అన్వేషించండి

Yawning: ఆవలింతలు ఎందుకొస్తాయో తెలుసా? ఇవే కారణమట

ఆవలింతలు వస్తుంటాయి, కానీ అవెందుకు వస్తాయో చాలా మందికి తెలియదు.

మన శరీరంలో జరిగే ప్రతీ చర్యకు ఒక కారణం ఉంటుంది. అలాగే ఆవలింతలు రావడానికి కూడా ప్రత్యేక కారణాలు ఉన్నాయి. కొంతమంది ఒకసారి ఆవలించి ఊరుకుంటారు. మరికొందరు మాత్రం వరుస పెట్టి ఆవులిస్తూనే ఉంటారు. అసలిలా ఆవలింతలు ఎందుకొస్తాయో తెలుసుకుందాం రండి. 

ఎందుకు వస్తాయి?
ఆవలింతలు ఏదో పనిలేని చర్యలా భావిస్తారు చాలా మంది. కానీ శరీరం ఇచ్చే సంకేతాలలో ఇవి కూడా ఒకటి. ఆవలింత మీ మెదడు ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితిని తెలియజేస్తుంది. మెదడు తీవ్రంగా అలసిపోయినప్పుడు ఆవలింతలు వస్తాయని ఒక థియరీ ఉంది.తీవ్రంగా అలసిపోయినప్పుడు శ్వాసక్రియ అంత జోరుగా సాగదు. ఆ లోటును నోరు చాపి పెద్దగా తీసే ఆవులింత తీరుస్తుందని అంటారు. ఆవులింత వల్ల శరీరం కూడా సేదతీరుతుంది. అందుకే ఆవులింతలు తీసే సమయంలో చాలా బద్ధకంగా అనిపిస్తుంది. ఏ పనీ వేగంగా చేయాలనిపించదు. అలాగే మెదడుకు రక్త ప్రసరణ తగ్గినప్పుడు కూడా ఆవలింతలు వచ్చే అవకాశం ఉందని చెబుతారు. ఆవలించడం వల్ల మెదడు తిరిగిన తనను తాను యాక్టివ్ గా చేసుకుంటుందని కొన్ని అధ్యయనాల్లో కూడా తేలింది. కనుక ఆవలింతలు వస్తే మంచిది. అవి బద్దకానికి సంకేతం కాదు. 

నిద్రకు సంకేతం కాదు
ఆవులించడం వ్యాధి కాదు, కానీ పక్కవారికి అంటుకుంటుందన్నది మాత్రం నిజం. అంతెందుకు పెంపుడు జంతువులు కూడా తమ యజమానులు ఆవులించడం చూస్తే తాము ఆ పని చేస్తాయి.ఆవులింతలు శరీరానికి చాలా అవసరం. రిలాక్స్ మోడ్‌ను ఆన్ చేస్తాయి.  అలాగని నిద్రకు సంకేతాలు మాత్రం కావు. అంతెందుకు రాత్రంతా నిద్రపోయి ఉదయం లేచాక కూడా చాలా మందికి ఆవలింతలు వస్తూనే ఉంటాయి. దానికి కారణం నిద్ర తగ్గడమో, ఇంకా నిద్రపోవాలనో కాదు, మెదడుకి ఆ సమయంలో రక్త ప్రసరణ మందకొడిగా సాగడం కారణం కావచ్చు. 

ఒక్కో ఆవలింత తీయడానికి ఆరు సెకన్ల సమయం పడుతుంది. ఒక మనిషి తన జీవిత కాలంలో ఆవలించడానికే 400 గంటలు సమయం తీసుకుంటాడని ఒక అంచనా. అలాగే జీవిత కాలంలో దాదాపు రెండున్నర లక్షల సార్లు ఆవులిస్తాడని కూడా ఒక లెక్క. ఆవలింతలు మొదలయ్యేది గర్భస్థ శిశువుగా తల్లి గర్భంలో ఉన్నప్పుడే. అప్పట్నించే ఆవలింతలు తీస్తూ ఉంటాం. మరణించే వరకు కొనసాగే ప్రక్రియ ఇది. 

Also read: రాత్రిళ్లు పక్కతడపడం ఆ ప్రాణాంతక వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు , అధ్యయనంలో షాకింగ్ రిజల్ట్

Also read: బార్లీ జావ తాగితే వడదెబ్బే కాదు, ఈ వ్యాధులు కూడా రావు

మరిన్ని చూడండి
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Borugadda Anil: బోరుగడ్డ అనిల్ కు బిర్యానీ, ఏడుగురు పోలీసులపై ఎస్పీ చర్యలు
బోరుగడ్డ అనిల్ కు బిర్యానీ, ఏడుగురు పోలీసులపై ఎస్పీ చర్యలు
MLA Madhavi Reddy: 'నీకు దమ్ముంటే అవి రాసుకో' - జగన్, అవినాష్ ప్రోటోకాల్ పాటించరా?, కడప ఎమ్మెల్యే మాధవీరెడ్డి ఫైర్
'నీకు దమ్ముంటే అవి రాసుకో' - జగన్, అవినాష్ ప్రోటోకాల్ పాటించరా?, కడప ఎమ్మెల్యే మాధవీరెడ్డి ఫైర్
Royal Enfield Bear 650: రెండు 650 సీసీ బైక్‌లు లాంచ్ చేసిన రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ - ఇండియాని ఊపేయడం ఖాయం!
రెండు 650 సీసీ బైక్‌లు లాంచ్ చేసిన రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ - ఇండియాని ఊపేయడం ఖాయం!
IND vs AUS Test Series: ఆస్ట్రేలియా గడ్డపై భారత్ టెస్ట్ సిరీస్ ఓటమిపై జోస్యం చెప్పిన రికీ పాంటింగ్
ఆస్ట్రేలియా గడ్డపై భారత్ టెస్ట్ సిరీస్ ఓటమిపై జోస్యం చెప్పిన రికీ పాంటింగ్
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

వీడియోలు

Elon Musk Key Role Donald Trump Win | ట్రంప్ విజయంలో కీలకపాత్ర ఎలన్ మస్క్ దే | ABP DesamTrump Modi Friendship US Elections 2024 లో ట్రంప్ గెలుపు మోదీకి హ్యాపీనే | ABP DesamUsha Chilukuri vs Kamala Harris |  Donald Trump విక్టరీతో US Elections లో తెలుగమ్మాయిదే విక్టరీ | ABP DesamUsha Vance Chilukuri on Donald Trump Win | US Elections 2024 లో ట్రంప్ గెలుపు వెనుక తెలుగమ్మాయి

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Borugadda Anil: బోరుగడ్డ అనిల్ కు బిర్యానీ, ఏడుగురు పోలీసులపై ఎస్పీ చర్యలు
బోరుగడ్డ అనిల్ కు బిర్యానీ, ఏడుగురు పోలీసులపై ఎస్పీ చర్యలు
MLA Madhavi Reddy: 'నీకు దమ్ముంటే అవి రాసుకో' - జగన్, అవినాష్ ప్రోటోకాల్ పాటించరా?, కడప ఎమ్మెల్యే మాధవీరెడ్డి ఫైర్
'నీకు దమ్ముంటే అవి రాసుకో' - జగన్, అవినాష్ ప్రోటోకాల్ పాటించరా?, కడప ఎమ్మెల్యే మాధవీరెడ్డి ఫైర్
Royal Enfield Bear 650: రెండు 650 సీసీ బైక్‌లు లాంచ్ చేసిన రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ - ఇండియాని ఊపేయడం ఖాయం!
రెండు 650 సీసీ బైక్‌లు లాంచ్ చేసిన రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ - ఇండియాని ఊపేయడం ఖాయం!
IND vs AUS Test Series: ఆస్ట్రేలియా గడ్డపై భారత్ టెస్ట్ సిరీస్ ఓటమిపై జోస్యం చెప్పిన రికీ పాంటింగ్
ఆస్ట్రేలియా గడ్డపై భారత్ టెస్ట్ సిరీస్ ఓటమిపై జోస్యం చెప్పిన రికీ పాంటింగ్
Vizianagaram MLC: విజయనగరం స్థానిక సంస్థల ఎమ్మెల్సీ ఎన్నిక లేనట్లే - రఘురాజు అనర్హత రద్దు చేసిన హైకోర్టు
విజయనగరం స్థానిక సంస్థల ఎమ్మెల్సీ ఎన్నిక లేనట్లే - రఘురాజు అనర్హత రద్దు చేసిన హైకోర్టు
Telangana Wineshops: తెలంగాణ‌లో నిలిచిపోయిన మ‌ద్యం స‌ర‌ఫ‌రా, అసలేం జరిగిందంటే!
తెలంగాణ‌లో నిలిచిపోయిన మ‌ద్యం స‌ర‌ఫ‌రా, అసలేం జరిగిందంటే!
Second Hand Car Buying Guide: సెకండ్ హ్యాండ్ కారు కొనాలనుకుంటున్నారా? - ఈ టిప్స్ పాటించకపోతే దెబ్బ అయిపోతారు!
సెకండ్ హ్యాండ్ కారు కొనాలనుకుంటున్నారా? - ఈ టిప్స్ పాటించకపోతే దెబ్బ అయిపోతారు!
Vizag News: విశాఖ వాసి టాలెంట్- చిరుధాన్యాలతో డొనాల్డ్ ట్రంప్ చిత్రపటం
విశాఖ వాసి టాలెంట్- చిరుధాన్యాలతో డొనాల్డ్ ట్రంప్ చిత్రపటం
Embed widget