Sleep Day

స్నేహితులతో ఎంజాయ్ చేసే రాత్రి ఇది, ఈ స్లీప్ ఓవర్​ డే కేవలం ఆడవారికి మాత్రమే.. ఎందుకంటే?

మీ దిండుపై టాయిలెట్ సీట్​ కన్నా ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉంటుందట.. న్యూ స్టడీ ఫలితాలివే

నిద్రలో ఎందుకు ఉలిక్కిపడతాం? హిప్నిక్ జర్క్స్ అంటే ఏంటీ?

నిద్ర శరీరానికి అంత అవసరమా? నిద్రలేమితో ఎన్ని సమస్యలు వస్తాయో తెలిస్తే షాకవుతారు!

Diabetes: నిద్ర తగ్గితే మధుమేహం వస్తుందా? నిద్రకు డయాబెటిస్‌కు మధ్య సంబంధం ఏంటి?

నిద్ర ఎక్కువగా వస్తుందా? అలసటగా అనిపిస్తుందా? అసలు కారణం ఇదే!

మీకు బాగా నిద్ర పట్టాలా? జస్ట్, ఈ సూత్రాలు ఫాలో అయిపోండి

5 గంటల కంటే తక్కువ నిద్ర పోతున్నారా? ఈ ప్రమాదం పొంచి ఉంది జాగ్రత్త!

ఉద్యోగులకి బంపర్ ఆఫర్, నిద్రపోవడానికి 'హాలిడే' - ఎక్కడ, ఎందుకు ఇచ్చారో తెలుసా?

World Sleep Day 2022: శృంగారం తర్వాత పురుషులకు నిద్ర ఎందుకు వస్తుంది? దీని వెనుక ఇంత కథ ఉందా!