ఆరోగ్యం టాప్ స్టోరీస్

కిడ్నీ సమస్యలున్నా, కిడ్నీలో రాళ్లు రాకూడదన్నా.. ఈ ఫుడ్స్​ని డైట్​లో చేర్చుకోవాలట

నార్మల్ డెలివరీ కోసం గర్భిణీలు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? బేబి పుట్టిన తర్వాత ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

బరువు తగ్గాలంటే చియా సీడ్స్​ని అలా తీసుకోండి.. మధుమేహం కూడా తగ్గుతుందట

జ్వరం వచ్చినా జలుబు చేసినా డ్యాన్స్ చేస్తారట, ఉగాండాను షేక్ చేస్తున్న డింగ డింగ వైరస్‌

ఆయిల్ పుల్లింగ్ రోజూ చేస్తే కలిగే లాభాలివే.. అందానికి, ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిదంటోన్న నిపుణులు

ఫ్రూట్స్​తో కూడా బరువు తగ్గొచ్చు తెలుసా? వీటిని రెగ్యులర్​గా తినండి, రిజల్ట్స్ మీరే చూస్తారు

ప్రపంచానికి గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన రష్య- క్యాన్సర్ వ్యాక్సిన్‌ తయారు చేసినట్టు వెల్లడి

పొట్ట తగ్గించుకోవడానికి మగవారు ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్.. ఈ మార్పులు చేస్తే 30 రోజుల్లో ఫ్లాట్ బెల్లీ మీ సొంతం

ఎంగిలి మూతితో ముద్దు పెట్టుకుంటే Peelings-U కాదు.. రోగాలు వస్తాయట జాగ్రత్త

X-ray, CT స్కాన్, MRIకి మధ్య ఉన్న తేడాలివే.. వీటిలో ఏది బెస్టో తెలుసా?

న్యూ ఇయర్ 2025 స్పెషల్ డైట్​ ప్లాన్.. బరువును ఈజీగా, వేగంగా తగ్గడంలో హెల్ప్ చేస్తోందిలా..

బరువు తగ్గేందుకు బొప్పాయిని పరగడుపునే తినాలట.. మరిన్నో బెనిఫిట్స్ కూడా

అమ్మో లవ్ బైట్స్ అంత డేంజరా.. మెడ మీద ఘాటైన ముద్దు ఇచ్చే లేదా కరిచే ఫాంటసీ ఉంటే జాగ్రత్త

ఆ పనులతో కిడ్నీలు హాంఫట్.. రోటీన్​ కాదు డేజంర్ అంటోన్న నిపుణులు, జాగ్రత్త

శృంగార సామర్థ్యాన్ని కిల్ చేస్తోన్న కూల్ డ్రింక్స్.. ఎక్కువ తాగకండి బ్రదర్, రన్​అవుట్​ అయిపోతారట

బీపీని తగ్గించుకోవడానికి ఈ మార్పులు చేయండి.. ఆ ఒక్కటి మానేయాలి, ఈ ఫుడ్స్ తినేయాలి

లోదుస్తుల కోసం ఏ వయసు వారు ఎలాంటి ఫ్యాబ్రిక్స్ ఎంచుకోవాలో తెలుసా? అది అయితే అందరికీ బెస్ట్

యాభైకి దగ్గర పడినా సాగరకన్యకి అందం ఏమాత్రం తగ్గలేదుగా.. శిల్పాశెట్టి ఫిట్​నెస్ సీక్రెట్స్ ఇవే

పీరియడ్స్​లో ఉన్నప్పుడు ప్రయాణం చేయాల్సివస్తే తీసుకోవాల్సి జాగ్రత్తలు, ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

పచ్చిమిర్చిని పచ్చిగా తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా? బరువు తగ్గడం నుంచి ఇమ్యూనిటీ వరకు మరెన్నో బెనిఫిట్స్ ఇవే

NNN లేదా ఇతర కారణాల వల్ల ఆ పనికి గ్యాప్ వస్తే.. మళ్లీ స్టార్ట్ చేసేముందు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే