అన్వేషించండి

Kitchen Cleaning : వంటగదిలో ఈ మూలలను విస్మరిస్తున్నారా? ఆరోగ్యానికి ముప్పే

Kitchen Cleaning Tips : వంటగదిలో ఈ మూలలను విస్మరిస్తున్నారా? అయితే ఇది ఆరోగ్యానికి ముప్పే అంటున్నారు. వంటగదిలో కనిపించని మురికి ఉంటుందని.. అందుకే కొన్ని ప్రదేశాలు విస్మరించవద్దని అంటున్నారు.

Hidden Dirty Kitchen Spots : వంటగదిని శుభ్రపరచడం అనేది ఇంటి అలంకరణలో భాగం మాత్రమే కాదు.. ఇది కుటుంబ ఆరోగ్యంపై కూడా నేరుగా ప్రభావం చూపుతుంది. ముఖ్యంగా వేడి వాతావరణంలో.. వంటగదిలో మురికి, పురుగులు, బ్యాక్టీరియా వేగంగా పెరుగుతాయి. మనం ప్రతిరోజూ కౌంటర్‌టాప్‌లు, గ్యాస్ స్టవ్‌లు, నేలలను శుభ్రం చేస్తాము. కానీ మన కళ్ల ముందు ఉన్నప్పటికీ కొన్ని ప్రదేశాలు పెద్దగా పట్టించుకోము. కానీ అవే ఆరోగ్యాికి హాని చేస్తాయి. అందుకే ఆ మూలలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయాలని.. లేకుంటే అవి వ్యాధులకు నిలయంగా మారతాయని అంటున్నారు.

రేషన్ నిల్వ చేసే ప్రదేశం

ముందుగా సరుకులు నిల్వ చేసే ప్రదేశం గురించి మాట్లాడుకుందాం. గోధుమ పిండి, బియ్యం, పప్పులు, చక్కెర వంటి వస్తువులను ఉక్కు లేదా ప్లాస్టిక్ డబ్బాలలో భద్రపరుస్తారు. కానీ ఈ డబ్బాలు ఉంచే అరలలో తరచుగా ధాన్యాలు, పొడి, ధూళి పేరుకుపోతాయి. ఈ మురికి చీమలు, బొద్దింకలను ఆకర్షిస్తుంది. అల్మారాలను ఖాళీ చేసి.. వాటిని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసి.. క్రిమిసంహారక స్ప్రే చేయడం చాలా ముఖ్యం.

గ్యాస్ సిలిండర్ అల్మరా

రెండవ నిర్లక్ష్యం చేసే ప్రదేశం గ్యాస్ సిలిండర్ ఉంచే అల్మరా. ఇది సాధారణంగా వంటగది కౌంటర్ కింద ఉంటుంది. అందుకే శుభ్రపరిచేటప్పుడు దాని జోలికి ఎక్కువగా వెళ్లరు. పైగా సిలిండర్ బరువుగా ఉండటం వల్ల దానిని తొలగించడానికి ఇష్టపడరు. కానీ దాని చుట్టూ పేరుకుపోయిన ధూళి, నూనె పొర నెమ్మదిగా మురికిని పెంచుతుంది. భద్రత, పరిశుభ్రత రెండింటి పరంగా ఈ భాగాన్ని శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం.

మసాలా బాక్స్..

మూడవ ప్రదేశం మసాలా బాక్స్. మసాలా బాక్స్​లో ఏదైనా అయిపోతే వెంటనే దానిని నింపేస్తాం. కానీ పెట్టె లోపల, కంపార్ట్‌మెంట్‌ల మధ్య పేరుకుపోయిన పొడి, తేమను శుభ్రం చేయడం మర్చిపోతాము. అన్ని కంపార్ట్‌మెంట్‌లను తీసివేసి.. పెట్టెను కడగడం, ఎండలో ఆరబెట్టడం మంచిది. తద్వారా సుగంధ ద్రవ్యాలు తాజాగా ఉంటాయి.

మైక్రోవేవ్ లోపలి భాగం

మైక్రోవేవ్ లోపలి భాగాన్ని కూడా చాలామంది తరచుగా విస్మరిస్తారు. బయట నుంచి శుభ్రంగా కనిపించే మైక్రోవేవ్ లోపల కర్రీ స్ప్లాష్‌లు, ఆహార మరకలతో నిండి ఉండవచ్చు. ఇది దుర్వాసనను మాత్రమే కాకుండా.. బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి కూడా ఒక ప్రదేశంగా మారుతుంది. అందుకే ఇక్కడ జాగ్రత్తగా శుభ్రపరచడం అవసరం. 

దిగువ క్యాబినెట్ తలుపులు, హ్యాండిల్స్

చివరగా దిగువ క్యాబినెట్ తలుపులు, వాటి హ్యాండిల్స్. పై అల్మారాలతో పోలిస్తే.. ఈ భాగాలు ఎక్కువగా మిగిలిపోతాయి. అయితే వాటిని పదేపదే తాకుతారు. ఇక్కడ ధూళి, క్రిములు పేరుకుపోవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడంలో ఈ ప్రదేశాలను చేర్చడం నిజంగా శుభ్రమైన, సురక్షితమైన వంటగదికి గుర్తింపు. ప్రదేశాలను బాగా శుభ్రపరచడం ద్వారా అన్ని రకాల ఇబ్బందులను నివారించవచ్చు. 

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లోని ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ మూడేళ్లు పనిచేశారు. తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో సంవత్సరం పాటు సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్​గా పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశంలో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ ఇస్తున్నారు.

Read More

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Healthy Habits : రోజుకు 10 నిమిషాలు కేటాయిస్తే చాలు.. ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే సింపుల్ అలవాట్లు ఇవే
రోజుకు 10 నిమిషాలు కేటాయిస్తే చాలు.. ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే సింపుల్ అలవాట్లు ఇవే
Kalonji Oil : కలొంజీ ఆయిల్ జుట్టుకు ఉపయోగిస్తే కలిగే లాభాలు ఏంటి? ఎలా వాడాలో తెలుసా?
కలొంజీ ఆయిల్ జుట్టుకు ఉపయోగిస్తే కలిగే లాభాలు ఏంటి? ఎలా వాడాలో తెలుసా?
Late-Night Eating : రాత్రి భోజనం.. నిద్రకు మధ్య ఎంత గ్యాప్ ఉండాలి? గ్యాస్ట్రో వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే..
రాత్రి భోజనం.. నిద్రకు మధ్య ఎంత గ్యాప్ ఉండాలి? గ్యాస్ట్రో వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే..
Backward Walking : వెనక్కి నడవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే.. ఎప్పుడు, ఎంత సేపు నడిస్తే మంచిది?
వెనక్కి నడవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే.. ఎప్పుడు, ఎంత సేపు నడిస్తే మంచిది?

వీడియోలు

India Women Vs Zimbabwe 2nd ODI | జింబాబ్వేపై భారత మహిళల జట్టు చారిత్రాత్మక విజయం
Team India World Record in T20 | ప్రపంచ క్రికెట్ చరిత్రలోనే తొలిసారి: 200 T20I విజయాలతో టీమ్ ఇండియా వరల్డ్ రికార్డ్
Virosh Couple Clarity on Divorce Rumours | ట్రోల్స్‌కు విజయ్, రష్మిక అదిరిపోయే కౌంటర్
PV Sindhu's Declining Form & Finals Choke | పీవీ సింధు కెరీర్‌లో అసలు ఏం జరుగుతోంది? ఫైనల్స్‌లో చేతులెత్తేయడానికి అసలు కారణం ఏంటి?
Tilak And Nitish Kumar Telugu Conversation | మైక్ స్టంప్‌లో రికార్డైన తెలుగు మాటలు

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
School Holidays: అర్ణబ్ తుపాన్ ఎఫెక్ట్.. ప్రభుత్వ, ప్రైవేటు పాఠశాలలకు 2 నుంచి 3 రోజులు సెలవులు
అర్ణబ్ తుపాన్ ఎఫెక్ట్.. ప్రభుత్వ, ప్రైవేటు పాఠశాలలకు 2 నుంచి 3 రోజులు సెలవులు
CM Revanth Reddy: తుమ్మిడిహెట్టి ఎత్తు పెంపుపై రేవంత్, ఫడ్నవీస్ కీలక భేటీ.. మహారాష్ట్ర నుంచి సానుకూల స్పందన
తుమ్మిడిహెట్టి ఎత్తు పెంపుపై రేవంత్, ఫడ్నవీస్ కీలక భేటీ.. మహారాష్ట్ర నుంచి సానుకూల స్పందన
Tirupati DGP IGP Conference: తిరుపతిలో డీజీపీలు, ఐజీల జాతీయ స్థాయి సదస్సు.. ప్రధాని మోదీ, అమిత్ షా హాజరు!
తిరుపతిలో డీజీపీలు, ఐజీల జాతీయ స్థాయి సదస్సు.. ప్రధాని మోదీ, అమిత్ షా హాజరు!
Srikakulam Crime News: విద్యుత్ శాఖ ఏఈ లలిత కుమారి హత్య కేసును ఛేదించిన పోలీసులు, భర్త అరెస్ట్
విద్యుత్ శాఖ ఏఈ లలిత కుమారి హత్య కేసును ఛేదించిన పోలీసులు, భర్త అరెస్ట్
Vijay Deverakonda Rashmika : విజయ్, రష్మికల వ్యక్తిగత జీవితంపై అసత్య ప్రచారం - సైబర్ పోలీసులకు విరోష్ టీం కంప్లైంట్
విజయ్, రష్మికల వ్యక్తిగత జీవితంపై అసత్య ప్రచారం - సైబర్ పోలీసులకు విరోష్ టీం కంప్లైంట్
Congress Politics: గోదావరి జలాలపై బీఆర్ఎస్ దుష్ప్రచారం, ఆంధ్రాకు నీళ్లు పోవడం లేదు: కాంగ్రెస్ ఎంపీ చామల
గోదావరి జలాలపై బీఆర్ఎస్ దుష్ప్రచారం, ఆంధ్రాకు నీళ్లు పోవడం లేదు: ఎంపీ చామల
This Week OTT Movies : ఈ వారం ఓటీటీ మూవీస్ - ఒకే రోజు 16 సినిమాలు స్ట్రీమింగ్... ఇవి డోంట్ మిస్
ఈ వారం ఓటీటీ మూవీస్ - ఒకే రోజు 16 సినిమాలు స్ట్రీమింగ్... ఇవి డోంట్ మిస్
Mahindra XUV 3XO పెట్రోల్‌తో పోలిస్తే CNG ఎంత ఆదా చేస్తుంది? రియల్ వరల్డ్ మైలేజీ టెస్ట్ పూర్తి వివరాలు
Mahindra XUV 3XO CNG నిజమైన మైలేజీ ఎంత? రియల్ వరల్డ్ టెస్ట్‌లో బయటపడిన అసలు లెక్కలు!
Embed widget