Indoor Plants : చలికాలంలో స్వచ్ఛమైన గాలికోసం ఇంట్లో పెంచుకోవాల్సిన మొక్కలు ఇవే.. Air-Purify చేస్తాయి

Plants to Purify Air : చలికాలంలో కాలుష్యం పెరిగేకొద్దీ శ్వాస సమస్యలు పెరుగుతాయి. కాబట్టి గాలిని శుభ్రపరచడానికి ఇండోర్ మొక్కలు పెంచుకోవాలంటున్నారు. ఏవి బెస్ట్ అంటే..

చలికాలంలో ఇంట్లో పెంచుకోగలిగే మొక్కలు

Source : Freepik

Best Plants for Indoor Air Purification : చలికాలం వల్ల రోజు రోజుకి పొగమంచు స్థాయి పెరుగుతుంది. దీంతో ఎయిర్ క్వాలిటీ ఇండెంక్స్ మరింత దిగజారుతుంది. దీంతో ఆరోగ్యకరమైన ఇండోర్ వాతావరణాన్ని నిర్వహించడం కష్టమవుతోంది. కాలుష్య కారకాలు లోపలికి ప్రవేశించి.. ఎక్కువ సేపు ఉండటం వల్ల..  గాలిలో ఉండే విషాలు ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతున్నాయి. ఈ సమయంలో మీరు హ్యూమిడిఫైర్ పెట్టుకోవచ్చు. లేదా కొన్ని రకాల ఇండోర్ మొక్కలు బెస్ట్ ఆప్షన్. నిజమే కొన్ని మొక్కలు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. పొగమంచు ద్వారా వచ్చే గాలిని శుభ్రం చేసి.. శ్వాస సమస్యలను దూరం చేస్తాయి. 

అరేకా పామ్

(Image Source: Canva)

అరేకా పామ్ అత్యంత సమర్థవంతమైన, సహజంగా గాలి శుద్ధి చేసేదిగా చెప్తారు. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో ఇండోర్ కాలుష్యం పెరిగినప్పుడు ఇది బాగా పనిచేస్తుంది. ఈ సొగసైన తాటి చెట్టు సహజమైన హ్యూమిడిఫైయర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది. పొడి గాలి శ్వాసకు ఇబ్బందికరంగా మార్చినప్పుడు ఇది చాలా అవసరం. క్రమం తప్పకుండా నీరు పెట్టడం, మైల్డ్ కేర్ తీసుకుంటే.. పొగమంచుకు వ్యతిరేకంగా అందంగా పెరుగుతుంది.

స్నేక్ ప్లాంట్

 

(Image Source: Canva)

కాలుష్యం ఎక్కువగా ఉండే సీజన్‌లో మీరు ఇంటికి తీసుకురాగల మొక్కల్లో స్నేక్ ప్లాంట్ ఒకటి. ఇది రాత్రి సమయంలో కూడా ఆక్సిజన్‌ను విడుదల చేస్తుంది. శీతాకాలంలో ఇండోర్ గాలిని ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది. బెంజీన్, ఫార్మాల్డిహైడ్, ట్రైక్లోరోఎథిలీన్‌లను ఫిల్టర్ చేయడానికి ప్రసిద్ధి చెందిన ఈ మొక్క.. తక్కువ కాంతి, పొడి పరిస్థితులలో కూడా వృద్ధి చెందుతుంది.

మనీ ప్లాంట్

(Image Source: Canva)

చాలామంది ఇళ్లలో సాధారణంగా కనిపించే మనీ ప్లాంట్.. శీతాకాలపు కాలుష్యం పెరిగినప్పుడు మరింత విలువైనదిగా మారుతుంది. ఇది ఫార్మాల్డిహైడ్, జైలీన్ వంటి హానికరమైన VOCలను తొలగించి.. తేమను మెరుగుపరుస్తుందని పలు అధ్యయనాలు చెప్తున్నాయి. ఇది శీతాకాలపు పొడి గాలిని సులభంగా దెబ్బతీస్తుంది.

స్పైడర్ ప్లాంట్

(Image Source: Pinterest/ bloomscape)

సులభంగా ఇంట్లో స్పైడర్ ప్లాంట్ శీతాకాలపు కాలుష్య కారకాలు లోపలికి రానివ్వకుండా నిజమైన హీరోగా ఆపుతుంది. ఇది ఫార్మాల్డిహైడ్, జైలీన్‌లను గ్రహిస్తుంది. ఇవి 'స్పైడర్‌లెట్‌లను' కూడా ఉత్పత్తి చేస్తాయి. వీటిని మీరు మరింత మొక్కలను పెంచడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఇది ఇండోర్ శుద్దీకరణ వ్యవస్థలో కీలకంగా మారుతుంది.

రబ్బరు మొక్క

(Image Source: Canva)

మెరిసే ఆకులతో ఉండే ఈ రబ్బరు మొక్క పొగమంచు సమయంలో ఇండోర్ కాలుష్యంతో పోరాడటానికి కష్టపడుతుంది. ఫార్మాల్డిహైడ్‌ను గ్రహించడంలో, ఆక్సిజన్ స్థాయిలను పెంచడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మూసివున్న గదుల్లో పెడితే మరీ మంచిది. ఇది ప్రకాశవంతమైన, పరోక్ష కాంతిని ఇష్టపడుతుంది. దాని ఆకులపై దుమ్మును రెగ్యులర్గా తుడిస్తే మంచిది. ఇది కాలుష్య కారకాలను మరింత సమర్థవంతంగా గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. 

వెదురు తాటి

(Image Source: Canva)

వెదురు తాటి కూడా గాలి నాణ్యతను పెంచుతాయి. అరేకా పామ్‌లాగే, ఇది బెంజీన్, ట్రైక్లోరోఎథిలీన్‌లను ఫిల్టర్ చేస్తుంది. పొడి శీతాకాల పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి తేమను కూడా జోడిస్తుంది. తక్కువ కాంతిలో బాగా పనిచేస్తుంది. కానీ ఫిల్టర్ చేసిన సూర్యకాంతిలో ఉత్తమంగా వృద్ధి చెందుతుంది. 

అలోవెరా

(Image Source: Canva)

అలోవెరా కేవలం ఒక ఔషధ మొక్క మాత్రమే కాదు.. ఇది మీ ఇంటి లోపల విలువైన శీతాకాలపు గాలిని శుద్ధిగా మారుస్తుంది. రాత్రి సమయంలో ఫార్మాల్డిహైడ్, బెంజీన్ వంటి విషాలను తొలగిస్తుంది. ఆక్సిజన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది తాజా ఇండోర్ గాలిని ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. 

కాబట్టి చలి వస్తుందని.. డోర్స్ వేసుకుని ఉండేవారి రూమ్లో ఈ మొక్కలు ఉంచితే గాలి నాణ్యత పెరుగుతుంది. అలాగే మనసు ప్రశాంతంగా మారుతుంది. 

మరిన్ని చదవండి

చలికాలంలో ఉప్పు ఎక్కువగా తింటున్నారా? వింటర్ క్రేవింగ్స్​తో జాగ్రత్త అంటోన్న నిపుణులు

రోజు మొత్తం ల్యాప్‌టాప్‌ ముందు వర్క్ చేస్తున్నారా? ఈ Physiotherapy Tips మీకోసమే