Rice

Diabetes: తెల్లన్నం, స్వీట్లు అధికంగా తింటే డయాబెటిస్ వస్తుందా?

how to eat rice : అన్నం ఎలా తినాలో వీడియో చేసింది అంతే ఆ తర్వాత ఏం జరిగిందో తెలిస్తే !

Rice: అన్నంలో కెలోరీలు తగ్గించాలా? వండేటప్పుడు ఇలా చేయండి, యాభైశాతం కెలోరీలు తగ్గిపోవడం ఖాయం

Spirituality: అక్షింతలు ఎందుకు వేస్తారు, పాదాలకు నమస్కారం ఎందుకు చేస్తారు

Brown Rice: మధుమేహుల సంఖ్య పెరుగుతోంది, తెల్ల అన్నాన్ని మాని దంపుడు బియ్యం తినాల్సిన సమయం ఇదే

Korralu Recipe: పోషకాలతో నిండిన కొర్రల ఎగ్ ఫ్రైడ్ రైస్, మధుమేహులతో పాటూ ఎవరైనా తినొచ్చు

Ration Rice: ప్రభుత్వ బియ్యాన్ని ప్రభుత్వానికే అమ్మేస్తున్న ముఠా, చాకచక్యంగా పట్టుకున్న పోలీసులు

Rice Recipes: అన్నం మిగిలిపోతే బాధపడకుండా ఈ వంటకాలు చేసుకోండి

Masala Rice: నోరు చప్పగా అనిపించినప్పుడు ఇలా మసాలా రైస్ చేసుకుంటే... అదిరిపోతుంది

Rice: పాలిష్ చేసిన బియ్యం తినడం వల్ల డయాబెటిస్ వచ్చే ఛాన్స్

Dharmana : వరి వద్దు.. రొయ్యల సాగు చేయండి ..రైతులకు ధర్మాన సలహా !

Rice: అన్నం చేసే మేలెంతో తెలుసా? బరువు పెరుగుతామని తినడం మానేస్తే మీకే నష్టం...