అన్వేషించండి

Skin Tan Removal Tips : సమ్మర్​లో ముఖం నల్లగా మారుతుందా? ఈ ఇంటి చిట్కాలతో టాన్​ని వదిలించుకోండిలా 

Skin Tan : వేసవిలో పదినిముషాలు బయటకు వెళ్తే చాలు. ముఖం నల్లగా మారిపోతుంది. మరి ఈ ట్యాన్​ను ఇంటికి చిట్కాలతో ఎలా వదిలించుకోవచ్చో ఇప్పుడు చూసేద్దాం. 

Detan in Natural Way : వేసవికాలంలో ఎండల వల్ల స్కిన్​ సహజంగానే టాన్ అయిపోతుంది. యూవీ కిరణాల వల్ల చర్మం మెలనిన్ అనే పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీనివల్ల స్కిన్ టాన్​ అవుతుంది. పిగ్మెంటేషన్ పెరుగుతుంది. దీనిని అలాగే వదిలేస్తే మొండిగా మారిపోతుంది. అందుకే ఇంటి చిట్కాలతో టాన్​ని వదిలించుకోవచ్చు. ఎంత సన్​స్క్రీన్ ఉపయోగించినా మీరు ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అవుతూ ఉంటే.. స్కిన్​ హెల్త్​ని మెరుగు చేసి.. బ్రైట్​ లుక్​ని పొందవచ్చు. 

ఎక్స్​ఫోలియేషన్.. 

టానింగ్​ను తొలగించడానికి ఎక్స్​ఫోలియేషన్ బెస్ట్ ఆప్షన్. ఇది చర్మంపై ఉన్న మృతకణాలను తొలగించి.. మంచి మెరుపును అందిస్తుంది. ఇంట్లోనే ఎక్స్​ఫోలియేట్ చేయాలనుకున్నప్పుడు ఓట్​మీల్, శనగపిండిని ఉపయోగించవచ్చు. వీటిలో పాలు లేదా పెరుగు వేసి స్క్రబ్​గా మార్చుకోవచ్చు. ఇది డెడ్ స్కిన్​ సెల్స్​ను తొలగించి.. మెరుపును అందిస్తుంది. చర్మం రంగును మెరుగుపరిచి టాన్​ను తొలగిస్తుంది. 

నిమ్మరసంతో కూడా

నిమ్మరసంలో తేనెను కలిపి.. దానిని ముఖానికి అప్లై కూడా చేయవచ్చు. నిమ్మరసంలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంలో హెల్ప్ చేస్తుంది. తేనె హైడ్రేషన్​ను అందిస్తుంది. ఈ రెండు టాన్​ను తొలగించి.. మృదువైన చర్మాన్ని ప్రమోట్ చేస్తాయి. 

హైడ్రేషన్.. 

ఎండవల్ల త్వరగా డీహైడ్రేట్ అయిపోతారు. దీనివల్ల స్కిన్​ డల్​గా, నిర్జీవంగా మారుతుంది. దీనివల్ల కూడా నలుపుదనం పెరుగుతుంది. కాబట్టి కలబంద వంటి వాటిని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది ఎండనుంచి స్కిన్​ని కాపాడుతుంది. కలబందలోని ఎంజైమ్​లు, విటమిన్లు పిగ్మెంటేషన్​ను తగ్గిస్తాయి. స్కిన్​ ర్యాష్​లను సైతం దూరం చేస్తాయి. అంతేకాకుండా నీటిని, సహజమైన జ్యూస్​లను కూడా తాగితే హైడ్రేటెడ్​గా ఉంటారు. 

టోనర్​గా బెస్ట్

కీరదోస, రోజ్​వాటర్ మాస్క్​ వంటివి చర్మానికి మరింత హైడ్రేషన్​ని అందిస్తాయి. వీటిలో నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి స్కిన్​ తేమగా మారుతుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి. సమ్మర్​లో రోజ్​వాటర్​ని టోనర్​గా ఉపయోగిస్తే మంచి ఫలితాలుంటాయి. రెడ్​నెస్ కూడా తగ్గుతుంది. pH స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుంది. 

ఫేస్ ప్యాక్​.. 

పసుపును డీటానింగ్​కు ఉపయోగించవచ్చు. దీనిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్​ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉంటాయి. దీనిని పెరుగులో కలిపి ముఖానికి అప్లై చేస్తే పిగ్మెంటేషన్​ పోతుంది. చర్మం రంగును మెరుగుపరుస్తుంది. బియ్యం పిండిలో పాలు, పసుపు వేసి పేస్ట్​గా చేసి కూడా ముఖానికి అప్లై చేయొచ్చు. దీనివల్ల కూడా టానింగ్​ని తగ్గించవచ్చు. 

Also Read : ఈ ఫేస్​ మాస్క్​లతో గ్లోయింగ్ స్కిన్ మీ సొంతం.. ఇంట్లో ట్రై చేసేయండిలా

మరిన్ని టిప్స్

కెమికల్స్ లేకుండా స్కిన్​ని టాన్​నుంచి కాపాడుకోవాలనుకుంటే వీటిని రెగ్యులర్​గా ట్రై చేయవచ్చు. టమాటోతో స్క్రబ్ చేసిన కూడా టానింగ్​ తగ్గుతుందని గుర్తించుకోవాలి. బయటకు వెళ్లేప్పుడు తప్పకుండా సన్​స్క్రీన్ పెట్టుకోవాలి. సూర్యరశ్మికి స్కిన్ ఎక్స్​ఫోజ్ కాకుండా మాస్క్​లేదా స్కార్ఫ్ ఉపయోగిస్తే మంచిది. కూలింగ్ గ్లాసెస్ కూడా మంచి ఫలితాలిస్తాయి. మరి ఇంకెందుకు ఆలస్యం. మీరు కూడా ఈ సహజమైన గ్లోయింగ్ టిప్స్​ని ఫాలో అయిపోండి. 

Also Read : గ్లోయింగ్ మేకప్​ లుక్​ కావాలంటే వీటిని కచ్చితంగా ఫాలో అవ్వాలి.. సమ్మర్​లో ఇలా ట్రై చేయండి

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని పశ్చిమ గోదావరి జిల్లాకు చెందిన ఆమె, డా. బి.ఆర్. అంబేద్కర్ ఓపెన్ యూనివర్శిటీ (Dr. BRAOU) నుంచి గ్రాడ్యుయేషన్ పూర్తి చేశారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లో ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ ఆమె మూడేళ్లు పనిచేశారు.

తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో ఒక సంవత్సరం పాటు పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశం లో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ అందిస్తున్నారు.

Read
ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Ind vs SA 1st T20: కటక్‌ టీ20లో సౌతాఫ్రికాపై 101 పరుగుల తేడాతో విజయం సాధించిన టీమిండియా
కటక్‌ టీ20లో సౌతాఫ్రికాపై 101 పరుగుల తేడాతో విజయం సాధించిన టీమిండియా
Andhra Pradesh Latest News: స్క్రబ్ టైఫస్‌పై అధ్యయనానికి వైద్యనిపుణులతో టాస్క్‌ఫోర్స్ నియమించనున్న ఏపీ ప్రభుత్వం
స్క్రబ్ టైఫస్‌పై అధ్యయనానికి వైద్యనిపుణులతో టాస్క్‌ఫోర్స్ నియమించనున్న ఏపీ ప్రభుత్వం
Telangana Rising Summit: సినీ రంగానికి పూర్తి స్థాయి ప్రోత్సాహం - సీఎం రేవంత్ హామీ
సినీ రంగానికి పూర్తి స్థాయి ప్రోత్సాహం - సీఎం రేవంత్ హామీ
Ram Mohan Naidu summons IndiGo CEO: ఇండిగో సంక్షోభంపై ప్రభుత్వం ఆగ్రహం, 10% విమానాలను తగ్గించాలని కఠిన ఆదేశం
ఇండిగో సంక్షోభంపై ప్రభుత్వం ఆగ్రహం, 10% విమానాలను తగ్గించాలని కఠిన ఆదేశం

వీడియోలు

Tirupparankundram Temple Issue | తిరుప్పారన్‌కుండ్రం మురుగున్ ఆలయం వివాదం ఏంటి? | ABP Desam
Smriti In Nets After Wedding Cancellation | బ్యాటింగ్ ప్రాక్టీస్ చేస్తున్న స్మృతి మంధాన
SKY about Sanju Samson as Opener | టీమ్ పై కీలక వ్యాఖ్యలు చేసిన SKY
Gambhir about Team India Batting Order | గంభీర్ కొత్త స్టేట్మెంట్ అర్థం ఏంటి..?
Irfan Pathan Comments on Captain Shubman Gill | గిల్‌కు కీలక సూచన చేసిన ఇర్ఫాన్ పఠాన్‌

ఫోటో గ్యాలరీ

ABP Premium

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Ind vs SA 1st T20: కటక్‌ టీ20లో సౌతాఫ్రికాపై 101 పరుగుల తేడాతో విజయం సాధించిన టీమిండియా
కటక్‌ టీ20లో సౌతాఫ్రికాపై 101 పరుగుల తేడాతో విజయం సాధించిన టీమిండియా
Andhra Pradesh Latest News: స్క్రబ్ టైఫస్‌పై అధ్యయనానికి వైద్యనిపుణులతో టాస్క్‌ఫోర్స్ నియమించనున్న ఏపీ ప్రభుత్వం
స్క్రబ్ టైఫస్‌పై అధ్యయనానికి వైద్యనిపుణులతో టాస్క్‌ఫోర్స్ నియమించనున్న ఏపీ ప్రభుత్వం
Telangana Rising Summit: సినీ రంగానికి పూర్తి స్థాయి ప్రోత్సాహం - సీఎం రేవంత్ హామీ
సినీ రంగానికి పూర్తి స్థాయి ప్రోత్సాహం - సీఎం రేవంత్ హామీ
Ram Mohan Naidu summons IndiGo CEO: ఇండిగో సంక్షోభంపై ప్రభుత్వం ఆగ్రహం, 10% విమానాలను తగ్గించాలని కఠిన ఆదేశం
ఇండిగో సంక్షోభంపై ప్రభుత్వం ఆగ్రహం, 10% విమానాలను తగ్గించాలని కఠిన ఆదేశం
Karthigai Deepam Row: ప్రభుత్వం Vs విపక్షాలు Vs కోర్టు - తమిళనాడు రాజకీయాల్లో సెగ రేపుతున్న ఆలయ దీపం
ప్రభుత్వం Vs విపక్షాలు Vs కోర్టు - తమిళనాడు రాజకీయాల్లో సెగ రేపుతున్న ఆలయ దీపం
Pilot Rostering Issues: భారత్‌లో పైలట్‌ల కొరతకు కారణాలేంటీ? యువత అటువైపుగా ఎందుకు ఆసక్తి చూపడం లేదు?
భారత్‌లో పైలట్‌ల కొరతకు కారణాలేంటీ? యువత అటువైపుగా ఎందుకు ఆసక్తి చూపడం లేదు?
IPL 2026 Auction :ఐపీఎల్ 2026 వేలం కోసం ఎంపికైన 350 మంది ఆటగాళ్ల వివరాలు ఇవే!
ఐపీఎల్ 2026 వేలం కోసం ఎంపికైన 350 మంది ఆటగాళ్ల వివరాలు ఇవే!
Dekhlenge Saala Song Promo: 'దేఖ్‌లేంగే సాలా' ప్రోమో వచ్చేసిందోచ్... మైఖేల్ జాక్సన్ స్టైల్‌లో పవర్ స్టార్ స్టెప్పులు - ఫ్యాన్స్‌కు పండగ
'దేఖ్‌లేంగే సాలా' ప్రోమో వచ్చేసిందోచ్... మైఖేల్ జాక్సన్ స్టైల్‌లో పవర్ స్టార్ స్టెప్పులు - ఫ్యాన్స్‌కు పండగ
Embed widget