ఆరోగ్యం టాప్ స్టోరీస్

ప్రతిరోజూ 1 లేదా 2 ఉసిరికాయలు తింటే.. ఇమ్యూనిటీ నుంచి గుండె ఆరోగ్యం వరకు అన్నీ లాభాలే

గుండెలో బ్లాకేజీని సూచించే సంకేతాలు ఇవే.. విస్మరిస్తే ప్రమాదమే

వేయించిన అవిసెగింజలు రెండు వారాలు తింటే కలిగే ప్రయోజనాలివే.. ట్రై చేసేయండి

ఛాతీలో నొప్పి వస్తుందా? అయితే అది గుండెపోటు కాకపోవచ్చు.. తేడాలు ఇలా గుర్తించండి

పానిక్ అటాక్ అంటే ఏమిటి? ప్రాణాంతకమైన ఈ సమస్యను ఇలా సులభంగా ఎదుర్కోండి

నొప్పి నివారిణి ఐస్ క్రీమ్ ట్రెండింగ్! ఆరోగ్యానికి ఎంత ప్రమాదకరమో తెలుసా?

మెడపై నల్ల మచ్చలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త, మురికి అని లైట్ తీసుకోకండి.. డయాబెటిస్ కావొచ్చు

అరటిపండు నెలరోజులు రెగ్యులర్‌గా తింటే కలిగే ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలు ఇవే

ఉదయం కళ్లు, ముఖం ఉబ్బిపోతున్నాయా? కిడ్నీ సమస్యకు సంకేతం కావొచ్చు.. లైట్ తీసుకోకండి

నవరాత్రి ఉపవాసం తర్వాత ఈ టిప్స్ పాటించకపోతే ప్రమాదం.. ఆహారం నుంచి హైడ్రేషన్ వరకు తీసుకోవాల్సిన టిప్స్

పుచ్చకాయను కట్ చేసి ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టొచ్చా? అలా తింటే మంచిదేనా?

డయాబెటిస్ రోగులకు గుడ్ న్యూస్ -మెట్‌ఫార్మిన్ గురించి సంచలన విషయాలు కనిపెట్టిన సైంటిస్టులు

మాంసం తింటే జ్ఞాపకశక్తి పెరిగి, అల్జీమర్స్ ప్రమాదం తగ్గుతుందట.. న్యూ స్టడీలో ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలు

పిల్లలు పుట్టకుండా చేసే ఆపరేషన్ మగవారు చేయించుకుంటే మంచిదా? లేక ఆడవారికా? నిపుణుల సలహాలు ఇవే

ముక్కు దిబ్బడ ,గొంతు నొప్పి ఉందా? సాధారణ జలుబుగా పొరపాటు పడకండి! HMPV కావచ్చు! 

6 వారాల్లో 10 కిలోలు పెరిగిన రణవీర్ సింగ్.. ధురంధర్ ఫాలో అయిన డైట్, ట్రైనింగ్ సీక్రెట్ ఇదే

రోజుకు 10 నిమిషాలు చాలు.. ఈ సింపుల్ యోగాసనాలు చేస్తే బాడీ ఫిట్, మైండ్ కూల్ అవుతుంది

వేసవికాలంలో రోజూ చోడి జావ తాగితే ఏమవుతుంది? ఎవరికి మంచిది.. ఎవరికి కాదు?

ప్రతిరోజూ ఉదయం మొలకెత్తిన శనగలు తింటే ఎంత మంచిదో తెలుసా? టాప్ 5 బెనిఫిట్స్ ఇవే

ఉన్నవి సరిపోనట్లుగా మళ్లీ కరోనా కొత్త రకం వచ్చేస్తోందట - వ్యాక్సిన్ కూడా పని చేయదని తేల్చిన శాస్త్రవేత్తలు

ఫ్లూ అనుకుని లైట్ తీసుకున్నారు.. కానీ కళ్ల నుంచి రక్తస్రావమై మృతి చెందిన యువతి, షాకింగ్ విషయాలివే