IPL, 2022 | Qualifier 2 | Narendra Modi Stadium, Ahmedabad - 27 May, 07:30 pm IST
(Match Yet To Begin)
RR
RR
VS
RCB
RCB
IPL, 2022 | Final | Narendra Modi Stadium, Ahmedabad - 29 May, 08:00 pm IST
(Match Yet To Begin)
GT
GT
VS
TBC
TBC

Fortified Rice: త్వరలో ఫోర్టిఫైడ్ బియ్యాన్ని పంపిణీ చేయబోతున్న కేంద్రప్రభుత్వం, అసలేంటీ ఫోర్టిపైడ్ బియ్యం? ఎందుకు అవసరం?

సాధారణ బియ్యానికి, ఫోర్టిఫైడ్ బియ్యానికి ఏంటి తేడా? ఈ బియ్యం తినడం వల్ల ఏమవుతుంది?

FOLLOW US: 

కేంద్రప్రభుత్వం ఇకపై రేషన్లో భాగంగా పేదలకు ఫోర్టిఫైడ్ బియ్యాన్ని అందించాలని నిర్ణయించింది. ఇందుకు కేంద్రకేబినెట్ కూడా ఆమోద ముద్ర వేసింది. దాదాపు ఏడాదికి రూ.2700కోట్లు దాకా రైస్ ఫోర్టిఫికేషన్ కోసం ఖర్చవుతుంది. ఈ ఫోర్టిఫికేషన్ బియ్యం మహిళలకు, పిల్లలకు, పాలిచ్చే తల్లులకు చాలా అవసరమని కేంద్రప్రభుత్వం భావిస్తోంది. వారికోసమే ప్యతేకంగా రేషన్లో వీటి పంపణీని మొదలుపెట్టబోతున్నారు.  

 ఫోర్టిఫైడ్ బియ్యం అంటే?
మనదేశంలో చాలా మంది పేదలకు సరైన ఆహారం లేక పోషకాహార లోపంతో బాధపడుతున్నారు. వారిలో ఎంతో మంది పిల్లలు, బాలింతలు ఉన్నారు. వారి పోషకాహారాలోపాన్ని తీర్చేందుకు బియ్యాన్ని ఫోర్టిఫికేషన్ చేసి ఇవ్వబోతున్నారు. అంటే సాధారణ బియ్యానికే ఇనుము, ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ బి12, వంటి పోషకాలను జోడించే పక్రియే ఫోర్టిఫికేషన్. ఆ బియ్యాన్ని తినడం వల్ల పోషకాహారలోపం తలెత్తదు. రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది. 

పోషకాహారలోపం పిల్లల ఎదుగుదలపై ప్రభావం చూపిస్తుంది. వారిలో రక్తహీనత సమస్యకు దారి తీస్తుంది. మహిళల్లో కూడా ఈ సమస్య కనిపిస్తుంది. ప్రపంచఆరోగ్య సంస్థ మహిళలు, పిల్లల్లో రక్తహీనత సమస్య తీవ్రమైన ప్రజారోగ్య సమస్యగా ప్రకటించింది. అన్ని దేశాలు తక్షణమే శ్రద్ద వహించాలని చెప్పింది. ఇనుము, విటమిన్ బి12, విటమిన్ ఎ, ఫోలేట్ ఆమ్లం, జింక్ వంటి పోషకాలు లోపించడం కూడా రక్తహీనత సమస్యకు దారి తీస్తుంది. ఇప్పుడు ఫోర్టిఫైడ్ బియ్యం ఆ లోపాన్ని తీర్చనుంది. 

ఉప్పుకు అయోడిన్
గతంలో సాధారణ ఉప్పుకు అయోడిన్ జోడించడం ద్వారా ఉప్పును ఫోర్టిఫైడ్ చేసింది ప్రభుత్వం. 1980లలో ఉప్పులో అయోడిన్ ను తప్పనిసరిగా ఉండాలని కేంద్రప్రభుత్వం తేల్చి చెప్పింది. ఆ తరువాత వంటనూనెలు, పాలు, గోధుములను కూడా ఫోర్టిఫికేషన్ పద్ధతిలో అందిస్తోంది.మళ్లీ ఇప్పుడు బియ్యాన్ని ఫోర్టిఫైడ్ చేయబోతోంది ప్రభుత్వం. 

45 రోజుల్లో తినేయాలి
ఫోర్టిఫికేషన్ అనేది ఆహారంలో పోషక నాణ్యతను పెంచే ప్రక్రియ. అయితే ఈ ఫోర్టిఫైడ్ బియ్యాన్ని ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉంచడం వల్ల వాటిలోని పోషకాలు పోయే ప్రమాదం ఉంది. ఆ బియ్యాన్ని ఫోర్టిఫికేషన్ చేసిన 45 రోజుల్లో తినేయాలి. అధికంగా నిల్వ ఉంచి తినడం సాధారణ బియ్యంతో సమానంగా మారుతాయి. కాబట్టి రేషన్ షాపు నుంచి తెచ్చుకున్న నెలరోజుల్లోనే ఆ బియ్యాన్ని వండుకుని తినేయాలి. చంటిపిల్లలకు జావలా చేసి పెట్టాలి.

Also read: ఏప్రిల్‌లో పుట్టినవారి వ్యక్తిత్వం ఎలా ఉంటుందంటే, ఇదిగో ఇలా

Also read: శ్రీరామనవమికి చలిమిడి ప్రసాదం, ఇలా రెండు రకాలుగా చేసుకోవచ్చు

Published at : 09 Apr 2022 07:56 AM (IST) Tags: Fortified Rice Fortified Rice making Fortified Rice Uses What is Fortified Rice

సంబంధిత కథనాలు

Warts Removal Tips: పులిపిరులు వేదిస్తున్నాయా? ఈ ఆయుర్వేద చిట్కా పాటిస్తే వెంటనే రాలిపోతాయి

Warts Removal Tips: పులిపిరులు వేదిస్తున్నాయా? ఈ ఆయుర్వేద చిట్కా పాటిస్తే వెంటనే రాలిపోతాయి

Man Cut in Half: ప్రాణం పోసిన ప్రేమ, ప్రమాదంలో శరీరం సగానికి ముక్కలైనా జీవిస్తున్న యువకుడు

Man Cut in Half: ప్రాణం పోసిన ప్రేమ, ప్రమాదంలో శరీరం సగానికి ముక్కలైనా జీవిస్తున్న యువకుడు

Hair Regrow Drug: గుడ్ న్యూస్, బట్టతలకు ఇక బై బై, ఈ మందుతో జుట్టు తిరిగి వచ్చేస్తుంది!

Hair Regrow Drug: గుడ్ న్యూస్, బట్టతలకు ఇక బై బై, ఈ మందుతో జుట్టు తిరిగి వచ్చేస్తుంది!

Keema Recipe: దాబా స్టైల్‌లో కీమా కర్రీ రెసిపీ, తింటే ఎంతో బలం

Keema Recipe: దాబా స్టైల్‌లో కీమా కర్రీ రెసిపీ, తింటే ఎంతో బలం

Clay Pot: ఫ్రిజ్‌లో నీళ్ల కన్నా కుండలో నీళ్లు తాగడం వల్ల ఎంత ఆరోగ్యమో తెలుసా?

Clay Pot: ఫ్రిజ్‌లో నీళ్ల కన్నా కుండలో నీళ్లు తాగడం వల్ల ఎంత ఆరోగ్యమో తెలుసా?

టాప్ స్టోరీస్

KCR Comments In Bengalore : రెండు, మూడు నెలల్లో సంచలన వార్త - మార్పును ఎవరూ ఆపలేరన్న కేసీఆర్

KCR Comments In Bengalore : రెండు, మూడు నెలల్లో సంచలన వార్త - మార్పును ఎవరూ ఆపలేరన్న కేసీఆర్

Ante Sundaraniki: ‘అంటే సుందరానికి’ మేకింగ్, షూటింగ్‌లో నాని ఫన్‌కు పకపకా నవ్వులు, ఇదిగో వీడియో!

Ante Sundaraniki: ‘అంటే సుందరానికి’ మేకింగ్, షూటింగ్‌లో నాని ఫన్‌కు పకపకా నవ్వులు, ఇదిగో వీడియో!

Vivo T2 5G: వివో కొత్త ఫోన్ లాంచ్ వాయిదా - కారణం ఏంటంటే?

Vivo T2 5G: వివో కొత్త ఫోన్ లాంచ్ వాయిదా - కారణం ఏంటంటే?

IND vs INA, Asia Cup Hockey: ఇండోనేషియాపై టీమిండియా గోల్స్ వర్షం - ఏకంగా 16-0తో విజయం - ఇంటి బాట పట్టిన పాకిస్తాన్!

IND vs INA, Asia Cup Hockey: ఇండోనేషియాపై టీమిండియా గోల్స్ వర్షం - ఏకంగా 16-0తో విజయం - ఇంటి బాట పట్టిన పాకిస్తాన్!