అన్వేషించండి

Skin Care: ట్యాప్ వాటర్‌తో ఫేస్ వాష్ చేసుకుంటున్నారా? సహజమైన మెరుపు మీరు పోగొట్టుకుంటున్నట్టే

మీరు కూడా ట్యాప్ వాటర్ తో మొహం శుభ్రం చేసుకుంటున్నారా? అయితే ఒక్క నిమిషం ఆగండి ఎందుకంటే ఆ నీళ్ళు మీ మొహానికి చాలా హాని కలిగిస్తాయని చర్మవ్యాధి నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మొహం కడుక్కోవడానికి ఇంట్లో పనులు చేసుకోవడానికి సాధారణంగా కుళాయిలో వచ్చే నీటిని వినియోగిస్తారు. బయట నుంచి రాగానే ట్యాప్ వాటర్ తో ఫేస్ వాష్ చేసుకునే అలవాటు మనలో చాలా మందికి ఉంటుంది. వేడి వాతావరణం నుంచి వచ్చిన తర్వాత చల్లని నీటితో మొహం శుభ్రం చేసుకుంటే హాయిగా అనిపిస్తుంది. అయితే మీకోక ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఒకటి చెప్పమంటారా? కుళాయి నీటితో ముఖం కడుక్కోవడానికి సరైన ఎంపిక కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. హార్డ్ వాటర్ లోని ఖనిజాలు రంధ్రాలు మూసుకుపోయేలా చేస్తాయి. దీని వల్ల చర్మం పొడిబారిపోతుంది. ఫలితంగా మొటిమలు, తామర, సోరియాసిస్ ను ప్రేరేపిస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

సాధారణంగా వంట పాత్రలు శుభ్రం చేసుకోవడానికి ఇంటి పనులకు ఉపయోగించే కుళాయి నీటిలో ఇనుము, జింక్, మెగ్నీషియం, రాగి, కాల్షియం ఉన్నాయి. ఇవి శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అవసరమైన పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. అయితే హార్డ్ వాటర్ లో మెగ్నీషియం, కాల్షియం ఉంటాయి. వైద్యులు చెప్పే దాని ప్రకారం ఈ నీరు చర్మ అవరోధానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. చర్మంలోని సహజ నూనెలను కోల్పోయేలా చేసి పొడిగా మార్చేస్తుంది. హార్డ్ వాటర్ తో ఫేస్ క్లీన్ చేసుకునేటప్పుడు క్లెన్సర్, సబ్బులు కలిపినప్పుడు అందులోని అవశేషాలు రంధ్రాలని అడ్డుకుంటాయి. సున్నితమైన చర్మం కలిగిన వారికి ఈ ట్యాప్ వాటర్ మరింత హాని చేస్తాయి.

ట్యాప్ వాటర్ వల్ల అనార్థాలు

చర్మ మైక్రోబయోమ్ ల గురించి ఇటీవలి కాలంలో చర్మ నిపుణులు ప్రజల్లో అవగాహన కల్పించేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఇవి ముఖం, శరీరంపై ఉంటాయి. ఫిల్టర్ చేయని నీరు చర్మం మీద ఉండే మంచి బ్యాక్టీరియాకు భంగం కలిగిస్తుంది. తామర, మొతమలు, చర్మ వ్యాధులను తీవ్రతరం చేస్తాయి. ఈ నీటి వల్ల చర్మం పెళుసుగా, పొడిగా మారుతుంది. వడకట్టని నీటి వల్ల జుట్టు కూడా దెబ్బ తింటుంది.  ఫేస్ వాష్ కి సురక్షితమైన ఎంపిక ఫిల్టర్ చేయబడిన నీళ్ళు. వడపోత ప్రక్రియ మంటను కలిగించే టాక్సిన్స్, ఫ్రీ రాడికల్స్ ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

నీళ్లే కాదు సబ్బు ప్రమాదమే

జిడ్డుగా ఉందని ఎక్కువ మంది పదే పదే సబ్బుతో ఫేస్ వాష్ చేసుకుంటారు. ఇదొక చెత్త ఐడియా అని నిపుణులు అంటున్నారు. రోజూ సబ్బుతో కడగటం వల్ల చర్మం పొడి బారిపోతుంది. అందులోని రసాయనాలు చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. క్రమం తప్పకుండా సబ్బు వాడటం వల్ల చర్మం మీద ఉండే సూక్ష్మజీవులను చంపేస్తుంది. రంధ్రాలలో సబ్బు తాలూకూ సమ్మేళనాలు చేరి మూసుకుపోయేలా చేస్తాయి. దీని వల్ల బ్లాక్ హెడ్స్, బ్రేక్ అవుట్స్, ఇన్ఫెక్షన్లు మొదలైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. అలాగే చర్మానికి అవసరమయ్యే విటమిన్లని తొలగిస్తుంది. సబ్బుతో కాకుండా క్రీమ్, జెల్ క్లెన్సర్ తో మొహం శుభ్రం చేసుకుంటే చర్మానికి ఎటువంటి హాని కలగకుండా సహజమైన మెరుపు ఇస్తుంది.

గమనిక: పలు అధ్యయనాలు, పరిశోధనలు, హెల్త్ జర్నల్స్ నుంచి సేకరించిన సమాచారాన్ని మీ అవగాహన కోసం ఇక్కడ యథావిధిగా అందించాం. ఈ సమాచారం వైద్యానికి లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి.. ఎలాంటి సందేహాలున్నా మీరు తప్పకుండా డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి. ఈ ఆర్టికల్‌లో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘ఏబీపీ దేశం’, ‘ఏబీపీ నెట్‌వర్క్’ ఎటువంటి బాధ్యత వహించవని గమనించగలరు. 

Also Read: హిమాలయాల్లోని ఈ పువ్వుల రసం తాగితే ఎలాంటి రోగాలైనా నయమవుతాయా?

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Chandrababu :  జగన్‌కు చంద్రబాబు 7 సూటి ప్రశ్నలు - సమాధానం చెప్పాలని రాప్తాడు ప్రజాగళం సభలో సవాల్
జగన్‌కు చంద్రబాబు 7 సూటి ప్రశ్నలు - సమాధానం చెప్పాలని రాప్తాడు ప్రజాగళం సభలో సవాల్
Telangana BJP :   తెలంగాణ బీజేపీలో టిక్కెట్ల మార్పు రచ్చ -  కొన్ని చోట్ల  తప్పదా ?
తెలంగాణ బీజేపీలో టిక్కెట్ల మార్పు రచ్చ - కొన్ని చోట్ల తప్పదా ?
Allu Arjun Wax Statue: 'మైల్‌ స్టోన్‌ మూమెంట్‌' - దుబాయ్‌లో అల్లు అర్జున్‌ వ్యాక్స్‌ స్టాట్చ్యూ ఆవిష్కరణ, బన్నీ ఇంట్రెస్టింగ్ పోస్ట్‌
'మైల్‌ స్టోన్‌ మూమెంట్‌' - దుబాయ్‌లో అల్లు అర్జున్‌ వ్యాక్స్‌ స్టాట్చ్యూ ఆవిష్కరణ, బన్నీ ఇంట్రెస్టింగ్ పోస్ట్‌
Ap Elections: ఏపీకి ముగ్గురు ప్రత్యేక పరిశీలకులు - కేంద్ర ఎన్నికల సంఘం కీలక నిర్ణయం
ఏపీకి ముగ్గురు ప్రత్యేక పరిశీలకులు - కేంద్ర ఎన్నికల సంఘం కీలక నిర్ణయం
Advertisement
Advertisement
Advertisement
for smartphones
and tablets

వీడియోలు

TDP Sankar | Srikakulam | పదవి ఉంటే ఒకమాట.. లేదంటే మరో మాట... ధర్మాన ఎప్పుడూ అంతేElections 2024 Tirupati Public Talk: తిరుపతి ఓటర్ల మదిలో ఏముంది..? ఎవరికి ఓటేస్తారు..?KTR on Phone Tapping Case | దొంగలవి ఫోన్ ట్యాపింగ్ చేసి ఉండొచ్చు..నీకేం భయం రేవంత్..? అంటూ కేటీఆర్ ప్రశ్నHardik Pandya vs Rohit Sharma: రాజకీయాల్లోనే కాదు ఇప్పుడు ఆటల్లోనూ క్యాంపులు

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Chandrababu :  జగన్‌కు చంద్రబాబు 7 సూటి ప్రశ్నలు - సమాధానం చెప్పాలని రాప్తాడు ప్రజాగళం సభలో సవాల్
జగన్‌కు చంద్రబాబు 7 సూటి ప్రశ్నలు - సమాధానం చెప్పాలని రాప్తాడు ప్రజాగళం సభలో సవాల్
Telangana BJP :   తెలంగాణ బీజేపీలో టిక్కెట్ల మార్పు రచ్చ -  కొన్ని చోట్ల  తప్పదా ?
తెలంగాణ బీజేపీలో టిక్కెట్ల మార్పు రచ్చ - కొన్ని చోట్ల తప్పదా ?
Allu Arjun Wax Statue: 'మైల్‌ స్టోన్‌ మూమెంట్‌' - దుబాయ్‌లో అల్లు అర్జున్‌ వ్యాక్స్‌ స్టాట్చ్యూ ఆవిష్కరణ, బన్నీ ఇంట్రెస్టింగ్ పోస్ట్‌
'మైల్‌ స్టోన్‌ మూమెంట్‌' - దుబాయ్‌లో అల్లు అర్జున్‌ వ్యాక్స్‌ స్టాట్చ్యూ ఆవిష్కరణ, బన్నీ ఇంట్రెస్టింగ్ పోస్ట్‌
Ap Elections: ఏపీకి ముగ్గురు ప్రత్యేక పరిశీలకులు - కేంద్ర ఎన్నికల సంఘం కీలక నిర్ణయం
ఏపీకి ముగ్గురు ప్రత్యేక పరిశీలకులు - కేంద్ర ఎన్నికల సంఘం కీలక నిర్ణయం
CJI: సీజేఐకు 600 మంది లాయర్ల లేఖ - కారణం ఏంటంటే.?
సీజేఐకు 600 మంది లాయర్ల లేఖ - కారణం ఏంటంటే.?
Citroen Basalt: బసాల్ట్ కారును పరిచయం చేసిన సిట్రోయెన్ - ఏం డిజైన్ భయ్యా!
బసాల్ట్ కారును పరిచయం చేసిన సిట్రోయెన్ - ఏం డిజైన్ భయ్యా!
Nandyala News: జగన్‌ను కలిసేందుకు వచ్చిన అఖిల ప్రియ- యర్రగుంట్లలో కాసేపుట టెన్షన్ టెన్షన్
జగన్‌ను కలిసేందుకు వచ్చిన అఖిల ప్రియ- యర్రగుంట్లలో కాసేపుట టెన్షన్ టెన్షన్
Kejriwal: ఢిల్లీ సీఎం కేజ్రీవాల్ కు మరో షాక్ - ఈడీ కస్టడీ పొడిగించిన న్యాయస్థానం
ఢిల్లీ సీఎం కేజ్రీవాల్ కు మరో షాక్ - ఈడీ కస్టడీ పొడిగించిన న్యాయస్థానం
Embed widget