అన్వేషించండి
Health Tips
లైఫ్స్టైల్
వర్షాకాలంలో మధుమేహం ఉన్నవారు ఈ ఫుడ్స్ మానేయాలి.. షుగర్ లెవెల్స్ పెంచే ఆహారాలు ఇవే
లైఫ్స్టైల్
బిర్యానీ తిన్నా బరువు పెరగకూడదంటే ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్.. నిపుణుల సూచనలివే
లైఫ్స్టైల్
హార్ట్ ఎటాక్ రావొద్దంటే ఈ ఐదు పనులు చేయకూడదట.. గుండె ఆరోగ్యం కోసం ఫాలో అయిపోండి
లైఫ్స్టైల్
బరువు తగ్గడానికి జాగింగ్ బెస్ట్.. శారీరకంగానే కాదు మానసికంగా కూడా ఎన్నో లాభాలు
లైఫ్స్టైల్
హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ముందు శరీరం ఇచ్చే సంకేతాలు ఇవే.. ముందుగా గుర్తిస్తే 90 శాతం ప్రమాదాన్ని దూరం చేసుకోవచ్చట
లైఫ్స్టైల్
కొవిడ్ తర్వాత పెరిగిన హార్ట్ ఎటాక్ కేసులు.. గుండెపోటు రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే
లైఫ్స్టైల్
వర్షాకాలంలో గోరువెచ్చని నీటిని తాగితే కలిగే లాభాలివే.. మలబద్ధకం వంటి జీర్ణ సమస్యలు దూరం
లైఫ్స్టైల్
కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచే టాప్ 7 ఫుడ్స్.. టాక్సిన్స్ తొలగించి, లివర్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయట
లైఫ్స్టైల్
నడకతో గుండె, షుగర్, బరువు సమస్యలకు చెక్.. ఈ జపనీస్ వాకింగ్ టెక్నిక్ ట్రై చేయండి
లైఫ్స్టైల్
కామన్ సమస్యలకు ఇంటి చిట్కాలు.. గొంతు నొప్పి, తలనొప్పి, జీర్ణ సమస్యలకు సులభమైన పరిష్కారాలు
లైఫ్స్టైల్
గర్భిణీలు యోగా చేయవచ్చా? లాభాలు, నష్టాలు ఇవే.. ఆ తప్పులు చేయకండి
లైఫ్స్టైల్
రక్తం దానం చేయడం వల్ల ప్రయోజనం ఉంటుందా? శరీరంలో జరిగే మార్పులివే
Advertisement
టాప్ హెడ్ లైన్స్
హైదరాబాద్
హైదరాబాద్లో తాగి వాహనం నడిపితే పది వేల రూపాయల జరిమానా, 6 నెలల జైలు శిక్ష;న్యూ ఇయర్ వేడుకలకు రూల్స్
ఇండియా
అరవళిలో మైనింగ్పై వెనక్కి తగ్గిన కేంద్రం! పర్వత శ్రేణిలో కొత్త లీజులపై పూర్తిగా నిషేధం
సినిమా
హీరోయిన్స్ డ్రెస్సింగ్ కామెంట్స్పై శివాజీ క్షమాపణలు - హీరోయిన్ నిధి అగర్వాల్ రియాక్షన్!
కరీంనగర్
తెలంగాణలో గ్రామాలకు వరాలు ప్రకటించిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి!
Advertisement
