అన్వేషించండి

Workouts In Saree: చీరలో కసరత్తులు, పవర్ వర్కవుట్ చేస్తూ వావ్ అనిపిస్తున్న ఫిట్ నెస్ కోచ్

Viral Video: ఫిట్‌నెస్ కోచ్ రీనా సింగ్ చీరలో వర్కవుట్స్ చేస్తూ వావ్ అనిపిస్తున్నారు. పవర్ వర్కవుట్స్ చేస్తున్న వీడియోలు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ గా మారాయి.

Viral Video: చీర.. ఈ మోడ్రన్ డేస్ లో కేవలం పండుగలు, శుభకార్యాలు, ప్రత్యేక సందర్భాల్లో కట్టుకుంటున్నారు. ఈతరం అమ్మాయిలు అయితే ప్రత్యేక సందర్భం అయితే తప్పా.. పెద్దగా చీరలు కట్టుకోవడం లేదు. అదో పెద్ద తంతు, సౌకర్యంగా ఉండదని సమాధానాలిస్తుంటారు. దానిని క్యారీ చేయడం కష్టమని, జీన్స్, లెగ్గిన్స్ లో ఉన్నంత సౌకర్యం చీరలో ఉండదని అంటారు. ఇక వ్యాయామాలు, రన్నింగ్ లాంటి వాటికైతే చీరకు ఏమాత్రం ప్రాధాన్యత ఇవ్వరు. అయితే ఓ మహిళ మాత్రం చీర కట్టులో ఏకంగా కసరత్తులు చేస్తూ వావ్ అనిపిస్తోంది. అచ్చమైన చీర కట్టులో వర్కవుట్స్ చేస్తూ ఆ వీడియోలను సోషల్ మీడియాలో పోస్టు చేయగా అవి కాస్త ఇప్పుడు వైరల్ గా మారాయి. 

రీనా సింగ్, తనో ఫిట్‌నెస్ కోచ్, ఫిట్‌నెస్‌ ఔత్సాహికురాలు కూడా. అలాగే తనకు చీరలు కట్టుకోవడం అన్నా ఇష్టమే. ఈ రెండింటిని కలిపి చేసిన వీడియోలు ఇప్పుడు తనకు ఎక్కడలేని క్రేజ్ ను తెచ్చి పెట్టాయి. చీర కట్టులో కూడా తను చేస్తున్న వర్కవుట్స్ చూసి చాలా మంది ఫిదా అయిపోతున్నారు. అన్ని రకాల వ్యాయామాలను చాలా సౌకర్యవంతంగా చేస్తుండటం పట్ల ఆశ్చర్యం వ్యక్తం చేస్తున్నారు. చీర కట్టులో సౌకర్యం ఉండదు.. చీరను క్యారీ చేయడం కష్టం అని చెప్పే వారికి రీనా సింగ్ తన వీడియోలతో సూపర్ ఆన్సర్ ఇస్తోంది.

చీరలో కట్టులో రీనా సింగ్ చేసే వ్యాయామాలు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ గా మారాయి. ఈ వీడియోలను తరచూ పోస్టు చేస్తుండటంతో తన ఫాలోయింగ్ క్రమంగా పెరిగింది. ఇప్పటి వరకు రీనా సింగ్ 640 వరకు పోస్టులు పెట్టింది. ఇందులో చాలా వరకు చీర కట్టుకుని వర్కవుట్స్ చేస్తున్నవే. ఏరోబిక్స్, పవర్ లిఫ్టింగ్, పుషప్స్, పులప్స్ సహా అన్ని రకాల వ్యాయామాలను చేస్తుంది రీనా సింగ్. వీటన్నింటిని చీర ధరించే చేయడం గమనార్హం. రీనా సింగ్ జిమ్ వేర్ లో ఎంత సౌర్యవంతంగా వర్కవుట్స్ చేస్తుందో.. అంతే సౌకర్యంగా చీర ధరించినప్పుడు కూడా ఉంటుంది. 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Reena Singh (@reenasinghfitness)

చీరలో ఆయుర్వేద వైద్యురాలి కసరత్తులు

డాక్టర్ శార్వరి ఇనామ్‌దార్.. పుణేకు చెందిన ఆమె వృత్తిరీత్యా ఆయుర్వేద వైద్యురాలు. ఎప్పుడూ నవ్వుతూ, చలాకీగా ఉండే శార్వరి.. తన యాక్టివ్‌నెస్‌కి కారణం వ్యాయామమే అని చెబుతుంది. పుషప్స్, పులప్స్, బరువులెత్తడం వంటి కఠినమైన వ్యాయామాలు సైతం అలవోకగా చేస్తుంది. చీరకట్టులో వ్యాయామాలు చేస్తూ అందరికీ ఆదర్శంగా నిలుస్తోంది. మనం రోజూ 'చీరలో ముస్తాబవ్వం. కానీ ప్రత్యేక వేడుకల్లో, శుభకార్యాల్లో చీరల్లో ధరిస్తాం. చాలా మంది మహిళలు రోజంతా చీరలోనే కనిపిస్తుంటారు. చీరలోనే ఇంటి పనులన్నీ అలవోకగా చేసేస్తుంటారు. అలాంటిది చీరకట్టులో వ్యాయామం ఎందుకు చేయకూడదనే ఆలోచనతోనే చీరకట్టులో వర్కవుట్స్ చేస్తున్నా' అని చెబుతోంది శార్వరి. ఫిట్ నెస్ వీడియోలతో ప్రతి ఒక్కరిలో స్ఫూర్తి నింపే ప్రయత్నం చేస్తోంది. ఎక్కువ బరువు ఉన్న వారు ఎలా బరువు తగ్గారన్న వెయిట్ లాస్ జర్నీలను కూడా తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ లో పోస్టు చేస్తోంది. 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Dr. Sharvari Inamdar (@inamdarsharvari)

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Chandrababu Review: ఎల్‌నినో ఉన్నా ప్రజలపై భారం పడొద్దు.. 15 శాతం వృద్ధిరేటే లక్ష్యం: సీఎం చంద్రబాబు
ఎల్‌నినో ఉన్నా ప్రజలపై భారం పడొద్దు.. 15 శాతం వృద్ధిరేటే లక్ష్యం: సీఎం చంద్రబాబు
వందేమాతరం బిల్లుకు రాష్ట్రపతి ముర్ము ఆమోదం - JPC కి పంపనున్న FCRA బిల్లు, కేంద్రం కీలక నిర్ణయం
వందేమాతరం బిల్లుకు రాష్ట్రపతి ముర్ము ఆమోదం - JPC కి పంపనున్న FCRA బిల్లు, కేంద్రం కీలక నిర్ణయం
GRMB ఎజెండా నుంచి 7 ప్రాజెక్టుల రద్దు ప్రతిపాదన తొలగించకపోతే జలసౌధ ముట్టడి: కేటీఆర్
GRMB ఎజెండా నుంచి 7 ప్రాజెక్టుల రద్దు ప్రతిపాదన తొలగించకపోతే జలసౌధ ముట్టడి: కేటీఆర్
Prakash Raj: బెంగళూరు ఓటర్ల జాబితా నుంచి ప్రకాష్‌రాజ్ పేరు తొలగింపు! గేమ్‌ ఆన్ అంటూ నటుడి రియాక్షన్ వైరల్!
బెంగళూరు ఓటర్ల జాబితా నుంచి ప్రకాష్‌రాజ్ పేరు తొలగింపు! గేమ్‌ ఆన్ అంటూ నటుడి రియాక్షన్ వైరల్!

వీడియోలు

VVS Laxman Breaks Silence On Nitish | నితీష్ కుమార్ రెడ్డి గాయంపై లక్ష్మణ్ కామెంట్స్
Sarfaraz Khan Makes India Test Comeback | టెస్టు టీమ్‌లోకి సర్ఫరాజ్ ఖాన్ బిగ్ కమ్‌బ్యాక్
Gundenininda Gudigantalu Serial August 11 | మనోజ్‌కు శీలా డార్లింగ్ వార్నింగ్
Who Is Mounisha Chowdary Snow Akka? | బిగ్ బాస్ 10 ప్రొబబుల్స్‌లో 'స్నో అక్క'
Kadali Satyanarayana in Bigg Boss 10 | బిగ్ బాస్ 10 లోకి రచయిత్రి కడలి సత్యనారాయణ?

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Chandrababu Review: ఎల్‌నినో ఉన్నా ప్రజలపై భారం పడొద్దు.. 15 శాతం వృద్ధిరేటే లక్ష్యం: సీఎం చంద్రబాబు
ఎల్‌నినో ఉన్నా ప్రజలపై భారం పడొద్దు.. 15 శాతం వృద్ధిరేటే లక్ష్యం: సీఎం చంద్రబాబు
వందేమాతరం బిల్లుకు రాష్ట్రపతి ముర్ము ఆమోదం - JPC కి పంపనున్న FCRA బిల్లు, కేంద్రం కీలక నిర్ణయం
వందేమాతరం బిల్లుకు రాష్ట్రపతి ముర్ము ఆమోదం - JPC కి పంపనున్న FCRA బిల్లు, కేంద్రం కీలక నిర్ణయం
GRMB ఎజెండా నుంచి 7 ప్రాజెక్టుల రద్దు ప్రతిపాదన తొలగించకపోతే జలసౌధ ముట్టడి: కేటీఆర్
GRMB ఎజెండా నుంచి 7 ప్రాజెక్టుల రద్దు ప్రతిపాదన తొలగించకపోతే జలసౌధ ముట్టడి: కేటీఆర్
Prakash Raj: బెంగళూరు ఓటర్ల జాబితా నుంచి ప్రకాష్‌రాజ్ పేరు తొలగింపు! గేమ్‌ ఆన్ అంటూ నటుడి రియాక్షన్ వైరల్!
బెంగళూరు ఓటర్ల జాబితా నుంచి ప్రకాష్‌రాజ్ పేరు తొలగింపు! గేమ్‌ ఆన్ అంటూ నటుడి రియాక్షన్ వైరల్!
Kalki 2: ప్రభాస్‌ 'కల్కి 2'లో నటిస్తారా? మీ కోసమే బంపరాఫర్... లక్కీ ఛాన్స్ కోసం ఏం చేయాలంటే?
ప్రభాస్‌ 'కల్కి 2'లో నటిస్తారా? మీ కోసమే బంపరాఫర్... లక్కీ ఛాన్స్ కోసం ఏం చేయాలంటే?
పులిహోర అనే పదం ఎలా వచ్చింది? చరిత్ర, ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మికత కలసిన దివ్య ప్రసాదం గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా?
పులిహోర అనే పదం ఎలా వచ్చింది? చరిత్ర, ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మికత కలసిన దివ్య ప్రసాదం గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా?
Murali Mohan: హైదరాబాద్ నంబర్ వన్ అవుతుంది... అమరావతి పోటీ పడాలి - సన్మాన కార్యక్రమంలో మురళీ మోహన్
హైదరాబాద్ నంబర్ వన్ అవుతుంది... అమరావతి పోటీ పడాలి - సన్మాన కార్యక్రమంలో మురళీ మోహన్
Khudiram Bose:18 ఏళ్లకే ఉరి పీఠాన్ని ముద్దాడిన విప్లవ వీరుడు! ఖుదీరామ్‌ బోస్‌ బలిదానానికి 116 ఏళ్లు!
18 ఏళ్లకే ఉరి పీఠాన్ని ముద్దాడిన విప్లవ వీరుడు! ఖుదీరామ్‌ బోస్‌ బలిదానానికి 116 ఏళ్లు!
Embed widget