Mental

జనాలు డిప్రెషన్​తోనే నిద్ర లేస్తున్నారట.. కారణాలు చెప్తున్న కొత్త అధ్యయనం

రోజూ ఈ పనులు చేస్తే.. ఆరోగ్యకరమైన దీర్ఘాయువు మీ సొంతమవుతుంది

జస్ట్.. ముఖం చూసి డిప్రెషన్‌ను గుర్తించే సరికొత్త AI అప్లికేషన్, ఈ రోజుల్లో చాలా అవసరం!

ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే కేవలం 5 నిమిషాల్లోనే మీ ఒత్తిడి తగ్గించుకోవచ్చు

మెడికల్ కాలేజీల్లో ఆ విధానాన్ని రద్దు చేయండి, రాష్ట్రాలకు NMC కీలక సూచన

పిల్లల్లో సూసైడ్ ఆలోచనలను పెంచుతున్న డ్రింక్స్ ఇవే.. వెల్లడించిన కొత్త అధ్యయనం

పిల్లల మెదడును యాక్టివ్​ ఉంచేందుకు ఇలాంటి క్రియేటివ్ పనులు చేయించండి

ఆల్కహాల్ మానేస్తే మీ శరీరానికి మేలు జరుగుతుందా? కీడు జరుగుతుందా? ఇది అస్సలు ఊహించి ఉండరు

ఇషాన్‌ కిషన్‌కు మానసిక కుంగుబాటు, కొన్నాళ్లు బ్యాట్‌ పట్టుకోడా?

‘యానిమల్’ తరహా సినిమాలు మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయా? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..

రాత్రంతా జాగారం చేస్తున్నారా? జాగ్రత్త - ఆలస్యంగా నిద్రపోతే మీ మెదడులో జరిగేది ఇదే

రోజూ మీ స్మార్ట్ ఫోన్‌ను 4 గంటలు కంటే ఎక్కువ సేపు చూస్తున్నారా? ఈ ప్రమాదం తప్పదు!