Lifestyle News

బెల్లీ ఫ్యాట్​ని తగ్గించే సింపుల్ ఎక్సర్​సైజ్​లు ఇవే.. కొవ్వు ఇట్టే కరిగిపోతుంది

బొప్పాయి ఆకులరసాన్ని పరగడుపున తీసుకుంటే ఎన్ని లాభాలో.. బ్లడ్ షుగర్ ఉన్నవారికి ఇంకా మంచిదట

బ్లడ్​లో షుగర్​ ఎక్కువగా ఉందా? ఈ డ్రింక్​ తాగితే మధుమేహంతో పాటు మరెన్నో కంట్రోల్ అవుతాయట

టేస్టీ లంచ్ రెసిపీ ఎగ్ పులావ్.. అన్నం మిగిలిపోయినప్పుడు కూడా ఈజీగా చేసుకోవచ్చు

ఏ వయసు వారు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోవాలో తెలుసా? నిద్ర అవసరాన్ని తేల్చి చెప్పిన తాజా అధ్యయనం 

ఊబకాయం, అంగస్తంభనకు మధ్య లింకుందా? ఒబేసిటీ పురుషులలో లైంగిక శక్తిని తగ్గిస్తుందా?

దగ్గు - గుండె సమస్యలకు లింక్ ఉందా.. కంజెస్టివ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ అంటే ఏమిటీ? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారు?

కడుపులోనే పెరిగే పాములతో జాగ్రత్త.. ఏటా పెరుగుతున్న మృతుల సంఖ్య, రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే

ఉదయం లేచిన వెంటనే ఆ సమస్యలున్నాయా? అయితే మీకు బ్రెయిన్ ట్యూమర్ వచ్చే అవకాశముంది జాగ్రత్త

వర్షాకాలంలో ఇమ్యూనిటీని ఇలా పెంచుకోండి.. ఆ ఫుడ్స్​కి వీలైనంత దూరంగా ఉండాలట

గారెలను ఇలా చేస్తే టేస్ట్ అదిరిపోతుంది.. హెల్తీ రెసిపీ ఇదే చాలా సింపుల్

వెల్లుల్లితో కాళ్లకు మసాజ్ చేస్తే ఇన్ని ప్రయోజనాలున్నాయా? ప్రియాంక చోప్రా చేసింది ఇదే