అన్వేషించండి

Karungali Mala : కరుంగలి మాల తయారీ విధానం.. దీనిని వేసుకుంటే కలిగే శారీరక, మానసిక ప్రయోజనాలివే

Karungali Malai : కరుంగలి మాల గురించిన చర్చ ఈ మధ్య ఎక్కువైంది. ఇది లక్, పాజిటివిటీని ఇవ్వడంతో పాటు ఆరోగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తుందని చెప్తున్నారు. ఇంతకీ అవేంటో చూసేద్దాం. 

Karungali Mala Benefits : సెలబ్రెటీల నుంచి సామాన్యుల వరకు ఈ మధ్య కరుంగలి మాల(Ebony Wood Mala)లో ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నారు. దీనిని వేసుకుంటే సంపద, శాంతి, సక్సెస్ అందుతుందని చెప్తారు. అందుకే ఈ మధ్య సోషల్ మీడియాలో దీనిగురించి ఎక్కువ చర్చ జరగుతుంది. అయితే ఇది కేవలం మానసిక ఆరోగ్యానికే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఇస్తుందని చెప్తున్నారు. ఇంతకీ ఈ కరుంగలి మాలతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో? దానిని ఎలా తయారు చేస్తారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

కరుంగలి మాల తయారీ

కరుంగలి వృక్షం నుంచి ఈ కరుంగలి మాలను తయారు చేస్తారు. ఈ కరుంగలి వృక్షంలో ఆయుర్వేద, ఔషద గుణాలు కలిగి ఉంటుంది. ఆ వృక్షం బెరుడులోపలి కాండంతో చేసినవే కరుంగలి మాల. నర దృష్టి, చెడు దృష్టి, గ్రహ దృష్టి నుంచి తప్పించుకోవాలనుకునేవారు దీనిని వేసుకుంటారు. అయితే ఇవే కాకుండా ప్రశాంతతను, పాజిటివిటీని ఇవ్వడంలో కూడా ఇది హెల్ప్ చేస్తుందట. అంతేకాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎన్నో లాభాలు ఇస్తుందట. అవేంటో ఇప్పుడు చూసేద్దాం. 

కరుంగలి మాల ప్రయోజనాలు 

ఎముకల బలానికి : కరుంగలి చెక్క ఎముకలను బలోపేతం చేస్తుంది. ఆర్థరైటిస్ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం అందిస్తుంది. దీనిని వేసుకుని రోజుకు నాలుగుసార్లు నడవడం వల్ల తుంటికి బలం చేకూరుతుందట. కాళ్లలో బలం పెరుగుతుందని చెప్తున్నారు. 

నరాలకు విశ్రాంతి : కరుంగలి మాలను వేసుకుంటే.. పాజిటివ్ ఎనర్జీ వస్తుంది. ఇది నరాలకు విశ్రాంతిని అందిస్తుందట. ఆరోగ్యం, సంపద, శ్రేయస్సు పెరుగుతుంది. దీంతో నిరాశ, ఆందోళన తగ్గతుంది. 

మానసిక ప్రశాంతత : శరీరం నుంచి అధిక వేడిని తొలగించి.. సోమరితనం, మానసిక భయాన్ని తొలగిస్తుందట. వ్యాపారంలో విజయం, కెరీర్​లో పురోగతి, ఆర్థికంగా అభివృద్ధి ఉన్నప్పుడు మానసికంగా ప్రశాంతంగా ఉంటారు. పైగా నెగిటివిటీని దూరం చేసి.. పాజిటివిటీని అట్రాక్ట్ చేస్తుందట. 

చర్మ సమస్యలు దూరం : ఈ చెట్టు మూలికను నీటిలో నానబెట్టి దానితో స్నానం చేస్తే దద్దుర్లు, గాయాల మచ్చలు, మొటిమలు, సోరియాసిస్ వంటి చర్మ సమస్యలు దూరమవుతాయట. 

జ్ఞాపకశక్తి  పెరుగుతుందట : మీరు ముఖ్యమైన విషయాలను ఎక్కువగా మరచిపోతున్నారా? అయితే కరుంగలి మాలతో జపం చేయడం లేదా దానిని ఉపయోగించి మెడిటేషన్ చేస్తూ ఉండడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుందట. మనసు ప్రశాంతంగా ఉండి చేయాల్సిన పనుల్లో ఎఫెర్ట్స్ పెట్టేలా చేస్తుందట. దృష్టి, ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తుందట. అలాగే హెల్తీ ఫుడ్, వ్యాయామం కూడా జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడంలో హెల్ప్ చేస్తుందట. 

రోగనిరోధక వ్యవస్థ : కరుంగలి మాలను ధరించడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుందని చెప్తున్నారు. ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గించి.. శారీరక ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందిస్తుందని చెప్తున్నారు. పిత్త, కఫ, వత్త త్రిదూషాలను సమతుల్యం చేసి.. ఇమ్యూనిటీని బూస్ట్ చేస్తుందట. 

లక్​ కోసం : కరుంగలి మాలలోని 108 పూసలు ఆధ్యాత్మికంగా మీకు మంచి పాజిటివ్ ఎనర్జీని ఇస్తాయి. నర దృష్టి, అబద్ధాలు, అసూయ, మానసిక భయం వంటి ప్రతికూల విషయాలను ఇవి దూరం చేస్తాయి. శ్రేయస్సును, ప్రశాంతతను అందించడంతో పాటు అదృష్టాన్ని ఆకర్షిస్తాయని చెప్తున్నారు. 

మరిన్ని ప్రయోజనాలు

గుండె ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేస్తుందని నమ్ముతారు. ఇది ఎలక్ట్రిక్ రేడియేషన్​ను గ్రహించి.. ఆ శక్తిని సానుకూల శక్తిగా బదిలీ చేస్తుంది. జీర్ణక్రియ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో హెల్ప్ చేస్తుందట. ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో హెల్ప్ చేస్తుంది. శరీరంలోని మంటను తగ్గిస్తుందని ఎన్నో ఆరోగ్యప్రయోజనాలకు ఇది మంచి మెడిసన్ అని చెప్తున్నారు. మధుమేహం, పెద్దప్రేగు సమస్యలు, రక్తహీనత వల్ల వచ్చే వ్యాధులు కూడా తగ్గుతాయట. ఈ మాలను వేసుకోవడమే కాదు.. చెట్టు వేళ్లను, బెరడను కషాయంగా తీసుకున్నా మంచిఫలితాలు ఉన్నాయట.

ఇది అందరికీ ఒకేలాంటి ఫలితాలు ఇవ్వదు. కొందరు పాజిటివి ఫలితాలు ఇస్తుంది. మరికొందరికి ఎలాంటి డిఫరెన్స్ ఉండకపోవచ్చు. కాబట్టి మీరు దీనిని ధరించాలనుకుంటే దానికి సంబంధించిన నిపుణుల సలహాలు తీసుకోవాలి. అంతేకాకుండా ఫేక్ కరుంగలి మాలలకు దూరంగా ఉండాలి. 

Also Read : కేదార్​నాథ్ యాత్ర 2025 ప్రారంభ తేది ఇదే.. యాత్ర​ ప్రాముఖ్యత, ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలు ఇవే

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లోని ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ మూడేళ్లు పనిచేశారు. తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో సంవత్సరం పాటు సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్​గా పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశంలో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ ఇస్తున్నారు.

Read More
ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Mango Lassi Recipe : సమ్మర్ స్పెషల్ కూల్ మ్యాంగో లస్సీ.. చాలా సింపుల్​గా చేసుకోగలిగే టేస్టీ రెసిపీ ఇదే
సమ్మర్ స్పెషల్ కూల్ మ్యాంగో లస్సీ.. చాలా సింపుల్​గా చేసుకోగలిగే టేస్టీ రెసిపీ ఇదే
Summer Speical Online Celebrations : ఎండల ఎఫెక్ట్​తో ఆన్​లైన్​ వేడుకలు.. బెంగాలీ కల్చరల్​ అసోసియేషన్ వినూత్న సెలబ్రేషన్స్
ఎండల ఎఫెక్ట్​తో ఆన్​లైన్​ వేడుకలు.. బెంగాలీ కల్చరల్​ అసోసియేషన్ వినూత్న సెలబ్రేషన్స్
Mothers Day 2026 Wishes : హ్యాపీ మదర్స్ డే విషెష్.. ఫేస్​బుక్​, వాట్సాప్​ వంటి సోషల్ మీడియాల్లో మాతృదినోత్సవ శుభాకాంక్షలు ఇలా చెప్పేయండి
హ్యాపీ మదర్స్ డే విషెష్.. ఫేస్​బుక్​, వాట్సాప్​ వంటి సోషల్ మీడియాల్లో మాతృదినోత్సవ శుభాకాంక్షలు ఇలా చెప్పేయండి
Kidney Health Tips : కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఫాలో అవ్వాల్సిన 8 గోల్డెన్ రూల్స్.. మూత్రపిండాలకు చాలా మంచిది
కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఫాలో అవ్వాల్సిన 8 గోల్డెన్ రూల్స్.. మూత్రపిండాలకు చాలా మంచిది

వీడియోలు

Telangana Politics: మరో స్థాయికి వెళ్లిన బూతుల పంచాయతీ.. కంట్రోల్ తప్పిన పొలిటీషియన్స్
MahuaMoitra: మహువా మొయిత్రాకు షాక్.. చోర్ అంటూ నినాదాలు|
Pitapuram Politics: పిఠాపురం ఇన్‌చార్జ్ మార్పు.. కన్నీళ్లు ఆపుకోలేకపోయిన వర్మ... ప్రెస్‌మీట్‌లో ఎమోషనల్
Abhishek Sharma: అభిషేక్ శర్మ vs పంజాబ్: ఇది బ్యాటింగ్ కాదు.. తాండవం
Medchal Infant Kidnap: '50 CC కెమెరాలతో గంటల్లో పట్టుకున్న పోలీసులు.

ఫోటో గ్యాలరీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
IPL 2025 CSK VS LSG Result Update: సీఎస్కే థ్రిల్లింగ్ విక్ట‌రీ.. ప‌ట్టిక‌లో ఐదో ప్లేస్ కు చేరిక‌.. ఉర్విల్ రికార్డు ఫిఫ్టీ.. రాణించిన రుతురాజ్, ఒవ‌ర్ట‌న్, ల‌క్నో ఔట్
సీఎస్కే థ్రిల్లింగ్ విక్ట‌రీ.. ప‌ట్టిక‌లో ఐదో ప్లేస్ కు చేరిక‌.. ఉర్విల్ రికార్డు ఫిఫ్టీ.. రాణించిన రుతురాజ్, ఒవ‌ర్ట‌న్, ల‌క్నో ఔట్
Bandi Sanjay Speech: నన్ను ఎదుర్కోలేకనే కుట్రలు, ఏ తప్పు చేయలేదు.. భారత్ మాతాకీ జై, జై శ్రీరామ్ అన్న నోరు నాది.. బండి సంజయ్
నన్ను ఎదుర్కోలేకనే కుట్రలు, ఏ తప్పు చేయలేదు.. భారత్ మాతాకీ జై, జై శ్రీరామ్ అన్న నోరు నాది.. బండి సంజయ్
PM Modi Meets Chandrababu: ఏపీ సీఎం చంద్రబాబు నివాసానికి వెళ్లిన ప్రధాని మోదీ.. గంటపాటు చర్చలు
ఏపీ సీఎం చంద్రబాబు నివాసానికి వెళ్లిన ప్రధాని మోదీ.. గంటపాటు చర్చలు
Who is S Keerthana: విజయ్ క్యాబినెట్‌లో లేడీ ప్రశాంత్ కిశోర్ - తెలుగు మాట్లాడే తమిళ మంత్రి రికార్డులు, ప్రత్యేకతలు ఇవే
విజయ్ క్యాబినెట్‌లో లేడీ ప్రశాంత్ కిశోర్ - తెలుగు మాట్లాడే తమిళ మంత్రి రికార్డులు, ప్రత్యేకతలు ఇవే
Renault Mini Duster: 30 కి.మీ మైలేజ్‌తో వస్తున్న రెనాల్ట్ మినీ డస్టర్ Renault Bridger .. బెస్ట్ ఫీచర్లలో లాంచ్
30 కి.మీ మైలేజ్‌తో వస్తున్న రెనాల్ట్ మినీ డస్టర్ Renault Bridger .. బెస్ట్ ఫీచర్లలో లాంచ్
Tamil Nadu Cabinet Ministers: తమిళనాడు కేబినెట్ మంత్రుల ప్రత్యేకతలివే.. విజయ్ టీవీకే పార్టీ వారికే ఛాన్స్
తమిళనాడు కేబినెట్ మంత్రుల ప్రత్యేకతలివే.. విజయ్ టీవీకే పార్టీ వారికే ఛాన్స్
JEE Advanced 2026 Admit card: జేఈఈ అడ్వాన్స్‌డ్ 2026 అడ్మిట్ కార్డ్స్ ఇలా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవాలి, పూర్తి ప్రక్రియ
జేఈఈ అడ్వాన్స్‌డ్ 2026 అడ్మిట్ కార్డ్స్ ఇలా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవాలి, పూర్తి ప్రక్రియ
PM Narendra Modi: రూ. 9,377 కోట్ల ప్రాజెక్టులకు శ్రీకారం.. సైబరాబాద్ అభివృద్ధిపై ప్రధాని మోదీ ప్రశంసలు
రూ. 9,377 కోట్ల ప్రాజెక్టులకు శ్రీకారం.. సైబరాబాద్ అభివృద్ధిపై ప్రధాని మోదీ ప్రశంసలు
Embed widget