అన్వేషించండి

Hair Oiling Mistakes : తలకు నూనె రాస్తున్నప్పుడు ఈ తప్పులు చేయకూడదట.. తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, టిప్స్ ఇవే

Oiling Hair : హెయిర్​కి ఆయిల్ అప్లై చేస్తే కుదుళ్లకు పోషణ అందుతుంది. హెయిర్​ గ్రోత్ బాగుంటుంది. కానీ కొన్ని మిస్టేక్స్ చేస్తే జుట్టు రాలిపోతుందట. మరెన్నో సమస్యలు వస్తాయట. ఆ మిస్టేక్స్ ఏంటంటే..

Common Hair Oiling Mistakes to Avoid : జుట్టుకు పోషణ అందుతుందని నూనె పెడుతూ ఉంటారు. అయితే సరైన పద్ధతిలో నూనె తలకు అప్లై చేయకుంటే జుట్టు సమస్యలు ఇంకా పెరుగుతాయట. తెలిసి తెలిసి చేసే ఈ తప్పులు మీ జుట్టుకు పోషణ అందించకపోవడమే కాకుండా.. జుట్టు రాలడానికి, హెయిర్ బ్రేకేజ్​కి హెల్ప్ అవుతాయి. మరి తలకు ఆయిల్ అప్లై చేస్తున్నప్పుడు చేయకూడని మిస్టేక్స్ ఏంటో.. వాటిని చేయడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏంటో.. ఎలాంటి సమస్యలకు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మంచిదో ఇప్పుడు చూసేద్దాం.

రాత్రంతా వద్దు.. 

కొందరు జుట్టుకు ఆయిల్​ని అప్లై చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచేస్తారు. నూనెను ఎక్కువసేపు ఉంచుకోవడం వల్ల పోర్స్ క్లోజ్ అయిపోతాయి. అలాగే దుమ్ము, ధూళిని అట్రాక్ట్ చేస్తాయి. స్కాల్ప్​పై డర్ట్ పెరుగుతుంది. ఇది జుట్టును డ్యామేజ్ చేస్తుంది. మీరు తలస్నానం చేయానలనుకుంటున్న కొన్ని గంటల ముందు ఆయిల్ పెట్టుకుంటే మంచిది. ఇలా చేయడం వల్ల ఎలాంటి డర్ట్​ లేకుండా జుట్టుకు పోషణను అందుతుంది. హెల్తీ హెయిర్ మీ సొంతమవుతుంది. 

నూనెకు నో.. ఎందుకంటే

మీకు ఆయిలీ హెయిర్ ఉంటే జుట్టుకు ఆయిల్ అప్లై చేయకపోవడమే మంచిది. డ్రై హెయిర్ ఉన్నవారు నూనెను అప్లై చేయడం ఎంత ముఖ్యమో.. ఆయిల్ హెయిర్ ఉన్నవారు ఆయిల్ అప్లై చేయకపోవడం అంతే ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఆయిల్ హెయిర్ ఉన్నవారు తలకు నూనె అప్లై చేస్తే.. తలపై మరింత మురికి పెరుగుతుంది. స్కాల్ప్ ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. ఇరిటేషన్, దురద, స్కాల్ఫ్ ఇన్​ఫెక్షన్లు పెరుగుతాయి. అలాగే నూనె ఎక్కువ అవడం వల్ల పోర్స్ లాక్ అయిపోయి.. జుట్టు పెరుగుదల తగ్గుతుంది. మీరు తప్పక నూనె పెట్టుకోవాలనుకుంటే తేలికైన, జిడ్డులేని ఆయిల్​ని తలకి అప్లై చేస్తే మంచిది. 

చుండ్రు ఉంటే.. 

చుండ్రు ఉంటే జుట్టుకు ఆయిల్ అస్సలు అప్లై చేయకూడదట. ఆయిల్​ స్కాల్ప్​పై పడినప్పుడు డాండ్రఫ్ మరింత పెరిగే అవకాశముందని చెప్తున్నారు. మీకు డ్రై హెయిర్ ఉండి.. చుండ్రు సమస్య కూడా ఉంటే.. మీరు ఆయిల్​ అప్లై చేయడానికి బదులు హెయిర్ మాస్క్​ అప్లై చేస్తే మంచిది. ఇది హైడ్రేషన్​ని అందించి.. చుండ్రును తొలగిస్తుంది. స్కాల్ప్ ఇరిటేషన్ తగ్గుతుంది. చుండ్రు లేని హెల్తీ స్కాల్ప్ మీ సొంతమవుతుంది. 

ఎక్కువ నూనె వద్దు..

జుట్టులోనుంచి నూనె కారేలా ఆయిల్​ పెట్టుకుంటారు కొందరు. ఇది జుట్టుకే కాదు మీ స్కిన్​కి కూడా మంచిది కాదు. జుట్టుకు ఎంత కావాలో అంత ఆయిల్ అప్లై చేస్తే మంచిది. అలాగే నూనె ఎక్కువ అప్లై చేయడం వల్ల కుదుళ్లు వీక్​ అయిపోయి.. జుట్టు రాలే ప్రమాదం ఎక్కువ అవుతుంది. లేదంటే జుట్టు మధ్యలో విరిగిపోవడం ఉంటుంది. మీరు జుట్టుకు తగ్గట్లు ఆయిల్ అప్లై చేసి.. దానికి తగినట్లు మసాజ్ అందిస్తే సరిపోతుంది. ఆయిల్ డబ్బాను తలపై పోసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. 

ఆ పని చేయొద్దు.. 

జుట్టుకు ఆయిల్ అప్లై చేసిన తర్వాత ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ టైట్​గా కట్టకూడదు. వదులుగా ఉండే హెయిర్ స్టైల్స్ వేసుకోవాలి. లేదంటే జుట్టు కుదుళ్లు వీక్ అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. దీనివల్ల బ్రేకేజ్ ఎక్కువ అవుతుంది. స్కాల్ప్​కు గాలి ఆడదు. దీనివల్ల పోషణ అందదు. ఆయిల్ పెట్టుకున్నప్పుడు హెయిర్​ని లూజ్​గా వేసుకుంటేనే పోషణ అందుతుంది. 

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లోని ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ మూడేళ్లు పనిచేశారు. తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో సంవత్సరం పాటు సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్​గా పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశంలో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ ఇస్తున్నారు.

Read More

టాప్ హెడ్ లైన్స్

High BP : అధిక రక్తపోటు ఉందని ఈ లక్షణాలతో గుర్తించవచ్చా? తలనొప్పి నుంచి చూపు మసకబారడం వరకు.. జాగ్రత్త
అధిక రక్తపోటు ఉందని ఈ లక్షణాలతో గుర్తించవచ్చా? తలనొప్పి నుంచి చూపు మసకబారడం వరకు.. జాగ్రత్త
Snake Gourd Dal : పొట్లకాయతో ఇలా పప్పు చేసుకోండి.. వేడి వేడి అన్నంలో, వడియాల కాంబినేషన్​తో తింటే ఆ రుచే వేరు
పొట్లకాయతో ఇలా పప్పు చేసుకోండి.. వేడి వేడి అన్నంలో, వడియాల కాంబినేషన్​తో తింటే ఆ రుచే వేరు
Yoga Poses for Lower Back : నడుమునొప్పి ఇబ్బంది పెడుతుందా? నిద్రలేవగానే ఈ 5 ఆసనాలు వేయండి.. చాలా రిలీఫ్ వస్తుంది
నడుమునొప్పి ఇబ్బంది పెడుతుందా? నిద్రలేవగానే ఈ 5 ఆసనాలు వేయండి.. చాలా రిలీఫ్ వస్తుంది
Dussehra Navratri Day 4 :దసరా నవరాత్రుల్లో నాలుగో రోజు నైవేద్యం.. శ్రీ మహాచండీ దేవికి ఇలా లడ్డూలు చేసి పెట్టేయండి
దసరా నవరాత్రుల్లో నాలుగో రోజు నైవేద్యం.. శ్రీ మహాచండీ దేవికి ఇలా లడ్డూలు చేసి పెట్టేయండి

వీడియోలు

Dussehra in Telangana and Andhra Pradesh | బతుకమ్మ కేవలం తెలంగాణలోనే ఎందుకు చేస్తారు?
Uses of GPS Vests Worn by Cricket Players | ప్లేయర్స్ వేసుకునే జీపీఎస్ జాకెట్ తో లాభం ఏంటి?
400-Year History of Mysore Dussehra 2026 | ప్రపంచ ప్రసిద్ధ మైసూర్ దసరా ప్రత్యేకత
Virat Kohli Test Retirement & Ajit Agarkar | కోహ్లీ రిటైర్మెంట్‌పై వసీం జాఫర్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
Tilak Varma Fist Bump Runout vs West Indies | వెస్టిండీస్‌పై తిలక్ వర్మ మైండ్ బ్లాంక్ రనౌట్

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
APPSC Group 2: నిరుద్యోగులకు ఏపీపీఎస్సీ గుడ్‌న్యూస్.. 1,466 పోస్టుల భర్తీకి నోటిఫికేషన్లు.. గ్రూప్-2లో 686 ఉద్యోగాలు!
నిరుద్యోగులకు ఏపీపీఎస్సీ గుడ్‌న్యూస్.. 1,466 పోస్టుల భర్తీకి నోటిఫికేషన్లు.. గ్రూప్-2లో 686 ఉద్యోగాలు!
Droupadi Murmu Durga Temple Visit: ఇంద్రకీలాద్రికి రానున్న రాష్ట్రపతి ముర్ము.. భద్రతా కారణాలతో పలు మార్పులు
భక్తులకు అలర్ట్.. ఇంద్రకీలాద్రికి రానున్న రాష్ట్రపతి ముర్ము.. భద్రతా కారణాలతో పలు మార్పులు
Janasena Seat Sharing: ఏపీ స్థానిక ఎన్నికలు..కూటమి ముందు జనసేన భారీ డిమాండ్.. 2,091 స్థానాలు కేటాయించాలని ప్రతిపాదన
ఏపీ స్థానిక ఎన్నికలు..కూటమి ముందు జనసేన భారీ డిమాండ్.. 2,091 స్థానాలు కేటాయించాలని ప్రతిపాదన
Salur Municipal Chairperson Post: పదవి కోసం రాత్రికి రాత్రే పెళ్లి ఫిక్స్! సాలూరులో మున్సిపల్ ఛైర్మన్ సీటు కోసం కొత్త డ్రామా
పదవి కోసం రాత్రికి రాత్రే పెళ్లి ఫిక్స్! సాలూరులో మున్సిపల్ ఛైర్మన్ సీటు కోసం కొత్త డ్రామా
Dalit Denied Entry to Temple: గుడిలోకి వెళ్లకుండా దళితుడ్ని అడ్డుకున్న ఎమ్మెల్యే బంధువు.. వనపర్తిలో దుమారం
గుడిలోకి వెళ్లకుండా దళితుడ్ని అడ్డుకున్న ఎమ్మెల్యే బంధువు.. వనపర్తిలో దుమారం
Vijayasai Reddy New Party Postponed: అంత హడావుడి చేసి పార్టీ ప్రకటన వాయిదా వేసిన విజయసాయిరెడ్డి - తెర వెనుక ఏం జరిగింది?
అంత హడావుడి చేసి పార్టీ ప్రకటన వాయిదా వేసిన విజయసాయిరెడ్డి - తెర వెనుక ఏం జరిగింది?
Director Maruthi: రాజా సాబ్ డిజాస్టర్ నుంచి కోలుకున్నాడు... మారుతి కొత్త సినిమా స్క్రిప్ట్ రెడీ - షూటింగ్ ఎప్పుడంటే?
రాజా సాబ్ డిజాస్టర్ నుంచి కోలుకున్నాడు... మారుతి కొత్త సినిమా స్క్రిప్ట్ రెడీ - షూటింగ్ ఎప్పుడంటే?
Singareni Bonus: సింగరేణి కార్మికులకు గుడ్ న్యూస్ .. ఒక్కొక్కరికి రూ.1. 51 లక్షల దసరా బోనస్: భట్టి విక్రమార్క
సింగరేణి కార్మికులకు గుడ్ న్యూస్ .. ఒక్కొక్కరికి రూ.1. 51 లక్షల దసరా బోనస్: భట్టి విక్రమార్క
Embed widget