127-year-old yoga guru Padma Shri Swami Sivananda | 127 ఏళ్ల వయసులో యోగాసనాలు వేస్తున్న శివానంద

127-year-old yoga guru Padma Shri Swami Sivananda  |చూశారు గా...! 127 ఏళ్ల ఈ పెద్దాయన ఎంత ఈజీగా యోగాసనాలు వేస్తున్నారో కదా..! ఈయన పేరు స్వామి శివానందా..! జూన్ 21న ఇంటర్నేషనల్ యోగా డే సందర్భంగా ముంబయిలో నిర్వహించిన ఓ ప్రమోషనల్ ఈవెంట్ లో ఆయన పాల్గొన్నారు. దాదాపుగా వందేళ్లుగా యోగాలో ట్రైనర్ గా ఉన్న శివానందను 2022లో కేంద్ర ప్రభుత్వం పద్మశ్రీతో సత్కరించింది. ప్రస్తుత కాలంలో 70-80 ఏళ్లు బతకడమే కష్టం అలాంటింది ఈయనకు 127 ఏళ్లు. ఐనా ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తున్నారు. అందుకు కారణం ఆయన లైఫ్ స్టైలే. ఉదయం 3 గంటలకే నిద్రలేచి యోగా చేసుకుంటారు. అనంతరం..ఆధ్యాత్మిక భావనలో పూజలు చేసుకుంటారు. అలా.. ఉదయం 5 అయ్యేసరికే పాజిటివ్ మైండ్ సెట్ తో డేను ప్రారంభిస్తారు. ఆహారంలో కూడా పెద్దగా వెరైటీలు ఏం తీసుకోరు. అన్నం, పప్పు, ఒక కప్పు గ్రీన్ చిల్లీస్ తీసుకుంటారట. అలాగే.. ఈయన బెడ్ పై అసలు పడుకోరు. చాపపైనే పడుకుంటారు. ఇలా.. ఆ కాలం నాటి పద్ధుతులు పాటిస్తున్నారు గనుకే ఇంత యాక్టీవ్ గా ఉన్నారు మరీ..!