అన్వేషించండి

White Hair : వయసుతో పాటు జుట్టు తెల్లగా ఎందుకు మారుతుంది? ఈ ప్రాసెస్​ను ఆలస్యం చేయవచ్చా? 

Hair Greying : వయసు పెరిగేకొద్ది జుట్టు తెల్లబడుతుంది. అయితే ఈ సహజమైన ప్రక్రియ వెనుక కారణం ఏంటి? దీనిని ఆలస్యం చేసి.. మరికొంత కాలం జుట్టును నల్లగా ఉంచుకోవచ్చా?

Grey Hair Causes : కొందరికి జుట్టు చిన్న వయసులోనే మెరుస్తుంది. మరికొందరికి వయసుతోపాటు పెరుగుతుంది. వయసుతో పాటు శరీరంలో వచ్చే మార్పుల్లో ఈ జుట్టు తెల్లబడటం కూడా ఒకటి. అసలు ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియను ఆలస్యం చేయవచ్చా? కారణాలు ఏంటి? నిపుణులు ఏమంటున్నారో చూసేద్దాం. 

వయసు పెరిగే కొద్దీ జుట్టు బూడిద రంగులోకి మారుతుంది. ఇలా జుట్టు తెల్లబడటం అనేది సహజ ప్రక్రియ. శరీరంలోని ఇతర భాగాలు వయస్సు పెరిగేకొద్దీ.. జుట్టు కూడా వృద్ధాప్యానికి గురవుతుంది. చర్మ నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. జుట్టు రంగును నిర్ణయించే కణాలు కాలక్రమేణా బలహీనపడతాయి. దీనివల్ల జుట్టు క్రమంగా దాని సహజ రంగును కోల్పోతుంది. దీనిని నివారించవచ్చో లేదో తెలుసుకుందాం.

నిపుణులు ఏమంటున్నారు?

చాలా మందిలో 30 లేదా 40 సంవత్సరాల తర్వాత జుట్టు తెల్లబడటం ప్రారంభిస్తుందని చర్మవ్యాధి నిపుణులు అంటున్నారు. దీనికి ప్రధాన కారణం మెలనోసైట్ స్టెమ్ సెల్స్ బలహీనపడటం. ఈ కణాలు జుట్టుకు మెలనిన్ వర్ణద్రవ్యాన్ని అందిస్తాయి. దీనివల్ల జుట్టుకు నలుపు, గోధుమ లేదా బంగారు రంగు వస్తుంది. ఈ కణాలు సరిగ్గా పనిచేయడం మానేసినప్పుడు.. జుట్టు తెల్లగా లేదా బూడిద రంగులోకి మారడం ప్రారంభమవుతుంది.

ఈ మొత్తం ప్రక్రియను వైద్యపరంగా సెల్యులార్ సెనెసెన్స్ అంటారు. ఈ ప్రక్రియలో జుట్టు క్రమంగా దాని వర్ణద్రవ్యం ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. అందుకే గతంలో నల్లగా లేదా గోధుమ రంగులో ఉన్న జుట్టు కాలక్రమేణా బూడిద లేదా తెలుపుగా కనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది. బూడిద జుట్టు ఆకృతి ముతకగా లేదా మందంగా మారుతుందట. వయస్సుతో పాటు జన్యుశాస్త్రం కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అంటే వారి తల్లిదండ్రుల మాదిరిగానే జుట్టు బూడిద రంగులోకి మారుతారని నిపుణులు అంటున్నారు. అయితే ఈ ప్రక్రియ మారే ఒక్కొక్కరిలో ఒక్కోలా ఉంటుందని కొన్ని పరిశోధనలు కనుగొన్నాయి.

జుట్టు తెల్లబడటాన్ని ఆపవచ్చా?

జుట్టు తెల్లబడటం అనివార్యమని, తిరిగి మార్చలేనిదని ఒకప్పుడు నమ్మేవారు. అయితే ఈ ప్రక్రియ పూర్తిగా నమ్మేది కాదని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. ఎందుకంటే కొన్ని అంశాలు ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి. మరికొన్ని నెమ్మదించేలా చేస్తాయి. కొన్ని అధ్యయనాలు విటమిన్ బి12, ఇనుము వంటి పోషకాహార లోపాలు వైట్ హెయిర్​కు కారణమని చెప్పాయి. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడికి కూడా ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుందట. అయితే జుట్టు తెల్లబడటాన్ని పూర్తిగా నిరోధించలేకపోయినా.. సమతుల్య ఆహారం, ఒత్తిడి నియంత్రణ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలితో నెమ్మదించేలా చేయవచ్చని చెప్తున్నారు. 

గమనిక: ఈ కథనంలో అందించిన సమాచారం నిపుణులు పంచుకున్నారు. ఇది సాధారణ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది. వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడు లేదా ఇతర అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సలహా తీసుకోండి.

About the author Geddam Vijaya Madhuri

విజయ మాధురి గెడ్డం గత ఏడేళ్లుగా డిజిటల్ మీడియా రంగంలో పనిచేస్తున్నారు. 2018లో హైదరాబాద్‌లోని ఈటీవీ భారత్‌లో కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా కెరీర్‌ను ప్రారంభించారు. అక్కడ మూడేళ్లు పనిచేశారు. తరువాత హిందూస్తాన్ టైమ్స్ తెలుగు‌లో సంవత్సరం పాటు సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్​గా పనిచేశారు. ప్రస్తుతం మాధురి ABP దేశంలో లైఫ్‌స్టైల్ విభాగంలో పని చేస్తున్నారు. ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాలు, ఆసక్తికరమైన లైఫ్‌స్టైల్ విషయాలను క్రియేట్ చేస్తూ.. పాఠకుల ఆసక్తికి అనుగుణంగా కంటెంట్ ఇస్తున్నారు.

Read More
ఇంకా చదవండి
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

టాప్ హెడ్ లైన్స్

Watermelon vs Muskmelon : పుచ్చకాయ vs ఖర్బూజ.. వేసవిలో ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది, బరువు తగ్గొచ్చు?
పుచ్చకాయ vs ఖర్బూజ.. వేసవిలో ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది, బరువు తగ్గొచ్చు?
Stomach Cancer : కడుపు క్యాన్సర్ హెచ్చరిక సంకేతాలు ఇవే.. గ్యాస్, అజీర్ణం, పొట్ట నొప్పితో పాటు మరెన్నో
కడుపు క్యాన్సర్ హెచ్చరిక సంకేతాలు ఇవే.. గ్యాస్, అజీర్ణం, పొట్ట నొప్పితో పాటు మరెన్నో
Life of Jesus : యేసు మరణం గుడ్ ఫ్రైడే, జననం క్రిస్మస్.. మరి ఈస్టర్? జీసస్ గురించిన ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలివే  
యేసు మరణం గుడ్ ఫ్రైడే, జననం క్రిస్మస్.. మరి ఈస్టర్? జీసస్ గురించిన ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలివే  
Good Friday 2026 : యేసును శిలువ వేయడానికి కారణాలు ఇవే.. జీసస్ మరణించినా 'గుడ్ ఫ్రైడే' అని ఎందుకు అంటారు?
యేసును శిలువ వేయడానికి కారణాలు ఇవే.. జీసస్ మరణించినా 'గుడ్ ఫ్రైడే' అని ఎందుకు అంటారు?
Advertisement

వీడియోలు

Sanjeev Goenka Behavior with LSG Captains | సంజీవ్ గోయెంకాపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తున్న క్రికెట్ ఫ్యాన్స్ | ABP Desam
Yuvraj Singh Slams SRH Management | కావ్య మారన్ నిర్ణయంపై యువీ అసహనం | ABP Desam
Abhishek Sharma Out vs KKR IPL 2026 | అభిషేక్ శర్మ అవుట్.. అంపైర్ తప్పిదమా? | ABP Desam
MS Dhoni Returns to Practice IPL 2026 | నెట్స్‌లో ప్రాక్టీస్ మొదలు పెట్టిన ధోనీ | ABP Desam
SRH Crushes KKR by 65 Runs IPL 2026 | ఈడెన్ గార్డెన్స్‌లో సన్‌రైజర్స్ ఊచకోత | ABP Desam
Advertisement

ఫోటో గ్యాలరీ

Advertisement
ABP Premium

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు
టాప్ రీల్స్
Tamil Nadu Assembly Elections : విజయ్ టిక్కెట్ ఇచ్చాడు కానీ ఆ అభ్యర్థి వెంట ఒక్కరూ కూడా ఉండటం లేదు -తిరుత్తణిలో టీవీకేకు షాక్!
విజయ్ టిక్కెట్ ఇచ్చాడు కానీ ఆ అభ్యర్థి వెంట ఒక్కరూ కూడా ఉండటం లేదు -తిరుత్తణిలో టీవీకేకు షాక్!
Attacks on pubs: హైదరాబాద్ పబ్‌లపై ఈగిల్ పంజా - డ్రగ్స్ కలకలం.. నటి హేమ లైవ్ టెస్ట్!
హైదరాబాద్ పబ్‌లపై ఈగిల్ పంజా - డ్రగ్స్ కలకలం.. నటి హేమ లైవ్ టెస్ట్!
Vijay nomination affidavits: మొదట్లోనే తప్పు చేసిన విజయ్ - రెండు నామినేషన్లలో వేర్వేరు వివరాలు - తిరస్కరిస్తారా?
మొదట్లోనే తప్పు చేసిన విజయ్ - రెండు నామినేషన్లలో వేర్వేరు వివరాలు - తిరస్కరిస్తారా?
Chandrababu: అమరావతిని అత్యుత్తుమ రాజధానిగా మారుస్తా - మావిగన్ పేరు కూడా పలకను - చంద్రబాబు కీలక వ్యాఖ్యలు
అమరావతిని అత్యుత్తుమ రాజధానిగా మారుస్తా - మావిగన్ పేరు కూడా పలకను - చంద్రబాబు కీలక వ్యాఖ్యలు
Shroud of Turin: జీసస్ చివరి వస్త్రంపై ఇండియన్ DNA! సంచలనం రేపుతున్న కొత్త స్టడీ!
జీసస్ చివరి వస్త్రంపై ఇండియన్ DNA! సంచలనం రేపుతున్న కొత్త స్టడీ!
BCB Letter: భారత్- బంగ్లాదేశ్‌  మధ్య మళ్లీ మొదలైన క్రికెట్ దౌత్యం! సంబంధాల పునరుద్ధరణకు బీసీసీఐ లేఖ రాసిన బీసీబీ!
భారత్- బంగ్లాదేశ్‌  మధ్య మళ్లీ మొదలైన క్రికెట్ దౌత్యం! సంబంధాల పునరుద్ధరణకు బీసీసీఐ లేఖ రాసిన బీసీబీ!
Esther Anil: 'దృశ్యం'లో వెంకటేష్ చిన్న కూతురు... ఇప్పుడెంత పెద్దగా అయ్యిందో చూశారా?
'దృశ్యం'లో వెంకటేష్ చిన్న కూతురు... ఇప్పుడెంత పెద్దగా అయ్యిందో చూశారా?
Hero Scooty Models: హీరో స్కూటర్ల పోర్ట్‌ పోలియో మరింత పవర్‌ఫుల్‌! అమ్మకానికి ఉన్న మోడల్స్‌ ధరలు, మైలేజీ సంగంతేంటీ?
హీరో స్కూటర్ల పోర్ట్‌ పోలియో మరింత పవర్‌ఫుల్‌! అమ్మకానికి ఉన్న మోడల్స్‌ ధరలు, మైలేజీ సంగంతేంటీ?
Embed widget