Winter Care

చేతులు, పాదాలు చల్లగా ఉంటున్నాయా? దానికి కారణాలు, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే

ఏబీపీ దేశం కథనానికి స్పందించిన దాతలు- విద్యార్థులకు, వృద్ధులకు స్వెటర్లు, దుప్పట్లు పంపిణీ

చలికాలంలో పిల్లలను ఇలా జాగ్రత్తగా కాపాడుకోండి.. ఈ మిస్టేక్స్ అస్సలు చేయొద్దు

పిల్లలనుంచి పెద్దలవరకు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఫుడ్స్ ఇవే

ఈ యోగాసనాలతో జాయింట్ పెయిన్స్​కి చెక్​ పెట్టండిలా

పిల్లల హెల్త్​ను చలికాలంలో ఇలా కాపాడుకోండి.. నిపుణుల సలహాలు ఇవే

వింటర్ స్పెషల్ చిలగడదుంపల సూప్.. బరువు తగ్గడంలో బెస్ట్ రెసిపీ

కడుపు ఉబ్బరంతో పాటు బరువును తగ్గించగలిగే టీ ఇదే

Heart Health: చలికాలం వచ్చేసింది, మీ గుండె జాగ్రత్త

ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో మీ పగిలిన పాదాలకు చెక్ పెట్టండి

చలికాలం​లో ఆ జబ్బులు రాకూడదంటే ఈ కూరగాయాలు తినండి

Knee Pain Exercises : చలికాలంలో ఈ సింపుల్​ వ్యాయామాలతో మోకాళ్ల నొప్పులు దూరం చేసుకోవచ్చు