Mental

పదేళ్లుగా యువతలో పెరుగుతున్న ఆందోళన.. ఆత్మహత్యలకు కారణమవుతున్నాయంటున్న అధ్యయనం

అనవసరమైనవి వదిలించుకుంటే ఎంతో రిలీఫ్‌? ట్రెండీగా మారుతున్న మినిమలిజం లైఫ్ స్టైల్

అరెరే, ఇది తెలియక నిద్ర పట్టడంలేదని ఫీలవుతున్నామే - అమెరికా పరిశోధకులు ఏం చెప్పారో చూడండి

Mental Health in Summer: ఎండాకాలంలో బ్రెయిన్‌ సరిగా పని చేయదా? సమ్మర్‌కి మెంటల్‌ హెల్త్‌కి లింక్ ఏంటి?

ఒత్తిడి తగ్గించుకోవటానికి పుస్తకాలు చదువుతున్నారా? సరైనవి ఎంచుకోకపోతే అవి యాంగ్జైటీని ఇంకా పెంచొచ్చు

ఫోన్ చూస్తే జుట్టు రాలిపోతుందా? మీరూ ఇలా చేస్తుంటే జాగ్రత్త, షాకింగ్ విషయాలు చెప్పిన పరిశోధకులు

ఈ ప్రెషర్ పాయింట్స్ మీకు యాంగ్జైటీ నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి

అమావాస్య-పౌర్ణమికి పిచ్చి ముదురుతుందా , వ్యాయామం చేసేవారిపైనా ప్రభావం ఉంటుందా!

రమాప్రభ పిచ్చి పట్టినట్టు వీధుల్లో తిరుగుతూ ఆ పని చేసేది - సీనియర్ నటి శ్రీ లక్ష్మి

ఆకలితో ఉన్నపుడు నిజంగా కోపం వస్తుందా? కోపానికి ఆకలి ఒక సాకు మాత్రమేనా?

జనాలు డిప్రెషన్​తోనే నిద్ర లేస్తున్నారట.. కారణాలు చెప్తున్న కొత్త అధ్యయనం

రోజూ ఈ పనులు చేస్తే.. ఆరోగ్యకరమైన దీర్ఘాయువు మీ సొంతమవుతుంది