Walking

Health Insurance: నడిస్తే చాలు, 'ఫ్రీ'గా హెల్త్‌ ఇన్సూరెన్స్‌ పాలసీ

ఇలా వాకింగ్ చేస్తే మీ ఆయష్షు పెరగడం ఖాయం, రోజుకు ఎన్ని అడుగులు వేయాలో తెలుసా?

కర్ర సాయంతో నడుస్తున్న కేసీఆర్- వీడియో వైరల్

కొవ్వు కరగాలా? రోజుకు ఇన్ని గంటలు నడిస్తే చాలు

ఇలా నడిస్తే డయాబెటిస్ రానేరాదట - మీరూ ట్రై చేయండి

ఎక్కువ కాలం జీవించాలని ఉందా? రోజూ ఇన్ని అడుగులు వేస్తే చాలు

హెచ్చరిక! తిరుమల నడకదారిలో మళ్లీ పులి, ఎలుగు కలకలం - కెమెరాల్లో రికార్డైన దృశ్యాలు

జిమ్‌కు వెళ్ళకుండా బరువులు ఎత్తకుండానే మీ బరువు ఇలా తగ్గించేసుకోండి

Silent Walking: వాకింగ్ చేస్తున్నప్పుడు నిశ్శబ్దంగా ఉండడం ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా

అలిపిరి కాలిబాట భక్తులకు చేతికర్రల పంపిణీ ప్రారంభించిన టీటీడీ చైర్మన్ భూమన

రోజుకు 10 వేల స్టెప్స్ అక్కర్లేదు, ఇన్ని అడుగులు నడిస్తే చాలు ఆయుష్షు పెరుగుతుంది!

12లక్షల రూపాయలు ఖర్చు పెట్టి అచ్చం కుక్కలా మారిన మనిషి !