తెలుగు हिंदी English मराठी ਪੰਜਾਬੀ বাংলা ગુજરાતી தமிழ்

అన్వేషించండి

Advertisement

Watch: ఏ డైట్ ఫాలో అయితే ఎక్కువ కాలం జీవించొచ్చు?

By : ABP Desam | 17 Sep 2021 09:11 PM (IST)

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే హెల్తీ ఫుడ్ తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తుంటారు. ఏది ఆరోగ్యమైన ఫుడ్? ఏ డైట్ ఫాలో అయితే ఎక్కువ కాలం జీవించొచ్చు. ఎన్ని రకాల డైట్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయ్ ఇప్పుడు. వీటిలో వాస్తవమెంత? అసలు సూపర్ ఫుడ్స్ అంటే ఏంటి ? న్యూట్రిషనిస్ట్ ఏం అంటున్నారో తెలుసుకుందాం.

Tags :

Healthy Food Better Food Best Food Nutritionist Advices Best Diet For Health

లైఫ్‌స్టైల్‌ వీడియోలు

లైఫ్‌స్టైల్‌

Cardiac Arrest | Heart Attack | వీకెండ్‌లో పార్టీలకు వెళ్తే సోమవారం గుండెపోటు వస్తుందా? | ABP Desam

Cardiac Arrest | Heart Attack | వీకెండ్‌లో పార్టీలకు వెళ్తే సోమవారం గుండెపోటు వస్తుందా? | ABP Desam

How to Quit Smoking : స్మోకింగ్ మానేస్తే ఇలా ఐపోతారా ?😱 | ABP Desam

స్మోకింగ్ మానేస్తే ఇలా ఐపోతారా ?😱

Foods That Fight Cancer: ఈ ఫుడ్స్ క్యాన్సర్ను నివారించడంలో హెల్ప్ చేస్తాయట..!

ఈ ఫుడ్స్ క్యాన్సర్ను నివారించడంలో హెల్ప్ చేస్తాయట..!

Explained What Is NATO Dating: జెన్ జీ కిడ్స్ పరిచయం చేసిన ఈ సరికొత్త డేటింగ్ ఏంటి..?

జెన్ జీ కిడ్స్ పరిచయం చేసిన ఈ సరికొత్త డేటింగ్ ఏంటి..?

How To Sleep Better: రాత్రుళ్లు మంచిగా నిద్రపోవాలంటే ఇవి చేస్తే సరిపోతుంది

రాత్రుళ్లు మంచిగా నిద్రపోవాలంటే ఇవి చేస్తే సరిపోతుంది

మరిన్ని చూడండి

టాప్ హెడ్ లైన్స్

హైదరాబాద్

KTR Resign Challenge: ఒక్కటి నిరూపించినా BRS ఎమ్మెల్యేలంతా రాజీనామా- కేటీఆర్ ఛాలెంజ్‌‌ను ప్రభుత్వం స్వీకరిస్తుందా?

ఒక్కటి నిరూపించినా BRS ఎమ్మెల్యేలంతా రాజీనామా- కేటీఆర్ ఛాలెంజ్‌‌ను ప్రభుత్వం స్వీకరిస్తుందా?

సినిమా

Look Back 2024 - Sequels: ఇండియన్ ఫిల్మ్స్‌లో 2024లో సీక్వెల్స్ హవా... బాక్స్ ఆఫీసును రూల్ చేసిన సినిమాలు ఇవే

ఇండియన్ ఫిల్మ్స్‌లో 2024లో సీక్వెల్స్ హవా... బాక్స్ ఆఫీసును రూల్ చేసిన సినిమాలు ఇవే

విశాఖపట్నం

Vizag News: విశాఖ రైల్వే స్టేషన్లో తెగిపడిన విద్యుత్ తీగలు, తృటిలో తప్పిన ప్రమాదం

Vizag News: విశాఖ రైల్వే స్టేషన్లో తెగిపడిన విద్యుత్ తీగలు, తృటిలో తప్పిన ప్రమాదం

క్రైమ్

AP Gun Fire: అన్నమయ్య జిల్లాలో వ్యాపారులపై కాల్పులు, ఇద్దరికి తీవ్రగాయాలు - హాస్పిటల్‌కు తరలించిన పోలీసులు

AP Gun Fire: అన్నమయ్య జిల్లాలో వ్యాపారులపై కాల్పులు, ఇద్దరికి తీవ్రగాయాలు - హాస్పిటల్‌కు తరలించిన పోలీసులు

వాట్సాప్ ఛానెల్‌లో చేరండి

టెలిగ్రామ్ ఛానెల్‌లో చేరండి

వీడియోలు

కరెంట్ పోల్ ఎక్కిన యువకుడు, సీరియస్ క్లాస్ పీకిన జగ్గారెడ్డి

సినిమా వాళ్లకి మానవత్వం లేదా, సీఎం రేవంత్ ఆగ్రహం

నేను సీఎంగా ఉండగా సినిమా టికెట్‌ రేట్లు పెంచను, సీఎం రేవంత్ షాకింగ్ కామెంట్స్

చనిపోయారని తెలిసినా చేతులూపుకుంటూ వెళ్లాడు

ఫోటో గ్యాలరీ

లైఫ్‌స్టైల్‌

Trisha Krishnan : కాంజీవరం చీరలో త్రిష.. 41 ఏళ్లలోనూ ఆ బ్యూటీ ఎలా సాధ్యమైందంటే..

Trisha Krishnan : కాంజీవరం చీరలో త్రిష.. 41 ఏళ్లలోనూ ఆ బ్యూటీ ఎలా సాధ్యమైందంటే..

Trisha Krishnan : కాంజీవరం చీరలో త్రిష.. 41 ఏళ్లలోనూ ఆ బ్యూటీ ఎలా సాధ్యమైందంటే..

కాంజీవరం చీరలో త్రిష.. 41 ఏళ్లలోనూ ఆ బ్యూటీ ఎలా సాధ్యమైందంటే..

లైఫ్‌స్టైల్‌

Anasuya Bharadwaj : అనసూయ సిగ్గుపడితే అందం కూడా అసూయ పడాల్సిందే.. మ్యాక్సీ డ్రెస్లో ఎంత క్యూట్గా ఉందో చూశారా?

Anasuya Bharadwaj : అనసూయ సిగ్గుపడితే అందం కూడా అసూయ పడాల్సిందే.. మ్యాక్సీ డ్రెస్లో ఎంత క్యూట్గా ఉందో చూశారా?

Anasuya Bharadwaj : అనసూయ సిగ్గుపడితే అందం కూడా అసూయ పడాల్సిందే.. మ్యాక్సీ డ్రెస్లో ఎంత క్యూట్గా ఉందో చూశారా?

అనసూయ సిగ్గుపడితే అందం కూడా అసూయ పడాల్సిందే.. మ్యాక్సీ డ్రెస్లో ఎంత క్యూట్గా ఉందో చూశారా?

లైఫ్‌స్టైల్‌

Intercourse Wellness in India: భారత్‌‌లో సెక్సువల్ వెల్నెస్ ఉత్పత్తులలో విప్లవాత్మక మార్పులు, తొలుగుతున్న అపోహలు

Intercourse Wellness in India: భారత్‌‌లో సెక్సువల్ వెల్నెస్ ఉత్పత్తులలో విప్లవాత్మక మార్పులు, తొలుగుతున్న అపోహలు

Intercourse Wellness in India: భారత్‌‌లో సెక్సువల్ వెల్నెస్ ఉత్పత్తులలో విప్లవాత్మక మార్పులు, తొలుగుతున్న అపోహలు

భారత్‌‌లో సెక్సువల్ వెల్నెస్ ఉత్పత్తులలో విప్లవాత్మక మార్పులు, తొలుగుతున్న అపోహలు

హలో గెస్ట్

మాతో ప్రచారం చేయండి కేరీర్స్మా గురించి అభిప్రాయాన్ని పంపండి మమ్మల్ని సంప్రదించండి ప్రైవసీ పాలసీ

వ్యక్తిగత కార్నర్

అగ్ర కథనాలు

టాప్ రీల్స్

హైదరాబాద్

KTR Resign Challenge: ఒక్కటి నిరూపించినా BRS ఎమ్మెల్యేలంతా రాజీనామా- కేటీఆర్ ఛాలెంజ్‌‌ను ప్రభుత్వం స్వీకరిస్తుందా?

ఒక్కటి నిరూపించినా BRS ఎమ్మెల్యేలంతా రాజీనామా- కేటీఆర్ ఛాలెంజ్‌‌ను ప్రభుత్వం స్వీకరిస్తుందా?

సినిమా

Look Back 2024 - Sequels: ఇండియన్ ఫిల్మ్స్‌లో 2024లో సీక్వెల్స్ హవా... బాక్స్ ఆఫీసును రూల్ చేసిన సినిమాలు ఇవే

ఇండియన్ ఫిల్మ్స్‌లో 2024లో సీక్వెల్స్ హవా... బాక్స్ ఆఫీసును రూల్ చేసిన సినిమాలు ఇవే

విశాఖపట్నం

Vizag News: విశాఖ రైల్వే స్టేషన్లో తెగిపడిన విద్యుత్ తీగలు, తృటిలో తప్పిన ప్రమాదం

Vizag News: విశాఖ రైల్వే స్టేషన్లో తెగిపడిన విద్యుత్ తీగలు, తృటిలో తప్పిన ప్రమాదం

క్రైమ్

AP Gun Fire: అన్నమయ్య జిల్లాలో వ్యాపారులపై కాల్పులు, ఇద్దరికి తీవ్రగాయాలు - హాస్పిటల్‌కు తరలించిన పోలీసులు

AP Gun Fire: అన్నమయ్య జిల్లాలో వ్యాపారులపై కాల్పులు, ఇద్దరికి తీవ్రగాయాలు - హాస్పిటల్‌కు తరలించిన పోలీసులు

నిజామాబాద్

Telangana News: భాషా ప్రాతిపదికన షెడ్యూల్డ్ ప్రాంతాల్లో ఉద్యోగ నియామకాలు- సీఎంను కోరిన ఆదివాసీ ఎమ్మెల్యేల

భాషా ప్రాతిపదికన షెడ్యూల్డ్ ప్రాంతాల్లో ఉద్యోగ నియామకాలు- సీఎంను కోరిన ఆదివాసీ ఎమ్మెల్యేల

తిరుపతి

Nara Lokesh: కడప స్కూల్ విద్యార్థుల సమస్యపై స్పందించిన మంత్రి నారా లోకేష్, అధికారులకు ఆదేశాలు

కడప స్కూల్ విద్యార్థుల సమస్యపై స్పందించిన మంత్రి నారా లోకేష్, అధికారులకు ఆదేశాలు

సినిమా

Telugu TV Movies Today: ‘జనక అయితే గనక’, ‘35 - చిన్న కథకాదు’ to చిరు ‘ఠాగూర్’, ధనుష్ ‘రాయన్’ - ఈ ఆదివారం (Dec 22) టీవీలలో వచ్చే సినిమాల లిస్ట్

‘జనక అయితే గనక’, ‘35 - చిన్న కథకాదు’ to చిరు ‘ఠాగూర్’, ధనుష్ ‘రాయన్’ - ఈ ఆదివారం (Dec 22) టీవీలలో వచ్చే సినిమాల లిస్ట్

హైదరాబాద్

Telangana Assembly Sessions: తెలంగాణ అసెంబ్లీ సమావేశాలు నిరవధిక వాయిదా, 8 కీలక బిల్లుల ఆమోదం

తెలంగాణ అసెంబ్లీ సమావేశాలు నిరవధిక వాయిదా, 8 కీలక బిల్లుల ఆమోదం

ధరణిని నిర్వహిస్తున్న ఎవ్వరూ భారత పౌరులు కారు

ధరణిని నిర్వహిస్తున్న ఎవ్వరూ భారత పౌరులు కారు

ఆ తల్లి తన పిల్లాడి చేయిని వదల్లేదు..

ఆ తల్లి తన పిల్లాడి చేయిని వదల్లేదు..

పర్మిషన్ ఇవ్వకపోయినా థియేటర్‌కి వచ్చారు..

పర్మిషన్ ఇవ్వకపోయినా థియేటర్‌కి వచ్చారు..

మీ కోసం కొత్త చట్టం చేయాలా..? కేటీఆర్, అల్లు అర్జున్‌పై సీఎం ఫైర్

మీ కోసం కొత్త చట్టం చేయాలా..? కేటీఆర్, అల్లు అర్జున్‌పై సీఎం ఫైర్

ఫ్యాన్స్ కోతుల్లాగా ఎగబడ్డారు అందుకే తొక్కిసలాట జరిగింది

ఫ్యాన్స్ కోతుల్లాగా ఎగబడ్డారు అందుకే తొక్కిసలాట జరిగింది