అన్వేషించండి
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Good Sleep
వాస్తు
![పీడ కలలు వస్తున్నాయా? ఈ వాస్తు నియమాలు పాటిస్తే.. ధైర్యంగా నిద్రపోవచ్చు](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/05/1fce96852b4e6f07108c0ee7b57d44cc1717608785354239_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
పీడ కలలు వస్తున్నాయా? ఈ వాస్తు నియమాలు పాటిస్తే.. ధైర్యంగా నిద్రపోవచ్చు
లైఫ్స్టైల్
![అరెరే, ఇది తెలియక నిద్ర పట్టడంలేదని ఫీలవుతున్నామే - అమెరికా పరిశోధకులు ఏం చెప్పారో చూడండి](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/05/ee80f004264f926c8c37bf07a43a61d61712326905095239_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
అరెరే, ఇది తెలియక నిద్ర పట్టడంలేదని ఫీలవుతున్నామే - అమెరికా పరిశోధకులు ఏం చెప్పారో చూడండి
లైఫ్స్టైల్
![నిద్ర నాలుగు రకాలట - మీరు ఏ కేటగిరిలోకి వస్తారు? ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/27/7adbb99fc7dccdd8cff5896ff8459fa01711523512995239_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
నిద్ర నాలుగు రకాలట - మీరు ఏ కేటగిరిలోకి వస్తారు? ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం?
లైఫ్స్టైల్
![రోజూ ఇన్ని గంటలే నిద్రపోతున్నారా? అయితే, మీకు ‘డయాబెటిస్’ తప్పదు!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/09/93c320b44bba937bcb3b7d5435b6ecaf1709962503995932_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
రోజూ ఇన్ని గంటలే నిద్రపోతున్నారా? అయితే, మీకు ‘డయాబెటిస్’ తప్పదు!
లైఫ్స్టైల్
![ప్రపంచంలో హాయిగా 8 గంటలు నిద్రపోయేది ఆ దేశీయులే, లక్కంటే వాళ్లదే!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/07/26/aa3292ce90a20e88b833dd0ae4cdf7b51690350102397239_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ప్రపంచంలో హాయిగా 8 గంటలు నిద్రపోయేది ఆ దేశీయులే, లక్కంటే వాళ్లదే!
లైఫ్స్టైల్
![ఇలా నిద్రపోతే ఐశ్వర్యం, ఆరోగ్యం మీ సొంతం](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/04/11/8ede39827e9212bb775d395f4b422e1f1681212415634560_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
ఇలా నిద్రపోతే ఐశ్వర్యం, ఆరోగ్యం మీ సొంతం
లైఫ్స్టైల్
![గురక ఇబ్బంది పెడుతోందా? ఈ సింపుల్ వ్యాయామాలతో పూర్తిగా ఉపశమనం](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/03/21/ec1e66df8f3c55b7648a3077001b09671679403698687560_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
గురక ఇబ్బంది పెడుతోందా? ఈ సింపుల్ వ్యాయామాలతో పూర్తిగా ఉపశమనం
లైఫ్స్టైల్
![మీకు మంచిగా నిద్రపట్టాలా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి చాలు!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/02/83794e5c06d88f0ea1513e2e44fe41321675327090349560_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
మీకు మంచిగా నిద్రపట్టాలా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి చాలు!
లైఫ్స్టైల్
![నిద్రలేమి గుండెపోటుకు దారి తీస్తుందా? ఇలా చేస్తే మీరు సేఫ్!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/19/c5c956ff77d70554aa26d1ddac69e31e1674116571389560_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
నిద్రలేమి గుండెపోటుకు దారి తీస్తుందా? ఇలా చేస్తే మీరు సేఫ్!
లైఫ్స్టైల్
![Good Sleep: గాఢమైన నిద్ర కావాలా? రాత్రి ఈ పానీయాలను తాగితే సరి](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/04/10/d394811fcf864c215c7b9377e99c9ae3_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
Good Sleep: గాఢమైన నిద్ర కావాలా? రాత్రి ఈ పానీయాలను తాగితే సరి
News Reels
Advertisement
టాప్ హెడ్ లైన్స్
క్రికెట్
ఆంధ్రప్రదేశ్
తెలంగాణ
క్రికెట్
Advertisement
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)