Kajal Aggarwal Workout Video: గర్భవతులకు ఇన్‌స్పిరేష‌న్‌గా నిలుస్తున్న కాజల్ అగర్వాల్! నెలలు నిండిన కడుపుతో ఎలా వర్కవుట్స్ చేశారో చూశారా?

కాజల్ అగర్వాల్ గర్భవతులకు ఇన్‌స్పిరేష‌న్‌గా నిలుస్తున్నారు. కడుపుతో ఉన్న సమయంలో ఎటువంటి వర్కవుట్స్ చేయాలనేది ఆమె చూపించారు.

FOLLOW US: 

ఇప్పుడు కాజల్ అగర్వాల్ గర్భవతి. సాధారణంగా మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో బరువు పెరుగుతారు. శారీరక మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. ఆ సమయంలో కొందరు చేసే విమర్శల గురించి గతంలో ఆమె స్పందించారు. ఇప్పుడు గర్భం దాల్చిన సమయంలో ఇటువంటి వ్యాయామాలు చేయాలనేది వివరిస్తూ... ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఆమె ఒక వీడియో పోస్ట్ చేశారు.

"నేను ఎప్పుడూ చాలా యాక్టివ్ పర్సన్. నా లైఫ్ అంతా వ్యాయామాలు (వర్కవుట్స్) చేశా. అయితే... గర్భధారణ సమయంలో చేసే వ్యాయామాలు వేరు. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఆరోగ్యవంతమైన జీవితం కోసం మహిళలు అందరూ వ్యాయామాలు చేయాలి. నాకు ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో పిలాటీస్, బార్ నాకు ఎంతో సహాయపడ్డాయి. ఏరోబిక్ కండీషనింగ్ లక్ష్యం ఏంటంటే... ఫిట్‌నెస్ ప‌రంగా అత్యున్నత స్థాయి చేరుకోవడం కాదు, ఫిట్‌నెస్ లెవల్ మైంటైన్ చేయడం" అని కాజల్ పేర్కొన్నారు. ఇది యాడ్ కాదని ఆమె అన్నారు.

Also Read: పుట్టబోయే బిడ్డ కోసం... కాజల్ అగర్వాల్ కొత్త జర్నీ

కాజల్ అగర్వాల్ ప్రెగ్నెంట్ కావడానికి ముందు నటించిన 'హే సినామికా' ఈ శుక్రవారం (మార్చి 3న) విడుదల కానుంది. అలాగే, మెగాస్టార్ చిరంజీవికి జంటగా నటించిన 'ఆచార్య' ఏప్రిల్ 29న విడుదల కానుంది. ఆ తర్వాత నెలలో... అంటే మేలో కాజల్ అగర్వాల్, గౌతమ్ కిచ్లూ దంపతుల ఇంట పండంటి బిడ్డ అడుగు పెట్టనున్నట్టు తెలిసింది. కాజల్ డెలివరీ మేలో జరగనుందని సమాచారం.

Also Read: కాజల్‌కు కోపం వచ్చింది... తన గర్భంపై వస్తున్న ట్రోల్స్‌కు దిమ్మతిరిగే సమాధానం!

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Kajal A Kitchlu (@kajalaggarwalofficial)

Published at : 28 Feb 2022 06:32 PM (IST) Tags: kajal aggarwal Kajal Aggarwal Workout Video Kajal Aggarwal inspires Pregnant Ladies with Her Workout Videos Kajal Aggarwal About Workouts During Pregnancy Period

సంబంధిత కథనాలు

Black Movie Review - 'బ్లాక్' రివ్యూ: ఆది సాయికుమార్ హిట్ అందుకున్నాడా? అతడి ఖాతాలో మరో ఫ్లాప్ చేరిందా?

Black Movie Review - 'బ్లాక్' రివ్యూ: ఆది సాయికుమార్ హిట్ అందుకున్నాడా? అతడి ఖాతాలో మరో ఫ్లాప్ చేరిందా?

RRR in Netflix: రామ్, భీమ్ ఫుట్‌బాల్ - ఏందయ్య ఇది మేమెక్కడా సూడలే!

RRR in Netflix: రామ్, భీమ్ ఫుట్‌బాల్ - ఏందయ్య ఇది మేమెక్కడా సూడలే!

Rgv Complaint : నా సంతకం ఫోర్జరీ చేశారు, నట్టి ఎంటర్టైన్మెంట్ పై ఆర్జీవీ పోలీస్ కేసు

Rgv Complaint : నా సంతకం ఫోర్జరీ చేశారు, నట్టి ఎంటర్టైన్మెంట్ పై ఆర్జీవీ పోలీస్ కేసు

Pakka Commercial: 'పక్కా కమర్షియల్' సెకండ్ సాంగ్ ప్రోమో!

Pakka Commercial: 'పక్కా కమర్షియల్' సెకండ్ సాంగ్ ప్రోమో!

Ram Charan: రామ్ చరణ్ కోసం వరి చిత్రం - 264 కిలోమీటర్లు పాదయాత్ర చేసిన అభిమాని

Ram Charan: రామ్ చరణ్ కోసం వరి చిత్రం - 264 కిలోమీటర్లు పాదయాత్ర చేసిన అభిమాని

టాప్ స్టోరీస్

Nara Lokesh: TDP మహానాడులో కీలక తీర్మానాలు, నారా లోకేష్ నిర్ణ‌యాన్ని స్వాగ‌తిస్తున్న టీడీపీ సీనియర్ నేతలు

Nara Lokesh: TDP మహానాడులో కీలక తీర్మానాలు,  నారా లోకేష్ నిర్ణ‌యాన్ని స్వాగ‌తిస్తున్న టీడీపీ సీనియర్ నేతలు

BSNL 5GB Daily Data Plan: రోజుకు 5 జీబీ డేటా అందించే బీఎస్ఎన్ ప్లాన్ - రూ.600 లోపే - 84 రోజుల వ్యాలిడిటీ!

BSNL 5GB Daily Data Plan: రోజుకు 5 జీబీ డేటా అందించే బీఎస్ఎన్ ప్లాన్ - రూ.600 లోపే - 84 రోజుల వ్యాలిడిటీ!

Nalgonda Accident : నల్గొండ జిల్లాలో ఘోర ప్రమాదం, రథానికి విద్యుత్ వైర్లు తగిలి ముగ్గురు మృతి

Nalgonda Accident : నల్గొండ జిల్లాలో ఘోర ప్రమాదం, రథానికి విద్యుత్ వైర్లు తగిలి ముగ్గురు మృతి

Gas Cylinders Explode: గ్యాస్‌ సిలిండర్‌ పేలితే బీమా పొందడం ఎలా? ఈజీ ప్రాసెస్‌ ఇదే!

Gas Cylinders Explode: గ్యాస్‌ సిలిండర్‌ పేలితే బీమా పొందడం ఎలా? ఈజీ ప్రాసెస్‌ ఇదే!