాలు బలహీనతతో పాటు గుండె ఆగిపోవడానికి ముందు అనేక శరీరం అనేక సంకేతాలు ఇస్తుంది.  వ్యాయామం చేసేటప్పుడు లేదా పడుకున్నప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, అలసట, నిరంతర దగ్గు, గురక, పొత్తికడుపు వాపు, బరువు పెరగడం, వికారం, ఆకలి లేకపోవడం వంటివి కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. గుండె నొప్పి సమయంలో ఛాతీ నొప్పి, మూర్ఛ లేదా తీవ్రమైన బలహీనత, వేగవంతమైన లేదా క్రమరహిత హృదయ స్పందన, శ్వాస తీసుకోవడానికి బాగా ఇబ్బందిగా ఉండటం, పింక్ ఫోమ్ లేదా శ్లేష్మం ఏర్పడటం, నిరంతర దగ్గు వంటివి ఏర్పడతాయి. ఈ లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు బాధితుడి వెంటనే హాస్పిటల్‌కు తరలించాలి. అంతేకాదు, గుండె సమస్యలను మీ చేయి కూడా ముందుగానే చెప్పేస్తుంది. ఈ కింది లింక్ క్లిక్ చేసి ఆ లక్షణాల గురించి కూడా తెలుసుకోండి. 

Also Read: హార్ట్ ఎటాక్‌‌ను ముందుగా మీ చెయ్యే చెప్పేస్తుంది.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త!

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Road Accident: అనంతపురం రోడ్డు ప్రమాదంలో ఏడుగురు మృతి, సీఎం చంద్రబాబు దిగ్భ్రాంతి- రూ.5 లక్షల చొప్పున పరిహారం
అనంతపురం రోడ్డు ప్రమాదంలో ఏడుగురు మృతి, సీఎం చంద్రబాబు దిగ్భ్రాంతి- రూ.5 లక్షల చొప్పున పరిహారం
Revanth Reddy: కొడంగల్ లో ఫార్మా సిటీ ఏర్పాటుపై క్లారిటీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
కొడంగల్ లో ఫార్మా సిటీ ఏర్పాటుపై క్లారిటీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
Vizag Forbs: ఫోర్బ్స్ జాబితాలో విశాఖ కుర్రాళ్ల స్టార్టప్ తారమండల్ టెక్నాలజీస్ - స్పేస్ టెక్‌లో అదరగొట్టేస్తున్నారు !
ఫోర్బ్స్ జాబితాలో విశాఖ కుర్రాళ్ల స్టార్టప్ తారమండల్ టెక్నాలజీస్ - స్పేస్ టెక్‌లో అదరగొట్టేస్తున్నారు !
Pawan Kalyan: మహారాష్ట్ర మిషన్ ముగిసింది, పవన్ కళ్యాణ్ నెక్ట్స్ టార్గెట్ ఆ రాష్ట్రమేనా!
మహారాష్ట్ర మిషన్ ముగిసింది, పవన్ కళ్యాణ్ నెక్ట్స్ టార్గెట్ ఆ రాష్ట్రమేనా!
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

వీడియోలు

పెర్త్ టెస్ట్‌లో రెండో రోజు దుమ్ము లేపిన టీమిండియావయనాడ్‌లో భారీ మెజార్టీతో గెలిచిన ప్రియాంక గాంధీమహారాష్ట్రలో బీజేపీ సత్తా! ఏ మ్యాజిక్ పని చేసింది?కుప్పకూలిన ఆసిస్ అదరగొట్టిన భారత బౌలర్లు!

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Road Accident: అనంతపురం రోడ్డు ప్రమాదంలో ఏడుగురు మృతి, సీఎం చంద్రబాబు దిగ్భ్రాంతి- రూ.5 లక్షల చొప్పున పరిహారం
అనంతపురం రోడ్డు ప్రమాదంలో ఏడుగురు మృతి, సీఎం చంద్రబాబు దిగ్భ్రాంతి- రూ.5 లక్షల చొప్పున పరిహారం
Revanth Reddy: కొడంగల్ లో ఫార్మా సిటీ ఏర్పాటుపై క్లారిటీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
కొడంగల్ లో ఫార్మా సిటీ ఏర్పాటుపై క్లారిటీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
Vizag Forbs: ఫోర్బ్స్ జాబితాలో విశాఖ కుర్రాళ్ల స్టార్టప్ తారమండల్ టెక్నాలజీస్ - స్పేస్ టెక్‌లో అదరగొట్టేస్తున్నారు !
ఫోర్బ్స్ జాబితాలో విశాఖ కుర్రాళ్ల స్టార్టప్ తారమండల్ టెక్నాలజీస్ - స్పేస్ టెక్‌లో అదరగొట్టేస్తున్నారు !
Pawan Kalyan: మహారాష్ట్ర మిషన్ ముగిసింది, పవన్ కళ్యాణ్ నెక్ట్స్ టార్గెట్ ఆ రాష్ట్రమేనా!
మహారాష్ట్ర మిషన్ ముగిసింది, పవన్ కళ్యాణ్ నెక్ట్స్ టార్గెట్ ఆ రాష్ట్రమేనా!
Priyanka Gandhi: ప్రచారకర్త నుంచి ఎంపీ వరకూ - ప్రియాంక గాంధీ ప్రస్థానం సాగిందిలా!
ప్రచారకర్త నుంచి ఎంపీ వరకూ - ప్రియాంక గాంధీ ప్రస్థానం సాగిందిలా!
KA Movie OTT Release Date: కిరణ్ అబ్బవరం 'క' మూవీ ఓటీటీ ఎంట్రీకి ముహూర్తం ఫిక్స్... ఎప్పుడు, ఎక్కడ చూడొచ్చంటే?
కిరణ్ అబ్బవరం 'క' మూవీ ఓటీటీ ఎంట్రీకి ముహూర్తం ఫిక్స్... ఎప్పుడు, ఎక్కడ చూడొచ్చంటే?
TGPSC Group-1 Results: 'గ్రూప్-1' అభ్యర్థులకు అలర్ట్, మెయిన్స్ ఫలితాలు ఎప్పుడంటే?
'గ్రూప్-1' అభ్యర్థులకు అలర్ట్, మెయిన్స్ ఫలితాలు ఎప్పుడంటే?
IND vs AUS 1st Test Highlights: 20 ఏళ్ల తరువాత ఆస్ట్రేలియాలో భారత ఓపెనర్ల రికార్డ్, ఆసీస్‌లో మొదలైన కంగారు
20 ఏళ్ల తరువాత ఆస్ట్రేలియాలో భారత ఓపెనర్ల రికార్డ్ భాగస్వామ్యం, ఆసీస్‌లో మొదలైన కంగారు
Embed widget