Cold Water in Summer : వేసవిలో కూల్ వాటర్ తాగుతున్నారా? ఆ సమస్యలుంటే తాగకపోవడమే మంచిది

Drinking Cold Water in Summer : మండుటెండలో బయటకు వెళ్లి వచ్చి.. అలా ఫ్రిడ్జ్ ఓపెన్ చేస్తే చల్లగా నీటిని తాగితే ఎంత హాయిగా ఉంటుందో కదా. కానీ ఇలా సమ్మర్​లో చల్లని నీటిని తాగితే మంచిదా? కాదా?

సమ్మర్​లో చల్లని నీరు తాగుతున్నారా? (Image Source : Envato)

సమ్మర్​లో కూల్​ వాటర్​ తాగితే హాయిగా ఉంటుంది. కానీ దానివల్ల కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తాయని చెప్తున్నారు నిపుణులు.

చల్లని నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల గొంతు నొప్పి, వాపు వస్తుంది. అలాగే జీర్ణవ్యవస్థపై ఇది నెగిటివ్ ప్రభావం చూపిస్తుంది. జీర్ణ ప్రక్రియ నెమ్మదిస్తుంది.