Patanjali Yoga: భారతీయ సాంస్కృతిక వారసత్వం నుంచి ప్రపంచం మొత్తం ప్రభావం - లక్షల మంది జీవితాలను మార్చేస్తున్న యోగా
Yoga: భారతీయ ప్రాచీన సాంస్కృతిక వారసత్వం యోగా 'యోగా' నేడు ప్రపంచ పండుగగా మారింది, ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది జీవితాలను శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు ఆధ్యాత్మికంగా సుసంపన్నం చేస్తోంది.
Yoga Transformed Millions Of Lives: ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా జీవితాలను మార్చి సామాజిక ఐక్యతను పెంపొందించింది. ఈ భారతీయ బహుమతి ఇప్పుడు ప్రపంచ వారసత్వంగా మారింది. యోగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా శాంతి , శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తోంది. భారతదేశ ప్రాచీన సాంస్కృతిక వారసత్వం 'యోగా' నేడు ప్రపంచ పండుగగా మారింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది జీవితాలను శారీరకంగా, మానసికంగా ,ఆధ్యాత్మికంగా సుసంపన్నం చేస్తోంది. యోగా వేల సంవత్సరాల క్రితం వేదాలు , ఉపనిషత్తులతో ప్రారంభమైంది. ఋషులు ధ్యానం , స్వీయ-అవగాహన ద్వారా జీవిత సమతుల్యతను సాధించారు. నేడు, యోగా భారతదేశంలోనే కాకుండా ప్రపంచంలోని ప్రతి మూలలో ఆరోగ్యం, శాంతికి చిహ్నంగా మారింది.
భారతదేశంలో యోగా అంటే ముందుగా గుర్తుకు వచ్చే పేరు యోగా గురువుగా ప్రసిద్ధి చెందిన బాబా రామ్దేవ్. భారతదేశంలో యోగాను ప్రోత్సహించడంలో బాబా రామ్దేవ్ పాత్ర ముఖ్యమైనది. ఆయన 1995లో దివ్య యోగా మందిర్ ట్రస్ట్ను , 2006లో పతంజలి యోగపీఠ్ను స్థాపించారు. యోగా, ఆయుర్వేదాన్ని ప్రజలకు అందించారు. భారతదేశం , విదేశాలలో జరిగిన పెద్ద యోగా శిబిరాలు, అతని టెలివిజన్ కార్యక్రమాలు లక్షలాది మందికి ప్రాణాయామం , ఆసనాలను నేర్పించాయి.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగాకు ప్రత్యేకమైన ముద్ర
ఒత్తిడి, మధుమేహం వంటి సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలకు సాంత్వన చేకూర్చేది యోగా. భస్త్రిక, కపాలభతి , అనులోమ-విలోమ వంటి అభ్యాసాలను ప్రాచుర్యం తీసుకు వచ్చారు. 2015లో, ఢిల్లీలోని జవహర్లాల్ నెహ్రూ స్టేడియంలో 5,200 మందితో యోగా దినోత్సవాన్ని జరుపుకున్నారు . 2017లో, అహ్మదాబాద్లో 300,000 మందితో యోగా శిబిరం నిర్వహించి ప్రపంచ రికార్డును సృష్టించారు. బాబా రామ్దేవ్ చొరవ ద్వారా, యోగా ప్రపంచ వేదికపై కూడా తనదైన ముద్ర వేసింది.
భారత ప్రభుత్వంతో కలిసి 2014లో జూన్ 21న ఐక్యరాజ్యసమితి అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవంగా ప్రకటించింది. తర్వాత యోగా ప్రపంచ వేదికపై పతంజలి ప్రత్యేకమైన గుర్తింపుతెచ్చుకుంది. ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోడీ చొరవతో దీనిని ఒక సామూహిక ఉద్యమంగా మార్చారు. ఫలితంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా శిబిరాలు, వర్క్షాప్లు , ఆన్లైన్ తరగతులు జరుగుతున్నాయి. USA, యూరప్, ఆస్ట్రేలియా , ఆఫ్రికన్ దేశాలలో యోగా స్టూడియోలు , శిక్షణా కేంద్రాల సంఖ్య వేగంగా పెరిగింది.
యోగా ప్రజాదరణకు కారణం దాని సమగ్ర విధానం. ఇది శారీరక వ్యాయామాన్ని మాత్రమే కాకుండా మానసిక ప్రశాంతతను , భావోద్వేగ సమతుల్యతను కూడా అందిస్తుంది. ఆసనాలు, ప్రాణాయామం , ధ్యానం ద్వారా ప్రజలు ఒత్తిడి, ఆందోళన , దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. మానసిక ఆరోగ్యం , జీవనశైలి సంబంధిత వ్యాధుల నిర్వహణకు యోగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ కూడా నిర్దారించింది. COVID-19 మహమ్మారి సమయంలో, ఆన్లైన్ యోగా సెషన్లు ఇంట్లో శారీరక , మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రజలకు సహాయపడ్డాయి.
నేడు, యోగా సాంస్కృతిక, భౌగోళిక సరిహద్దులను అధిగమించింది. హాలీవుడ్ తారల నుండి కార్పొరేట్ ఉద్యోగుల వరకు, ప్రతి ఒక్కరూ యోగాను తమ దినచర్యలో భాగంగా చేసుకున్నారు. భారతదేశంలోని అయ్యంగార్, బీహార్ స్కూల్ ఆఫ్ యోగా , పతంజలి వంటి సంస్థలు యోగాను ఆధునిక రూపంలో ప్రదర్శించాయి, ఇది యువతలో ప్రజాదరణ పొందింది. యోగా పర్యాటకం భారతదేశాన్ని ప్రపంచ ఆకర్షణగా మార్చింది. రిషికేశ్, గోవా వంటి ప్రదేశాలు యోగా నేర్చుకునే వారికి తీర్థయాత్ర స్థలాలుగా మారుతున్నాయి.
టాప్ హెడ్ లైన్స్
ట్రెండింగ్ వార్తలు
