Hot Showers in Winter : చలికాలంలో వేడి నీటితో స్నానం చేస్తున్నారా? ఆరోగ్యానికి ఈ సమస్యలు వస్తాయా?

Hot Shower Side Effects : చలికాలంలో చాలామంది వేడి నీటితో స్నానం చేస్తారు. అయితే ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని చెప్తున్నారు. దీనివల్ల కలిగే నష్టాలు ఏంటో చూసేద్దాం.

చలికాలంలో వేడినీళ్లతో స్నానం చేస్తే వచ్చే నష్టాలివే

చలికాలంలో వేడి నీటితో స్నానం చేస్తే.. చర్మంపై ఉండే సహజ నూనెలను తొలగిపోతాయి. ఈ నూనెల లోపం వల్ల చర్మం త్వరగా పొడిబారుతుంది. పగుళ్లు వస్తాయి. చర్మం బిగుతుగా అనిపిస్తుంది. చలికాలంలో ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది.

ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉంటే చర్మంలో చికాకు పెరుగుతుంది. దీనివల్ల చర్మంపై దురద, మంట, దద్దుర్లు, ఎరుపు కనిపిస్తాయి. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఇది వెంటనే ప్రభావితం చేస్తుంది.