అన్వేషించండి

Relationships: ఆఫీస్ నుంచి ఆలస్యంగా వస్తాడు, వచ్చిన వెంటనే ఆ పనిలో పడతాడు, అతడిని మార్చడం ఎలా?

ఆఫీస్ నుంచి ఆలస్యంగా వచ్చే భర తన పిల్లలతో గడపడం లేదని బాధపడుతున్న ఒక భార్య కథ ఇది.

ప్రశ్న: మాది పెద్దల కుదర్చిన వివాహం. పెళ్లయి 8 ఏళ్లు అవుతోంది.  నా భర్త ఆఫీస్ నుంచి చాలా ఆలస్యంగా ఇంటికి వస్తారు. వచ్చాక దుస్తులు మార్చుకొని వెంటనే బాత్రూంలోకి వెళ్ళిపోతారు. నేను భోజనానికి పిలిచే వరకు బాత్రూంలోనే ఉంటారు. తనతో పాటు ఫోను, ఇయర్ ఫోన్స్ కూడా లోపలికి తీసుకెళ్తారు. రోజూ అతను చేసే పని ఇది .నేను కూడా ఉద్యోగం చేస్తాను. నా భర్త వచ్చే సమయానికి ఒక గంట ముందు మాత్రమే ఇంటికి వస్తాను. అయినా పిల్లలతో సమయం గడుపుతున్నాను. వంట చేస్తున్నాను. నా బాధ్యతలను నిర్వర్తిస్తున్నాను. ఆయన మాత్రం ఆఫీసు నుంచి రాగానే బాత్రూంలో గడపడం అలవాటు చేసుకున్నారు. పిలవకపోతే రెండు గంటలు బాత్రూంలోనే కూర్చుంటారు. అడిగితే అది నా ప్రైవసీ అంటారు. తనకంటూ ఒక సమయం ఉండాలని అంటారు. పిల్లలు కూడా తండ్రిని మిస్ అవుతున్నట్టు నాకు అనిపిస్తుంది. ఆఫీస్ నుంచి వచ్చాక పిల్లలతో కాసేపు గడపమని చెబుతున్నా అర్థం కావడం లేదు. ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ఏమిటి?

జవాబు: మీ భర్త తనకంటూ ప్రైవేట్ స్పేస్ అంటే వ్యక్తిగత సమయాన్ని మిస్ అవుతున్నారని మాకు అనిపిస్తోంది. కొందరికి తమకంటూ ప్రత్యేక సమయం ఉండాలని కోరుకోరు, కానీ కొందరు మాత్రం రోజులో కాసేపైనా తమకు ఇష్టమైన పని చేసుకోవడానికి కాస్త సమయాన్ని కోరుకుంటారు. దీన్నే ఇంగ్లీషులో ‘Me Time’ అంటారు. అతను అలా రోజులో గంట నుంచి రెండు గంటలు ప్రత్యేక సమయాన్ని కోరుకుంటున్నాడు. ఆ విషయాన్ని మీరు అర్థం చేసుకోండి. కాకపోతే ఉద్యోగం రీత్యా ఆయన చాలా బిజీగా ఉండడంవల్ల, రాత్రి అయితే కానీ ఆయనకు సమయం దొరకడం లేదు. అయితే మీరు చెప్పిన విషయం కూడా సమంజసమే. అతనికి తన వ్యక్తిగత సమయం ఎంత అవసరమో, పిల్లలకు తండ్రితో గడిపే సమయం కూడా అంతే అత్యవసరం. గదిలో ఉంటే పిల్లలు వచ్చి డిస్టర్బ్ చేస్తారని, ఆయన బాత్రూమ్నే తన ప్రైవేటు స్పేస్ గా మార్చుకున్నాడు. తనకు నచ్చిన వీడియోలను బాత్రూంలోనే చూసుకోవడం, గేమ్స్ ఆడుకోవడం వంటివి చేస్తూ ఉండవచ్చు. దానివల్లే మీ ఇంట్లో గొడవలు జరుగుతున్నాయి.

ఇది మాట్లాడితే తీరిపోయే సమస్య. ముందుగా మీ ఇద్దరూ మీ ఆలోచనలు ఒకరితో ఒకరు పంచుకోండి. మీ భర్తతో ప్రశాంతంగా ఉండడానికి ప్రయత్నించండి. ఎందుకు బాత్రూంలో అంత సమయం గడపాల్సి వస్తుంది అని అడగండి. ఆయన చెప్పింది వినండి. రోజులో ఆయనకు కనీసం గంట ప్రైవేట్ సమయాన్ని అందించడానికి మీరు ప్రయత్నించండి. అలాగే మీరు కూడా ఒక గంట ‘Me time’ తీసుకోవడం వల్ల ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. పిల్లలను కొంత సమయం పెద్దలకు అప్పచెప్పి మీరిద్దరూ కలిసి కూర్చుని కబుర్లు చెప్పుకునే సమయం కూడా ఉండాలి. సొంత ఇంట్లో బాత్రూంలో కూర్చోవాల్సిన అవసరం ఆయనకు లేదని తెలపండి. ఆఫీస్ నుంచి వచ్చాక ఒక గంట పాటు ఆయన్ని వదిలేయండి. బెడ్ రూమ్ లోనే ఆయనకు నచ్చిన పని చేసుకోమనండి. ఆ తర్వాతే పిల్లల్ని ఆయన దగ్గరకు పంపండి. దీనివల్ల మీ సమస్యా, ఆయన సమస్యా కూడా తీరిపోతుంది. 

Also read: ఈ మానసిక రోగాల గురించి ఇంతకుముందు మీరు విని ఉండరు, ఇవి చాలా అరుదైనవి

Also read: స్క్రీన్ టైమ్ పెరిగితే హార్మోన్ల అసమతుల్యత వచ్చే అవకాశం, జాగ్రత్త పడండి

గమనిక: పలు అధ్యయనాలు, పరిశోధనలు, హెల్త్ జర్నల్స్ నుంచి సేకరించిన సమాచారాన్ని మీ అవగాహన కోసం ఇక్కడ యథావిధిగా అందించాం. ఈ సమాచారం వైద్యానికి లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి.. ఎలాంటి సందేహాలున్నా మీరు తప్పకుండా డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి. ఈ ఆర్టికల్‌లో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘ఏబీపీ దేశం’, ‘ఏబీపీ నెట్‌వర్క్’ ఎటువంటి బాధ్యత వహించవని గమనించగలరు.

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Late Dinner Side Effects : రాత్రి భోజనం ఆలస్యంగా చేస్తున్నారా? బ్లడ్ షుగర్ నుంచి నిద్ర వరకు.. ఎలాంటి ప్రభావం పడుతుందంటే
రాత్రి భోజనం ఆలస్యంగా చేస్తున్నారా? బ్లడ్ షుగర్ నుంచి నిద్ర వరకు.. ఎలాంటి ప్రభావం పడుతుందంటే
Toilet Paper Health Risks : టాయిలెట్ పేపర్ వాడటం మంచిదేనా? చర్మ సమస్యల నుంచి కెమికల్స్ వరకు.. పూర్తి వివరాలు ఇవే
టాయిలెట్ పేపర్ వాడటం మంచిదేనా? చర్మ సమస్యల నుంచి కెమికల్స్ వరకు.. పూర్తి వివరాలు ఇవే
Memory Boosting Tip : నిద్రలేమితో జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుతుందా? అయితే రోజూ 20 నిమిషాలు ఏరోబిక్స్ చేయాలంటోన్న తాజా అధ్యయనం
నిద్రలేమితో జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుతుందా? అయితే రోజూ 20 నిమిషాలు ఏరోబిక్స్ చేయాలంటోన్న తాజా అధ్యయనం
Apple vs Banana : యాపిల్ vs అరటిపండు.. బరువు తగ్గడానికి ఏది మంచిది? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే
యాపిల్ vs అరటిపండు.. బరువు తగ్గడానికి ఏది మంచిది? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే

వీడియోలు

Harbhajan Singh Comments On Greg Chappell | గ్రేగ్ చాపెల్‌పై భజ్జీ తీవ్ర ఆరోపణలు
Arshdeep Singh Football-Style Run Out vs NZ | అర్ష్‌దీప్ సింగ్ కళ్లు చెదిరే రనౌట్
Sanju Samson 67 Runs vs New Zealand | న్యూజిలాండ్‌పై సంజూ శాంసన్ ధనాధన్ బ్యాటింగ్
Ravi Shastri Backs Mohammed Shami | షమీకి తప్పని నిరాశ.. సెలెక్టర్ల తీరును తప్పుబట్టిన రవిశాస్త్రి
Mitchell Santner's Warning to Vaibhav Suryavanshi | వైభవ్ పై న్యూజిలాండ్ శాంట్నర్ సంచలన వ్యాఖ్యలు

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
చైనా‌తో ఘర్షణపై ITBP డీజీ కీలక ప్రకటన.. ప్రధాని మోదీని టార్గెట్ చేసిన కాంగ్రెస్ పార్టీ
చైనా‌తో ఘర్షణపై ITBP డీజీ కీలక ప్రకటన.. ప్రధాని మోదీని టార్గెట్ చేసిన కాంగ్రెస్ పార్టీ
CM Revanth Reddy: వేగంగా మారుతున్న నేరాల స్వరూపం.. రాష్ట్రాల మధ్య సమన్వయం అవసరం: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
వేగంగా మారుతున్న నేరాల స్వరూపం.. రాష్ట్రాల మధ్య సమన్వయం అవసరం: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
ED Raids: తెలుగు రాష్ట్రాల్లో 15 చోట్ల ఈడీ మెరుపు దాడులు.. ఆన్‌లైన్ బెట్టింగ్, హవాలా గ్యాంగ్‌లపై ఫోకస్
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో 15 చోట్ల ఈడీ మెరుపు దాడులు.. ఆన్‌లైన్ బెట్టింగ్, హవాలా గ్యాంగ్‌లపై ఫోకస్
Vidadala Rajini: పోలీసులతో తీవ్ర వాగ్వాదం.. కింద పడిపోయిన విడదల రజిని!
పోలీసులతో తీవ్ర వాగ్వాదం.. కింద పడిపోయిన విడదల రజిని!
AP Local Body Elections: 15 చోట్ల చైర్మన్ అభ్యర్థులు లేకుండా చేశారు.. సుప్రీంకోర్టు చెప్పినా మార్పులేదు: వైఎస్ జగన్
15 చోట్ల చైర్మన్ అభ్యర్థులు లేకుండా చేశారు.. సుప్రీంకోర్టు చెప్పినా మార్పులేదు: వైఎస్ జగన్
Jo Jo Caution 2 Video : మ‌నోభావాల బ్యాచ్‌కు మ‌రోసారి 'జో జో' షాక్ - రూరల్ రొమాంటిక్ కామెడీ కాషన్ 2 వీడియో
మ‌నోభావాల బ్యాచ్‌కు మ‌రోసారి 'జో జో' షాక్ - రూరల్ రొమాంటిక్ కామెడీ కాషన్ 2 వీడియో
Hyderabad Air Pollution: హైదరాబాద్ సహా పలు నగరాల్లో తీవ్ర వాయుకాలుష్యం.. జాతీయ పరిమితి కంటే అధికం
హైదరాబాద్ సహా పలు నగరాల్లో తీవ్ర వాయుకాలుష్యం.. జాతీయ పరిమితి కంటే అధికం
Asian Para Dominance: బంగారు పంటతో సెంచరీ దాటిన పతకాల జోరు.. ప్రపంచ రికార్డులతో మోనా అగర్వాల్, సందీప్ కుమార్ ఊచకోత
బంగారు పంటతో సెంచరీ దాటిన పతకాల జోరు.. ప్రపంచ రికార్డులతో మోనా అగర్వాల్, సందీప్ కుమార్ ఊచకోత, జపాన్ గడ్డపై భారత్ ప్రభంజనం
Embed widget