అన్వేషించండి

Parenting Tips : పిల్లల మెదడును యాక్టివ్​ ఉంచేందుకు ఇలాంటి క్రియేటివ్ పనులు చేయించండి

Creative Ways to Engage Children : వారంలో 6 రోజులు పిల్లలు స్కూల్​కి వెళ్లిపోతారు. మీరు ఉద్యోగాలకు వెళ్లిపోతారు. ఇద్దరూ ఉండేది ఆదివారమే. కాబట్టి ఆ రోజు పిల్లలతో మీరు ఇలాంటి పనులు చేయండి. 

Parenting tips for active children on leave : ఆదివారం దాదాపు పేరెంట్స్, పిల్లలు ఇంట్లోనే ఉంటారు. ఆ సమయంలో చాలా మంది రెస్ట్​ తీసుకోవడానికి చూస్తుంటారు. మళ్లీ సోమవారం వస్తే ఎవరి పనుల్లో వారు బిజీగా ఉంటారు. ఇలా చేయడం వల్ల పిల్లలకు, పేరెంట్స్ మధ్య చనువు తగ్గిపోతుంది. పిల్లలు కూడా డల్​గా ఉంటారు. కాబట్టి మీకున్న కొద్ది సమయంలోనే పిల్లలని యాక్టివ్​గా ఉంచుతూ.. వారితో చనువు పెంచుకునేందుకు ఆదివారాన్ని కచ్చితంగా ప్రొడెక్టివ్​గా వినియోగించుకోండి. సండే లేదా సెలవుల రోజుల్లో వారితో ఎలా టైం స్పెండ్ చేయవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

సండే థీమ్​..

ఆదివారం పిల్లలు స్కూల్ ఉండదని చాలా బద్ధకంగా ఉంటారు. అలాంటి సమయంలో మీరో సండే థీమ్ పెడితే.. వారికి ఇబ్బంది లేకుండా అది వారిలో కొత్త ఉత్సాహాన్ని నింపుతుంది. వారంతట వారే థీమ్​కి సిద్ధమవుతూ ఉంటారు. ఇది పిల్లల మెదడును యాక్టివ్​గా, క్రియేటివ్​గా ఉండేలా చేస్తుంది. 

పార్క్​..

మీకు దగ్గర్లో పార్క్​ ఉంటే అక్కడికి వారిని తీసుకువెళ్లొచ్చు. వారికి స్వచ్ఛమైన గాలి అక్కడ అందుతుంది. ఇది మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యానికి మంచిది. అక్కడ వారు ఆడుకునేందుకు కొన్ని గేమ్స్ ఉంటాయి. లేకుంటే వారికి రన్నింగ్ రేస్ పెట్టవచ్చు. వారితో మీరు కూడా కలిసి ఆడుకోవచ్చు. ఇది మీ మధ్య చనువును కూడా బాగా పెంచుతుంది. 

కిచెన్​ గెస్ట్..

సండే రోజు పిల్లలు ఏమి తినాలనుకుంటున్నారో అడగండి. వాటిని మీరు ఇంట్లోనే వండేందుకు ప్రయత్నించండి. ఆ పనిలో పిల్లలను కూడా ఇన్వాల్వ్ చేయండి. వారికి చిన్న చిన్న పనులు చెప్పండి. ఇది కూడా వారి మెదడును యాక్టివ్​గా ఉంచుతుంది. పైగా పిల్లలు వంటగదులను బాగా ఇష్టపడతారు. ఫుడ్ తయారు చేస్తూనే వారితో మీరు కబుర్లు చెప్పవచ్చు కూడా.

ఆర్ట్ 

పిల్లలు చాలా క్రియేటివ్​గా ఉంటారు. వారిలో రకరకాల టాలెంట్స్ ఉంటాయి. చదువుల్లో పడి వాటిని మీరు గుర్తించరు. వారు బయటపడరు కాబట్టి.. వారితో పాటలు పాడించడం, డ్యాన్స్ చేయించడం, గేమ్స్ ఆడించడం, పెయింటింగ్స్, డ్రాయింగ్స్ వంటివి వేయించవచ్చు. ఇవి వారిలో క్రియేటివిటీని పెంచడంతో పాటు.. వారిలోపలి కళలను మీరు ప్రోత్సాహించే వీలు ఉంటుంది. 

క్విజ్ పోటీలు

ఇంట్లో పిల్లలను కొన్ని క్విజ్ క్వశ్చన్స్ అడగవచ్చు. వాటికి జవాబులు చెప్తే ప్రైజ్​లు ఇవ్వొచ్చు. వారు ఆన్సర్స్ ఇవ్వని వాటి గురించి ఇంట్రెస్టింగ్​గా జవాబులు చెప్పవచ్చు. ఇలా చెప్పడం వల్ల వారు కూడా కొన్ని ప్రశ్నలు అడిగే అవకాశముంది. ఇది వారి బ్రెయిన్​ని యాక్టివ్​గా ఉంచుతుంది. 

పిల్లలతో క్వాలిటీ టైమ్ స్పెండ్ చేయడమనేది చాలా ముఖ్యమైనది. అది ఎంత వినోదభరితంగా, ఉత్సాహంగా ఉంటే పిల్లలు మానసిక ఆరోగ్యం అంత బాగా ఉంటుంది. వారు యాక్టివ్​గా ఉండేలా, మీతో హెల్తీ రిలేషన్ మెయింటైన్ చేసేందుకు హెల్ప్ అవుతుంది. వారిలోని సృజనాత్మకతను బయటకు తీసేందుకు ప్రయత్నిస్తే వారు ఇంకా మెరుగవుతూ ఉంటారు. అంతేకానీ వారిని భయపెట్టి, బలవంతంగా చదివించినా, కంట్రోల్ చేసినా మీరు వారిని పెంచడంలో ఎలాంటి అర్థం ఉండదు. 

Also Read : సండే స్పెషల్ హెల్తీ, టేస్టీ ప్రోటీన్​ రిచ్​ పకోడి.. రెసిపీ చాలా సింపుల్

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లోని ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ మూడేళ్లు పనిచేశారు. తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో సంవత్సరం పాటు సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్​గా పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశంలో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ ఇస్తున్నారు.

Read
ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Kakinada AM Green Energy: గ్లోబల్ గ్రీన్ ఎనర్జీ హబ్‌గా ఏపీ - కాకినాడలో అతిపెద్ద అమ్మోనియా ప్లాంట్‌ - చంద్రబాబు, పవన్ కీలక వ్యాఖ్యలు
గ్లోబల్ గ్రీన్ ఎనర్జీ హబ్‌గా ఏపీ - కాకినాడలో అతిపెద్ద అమ్మోనియా ప్లాంట్‌ - చంద్రబాబు, పవన్ కీలక వ్యాఖ్యలు
Telangana News: దివ్యాంగుల వివాహ ప్రోత్సాహక నగదు రూ.2 లక్షలకు పెంపు: మంత్రి అడ్లూరి లక్ష్మణ్
దివ్యాంగుల వివాహ ప్రోత్సాహక నగదు రూ.2 లక్షలకు పెంపు: మంత్రి అడ్లూరి లక్ష్మణ్
World largest Shiva lingam: ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద శివలింగం ప్రతిష్ఠాపన - బీహార్‌లో సనాతన వారసత్వానికి చారిత్రాత్మక ఘట్టం
ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద శివలింగం ప్రతిష్ఠాపన - బీహార్‌లో సనాతన వారసత్వానికి చారిత్రాత్మక ఘట్టం
Manaswini Balabommala: శాస్త్రీయ నృత్యం, సంగీతం నుంచి సినిమాల్లోకి... 'కొక్కోరోకో'లో మనస్విని బాలబొమ్మల
శాస్త్రీయ నృత్యం, సంగీతం నుంచి సినిమాల్లోకి... 'కొక్కోరోకో'లో మనస్విని బాలబొమ్మల

వీడియోలు

Vande Bharat Sleeper Train Started | పచ్చ జెండా ఊపి వందేభారత్ స్లీపర్ ను ప్రారంభించిన ప్రధాని మోదీ | ABP Desam
WPL 2026 RCB vs GG Highlights | హ్యాట్రిక్ కొట్టిన బెంగళూరు!
Ashwin about India vs New Zealand | టీమ్ సెలక్షన్ పై అశ్విన్ ఘాటు వ్యాఖ్యలు
Manoj Tiwari about Rohit Sharma Captaincy | రోహిత్ కెప్టెన్సీపై మాజీ క్రికెటర్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
Ind vs NZ Rohit Sharma Records | మరో రికార్డుకు చేరువలో రోహిత్ శర్మ

ఫోటో గ్యాలరీ

ABP Premium

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Kakinada AM Green Energy: గ్లోబల్ గ్రీన్ ఎనర్జీ హబ్‌గా ఏపీ - కాకినాడలో అతిపెద్ద అమ్మోనియా ప్లాంట్‌ - చంద్రబాబు, పవన్ కీలక వ్యాఖ్యలు
గ్లోబల్ గ్రీన్ ఎనర్జీ హబ్‌గా ఏపీ - కాకినాడలో అతిపెద్ద అమ్మోనియా ప్లాంట్‌ - చంద్రబాబు, పవన్ కీలక వ్యాఖ్యలు
Telangana News: దివ్యాంగుల వివాహ ప్రోత్సాహక నగదు రూ.2 లక్షలకు పెంపు: మంత్రి అడ్లూరి లక్ష్మణ్
దివ్యాంగుల వివాహ ప్రోత్సాహక నగదు రూ.2 లక్షలకు పెంపు: మంత్రి అడ్లూరి లక్ష్మణ్
World largest Shiva lingam: ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద శివలింగం ప్రతిష్ఠాపన - బీహార్‌లో సనాతన వారసత్వానికి చారిత్రాత్మక ఘట్టం
ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద శివలింగం ప్రతిష్ఠాపన - బీహార్‌లో సనాతన వారసత్వానికి చారిత్రాత్మక ఘట్టం
Manaswini Balabommala: శాస్త్రీయ నృత్యం, సంగీతం నుంచి సినిమాల్లోకి... 'కొక్కోరోకో'లో మనస్విని బాలబొమ్మల
శాస్త్రీయ నృత్యం, సంగీతం నుంచి సినిమాల్లోకి... 'కొక్కోరోకో'లో మనస్విని బాలబొమ్మల
Sankranti Feast: కొత్త అల్లుడికి ఏకంగా 1574 రకాల వంటకాలతో భారీ విందు.. గోదారోళ్లా మజాకానా..
కొత్త అల్లుడికి ఏకంగా 1574 రకాల వంటకాలతో భారీ విందు.. గోదారోళ్లా మజాకానా..
Rahul Gandhi On Rohit Vemula Act:
"రోహిత్ వేముల చట్టం కోసం ఊరూవాడా, విద్యార్థులంతా కదలాలి" సంచలన ట్వీట్ చేసిన రాహుల్ గాంధీ
Ind vs nz 3rd odi: మూడో వన్డేలో టీమిండియాకు చిక్కులు తెచ్చిపెట్టే నలుగురు న్యూజిలాండ్ ఆటగాళ్లు వీరే
మూడో వన్డేలో టీమిండియాకు చిక్కులు తెచ్చిపెట్టే నలుగురు న్యూజిలాండ్ ఆటగాళ్లు వీరే
Hyderabad News: హైదరాబాద్‌ కృష్ణానగర్‌లో పేలిన వాషింగ్ మెషిన్.. తృటిలో తప్పిన ప్రాణాపాయం
హైదరాబాద్‌ కృష్ణానగర్‌లో పేలిన వాషింగ్ మెషిన్.. తృటిలో తప్పిన ప్రాణాపాయం
Embed widget