అన్వేషించండి

Hidden Heart Risks : గుండెపోటు రిస్క్ పెంచేస్తోన్న ప్రధాన కారకం.. కొలెస్ట్రాల్ కాదంటోన్న నిపుణులు, జాగ్రత్త సుమీ

Lipoprotein(a) Test : కొలెస్ట్రాల్ రిపోర్ట్ నార్మల్​గా ఉన్నా.. గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉందా? ఏ అంశాలను విస్మరించకూడదో.. నిపుణులు ఇస్తోన్న సూచనలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

Show Quick Read
Key points generated by AI, verified by newsroom
  • 30-40 ఏళ్లలో కొలెస్ట్రాల్ నార్మల్ ఉన్నా గుండెపోటుకు కారణం ఇదే.

Hidden Heart Risk with Normal Cholesterol : గుండె జబ్బులకు ప్రధాన కారణం కొలెస్ట్రాల్. ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి ఎంత ప్రమాదమో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. అందుకే హార్ట్ హెల్త్ గురించి తెలుసుకోవాలనుకున్నప్పుడు.. LDL, HDL, ట్రైగ్లిజరైడ్స్ వంటి కొలెస్ట్రాల్ గణాంకాలపై దృష్టి పెడతారు. కొన్ని సందర్భాల్లో టెస్ట్​లు చేయించుకుని.. ఏవేవి ఎంత లెవెల్స్​లో ఉన్నాయో కూడా చెక్ చేసుకుంటారు. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్​ ఉన్నట్లు రిపోర్ట్స్​ వచ్చినా.. గుండె ప్రమాదాలు మాత్రం తప్పవంటున్నారు నిపుణులు. అందుకే కొన్ని అంశాలపై దృష్టి పెట్టాలంటున్నారు.

కార్డియాలజిస్టుల ప్రకారం..

కొలెస్ట్రాల్​ పట్టించుకున్నంతగా సీరియస్​గా.. కొందరు ఓ విషయాన్ని పట్టించుకోరని.. తరచుగా విస్మరించే ఆ అంశమే గుండె సమస్యలకు కారణమవుతుందని కార్డియాలజిస్టులు  చెప్తున్నారు. అదే లిపోప్రొటీన్ (ఎ) లేదా ఎల్పీ (ఎ) చెక్ చేయించుకోవడం. ఇది కొలెస్ట్రాల్ కణం. దీనిని సాధారణ లిపిడ్ ప్రొఫైల్‌లో చేర్చరు. కానీ ఇది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచడంలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది.

భారతదేశంలో వైద్యులు ఆందోళనకరమైన ధోరణిని గమనిస్తున్నట్లు చెప్తున్నారు. ఎందుకంటే 30 నుంచి 40 ఏళ్లు ఉన్న చాలామందిలో కొలెస్ట్రాల్ నివేదికలు నార్మల్​గా ఉన్నా.. వారు గుండెపోటుతో బాధపడుతున్నారనే షాకింగ్ విషయాన్ని బయటపెట్టారు. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ దీని వెనుక అధిక స్థాయి Lp(a) ఒక ముఖ్యమైన కారకంగా ఉండొచ్చనే డౌట్ రైజ్ చేసింది. ఈ అంశం ఎక్కువగా జన్యుపరంగా ప్రభావితమవుతుందట. కాబట్టి ఆహారం లేదా వ్యాయామం దీనిపై పరిమిత ప్రభావాన్ని చూపుతుందని అంటున్నారు.

Lp(a) అంటే ఏమిటి? 

Lp(a) నిజానికి LDL కొలెస్ట్రాల్ లాంటి కణం. కానీ దానికి అదనపు ప్రోటీన్ ఉంటుంది. ఈ ప్రోటీన్ శరీరంలో భిన్నంగా పనిచేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. అధిక మొత్తంలో ఉన్నప్పుడు.. ఇది ధమనులలో ఫలకం ఏర్పడే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. రక్త నాళాలలో వాపును పెంచుతుంది. రక్తం గడ్డకట్టే సంభావ్యతను కూడా పెంచి.. గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

వేగంగా పెరుగుతోన్న సమస్య

భారతదేశంలో ఈ సమస్య వేగంగా పెరుగుతోంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. భారతదేశంలో అకాల గుండె జబ్బుల సంభవం వేగంగా పెరుగుతోంది. దేశంలో మొత్తం మరణాలలో ఎక్కువ భాగం గుండె జబ్బులకు సంబంధించినవేనని అనేక నివేదికలు చెబుతున్నాయి. ఆందోళనకరమైన విషయం ఏంటంటే.. చాలా మంది రోగులు పాశ్చాత్య దేశాల కంటే 10 నుంచి 15 సంవత్సరాల ముందుగానే గుండెపోటుకు గురవుతున్నారు. 

గుండె జబ్బులు పెరగడానికి కారణాలు

జన్యు సిద్ధత, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, నిష్క్రియ జీవనశైలి, Lp(a) వంటి లిపిడ్ ట్రేసస్ఈ ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నాయి. కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షలలో Lp(a) పరీక్షించరు కాబట్టి.. కొలెస్ట్రాల్ మాత్రం సాధారణంగానే ఉందని భావించి నిర్లక్ష్యం చేసి.. చివరికి గుండెపోటు ప్రమాదాల బారిన పడుతున్నారు. 

ఎవరికి ప్రమాదం ఎక్కువ?

వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం చిన్న వయస్సులోనే గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్‌ల కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నవారు ఖచ్చితంగా ఈ పరీక్ష చేయించుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. కొలెస్ట్రాల్ చెకప్స్ చేయించుకోవాలనుకునేవారు.. Lp(a) టెస్ట్ కూడా చేయించుకుంటే ముందుగానే సమస్యను గుర్తించి ప్రమాదం జరగకుండా.. జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చని సూచిస్తున్నారు.

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లోని ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ మూడేళ్లు పనిచేశారు. తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో సంవత్సరం పాటు సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్​గా పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశంలో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ ఇస్తున్నారు.

Read More
ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Scrolling Social Media for Hours : గంటల తరబడి సోషల్ మీడియాలో స్క్రోల్ చేస్తున్నారా? ఈ అలవాటు ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?
గంటల తరబడి సోషల్ మీడియాలో స్క్రోల్ చేస్తున్నారా? ఈ అలవాటు ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?
Foods for Bone Health : ఎముకలను డ్యామేజ్ చేసే ఫుడ్స్ ఇవే.. బోన్స్ హెల్తీగా ఉండాలంటే ఇవి తినేయండి
ఎముకలను డ్యామేజ్ చేసే ఫుడ్స్ ఇవే.. బోన్స్ హెల్తీగా ఉండాలంటే ఇవి తినేయండి
Excessive Typing Side Effects : రోజంతా టైపింగ్ చేస్తున్నారా? అయితే జాగ్రత్త.. మీకు చేతి, మణికట్టు సమస్యలు రావచ్చు
రోజంతా టైపింగ్ చేస్తున్నారా? అయితే జాగ్రత్త.. మీకు చేతి, మణికట్టు సమస్యలు రావచ్చు
Right Time to Drink Water : నీళ్లు ఏ సమయంలో తాగితే మంచిది? ఇలా తాగితేనే బెస్ట్, లేదంటే సమస్యలు రావచ్చు
నీళ్లు ఏ సమయంలో తాగితే మంచిది? ఇలా తాగితేనే బెస్ట్, లేదంటే సమస్యలు రావచ్చు
Advertisement

వీడియోలు

RR vs GT IPL 2026 Preview | RR vs GT ఐపీఎల్ మ్యాచ్ ప్రివ్యూ
Archer Comments on Vaibhav Suryavanshi | వైభవ్ సూర్యవంశీ పై జోఫ్రా ఆర్చర్ కామెంట్స్
Bhuvneshwar Kumar Comments on Virat Kohli | విరాట్ పై భువి ఫన్నీ కామెంట్స్
Ashwin Angry Comments on SRH Defeat | SRH ప్లేయర్స్‌ పై అశ్విన్ తీవ్ర ఆగ్రహం
Ambati Rayudu Comments on Yashasvi Jaiswal | యశస్వి జైస్వాల్‌ కు రాయుడు సలహా
Advertisement

ఫోటో గ్యాలరీ

Advertisement

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Telangana Employee Dues: తెలంగాణలో రిటైర్డ్ ఉద్యోగులకు బిగ్ రిలీఫ్.. ₹2,000 కోట్ల జీపీఎఫ్ బకాయిలు విడుదల!
తెలంగాణలో రిటైర్డ్ ఉద్యోగులకు బిగ్ రిలీఫ్.. ₹2,000 కోట్ల జీపీఎఫ్ బకాయిలు విడుదల!
Supreme Court Guidelines: సొంతంగా సెక్స్ వర్కర్లుగా మారడం నేరం కాదు, వారికి ఆధార్ కార్డులు జారీ చేయాలి: సుప్రీంకోర్టు
సొంతంగా సెక్స్ వర్కర్లుగా మారడం నేరం కాదు, వారికి ఆధార్ కార్డులు జారీ చేయాలి: సుప్రీంకోర్టు
రైలు టాయిలెట్‌లో వంటపాత్రల క్లీనింగ్.. IRCTCకి నోటీసులు జారీ చేసిన FSSAI
రైలు టాయిలెట్‌లో వంటపాత్రల క్లీనింగ్.. IRCTCకి నోటీసులు జారీ చేసిన FSSAI
Beer for Kidney Stones : బీర్ తాగితే కిడ్నీలో స్టోన్స్ బయటకి వచ్చేస్తాయా? ఇది ఎంతవరకు నిజం?
బీర్ తాగితే కిడ్నీలో స్టోన్స్ బయటకి వచ్చేస్తాయా? ఇది ఎంతవరకు నిజం?
Vaibhav Suryavanshi: చిచ్చర పిడుగు సూర్యవంశీ రికార్డు.. 25 బంతుల్లోనే సెంచరీ!
చిచ్చర పిడుగు సూర్యవంశీ రికార్డు.. 25 బంతుల్లోనే సెంచరీ!
Vaginal Health : యోని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే డ్రింక్స్ ఇవే.. మహిళలు రెగ్యులర్‌గా తీసుకుంటే మంచిది
యోని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే డ్రింక్స్ ఇవే.. మహిళలు రెగ్యులర్‌గా తీసుకుంటే మంచిది
Scrolling Social Media for Hours : గంటల తరబడి సోషల్ మీడియాలో స్క్రోల్ చేస్తున్నారా? ఈ అలవాటు ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?
గంటల తరబడి సోషల్ మీడియాలో స్క్రోల్ చేస్తున్నారా? ఈ అలవాటు ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?
Tripti Dimri Photos : స్పిరిట్ బ్యూటీ క్యూట్ లుక్ - నేచర్ విత్ గ్లామరస్ వైబ్... షూటింగ్ అప్డేట్ ఏంటంటే?
స్పిరిట్ బ్యూటీ క్యూట్ లుక్ - నేచర్ విత్ గ్లామరస్ వైబ్... షూటింగ్ అప్డేట్ ఏంటంటే?
Embed widget